घर में सुरक्षित रहें

अधिकांश लोगों की तरह, जब आप घर पर होते हैं तो शायद आप सबसे अधिक सुरक्षित महसूस करते हैं। लेकिन घर में भी छिपे खतरे छिपे हैं। गिरना और आग लगना आपके स्वास्थ्य के लिए परिहार्य खतरों की सूची में सबसे ऊपर है।

क्या आपने अपने घर को यथासंभव सुरक्षित बनाने के लिए कदम उठाए हैं? संभावित समस्याओं को उजागर करने के लिए इस चेकलिस्ट का उपयोग करें।

तुम्हे करना चाहिए:

• अपने घर में एक अच्छी तरह से स्टॉक की गई प्राथमिक चिकित्सा किट रखें।
• अपने टेलीफोन के पास आपातकालीन नंबरों की एक सूची रखें। आग, पुलिस, उपयोगिता कंपनियों और स्थानीय जहर नियंत्रण केंद्रों (800) 222-1222 के लिए स्थानीय नंबर शामिल करें।
• सुनिश्चित करें कि आपके घर का नंबर सड़क से आसानी से देखा जा सकता है, अगर किसी आपातकालीन वाहन को इसकी तलाश करनी है।

गिरना घर में चोट लगने के सबसे आम कारणों में से एक है। उन्हें रोकने के लिए:

• अपने घर के बाहर और अंदर के रास्तों को साफ और अच्छी रोशनी में रखें।
• सीढ़ियों के ऊपर और नीचे लाइट और लाइट स्विच लगाएं।
• एक कमरे से दूसरे कमरे में जाने के लिए जिन क्षेत्रों से आप गुजरते हैं, वहां से ढीले तारों या डोरियों को हटा दें।
• ढीले फेंक आसनों को हटा दें।
• दरवाजे में किसी भी असमान फर्श को ठीक करें।

घर के अंदर और घर के बाहर अग्नि सुरक्षा सीखें:

• गैस और चारकोल ग्रिल को अपने घर, डेक रेलिंग, और नीचे की ओर और लटकती शाखाओं से दूर रखें।
• पेड़ की पत्तियों और सुइयों को अपनी छत, डेक और शेड से दूर रखें।
• अपने घर के बाहर से कम से कम पांच फीट दूर ऐसी कोई भी चीज ले जाएं जो आसानी से जल सकती है (मल्च, पत्ते, सुई, जलाऊ लकड़ी और ज्वलनशील पौधे)। अपने क्षेत्र में ज्वलनशील और आग से सुरक्षित पौधों की सूची के लिए अपनी स्थानीय सहकारी विस्तार सेवा से संपर्क करें।
• अपने घर पर लटकने वाली शाखाओं को ट्रिम करें और बड़े पेड़ों की शाखाओं को जमीन से 6 से 10 फीट तक काट लें।

यदि आप चिमनी या लकड़ी के चूल्हे का उपयोग करते हैं:

• केवल सूखी अनुभवी लकड़ी ही जलाएं। यह चिमनी या ग्रिप में कालिख के निर्माण को रोकने में मदद करता है, जिससे चिमनी में आग लग सकती है।
• चिंगारी को बाहर निकलने और आग लगने से बचाने के लिए अपने फायरप्लेस के सामने एक कांच या धातु की स्क्रीन का उपयोग करें।
• सुनिश्चित करें कि लकड़ी के चूल्हे पर लगे दरवाजे की कुंडी ठीक से बंद हो।
• साल में कम से कम एक बार किसी पेशेवर से अपने फायरप्लेस, चिमनी, ग्रिप और चिमनी कनेक्शन की जांच करवाएं। यदि आवश्यक हो, तो उन्हें साफ और मरम्मत करें।

कार्बन मोनोऑक्साइड (CO) एक गैस है जिसे आप देख, सूंघ या स्वाद नहीं ले सकते। कारों और ट्रकों, स्टोव, गैस रेंज और हीटिंग सिस्टम से निकलने वाले धुएं में सीओ होता है। यह गैस बंद जगहों में बन सकती है जहां ताजी हवा नहीं मिल सकती है। बहुत अधिक सीओ सांस लेने से आप बहुत बीमार हो सकते हैं और घातक हो सकते हैं। अपने घर में सीओ विषाक्तता को रोकने के लिए:

• अपने घर में CO डिटेक्टर (स्मोक अलार्म के समान) लगाएं। डिटेक्टर आपके घर की हर मंजिल पर हो सकते हैं। किसी भी बड़े गैस जलाने वाले उपकरण (जैसे भट्टी या वॉटर हीटर) के पास एक अतिरिक्त डिटेक्टर रखें।
• यदि डिटेक्टर विद्युत आउटलेट में प्लग करता है, तो सुनिश्चित करें कि इसमें बैटरी बैकअप है। कुछ अलार्म धुएं और CO दोनों का पता लगाते हैं।
• सुनिश्चित करें कि आपके घर का हीटिंग सिस्टम और आपके सभी उपकरण ठीक से काम कर रहे हैं।
• गैरेज में चलने वाली कार को गैराज का दरवाजा खुला होने पर भी न छोड़ें।
• अपने घर या गैरेज के अंदर या अपने घर में जाने वाली खिड़की, दरवाजे या वेंट के बाहर जनरेटर का उपयोग न करें।

पानी के पास के सभी बिजली के आउटलेट को ग्राउंड-फॉल्ट सर्किट इंटरप्टर्स (GFCI) द्वारा संरक्षित किया जाना चाहिए। अधूरे बेसमेंट, गैरेज, आउटडोर और सिंक के पास कहीं भी उनकी आवश्यकता होती है। यदि कोई विद्युत ऊर्जा के संपर्क में आता है तो वे विद्युत परिपथ को बाधित करते हैं। यह एक खतरनाक बिजली के झटके को रोकता है।

आपको भी चाहिए:

• बिजली के सभी उपकरणों पर ढीले या फटे तारों की जांच करें।
• सुनिश्चित करें कि आसनों के नीचे या दरवाजे के पार बिजली के तार नहीं हैं। डोरियों को उन क्षेत्रों में न लगाएं जहां वे चल सकते हैं।
• किसी इलेक्ट्रीशियन से किसी ऐसे प्लग या आउटलेट की जांच करवाएं जो गर्म महसूस हो।
• आउटलेट्स को ओवरलोड न करें। प्रति आउटलेट केवल एक उच्च-वाट क्षमता वाला उपकरण प्लग इन करें। जांचें कि आप एकल आउटलेट के लिए अनुमत राशि से अधिक नहीं हैं।
• ऐसे प्रकाश बल्बों का प्रयोग करें जो सही वाट क्षमता वाले हों।

सुनिश्चित करें कि बिजली के आउटलेट बच्चों के लिए सुरक्षित हैं। आउटलेट प्लग या कवर जोड़ें जो बच्चों को वस्तुओं को ग्रहण में चिपकाने से रोकते हैं। फर्नीचर को प्लग के सामने ले जाएं ताकि उन्हें बाहर निकलने से रोका जा सके।

सुनिश्चित करें कि आपके सभी घरेलू उपकरण अच्छी काम करने की स्थिति में हैं। जांचें कि आपके सभी विद्युत उपकरणों, डोरियों और उपकरणों का परीक्षण एक स्वतंत्र परीक्षण प्रयोगशाला, जैसे UL या ETL द्वारा किया गया है।

गैस उपकरण:

• किसी भी गैस से जलने वाले उपकरण जैसे गर्म पानी के हीटर या भट्टी की साल में एक बार जांच करवाएं। तकनीशियन से यह सुनिश्चित करने के लिए कहें कि उपकरण ठीक से वेंटेड हैं।
• यदि पायलट लाइट बंद हो जाती है, तो गैस बंद करने के लिए उपकरण पर शटऑफ वाल्व का उपयोग करें। गैस को फिर से जलाने की कोशिश करने से पहले गैस के बहाव के लिए कई मिनट प्रतीक्षा करें।
• अगर आपको लगता है कि गैस का रिसाव हुआ है, तो सभी को घर से बाहर निकाल दें। एक छोटी सी चिंगारी भी विस्फोट का कारण बन सकती है। कोई लाइटर न जलाएं, बिजली के स्विच चालू करें, कोई बर्नर चालू न करें या अन्य उपकरणों का उपयोग न करें। सेल फोन, टेलीफोन या फ्लैशलाइट का प्रयोग न करें। एक बार जब आप उस क्षेत्र से बहुत दूर हों, तो 911 या स्थानीय आपातकालीन नंबर, या गैस कंपनी पर तुरंत कॉल करें।

भट्ठी:

• वायु आपूर्ति वेंट को अवरोधों से मुक्त रखें।
• उपयोग में आने पर कम से कम हर 3 महीने में फर्नेस फिल्टर को बदलें। अगर आपको एलर्जी या पालतू जानवर हैं तो इसे हर महीने बदलें।

वाटर हीटर:

• तापमान 120 डिग्री से अधिक नहीं सेट करें।
• टैंक के आसपास के क्षेत्र को ऐसी किसी भी चीज़ से मुक्त रखें जिससे आग लग सकती है।

ड्रायर:

• कपड़े धोने के हर भार के बाद लिंट बास्केट को साफ करें।
• कभी-कभी ड्रायर वेंट के अंदर सफाई करने के लिए वैक्यूम अटैचमेंट का उपयोग करें।
• ड्रायर का उपयोग तभी करें जब आप घर पर हों; अगर आप बाहर जाते हैं तो इसे बंद कर दें।

बड़े वयस्कों और बच्चों के लिए बाथरूम सुरक्षा विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। सामान्य युक्तियों में शामिल हैं:

• गिरने से बचाने के लिए टब में नॉन-स्लिप सक्शन मैट या रबर सिलिकॉन डिकल्स लगाएं।
• मजबूती के लिए टब के बाहर एक नॉन-स्किड बाथ मैट का इस्तेमाल करें।
• अपने सिंक के नल पर एक लीवर का उपयोग करने पर विचार करें और गर्म और ठंडे पानी को एक साथ मिलाने के लिए शॉवर लें।
• छोटे बिजली के उपकरणों (हेयर ड्रायर, शेवर, कर्लिंग आयरन) को उपयोग में न होने पर अनप्लग रखें। उन्हें सिंक, टब और अन्य जल स्रोतों से दूर उपयोग करें। गिरे हुए उपकरण को पाने के लिए कभी भी पानी में न जाएं जब तक कि इसे अनप्लग न किया जाए।

कार्बन मोनोऑक्साइड सुरक्षा; विद्युत सुरक्षा; भट्ठी सुरक्षा; गैस उपकरण सुरक्षा; वॉटर हीटर सुरक्षा

रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। घर और मनोरंजन सुरक्षा। www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/index.html। 20 दिसंबर, 2019 को अपडेट किया गया। 23 जनवरी, 2020 को एक्सेस किया गया।

राष्ट्रीय अग्नि सुरक्षा संघ की वेबसाइट। कार्बन मोनोऑक्साइड सुरक्षा युक्तियाँ। www.nfpa.org/Public-Education/By-topic/Fire-and-life-safety-equipment/Carbon-monoxide. 23 जनवरी, 2020 को एक्सेस किया गया।

अमेरिकी उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग की वेबसाइट। सुरक्षा शिक्षा संसाधन। www.cpsc.gov/en/Safety-Education/Safety-Guides/Home। 23 जनवरी, 2020 को एक्सेस किया गया।

यूएस फायर एडमिनिस्ट्रेशन वेबसाइट। घर वह है जहां दिल है: अपनी दुनिया को धुएं में न जाने दें। रसोईघर में। www.usfa.fema.gov/downloads/fief/keep_your_home_safe.pdf। 23 जनवरी, 2020 को एक्सेस किया गया।

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