प्रीस्कूलर टेस्ट या प्रक्रिया की तैयारी

परीक्षण या प्रक्रिया के लिए ठीक से तैयारी करना आपके बच्चे की चिंता को कम करता है, सहयोग को प्रोत्साहित करता है, और आपके बच्चे को मुकाबला कौशल विकसित करने में मदद करता है।

बच्चों को चिकित्सीय परीक्षण के लिए तैयार करने से उनकी चिंता कम हो सकती है। इससे उनके रोने और प्रक्रिया का विरोध करने की संभावना भी कम हो सकती है। अनुसंधान से पता चलता है कि चिंता कम करने से लोगों को असहज प्रक्रियाओं के दौरान होने वाले दर्द की अनुभूति कम हो सकती है। फिर भी, तैयार होने से यह तथ्य नहीं बदल सकता है कि आपके बच्चे को कुछ असुविधा या दर्द महसूस होगा।

परीक्षण से पहले, समझ लें कि आपका बच्चा शायद रोएगा। अपने बच्चे के डर और चिंताओं के बारे में जानने के लिए परीक्षा के दौरान क्या होगा, यह पहले से प्रदर्शित करें। परीक्षण करने के लिए गुड़िया या अन्य वस्तु का उपयोग करना उन चिंताओं को प्रकट कर सकता है जिनके बारे में आपका बच्चा बात करने में सक्षम नहीं हो सकता है, और आपके बच्चे की चिंता को कम कर सकता है।

अधिकांश लोग अज्ञात से डरते हैं। यह मदद करता है अगर आपका बच्चा जानता है कि क्या उम्मीद करनी है। यदि आपके बच्चे के डर यथार्थवादी नहीं हैं, तो यह समझाने से मदद मिल सकती है कि वास्तव में क्या होगा। यदि आपका बच्चा परीक्षण के किसी भाग को लेकर चिंतित है, तो इस चिंता को कम मत आंकिए। अपने बच्चे को आश्वस्त करें कि आप यथासंभव मदद करने के लिए वहां मौजूद रहेंगे।

सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा समझता है कि प्रक्रिया सजा नहीं है। पूर्वस्कूली उम्र के बच्चे यह मान सकते हैं कि जो दर्द वे महसूस करते हैं वह उनके द्वारा किए गए किसी काम की सजा है।

सबसे महत्वपूर्ण तरीका जिससे आप अपने बच्चे की मदद कर सकते हैं, वह है ठीक से तैयारी करना, और प्रक्रिया के समय के आसपास सहायता और आराम प्रदान करना। पूछें कि क्या अस्पताल में कोई बाल जीवन विशेषज्ञ है जो प्रक्रिया से पहले और बाद में आपकी मदद कर सकता है।

प्रक्रिया से पहले तैयारी:

प्रक्रिया के बारे में अपना स्पष्टीकरण 10 या 15 मिनट तक रखें। प्रीस्कूलर थोड़े समय के लिए ही सुनने और समझने में सक्षम होते हैं। परीक्षण या प्रक्रिया को होने से ठीक पहले समझाएं ताकि आपके बच्चे को इसके बारे में कुछ दिनों या हफ्तों पहले से चिंता न हो।

आपके बच्चे को परीक्षण या प्रक्रिया के लिए तैयार करने के लिए यहां कुछ सामान्य दिशानिर्देश दिए गए हैं:

• सरल शब्दों का प्रयोग करते हुए और अमूर्त शब्दों से परहेज करते हुए, प्रक्रिया को उस भाषा में समझाएं जिसे आपका बच्चा समझता है।
• अपने बच्चे को प्रक्रिया का प्रदर्शन करने और चिंताओं की पहचान करने के लिए खेलने की तैयारी का उपयोग करें (अगला भाग देखें)।
• सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा परीक्षण में शामिल शरीर के अंग को समझता है, और यह कि प्रक्रिया उस क्षेत्र तक ही सीमित होगी।
• जितना हो सके उतना अच्छा वर्णन करें कि परीक्षण कैसा लगेगा।
• परीक्षण के कारण होने वाली किसी भी परेशानी या दर्द के बारे में अपने बच्चे के साथ ईमानदार रहें।
• यदि प्रक्रिया शरीर के एक हिस्से को प्रभावित करती है जिसे आपके बच्चे को एक निश्चित कार्य (जैसे बोलना, सुनना या पेशाब करना) के लिए चाहिए, तो बताएं कि बाद में क्या परिवर्तन होंगे।
• अपने बच्चे को बताएं कि ध्वनियों या शब्दों का उपयोग करके चिल्लाना, रोना या दर्द को दूसरे तरीके से व्यक्त करना ठीक है।
• पूछें कि क्या आपके बच्चे के पास आपके द्वारा बताई गई किसी चीज़ के बारे में प्रश्न हैं।
• अपने बच्चे को उन स्थितियों या गतिविधियों का अभ्यास करने दें जो प्रक्रिया के लिए आवश्यक होंगी, जैसे कि काठ का पंचर के लिए भ्रूण की स्थिति।
• प्रक्रिया के लाभों पर जोर दें और उन चीजों के बारे में बात करें जो बच्चे को परीक्षण के बाद पसंद आ सकती हैं, जैसे कि बेहतर महसूस करना या घर जाना। हो सकता है कि आप बाद में अपने बच्चे को आइसक्रीम या किसी अन्य उपचार के लिए ले जाना चाहें, लेकिन परीक्षण के लिए उपचार को "अच्छा होने" की शर्त न बनाएं।
• अपने बच्चे के साथ गहरी सांस लेने और अन्य आरामदायक गतिविधियों का अभ्यास करें। हो सके तो अपने बच्चे को अपना हाथ पकड़ें और दर्द महसूस होने पर उसे निचोड़ें।
• स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें कि क्या आपका बच्चा उपयुक्त होने पर कुछ निर्णय ले सकता है, जैसे कि किस हाथ में IV होना चाहिए या किस रंग की पट्टी का उपयोग करना चाहिए।
• प्रक्रिया के दौरान और बाद में अपने बच्चे को किताबों, गानों, गिनती, गहरी सांस लेने या बुलबुले उड़ाने से विचलित करें।

तैयारी खेलें

खेल आपके बच्चे के लिए प्रक्रिया को प्रदर्शित करने और आपके बच्चे की किसी भी चिंता की पहचान करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है। इस तकनीक को अपने बच्चे के लिए तैयार करें। बच्चों के लिए अधिकांश स्वास्थ्य देखभाल सुविधाएं बच्चों को प्रक्रियाओं के लिए तैयार करने के लिए खेल का उपयोग करती हैं।

कई छोटे बच्चों के पास पसंदीदा खिलौना या अन्य महत्वपूर्ण वस्तु होती है जो इस प्रक्रिया के लिए एक उपकरण हो सकती है। आपके बच्चे के लिए खिलौने या वस्तु के माध्यम से सीधे तौर पर चिंता व्यक्त करना कम जोखिम भरा हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा जो रक्त लेने वाला है, वह बेहतर ढंग से समझने में सक्षम हो सकता है यदि आप इस बात पर चर्चा करते हैं कि परीक्षण के दौरान "गुड़िया कैसा महसूस कर सकती है"।

खिलौने या गुड़िया आपके प्रीस्कूलर को प्रक्रिया समझाने में आपकी मदद कर सकते हैं। एक बार जब आप प्रक्रिया से परिचित हो जाते हैं, तो खिलौने पर संक्षेप में प्रदर्शित करें कि आपका बच्चा क्या अनुभव करेगा। खिलौने का उपयोग करते हुए, अपने बच्चे को दिखाएँ:

• बैंडेज
• इंजेक्शन कैसे दिए जाते हैं
• IV कैसे डाले जाते हैं
• सर्जिकल कट कैसे किए जाते हैं
• स्टेथोस्कोप
• आपका बच्चा किस स्थिति में होगा

बाद में, अपने बच्चे को कुछ वस्तुओं (सुइयों और अन्य तेज वस्तुओं को छोड़कर) के साथ खेलने दें। चिंताओं या आशंकाओं के बारे में सुराग के लिए अपने बच्चे को देखें।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या परीक्षण किया जाता है, आपका बच्चा शायद रोएगा। यह एक अजीब जगह, नए लोगों और आपसे अलग होने की एक सामान्य प्रतिक्रिया है। इसे शुरू से जानने से आपकी कुछ चिंता को दूर करने में मदद मिल सकती है कि क्या उम्मीद की जाए।

प्रतिबंध क्यों?

आपके बच्चे को हाथ से या शारीरिक उपकरणों से रोका जा सकता है। छोटे बच्चों में शारीरिक नियंत्रण और उन आदेशों का पालन करने की क्षमता का अभाव होता है जो आमतौर पर बड़े बच्चों और वयस्कों के पास होते हैं। अधिकांश परीक्षणों और प्रक्रियाओं को उनकी सटीकता सुनिश्चित करने के लिए सीमित या बिना किसी हलचल की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, एक्स-रे के साथ स्पष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए, कोई हलचल नहीं होनी चाहिए।

आपके बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए किसी प्रक्रिया या अन्य स्थिति के दौरान भी प्रतिबंधों का उपयोग किया जा सकता है। जब एक्स-रे और परमाणु अध्ययन के दौरान स्टाफ को थोड़े समय के लिए कमरे से बाहर निकलना पड़े तो आपके बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए प्रतिबंधों का उपयोग किया जा सकता है। उनका उपयोग तब भी किया जा सकता है जब रक्त का नमूना लेने या IV शुरू करने के लिए पंचर किया जाता है। यदि आपका बच्चा चलता है, तो सुई चोट का कारण बन सकती है।

आपके बच्चे का प्रदाता यह सुनिश्चित करने के लिए हर तरीके का उपयोग करेगा कि आपका बच्चा सुरक्षित और आरामदायक है। प्रक्रिया के आधार पर, आपके बच्चे को बेहोश करने के लिए दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।

माता-पिता के रूप में आपका काम अपने बच्चे को दिलासा देना है।

प्रक्रिया के दौरान:

प्रक्रिया के दौरान आपकी उपस्थिति आपके बच्चे की मदद कर सकती है, खासकर यदि प्रक्रिया आपको शारीरिक संपर्क बनाए रखने की अनुमति देती है। यदि प्रक्रिया अस्पताल या प्रदाता के कार्यालय में की जाती है, तो आप वहां उपस्थित हो सकते हैं। यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो पूछें कि क्या आप वहां हो सकते हैं।

अगर आपको लगता है कि आप बीमार या चिंतित हो सकते हैं, तो दूरी बनाए रखने पर विचार करें, लेकिन वहीं रहें जहां आपका बच्चा आपको देख सके। यदि आप उपस्थित नहीं हो सकते हैं, तो आराम के लिए अपने बच्चे के साथ एक परिचित वस्तु छोड़ दें।

अपनी चिंता दिखाने से बचें। यह केवल आपके बच्चे को और अधिक परेशान महसूस कराएगा। शोध से पता चलता है कि बच्चे अधिक सहयोगी होते हैं यदि उनके माता-पिता अपनी चिंता को कम करने के लिए उपाय (जैसे एक्यूपंक्चर) करते हैं।

यदि आप तनावग्रस्त और चिंतित महसूस कर रहे हैं, तो दोस्तों और परिवार के सदस्यों से मदद मांगने पर विचार करें। वे अन्य भाई-बहनों के लिए बच्चे की देखभाल या परिवार के लिए भोजन प्रदान कर सकते हैं ताकि आप अपने बच्चे के समर्थन पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

अन्य बातें:

• अपने बच्चे के प्रदाता से प्रक्रिया के दौरान कमरे में प्रवेश करने और छोड़ने वाले अजनबियों की संख्या को सीमित करने के लिए कहें, क्योंकि इससे चिंता बढ़ सकती है।
• पूछें कि क्या प्रदाता जिसने आपके बच्चे के साथ सबसे अधिक समय बिताया है, प्रक्रिया के दौरान उपस्थित हो सकता है।
• पूछें कि क्या आपके बच्चे की परेशानी को कम करने के लिए एनेस्थीसिया का इस्तेमाल किया जा सकता है।
• पूछें कि अस्पताल के बिस्तर में दर्दनाक प्रक्रियाएं न करें, ताकि बच्चा दर्द को अस्पताल के कमरे से न जोड़े।
• यदि आपका बच्चा आपको प्रक्रिया के दौरान देख सकता है, तो वह करें जो आपके बच्चे को करने के लिए कहा गया है, जैसे कि अपना मुंह खोलना।
• पूछें कि क्या अतिरिक्त आवाज़ें, रोशनी और लोगों को सीमित किया जा सकता है।

परीक्षण/प्रक्रिया के लिए प्रीस्कूलर तैयार करना; टेस्ट/प्रक्रिया की तैयारी - प्रीस्कूलर

• प्रीस्कूलर टेस्ट

Cancer.net वेबसाइट। अपने बच्चे को चिकित्सा प्रक्रियाओं के लिए तैयार करना। www.cancer.net/navigating-cancer-care/child/preparing-your-child-medical-procedures। मार्च 2019 को अपडेट किया गया। 6 अगस्त, 2020 को एक्सेस किया गया।

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