हृदय रोग के चेतावनी संकेत और लक्षण

हृदय रोग अक्सर समय के साथ विकसित होता है। दिल की गंभीर समस्या होने से बहुत पहले आपको शुरुआती संकेत या लक्षण हो सकते हैं। या, हो सकता है कि आपको एहसास न हो कि आप हृदय रोग विकसित कर रहे हैं। हृदय रोग के चेतावनी संकेत स्पष्ट नहीं हो सकते हैं। साथ ही, हर व्यक्ति में एक जैसे लक्षण नहीं होते हैं।

सीने में दर्द, टखने में सूजन और सांस लेने में तकलीफ जैसे कुछ लक्षण संकेत हो सकते हैं कि कुछ गड़बड़ है। चेतावनी के संकेतों को सीखने से आपको उपचार प्राप्त करने में मदद मिल सकती है और दिल का दौरा या स्ट्रोक को रोकने में मदद मिल सकती है।

सीने में दर्द बेचैनी या दर्द है जो आप अपने शरीर के सामने, अपनी गर्दन और ऊपरी पेट के बीच महसूस करते हैं। सीने में दर्द के कई कारण हैं जिनका आपके दिल से कोई लेना-देना नहीं है।

लेकिन सीने में दर्द अभी भी दिल में खराब रक्त प्रवाह या दिल के दौरे का सबसे आम लक्षण है। इस प्रकार के सीने में दर्द को एनजाइना कहा जाता है।

सीने में दर्द तब हो सकता है जब हृदय को पर्याप्त रक्त या ऑक्सीजन नहीं मिल रहा हो। दर्द की मात्रा और प्रकार एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। दर्द की तीव्रता हमेशा इस बात से संबंधित नहीं होती कि समस्या कितनी गंभीर है।

• कुछ लोगों को करारा दर्द महसूस हो सकता है, जबकि अन्य लोगों को केवल हल्की बेचैनी महसूस होती है।
• आपका सीना भारी लग सकता है या ऐसा लग सकता है कि कोई आपके दिल को दबा रहा है। आप अपनी छाती में तेज, जलन वाला दर्द भी महसूस कर सकते हैं।
• आप अपने ब्रेस्टबोन (उरोस्थि), या अपनी गर्दन, बाहों, पेट, जबड़े, या ऊपरी पीठ में दर्द महसूस कर सकते हैं।
• एनजाइना से सीने में दर्द अक्सर गतिविधि या भावना के साथ होता है, और आराम या नाइट्रोग्लिसरीन नामक दवा से दूर हो जाता है।
• खराब अपच के कारण भी सीने में दर्द हो सकता है।

महिलाओं, वृद्ध वयस्कों और मधुमेह वाले लोगों को सीने में दर्द बहुत कम या बिल्कुल नहीं हो सकता है। उनमें सीने में दर्द के अलावा अन्य लक्षण होने की संभावना अधिक होती है, जैसे:

• थकान
• सांस लेने में कठिनाई
• सामान्य कमज़ोरी
• त्वचा के रंग में परिवर्तन या भूरा पीलापन (कमजोरी से जुड़े त्वचा के रंग में परिवर्तन के एपिसोड)

दिल के दौरे के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• अत्यधिक चिंता
• बेहोशी या चेतना की हानि
• सिर चकराना या चक्कर आना
• मतली या उलटी
• धड़कन (ऐसा महसूस होना कि आपका दिल बहुत तेज या अनियमित रूप से धड़क रहा है)
• सांस लेने में कठिनाई
• पसीना, जो बहुत भारी हो सकता है

जब हृदय रक्त को उतना पंप नहीं कर सकता जितना उसे करना चाहिए, रक्त फेफड़ों से हृदय तक जाने वाली नसों में वापस आ जाता है। द्रव फेफड़ों में रिसता है और सांस की तकलीफ का कारण बनता है। यह हृदय गति रुकने का लक्षण है।

आप सांस की तकलीफ देख सकते हैं:

• गतिविधि के दौरान
• जब आप आराम कर रहे हों
• जब आप पीठ के बल लेटे हों -- तो यह आपको नींद से भी जगा सकता है

खांसी या घरघराहट जो दूर नहीं होती है, यह एक और संकेत हो सकता है कि आपके फेफड़ों में द्रव का निर्माण हो रहा है। आपको बलगम वाली खांसी भी हो सकती है जो गुलाबी या खूनी हो।

आपके निचले पैरों में सूजन (एडिमा) दिल की समस्या का एक और संकेत है। जब आपका दिल भी काम नहीं करता है, तो रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है और आपके पैरों की नसों में वापस आ जाता है। इससे आपके ऊतकों में द्रव का निर्माण होता है।

आपको अपने पेट में सूजन भी हो सकती है या कुछ वजन बढ़ने की सूचना हो सकती है।

शरीर के अन्य हिस्सों में रक्त लाने वाली रक्त वाहिकाओं के संकुचित होने का मतलब यह हो सकता है कि आपको दिल का दौरा पड़ने का खतरा बहुत अधिक है। यह तब हो सकता है जब कोलेस्ट्रॉल और अन्य वसायुक्त पदार्थ (पट्टिका) आपकी धमनियों की दीवारों पर जमा हो जाते हैं।

पैरों को खराब रक्त की आपूर्ति के कारण हो सकता है:

• आपके पैरों, पिंडलियों या जांघों की मांसपेशियों में दर्द, दर्द, थकान, जलन या बेचैनी।
• लक्षण जो अक्सर चलने या व्यायाम के दौरान दिखाई देते हैं, और कई मिनट के आराम के बाद चले जाते हैं।
• जब आप आराम कर रहे हों तो आपके पैरों या पैरों में सुन्नता। आपके पैर भी छूने से ठंडक महसूस कर सकते हैं, और त्वचा पीली दिख सकती है।

स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क के एक हिस्से में रक्त का प्रवाह रुक जाता है। एक स्ट्रोक को कभी-कभी "ब्रेन अटैक" कहा जाता है। स्ट्रोक के लक्षणों में आपके शरीर के एक तरफ के अंगों को हिलाने में कठिनाई, चेहरे का एक हिस्सा झुकना, भाषा बोलने या समझने में कठिनाई शामिल हो सकती है।

थकान के कई कारण हो सकते हैं। अक्सर इसका सीधा सा मतलब होता है कि आपको अधिक आराम की आवश्यकता है। लेकिन भागना महसूस करना अधिक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। थकान दिल की परेशानी का संकेत हो सकती है जब:

• आप सामान्य से बहुत अधिक थका हुआ महसूस करते हैं। दिल का दौरा पड़ने से पहले या उसके दौरान महिलाओं को गंभीर रूप से थकान महसूस होना आम बात है।
• आप इतना थका हुआ महसूस करते हैं कि आप अपनी सामान्य दैनिक गतिविधियाँ नहीं कर सकते।
• आपको अचानक, गंभीर कमजोरी है।

यदि आपका दिल भी रक्त पंप नहीं कर सकता है, तो यह तेजी से धड़कने की कोशिश कर सकता है। आप अपने दिल की धड़कन या धड़कन महसूस कर सकते हैं। तेज़ या असमान दिल की धड़कन भी अतालता का संकेत हो सकता है। यह आपकी हृदय गति या लय की समस्या है।

यदि आपको हृदय रोग के कोई लक्षण हैं, तो तुरंत अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को फोन करें। यह देखने के लिए प्रतीक्षा न करें कि क्या लक्षण दूर हो जाते हैं या उन्हें कुछ भी नहीं के रूप में खारिज कर देते हैं।

अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर (जैसे 911) पर कॉल करें यदि:

• आपको सीने में दर्द या दिल का दौरा पड़ने के अन्य लक्षण हैं
• यदि आप जानते हैं कि आपको एनजाइना है और सीने में दर्द है जो 5 मिनट के आराम के बाद या नाइट्रोग्लिसरीन लेने के बाद दूर नहीं होता है
• अगर आपको लगता है कि आपको दिल का दौरा पड़ सकता है
• अगर आपको सांस की बेहद कमी हो जाती है
• अगर आपको लगता है कि आप होश खो चुके हैं

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• दिल के रोग