लेखक: John Webb
निर्माण की तारीख: 9 जुलाई 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
Anonim
Top 10 Fitness YouTubers | June 2015
वीडियो: Top 10 Fitness YouTubers | June 2015

विषय

आपको कुछ गंभीर फिटनेस प्रेरणा खोजने के लिए दूर जाने की जरूरत नहीं है-बस अपने स्मार्टफोन को अनलॉक करें और स्क्रॉल करें। आप निश्चित रूप से एक स्मूदी बाउल या दो, एक सिक्स-पैक या लूट सेल्फी, और गर्व के बाद की तस्वीरों में ठोकर खाएंगे। (और यह बहुत अच्छी बात है-सोशल मीडिया आपके फिटनेस लक्ष्यों को गंभीरता से बढ़ा सकता है।)

जबकि ऐसा लगता है कि इन दिनों एक मिलियन और एक फिटनेस प्रभावित हैं, कुछ मुट्ठी भर ऐसे हैं जो भीड़ से अलग हैं। इसीलिए फोर्ब्स अप्रैल 2017 तक शीर्ष 10 फिटनेस खिलाड़ियों की एक लाइनअप सहित-इंटरनेट के शीर्ष प्रभावशाली लोगों को रैंक करने में समय लगा। उन्हें दर्शकों के आकार, कौमार्य, जुड़ाव और कमाई की संभावना के आधार पर रैंक किया गया है (शून्य से कोई भी जिसने अपनी प्रसिद्धि ऑफ़लाइन अर्जित की है, जिलियन माइकल्स की तरह)। यहां, फिटनेस की दुनिया में शीर्ष पांच के अनुसार फोर्ब्स.

1. कायला इटिनेस

महज 25 साल की उम्र में, बिकनी बॉडी गाइड्स (बीबीजी) की निर्माता कायला इटिन्स इंस्टाग्राम की ओजी वर्कआउट क्वीन्स में से एक हैं। उसके 6.7 मिलियन इंस्टाग्राम फॉलोअर्स पागल वफादार हैं- उसने एक घंटे के भीतर एक स्टेडियम का दौरा बेच दिया और 2016 में अपने "स्वेट विद कायला" ऐप से $ 17 मिलियन से अधिक की कमाई की।फोर्ब्स. आपने निस्संदेह अपने फ़ीड पर कुछ प्रभावशाली परिवर्तन तस्वीरें देखी हैं, कायला के कसरत के सौजन्य से। (यहां, कायला ने "पहले और बाद की" तस्वीरों में क्या गलत है, इस बारे में सब कुछ बताया।) और एक कारण है कि बीबीजी सेना इतनी झुकी हुई है; उसे आर्म्स और एब्स वर्कआउट या टोटल-बॉडी सर्किट वर्कआउट दें और खुद देखें।


2. जेनिफर सेल्टर

आप जेन सेल्टर को मुख्य रूप से इंस्टाग्राम पर सबसे प्रसिद्ध बट के रूप में जान सकते हैं, लेकिन उसका साम्राज्य लूट से बहुत आगे बढ़ गया है (बस उसके 10.7 मिलियन अनुयायियों से पूछें)। वह अब छह अलग-अलग इंस्टाग्राम अकाउंट चलाती हैं (@couplegoals और @thatbikini सहित) और फिटप्लान ऐप पर उनका अपना वर्कआउट प्रोग्राम है।

3. एमिली स्काई

ऑस्ट्रेलियाई एमिली स्काई पिछले कुछ समय से #realtalk फिटनेस गेम पर हावी रही है। वह अपने 2 मिलियन इंस्टाग्राम फॉलोअर्स के साथ अपनी अनफ़िल्टर्ड फिटनेस लाइफस्टाइल के उतार-चढ़ाव को साझा करती है-जैसे कि कैसे वजन बढ़ने से वह खुश हो गई और उन लोगों का वास्तविक पक्ष जो आप अपने सोशल फीड पर देखते हैं। वह अपने F.I.T में भोजन योजना और कठिन कसरत परोसती है। गाइड और ऐप, और उनके वैश्विक राजदूतों में से एक के रूप में रीबॉक के साथ काम में कुछ रोमांचक चीजें हैं। यदि उसका पारदर्शी दृष्टिकोण और पागल-मजबूत मांसपेशियां आपको प्रेरित महसूस कर रही हैं, तो उसके कसरत जादू के स्वाद के लिए उसके निचले पेट की कसरत या पूरे शरीर को मजबूत करने वाली दिनचर्या का प्रयास करें।


4. मिशेल लेविन

वेनेज़ुएला की मिशेल लेविन की काया इतनी ऑन-पॉइंट है कि उन्हें #lacuerpa या "द बॉडी" के नाम से भी जाना जाता है। 31 वर्षीय अंतरराष्ट्रीय फिटनेस मॉडल और बॉडी बिल्डर ने 10 मिलियन से अधिक इंस्टाग्राम फॉलोअर्स जमा किए हैं (और यह सिर्फ उनके मुख्य खाते पर है), और, सेल्टर की तरह, फिटप्लान ऐप पर कसरत कार्यक्रम हैं, साथ ही पूरक की अपनी लाइन भी है। LaBellaMafia के लिए एक कसरत गियर लाइन।

5. जो विक्स

@thebodycoach के रूप में बेहतर जाना जाने वाला, जो विक्स 15 कुकबुक सीरीज़ और 90-दिवसीय शिफ्ट, शेप एंड सस्टेन प्लान में लीन के निर्माता हैं। वह अपने YouTube चैनल (जहाँ आप उनके ब्रिटिश उच्चारण का आनंद ले सकते हैं) पर reg पर कसरत vids साझा करते हैं। उसका मिशन? "भयानक परहेज़ उद्योग से लोगों को बचाने के लिए।" वह (साथ ही उसका एब्स, ओबीवी) कुछ ऐसा है जिसे हम पूरी तरह से पीछे छोड़ सकते हैं।

के लिए समीक्षा करें

विज्ञापन

पाठकों की पसंद

रंग दृष्टि परीक्षण

रंग दृष्टि परीक्षण

एक रंग दृष्टि परीक्षण विभिन्न रंगों के बीच अंतर करने की आपकी क्षमता की जांच करता है।आप नियमित प्रकाश व्यवस्था में आरामदायक स्थिति में बैठेंगे। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको परीक्षण की व्याख्या करेगा।आ...
वॉल्वुलस - बचपन

वॉल्वुलस - बचपन

वॉल्वुलस आंत का मरोड़ है जो बचपन में हो सकता है। यह एक रुकावट का कारण बनता है जो रक्त प्रवाह को काट सकता है। परिणामस्वरूप आंत का हिस्सा क्षतिग्रस्त हो सकता है।आंतों की खराबी नामक एक जन्म दोष से शिशु क...