पालना और पालना सुरक्षा

निम्नलिखित लेख एक पालना चुनने के लिए सिफारिशें प्रदान करता है जो वर्तमान सुरक्षा मानकों को पूरा करता है और शिशुओं के लिए सुरक्षित नींद प्रथाओं को लागू करता है।

चाहे नया हो या पुराना, आपका पालना सभी मौजूदा सरकारी सुरक्षा मानकों को पूरा करना चाहिए:

• क्रिब्स में ड्रॉप-रेल नहीं होना चाहिए। वे शिशुओं के लिए सुरक्षित नहीं हैं।
• पालना के पुर्जे और हार्डवेयर पहले की तुलना में मजबूत होने चाहिए।

यदि आपके पास एक पुराना पालना है जो नए सुरक्षा मानकों को लागू करने से पहले बनाया गया था:

• पालना के निर्माता के साथ जाँच करें। वे ड्रॉप साइड को हिलने से रोकने के लिए हार्डवेयर की पेशकश कर सकते हैं।
• यह सुनिश्चित करने के लिए अक्सर पालना की जाँच करें कि हार्डवेयर तंग है और कोई भाग टूटा या गायब नहीं है।
• यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपके पालना का उपयोग करने से पहले उसे वापस बुला लिया गया है।
• एक नया पालना खरीदने के बारे में सोचें जो मौजूदा मानकों को पूरा करता हो, यदि आप कर सकते हैं।

हमेशा एक फर्म, टाइट-फिटिंग गद्दे का उपयोग करें। यह बच्चे को गद्दे और पालना के बीच फंसने से बचाने में मदद करेगा।

पालना-सुरक्षा जांच करें। होना चाहिये:

• पालना पर कोई लापता, ढीला, टूटा हुआ, या खराब रूप से स्थापित शिकंजा, ब्रैकेट या अन्य हार्डवेयर नहीं है
• कोई फटा या छीलने वाला पेंट नहीं
• पालना स्लैट्स के बीच 2 3/8 इंच, या 6 सेंटीमीटर, (सोडा कैन की चौड़ाई के बारे में) से अधिक नहीं, ताकि बच्चे का शरीर स्लैट्स के माध्यम से फिट न हो सके
• कोई गुम या टूटा हुआ स्लैट नहीं
• १/१६ इंच (१.६ मिलीमीटर) से अधिक ऊँचा कोई कोना पोस्ट नहीं है, ताकि वे बच्चे के कपड़ों पर न पकड़ें
• हेडबोर्ड या फुट बोर्ड में कोई कटआउट नहीं, जिससे बच्चे का सिर फंस न जाए

पालना की स्थापना, उपयोग और देखभाल के लिए निर्देशों को पढ़ें और उनका पालन करें।

• ढीले या लापता भागों या हार्डवेयर के साथ पालना का उपयोग कभी न करें। यदि पुर्जे गायब हैं, तो पालना का उपयोग करना बंद कर दें और सही भागों के लिए पालना निर्माता से संपर्क करें। उन्हें हार्डवेयर स्टोर के पुर्जों से न बदलें।
• खिड़की के पर्दे, पर्दे या पर्दे लटकने से डोरियों के पास कभी भी पालना न रखें। बच्चे पकड़े जा सकते हैं और डोरियों में फंस सकते हैं।
• झूला और अन्य झूलते उपकरणों को पालना पर नहीं रखना चाहिए क्योंकि वे एक बच्चे का गला घोंट सकते हैं।
• इससे पहले कि आपका बच्चा अपने आप बैठ सके, पालना गद्दे को नीचे कर दें। बच्चे के खड़े होने से पहले गद्दा सबसे निचले स्तर पर होना चाहिए।

हैंगिंग क्रिब टॉय (मोबाइल, क्रिब जिम) बच्चे की पहुंच से बाहर होने चाहिए।

• जब आपका बच्चा पहली बार हाथों और घुटनों पर जोर देना शुरू करे (या जब आपका बच्चा 5 महीने का हो) तो किसी भी लटके हुए पालने के खिलौने को हटा दें।
• ये खिलौने बच्चे का गला घोंट सकते हैं।

35 इंच (90 सेंटीमीटर) लंबे होने तक बच्चों को पालना से बाहर निकाल देना चाहिए।

हालांकि यह दुर्लभ है, कुछ बच्चे बिना किसी ज्ञात कारण के अपनी नींद में मर जाते हैं। इसे अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) के रूप में जाना जाता है।

आप अपने बच्चे को नींद के दौरान सुरक्षित रखने और SIDS से होने वाली मृत्यु की संभावना को कम करने के लिए कई चीजें कर सकती हैं।

• अपने बच्चे को उसकी पीठ पर एक फर्म, टाइट-फिटिंग गद्दे पर रखें।
• तकिए, बम्पर पैड, रजाई, कम्फर्ट, चर्मपत्र, चर्मपत्र, भरवां खिलौने, या किसी अन्य वस्तु का उपयोग न करें जो आपके बच्चे का गला घोंट सके या गला घोंट सके।
• अपने बच्चे को कंबल से ढकने के लिए स्लीपर गाउन का इस्तेमाल करें।
• सुनिश्चित करें कि सोते समय आपके बच्चे का सिर खुला रहे।

अपने बच्चे को पानी के बिस्तर, सोफे, मुलायम गद्दे, तकिए या अन्य नरम सतह पर न रखें।

हॉक एफआर, कार्लिन आरएफ, मून आरवाई, हंट सीई। अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम। इन: क्लिगमैन आरएम, सेंट जेम जेडब्ल्यू, ब्लम एनजे, शाह एसएस, टास्कर आरसी, विल्सन केएम, एड। बाल रोग की नेल्सन पाठ्यपुस्तक. 21वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; २०२०: अध्याय ४०२।

संयुक्त राज्य उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग की वेबसाइट। पालना सुरक्षा युक्तियाँ। www.cpsc.gov/safety-education/safety-guides/cribs/crib-safety-tips। 2 जून 2018 को एक्सेस किया गया।

वेस्ले एसई, एलन ई, बार्टश एच। नवजात शिशु की देखभाल। इन: राकेल आरई, राकेल डीपी, एड। पारिवारिक चिकित्सा की पाठ्यपुस्तक. 9वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; २०१६: अध्याय २१.

• बाल सुरक्षा
• शिशु और नवजात की देखभाल