8 स्वास्थ्यप्रद स्प्रिंग ब्रेक डेस्टिनेशंस

विषय

• सैन डिएगो
• स्कॉट्सडेल, एरिज़।
• वाशिंगटन डी सी।
• योजमाइट राष्ट्रीय उद्यान
• लानाई द्वीप, हवाई
• टेलुराइड, कोलोराडो
• अमेलिया द्वीप, फ्लोरिडा
• चार्ल्सटन, दक्षिण कैरोलिना
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आह, स्प्रिंग ब्रेक ... कौन कहता है कि यह सिर्फ कॉलेज के छात्रों के लिए है? आप में से उन लोगों के लिए जिन्होंने अपना छोड़ दिया है गर्ल्स गॉन वाइल्ड दिन पीछे लेकिन अभी भी छुट्टी के लिए खुजली कर रहे हैं, इस सूची को देखें कि Yahoo! शीर्ष स्प्रिंग ब्रेक गंतव्यों को एक साथ रखें। जबकि कुछ वेकेशन स्पॉट थोड़े अपरंपरागत हैं, प्रत्येक शहर आनंद लेने के लिए बहुत सारी मजेदार सैर प्रदान करता है। और आप में से उन लोगों के लिए जो छुट्टी पर रहना पसंद करते हैं लेकिन घृणा कसरत को छोड़कर, हमने प्रत्येक शहर में खाने के लिए स्वास्थ्यप्रद स्थानों को गोल किया है, साथ ही यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक गतिविधि भी है कि आप फिट रहें, चाहे आपका रोमांच आपको कहीं भी ले जाए।

सैन डिएगो

सैन डिएगो याहू में सबसे ऊपर है! स्प्रिंग ब्रेक गंतव्यों की सूची, और हम देख सकते हैं कि क्यों। आखिरकार, आपको धूप, सर्फ और रेत के अलावा छुट्टी पर और क्या चाहिए?

खाने के लिए सबसे स्वस्थ जगह: सैन डिएगो एक हजार से अधिक रेस्तरां का घर है, इसलिए सभी के लिए कुछ न कुछ होना तय है, लेकिन अति-स्वस्थ एक शाकाहारी रेस्तरां स्प्रेड के साथ गलत नहीं हो सकता है जो अपने भोजन करने वालों की "पाक कल्पना को चुनौती" देना चाहता है। रेस्तरां के मालिक केवल स्थानीय रूप से खट्टे, जैविक भोजन के साथ काम करते हैं, और मेनू अक्सर स्थानीय किसानों के बाजारों में उपलब्ध चीज़ों के आधार पर बदलता है।

कसरत करने के लिए सबसे अच्छी जगह: आप सैन डिएगो में हैं-सर्फिंग के बिना जाना अपराध होगा! डेल मार कथित तौर पर शुरुआती लोगों के लिए सबसे अच्छी जगह है। सैन डिएगो सर्फिंग अकादमी के साथ पाठ के लिए साइन अप करें, जो पूरे वर्ष खुला रहता है। सर्फर नहीं है? इसे स्टैंड-अप पैडलबोर्डिंग या किसी अन्य मज़ेदार आउटडोर कसरत के साथ मिलाएं!

स्कॉट्सडेल, एरिज़।

वसंत प्रशिक्षण में झूलने के अलावा (स्कॉट्सडेल कोलोराडो रॉकीज, सैन फ्रांसिस्को जायंट्स और एरिजोना डायमंडबैक के लिए ऑफ-सीजन घर है), स्कॉट्सडेल उच्च अंत खरीदारी, विश्व स्तरीय गोल्फ रिसॉर्ट्स और कुछ प्रमुख संग्रहालयों का घर है।

खाने के लिए सबसे स्वस्थ जगह: पोषण ग्लूटेन-मुक्त, अंडा-मुक्त, लैक्टोज़-मुक्त, सोया-मुक्त, अखरोट-मुक्त और शाकाहारी विकल्प प्रदान करता है, साथ ही "नियमित" खाने वालों के लिए बहुत सारे मेनू आइटम भी प्रदान करता है।

कसरत करने के लिए सबसे अच्छी जगह: एक वृद्धि ले! एक पूर्णिमा वृद्धि, अर्थात्। एरिज़ोना में तापमान 95 डिग्री और इससे अधिक (हां, मार्च में भी) तक पहुंच सकता है, इसलिए दिन के दौरान अपनी ऊर्जा को घर के अंदर बचाएं और सूरज ढलने के बाद अपना वर्कआउट बाहर करें। ऐसे कई संगठन हैं जो विभिन्न कार्यक्रमों की मेजबानी करते हैं (बिच्छू शिकार, कोई भी?) इसलिए अपनी शैली में सबसे अच्छा फिट बैठता है और मज़े करें!

वाशिंगटन डी सी।

पहली महिला के साथ मिशेल ओबामा की "लेट्स मूव" पहल पूरी ताकत से, वाशिंगटन डी.सी. स्वस्थ रहने के बारे में है। असंख्य स्मारकों, संग्रहालयों, रेस्तरां और स्थलों का आनंद लेते हुए देश की राजधानी में फिट रहें।

खाने के लिए सबसे स्वस्थ जगह: कुकिंग लाइट एक बार लिखा था कि भूमध्यसागरीय रेस्तरां कोमी में समुद्री भोजन का स्वाद ऐसा लगता है जैसे इसे "समुद्र से खींचा गया हो।" यदि आप समुद्री भोजन में नहीं हैं, तो जेम्स बियर्ड पुरस्कार विजेता इतालवी रेस्तरां पलेना कैफे एक और बड़ी हिट है।

कसरत करने के लिए सबसे अच्छी जगह: यदि आप बाहर व्यायाम करना पसंद करते हैं, तो आप यूएस नेशनल आर्बरेटम में जॉगिंग, पैदल चलना, दौड़ना या लंबी पैदल यात्रा करना पसंद करेंगे (कौन सा कसरत सबसे अधिक कैलोरी जलता है? यहां पता लगाएं!)। अनिवार्य रूप से दुनिया भर के पौधों से भरा एक विशाल उद्यान, यह एक कसरत है जिसमें आप गुलाबों को रोकना और सूंघना चाहेंगे। पालतू जानवरों का भी स्वागत है, लेकिन उन्हें पट्टे पर रहना होगा।

योजमाइट राष्ट्रीय उद्यान

योसेमाइट की प्राकृतिक सुंदरता को देखने के लिए दुनिया भर से लोग आते हैं। और इस राष्ट्रीय उद्यान में करने के लिए स्वस्थ गतिविधियों की कोई कमी नहीं है।

खाने के लिए सबसे स्वस्थ जगह: योसेमाइट विभिन्न प्रकार के रेस्तरां प्रदान करता है, जिनमें से अधिकांश आगंतुकों के लिए साल भर संचालित होते हैं और स्थानीय किसानों और व्यवसायों के साथ काम करके सबसे ताज़ा स्वाद और खाद्य पदार्थ मेज पर लाते हैं। पुरस्कार विजेता अवाहनी डाइनिंग रूम को योसेमाइट के मुकुट रत्न के रूप में जाना जाता है।

कसरत करने के लिए सबसे अच्छी जगह: आप दुनिया के सबसे बड़े चढ़ाई वाले क्षेत्रों में से एक का दौरा कर रहे हैं! रॉक क्लाइम्बिंग क्लास या गाइडेड क्लाइम्ब (शुरुआती के लिए) लेने के लिए योसेमाइट माउंटेनियरिंग स्कूल और गाइड सर्विस से संपर्क करें, या एक बहु-दिवसीय चढ़ाई या कैम्पिंग एडवेंचर के लिए साइन अप करें (यदि आप अधिक उन्नत हैं)।

लानाई द्वीप, हवाई

क्या आप कभी अपने निजी द्वीप के मालिक बनना चाहते हैं? लानई द्वीप, हवाई में छुट्टियां बिताना अगली सबसे अच्छी बात है! एक बार डोल अनानास के बागान, कम आबादी वाला द्वीप अब मीलों तक चलने वाली तटरेखा के साथ एक कम-कुंजी, "खोया-इन-टाइम" अनुभव प्रदान करता है।

खाने के लिए सबसे स्वस्थ जगह:लानाई पर कुछ मुट्ठी भर माँ-और-पॉप व्यवसाय स्थित हैं, लेकिन द्वीप शानदार रिसॉर्ट्स की एक बहुत प्रभावशाली सूची का दावा करता है। फोर सीज़न में फ़्रेस्को आज़माएं, जिसमें "एशियाई प्रभावों" के साथ ताज़ा, स्थानीय समुद्री भोजन शामिल हैं।

कसरत करने के लिए सबसे अच्छी जगह: इससे पहले कि आप कुछ सूरज के लिए समुद्र तट पर हिट करें (और अपने हत्यारे बिकनी शरीर को दिखाने के लिए, इस बाहों और पेट कसरत के लिए धन्यवाद), कुछ स्नॉर्कलिंग के लिए पानी के नीचे सूट करें और गोता लगाएँ। लानाई द्वीप हर अनुभव स्तर के लिए उपयुक्त गतिविधियों के साथ एक पूर्ण-सेवा गोता संचालन प्रदान करता है।

टेलुराइड, कोलोराडो

टेलुराइड स्थानीय लोग अक्सर एक ही कहानी साझा करते हैं: वे सर्दियों में एक बार गए थे, लेकिन प्यार हो गया और रहना समाप्त कर दिया। उन लोगों के लिए एक वर्ष भर का खेल का मैदान जो महान आउटडोर से प्यार करते हैं, टेलुराइड आसपास के स्वास्थ्यप्रद स्प्रिंग ब्रेक गंतव्यों में से एक है।

खाने के लिए सबसे स्वस्थ जगह: आप ला कोकिना डी लूज में ताजा मेक्सिकन भोजन के साथ गलत नहीं जा सकते हैं। पारंपरिक व्यंजनों को तैयार करने के लिए रेस्तरां केवल जैविक, योज्य-मुक्त और स्थानीय रूप से उगाई गई सामग्री का उपयोग करता है, लेकिन गैर-मैक्सिकन खाद्य aficionados शाकाहारी और लस मुक्त विकल्प, साथ ही हस्तनिर्मित आइसक्रीम और स्मूदी पा सकते हैं।

कसरत करने के लिए सबसे अच्छी जगह: टेलुराइड एक विश्व स्तरीय माउंटेन बाइकिंग गंतव्य है। सभी कोणों से पूर्व खनन शहर का पता लगाने के लिए अलग-अलग लंबाई और कठिनाई स्तरों के 25 अलग-अलग ट्रेल्स से चुनें।

अमेलिया द्वीप, फ्लोरिडा

जब आप फ्लोरिडा में स्प्रिंग ब्रेक के बारे में सोचते हैं, तो आप शायद उपद्रवी पार्टियों और कॉलेज के बच्चों के बारे में सोचते हैं। अधिक शांत, कम महत्वपूर्ण वातावरण के लिए, आप अमेलिया द्वीप को हरा नहीं सकते।

खाने के लिए सबसे स्वस्थ जगह: मरीना समुद्री भोजन रेस्तरां को हाल ही में द्वारा पांच सितारा रेटिंग दी गई थी जैक्सनविल टाइम्स यूनियन. आपकी कमर और आपके बटुए दोनों पर आसान, रेस्तरां स्थानीय लोगों और आगंतुकों के बीच पसंदीदा है। समुद्री भोजन का प्रशंसक नहीं है? "विश्व प्रसिद्ध" वेजी बर्गर या तुर्की क्यूबन सैंडविच के लिए कैफे कैरिबो का प्रयास करें।

कसरत करने के लिए सबसे अच्छी जगह: अमेलिया द्वीप अमेरिका के उन कुछ स्थानों में से एक है जहां आप समुद्र तट पर घुड़सवारी कर सकते हैं! केली सीहोरसे रेंच के माध्यम से, आप एक निर्देशित समुद्र तट की सवारी अकेले या एक समूह के साथ ले सकते हैं।

चार्ल्सटन, दक्षिण कैरोलिना

चार्ल्सटन, जिसे हाल ही में देश का सबसे दोस्ताना शहर चुना गया था यात्रा + आराम, एंटेबेलम हवेली, कोबलस्टोन सड़कों, सुंदर समुद्र तट और बहुत सारे दक्षिणी आतिथ्य प्रदान करता है।

खाने के लिए सबसे स्वस्थ जगह: McCrady's का मालिक फ़ार्म-टू-टेबल दर्शन के प्रति इतना समर्पित है कि वह रेस्तरां के लिए एक फ़ार्म का प्रबंधन करता है। एफआईजी एक और विकल्प है जो मौसमी रूप से प्रेरित व्यंजन, स्थानीय खाद्य पदार्थ और टिकाऊ प्रथाओं पर केंद्रित है।

कसरत करने के लिए सबसे अच्छी जगह: बैटरी पार्क के माध्यम से टहलें या टहलें, जिसे इसका नाम क्रांतिकारी युद्ध और 1812 के युद्ध के दौरान अपने कब्जे से मिलता है। अभी भी तोपों और तोप के गोले के ढेर शेष हैं, जो कुछ बेहतरीन बट-बूस्टिंग चढ़ाई के अवसर बनाता है।

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