आपके पेट में सूजन और पेट के निचले हिस्से में दर्द के कारण क्या है?
विषय
- अवलोकन
- पेट फूलना और पेट के निचले हिस्से में दर्द
- चिकित्सा सहायता कब लेनी है
- पेट की सूजन और पेट के निचले हिस्से में दर्द का इलाज
- घरेलू उपचार
- पेट की सूजन और पेट के निचले हिस्से में दर्द से बचाव
अवलोकन
पेट फूलना आपको अपने पेट में परिपूर्णता की भावना देता है और आपके पेट के बड़े होने का कारण बन सकता है। पेट के निचले हिस्से में दर्द, या पैल्विक दर्द, बेचैनी को संदर्भित करता है जो आपके पेट के नीचे या उसके नीचे होता है। श्रोणि में अंग, जैसे मूत्राशय और प्रजनन अंग, अक्सर जहां पेल्विक दर्द होता है।
पेट फूलना और पेट के निचले हिस्से में दर्द
अधिक हवा निगलने, उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ खाने से जो पेट खाली करने में देरी करते हैं, और यहां तक कि तनाव पेट में सूजन और पेट के निचले हिस्से में दर्द में योगदान कर सकते हैं।
आंतों और पेट से संबंधित स्थितियां जो इन लक्षणों का कारण बनती हैं, उनमें शामिल हैं:
- कब्ज़
- कुछ अवयवों के लिए एक असहिष्णुता, जैसे कि लैक्टोज या लस
- आंत्रशोथ
- कोलाइटिस
- गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD)
- अंतड़ियों में रुकावट
- इलियस, जो सामान्य छोटे और बड़े आंत्र समारोह का धीमा होना है
- गैस्ट्रोपेरसिस, जो आमतौर पर मधुमेह मेलेटस की एक जटिलता है
- क्रोहन रोग
- विपुटीशोथ
- संवेदनशील आंत की बीमारी
प्रजनन अंगों से संबंधित स्थितियां जिनके कारण ये लक्षण हो सकते हैं:
- अस्थानिक गर्भावस्था
- गर्भावस्था
- endometriosis
- मासिक - धर्म में दर्द
- पीएमएस (प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम)
- अंडाशयी कैंसर
- अंडाशय पुटिका
- श्रोणि सूजन की बीमारी (पीआईडी)
इन लक्षणों के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:
- पथरी
- हरनिया
- मूत्राशयशोध
- दवाओं
- सिरोसिस
- इंट्रा-पेट के कैंसर
- दवा से एलर्जी
- खाद्य प्रत्युर्जता
चिकित्सा सहायता कब लेनी है
गैस पास करने में असमर्थता और आपके लक्षणों के साथ अनियंत्रित उल्टी होने पर तत्काल चिकित्सा सहायता लें। ये लक्षण संकेत कर सकते हैं कि एक गंभीर स्थिति आपके लक्षणों का कारण बन रही है। यदि आपको पेट फूलना या पेल्विक दर्द से संबंधित निम्न लक्षण हैं, तो आपको आपातकालीन उपचार की तलाश करनी चाहिए:
- बुखार
- खून की उल्टी
- डार्क मैरून, या खूनी मल पास करना
- असामान्य योनि स्राव
- दर्द का अचानक बिगड़ जाना, खासकर अगर यह पूरी तरह से झूठ बोलकर सुधर जाए
यदि आपके पास लक्षण हैं, तो अपने डॉक्टर को देखने के लिए एक नियुक्ति करें यदि वे एक से दो दिनों के भीतर हल नहीं करते हैं या आपके दैनिक जीवन को प्रभावित कर रहे हैं।
यह जानकारी एक सारांश है। हमेशा चिकित्सा पर ध्यान दें यदि आप चिंतित हैं कि आप एक चिकित्सा आपात स्थिति का सामना कर रहे हैं।
पेट की सूजन और पेट के निचले हिस्से में दर्द का इलाज
आपका डॉक्टर पहले प्रश्न पूछकर आपके लक्षणों का कारण निर्धारित करने का प्रयास करेगा। वे जानना चाह सकते हैं कि जब आपने दर्द पर ध्यान दिया था, तो इससे क्या बिगड़ता है, और क्या आपने इसे पहले अनुभव किया है। उन स्थितियों के लिए उपचार के विकल्पों की एक पूरी सूची जो पेट में सूजन और पैल्विक दर्द का कारण हो सकती हैं, इस लेख के दायरे से परे हैं, लेकिन कुछ स्थितियों के उपचार के कुछ उदाहरणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- आपका डॉक्टर अंतःशिरा तरल पदार्थ, आंत्र आराम, और नासोगैस्ट्रिक ट्यूब के साथ आंतों की रुकावट का इलाज करने में सक्षम हो सकता है, लेकिन कभी-कभी सर्जरी आवश्यक होती है।
- एक टूटी हुई परिशिष्ट को उपचार के रूप में सर्जरी की आवश्यकता होती है।
- आपका डॉक्टर आपको बैक्टीरियल गैस्ट्रोएन्टेरिटिस, कोलाइटिस या पीआईडी के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दे सकता है।
- दर्दनाक माहवारी के कारण घर पर और ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं इन लक्षणों को कम कर सकती हैं।
घरेलू उपचार
पाचन मुद्दों या मासिक धर्म के कारण पेट में सूजन और निचले पेट में दर्द आमतौर पर समय के साथ हल होगा। आप घर पर कुछ चीजें कर सकते हैं जो कुछ कारणों से पेट में दर्द और पेट के निचले हिस्से को राहत देने में मदद कर सकती हैं:
- एक्सरसाइज करने से पेट में बनने वाली हवा और गैस निकल सकती है।
- अपने तरल पदार्थ का सेवन कब्ज कम कर सकता है।
- ओटीसी एसिड को कम करने वाली दवाएं लेना नाराज़गी या एसिड रिफ्लक्स का इलाज कर सकता है।
- हल्के ओटीसी दर्द निवारक, जैसे कि इबुप्रोफेन लेने से पेट में दर्द कम हो सकता है।
पेट की सूजन और पेट के निचले हिस्से में दर्द से बचाव
कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पेट की सूजन और पेट के निचले हिस्से में दर्द में योगदान कर सकते हैं। इनमें से एक या अधिक से बचने से इन लक्षणों को रोकने में मदद मिल सकती है।
- फलियां
- बीयर
- ब्रसल स्प्राउट
- पत्ता गोभी
- कार्बोनेटेड शीतल पेय
- च्यूइंग गम
- यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं तो डेयरी उत्पाद
- कड़ी कैंडी
- उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ
- मसूर की दाल
- शलजम
धूम्रपान से भी लक्षण बढ़ सकते हैं। यदि आप छोड़ देते हैं, तो आप न केवल इन लक्षणों को कम करेंगे, बल्कि आपके समग्र स्वास्थ्य में भी मदद करेंगे। अधिक फल, सब्जियां और साबुत अनाज खाने से आपके फाइबर का सेवन बढ़ने से कब्ज को रोकने में मदद मिल सकती है।
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