तापमान माप

शरीर के तापमान को मापने से बीमारी का पता लगाने में मदद मिल सकती है। यह भी निगरानी कर सकता है कि उपचार काम कर रहा है या नहीं। एक उच्च तापमान बुखार है।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) ने पारा के साथ ग्लास थर्मामीटर का उपयोग नहीं करने की सलाह दी है। शीशा टूट सकता है और पारा जहर है।

इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर सबसे अधिक बार सुझाए जाते हैं। पढ़ने में आसान पैनल तापमान दिखाता है। जांच को मुंह, मलाशय या बगल में रखा जा सकता है।

• मुंह: प्रोब को जीभ के नीचे रखें और मुंह बंद कर लें। नाक से सांस लें। थर्मामीटर को कसकर पकड़ने के लिए होंठों का प्रयोग करें। थर्मामीटर को मुंह में 3 मिनट के लिए या डिवाइस के बीप होने तक छोड़ दें।
• मलाशय: यह विधि शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए है। वे अपने मुंह में थर्मामीटर सुरक्षित रूप से नहीं रख सकते। पेट्रोलियम जेली को रेक्टल थर्मामीटर के बल्ब पर रखें। बच्चे के मुख को समतल सतह या गोद में रखें। नितंबों को फैलाएं और बल्ब के सिरे को लगभग 1/2 से 1 इंच (1 से 2.5 सेंटीमीटर) गुदा नहर में डालें। सावधान रहें कि इसे बहुत दूर न डालें। संघर्ष थर्मामीटर को और आगे बढ़ा सकता है। 3 मिनट के बाद या डिवाइस के बीप होने पर निकालें।
• बगल: थर्मामीटर को बगल में रखें। हाथ को शरीर के खिलाफ दबाएं। पढ़ने से पहले 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें।

प्लास्टिक स्ट्रिप थर्मामीटर तापमान दिखाने के लिए रंग बदलते हैं। यह विधि सबसे कम सटीक है।

• पट्टी को माथे पर लगाएं। 1 मिनट के बाद इसे पढ़ें, जब पट्टी जगह पर हो।
• मुंह के लिए प्लास्टिक स्ट्रिप थर्मामीटर भी उपलब्ध हैं।

इलेक्ट्रॉनिक कान थर्मामीटर आम हैं। वे प्रयोग करने में आसान हैं। हालांकि, कुछ उपयोगकर्ता रिपोर्ट करते हैं कि जांच थर्मामीटर की तुलना में परिणाम कम सटीक हैं।

इलेक्ट्रॉनिक माथे थर्मामीटर कान थर्मामीटर की तुलना में अधिक सटीक होते हैं और उनकी सटीकता जांच थर्मामीटर के समान होती है।

थर्मामीटर को हमेशा इस्तेमाल करने से पहले और बाद में साफ करें। आप ठंडे, साबुन के पानी या रबिंग अल्कोहल का उपयोग कर सकते हैं।

शरीर के तापमान को मापने से पहले भारी व्यायाम या गर्म स्नान के बाद कम से कम 1 घंटे तक प्रतीक्षा करें। धूम्रपान करने, खाने या गर्म या ठंडा तरल पीने के बाद 20 से 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें।

शरीर का औसत सामान्य तापमान 98.6°F (37°C) होता है। सामान्य तापमान इस तरह की चीजों के कारण भिन्न हो सकता है:

• आयु (6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों में, दैनिक तापमान 1 से 2 डिग्री तक भिन्न हो सकता है)
• व्यक्तियों के बीच मतभेद
• दिन का समय (अक्सर शाम को सबसे अधिक)
• किस प्रकार का माप लिया गया (मौखिक, मलाशय, माथा या बगल)

बुखार मौजूद है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए आपके पास एक सटीक तापमान माप होना चाहिए। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को यह बताना सुनिश्चित करें कि बुखार के बारे में चर्चा करते समय आपने किस प्रकार के तापमान माप का उपयोग किया था।

विभिन्न प्रकार के तापमान माप के बीच सटीक संबंध स्पष्ट नहीं है। हालांकि, तापमान परिणामों के लिए निम्नलिखित सामान्य दिशानिर्देशों का उपयोग किया जाता है:

औसत सामान्य मौखिक तापमान 98.6 डिग्री फ़ारेनहाइट (37 डिग्री सेल्सियस) है।

• एक गुदा तापमान एक मौखिक तापमान से 0.5 डिग्री फ़ारेनहाइट (0.3 डिग्री सेल्सियस) से 1 डिग्री फ़ारेनहाइट (0.6 डिग्री सेल्सियस) अधिक है।
• कान का तापमान मौखिक तापमान से 0.5°F (0.3°C) से 1°F (0.6°C) अधिक होता है।
• बगल का तापमान अक्सर मौखिक तापमान से 0.5°F (0.3°C) से 1°F (0.6°C) कम होता है।
• माथे का स्कैनर अक्सर मौखिक तापमान से 0.5°F (0.3°C) से 1°F (0.6°C) कम होता है।

अन्य कारकों को ध्यान में रखना है:

• सामान्य तौर पर, छोटे बच्चे में बुखार की जाँच करते समय मलाशय के तापमान को अधिक सटीक माना जाता है।
• प्लास्टिक स्ट्रिप थर्मामीटर शरीर के तापमान को नहीं, बल्कि त्वचा के तापमान को मापते हैं। उन्हें सामान्य घरेलू उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।

यदि थर्मामीटर पर रीडिंग आपके सामान्य तापमान से 1 से 1.5 डिग्री अधिक है, तो आपको बुखार है। बुखार इसका संकेत हो सकता है:

• खून के थक्के
• कैंसर
• कुछ प्रकार के गठिया, जैसे रुमेटीइड गठिया या ल्यूपस
• आंतों में रोग, जैसे क्रोहन रोग या अल्सरेटिव कोलाइटिस
• संक्रमण (गंभीर और गैर-गंभीर दोनों)
• कई अन्य चिकित्सा समस्याएं

शरीर का तापमान भी बढ़ाया जा सकता है:

• सक्रीय रहना
• उच्च तापमान या उच्च आर्द्रता में होना
• भोजन
• मजबूत भावनाओं को महसूस करना
• मासिक धर्म
• कुछ दवाएं लेना
• शुरुआती (एक छोटे बच्चे में - लेकिन 100°F [37.7°C] से अधिक नहीं)
• भारी कपड़े पहनना

शरीर का तापमान बहुत अधिक या बहुत कम होना गंभीर हो सकता है। यदि ऐसा है तो अपने प्रदाता को कॉल करें।

संबंधित विषयों में शामिल हैं:

• बुखार का इलाज कैसे करें, जैसे कि शिशुओं में
• बुखार के लिए प्रदाता को कब कॉल करें

• तापमान माप

मैकग्राथ जेएल, बच्चन डीजे। महत्वपूर्ण संकेत माप। इन: रॉबर्ट्स जेआर, कस्टलो सीबी, थॉमसन ट्व, एड। आपातकालीन चिकित्सा और तीव्र देखभाल में रॉबर्ट्स और हेजेज की नैदानिक ​​​​प्रक्रियाएं. 7 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2019: अध्याय 1.

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