स्वास्थ्य शिक्षकों के रूप में अस्पताल
यदि आप स्वास्थ्य शिक्षा के विश्वसनीय स्रोत की तलाश में हैं, तो अपने स्थानीय अस्पताल से आगे नहीं देखें। स्वास्थ्य वीडियो से लेकर योग कक्षाओं तक, कई अस्पताल परिवारों को स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक जानकारी प्रदान करते हैं। आप स्वास्थ्य आपूर्ति और सेवाओं पर पैसे बचाने के तरीके भी खोज सकते हैं।
कई अस्पताल विभिन्न विषयों पर कक्षाएं प्रदान करते हैं। उन्हें नर्सों, डॉक्टरों और अन्य स्वास्थ्य शिक्षकों द्वारा पढ़ाया जाता है। कक्षाओं में शामिल हो सकते हैं:
- प्रसव पूर्व देखभाल और स्तनपान
- पेरेंटिंग
- बेबी साइन लैंग्वेज
- बेबी योगा या मसाज
- किशोरों के लिए बेबीसिटिंग कोर्स
- योग, ताई ची, चीगोंग, ज़ुम्बा, पिलेट्स, नृत्य, या शक्ति प्रशिक्षण जैसी व्यायाम कक्षाएं
- वजन घटाने के कार्यक्रम
- पोषण कार्यक्रम
- आत्मरक्षा कक्षाएं
- ध्यान कक्षाएं
- सीपीआर पाठ्यक्रम
कक्षाओं में आमतौर पर शुल्क होता है।
आप मधुमेह, दीर्घकालिक (पुरानी) दर्द, और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए सहायता समूह भी ढूंढ सकते हैं। ये प्रायः निःशुल्क होते हैं।
कई अस्पताल क्षेत्र में स्वस्थ गतिविधियों के लिए छूट प्रदान करते हैं:
- बाइक चलाना, लंबी पैदल यात्रा या पैदल यात्रा
- संग्रहालय
- फिटनेस क्लब
- फार्म
- समारोह
आपका अस्पताल निम्न के लिए छूट प्रदान कर सकता है:
- खेल के सामान, स्वास्थ्य भोजन और कला भंडार जैसे खुदरा स्टोर
- एक्यूपंक्चर
- त्वचा की देखभाल
- आंख की देखभाल
- मालिश
कई अस्पतालों में एक मुफ्त ऑनलाइन स्वास्थ्य पुस्तकालय है। जानकारी की समीक्षा चिकित्सा पेशेवरों द्वारा की जाती है, ताकि आप इस पर भरोसा कर सकें। आप इसे अस्पताल की वेबसाइट पर आमतौर पर "स्वास्थ्य सूचना" के अंतर्गत पा सकते हैं।
रुचि के विषयों पर ब्रोशर के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें। ग्राफिक्स और सरल भाषा आपकी स्थिति के विकल्पों के बारे में जानने में आपकी मदद कर सकती है।
कई अस्पताल स्वास्थ्य मेलों की पेशकश करते हैं। अक्सर घटनाएं कवर करती हैं:
- निःशुल्क रक्तचाप और अन्य स्वास्थ्य जांच
- स्ट्रेस बॉल्स की तरह सस्ता
- स्वास्थ्य जोखिम सर्वेक्षण
आपका अस्पताल जनता के लिए खुली बातचीत को प्रायोजित कर सकता है। आप हृदय रोग, मधुमेह, या कैंसर के उपचार जैसी चीज़ों के बारे में नवीनतम जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
जनता के साथ जानकारी साझा करने के लिए कई अस्पतालों में फेसबुक, ट्विटर और यूट्यूब खाते हैं। इन पोर्टलों के माध्यम से आप यह कर सकते हैं:
- प्रेरक रोगी कहानियों के वीडियो देखें
- नए उपचारों और प्रक्रियाओं के बारे में जानें
- नवीनतम शोध अपडेट का पालन करें
- आगामी स्वास्थ्य मेलों, कक्षाओं और कार्यक्रमों के बारे में जानकारी प्राप्त करें
- ईमेल के माध्यम से आपको भेजी गई जानकारी प्राप्त करने के लिए स्वास्थ्य ई-न्यूज़लेटर्स के लिए साइन अप करें
अमेरिकन हॉस्पिटल एसोसिएशन की वेबसाइट। स्वस्थ समुदायों को बढ़ावा देना। www.aha.org/ahia/promoting-healthy-communities. 29 अक्टूबर, 2020 को एक्सेस किया गया।
एलमोर जेजी, वाइल्ड डीएमजी, नेल्सन एचडी, एट अल। प्राथमिक रोकथाम के तरीके: स्वास्थ्य संवर्धन और रोग की रोकथाम में: एलमोर जेजी, वाइल्ड डीएमजी, नेल्सन एचडी, काट्ज़ डीएल। जेकेल की महामारी विज्ञान, जैव सांख्यिकी, निवारक चिकित्सा, और सार्वजनिक स्वास्थ्य. 5 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2020:अध्याय 15.
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