मधुमेह परीक्षण और जांच

जो लोग स्वस्थ भोजन खाने, सक्रिय जीवनशैली जीने और निर्धारित दवाओं को लेने से अपने स्वयं के मधुमेह की देखभाल करते हैं, उनके रक्त शर्करा के स्तर पर अक्सर अच्छा नियंत्रण होता है। फिर भी, नियमित स्वास्थ्य जांच और परीक्षण की आवश्यकता होती है। ये विज़िट आपको निम्न का मौका देती हैं:

• अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से प्रश्न पूछें
• अपने मधुमेह के बारे में और जानें कि आप अपने रक्त शर्करा को अपनी लक्षित सीमा में रखने के लिए क्या कर सकते हैं
• सुनिश्चित करें कि आप अपनी दवाएं सही तरीके से ले रहे हैं

हर 3 से 6 महीने में अपने मधुमेह प्रदाता से एक परीक्षा के लिए मिलें। इस परीक्षा के दौरान, आपके प्रदाता को आपकी जांच करनी चाहिए:

• रक्तचाप
• वजन
• पैर का पंजा

हर 6 महीने में अपने डेंटिस्ट से भी मिलें।

यदि आप इंसुलिन ले रहे हैं, तो आपका प्रदाता आपकी इंजेक्शन साइटों पर इंसुलिन के प्रति प्रतिक्रियाओं के संकेतों को देखने के लिए आपकी त्वचा की जांच भी करेगा। ये कठोर क्षेत्र या क्षेत्र हो सकते हैं जहां त्वचा के नीचे वसा एक गांठ बन गया है।

आपका प्रदाता बढ़े हुए जिगर के संकेतों के लिए आपके पेट की जाँच भी कर सकता है।

एक नेत्र चिकित्सक को हर साल आपकी आंखों की जांच करनी चाहिए। किसी नेत्र चिकित्सक से मिलें जो मधुमेह वाले लोगों की देखभाल करता है।

यदि आपको मधुमेह के कारण आंखों की समस्या है, तो आप शायद अपने नेत्र चिकित्सक को अधिक बार देखेंगे।

आपके प्रदाता को वर्ष में कम से कम एक बार आपके पैरों में दालों और आपकी सजगता की जांच करनी चाहिए। आपके प्रदाता को यह भी देखना चाहिए:

• कॉलस
• संक्रमणों
• घावों
• मोटे पैर के नाखून
• आपके पैरों में कहीं भी महसूस होने का नुकसान (परिधीय न्यूरोपैथी), एक मोनोफिलामेंट नामक उपकरण के साथ किया जाता है

यदि आपको पहले पैर के छाले हुए हैं, तो अपने प्रदाता को हर 3 से 6 महीने में देखें। अपने प्रदाता से अपने पैरों की जांच करने के लिए कहना हमेशा एक अच्छा विचार है।

A1C लैब टेस्ट से पता चलता है कि आप 3 महीने की अवधि में अपने ब्लड शुगर के स्तर को कितनी अच्छी तरह नियंत्रित कर रहे हैं।

सामान्य स्तर 5.7% से कम है। मधुमेह वाले अधिकांश लोगों को 7% से कम के A1C का लक्ष्य रखना चाहिए। कुछ लोगों का लक्ष्य अधिक होता है। आपका डॉक्टर यह तय करने में मदद करेगा कि आपका लक्ष्य क्या होना चाहिए।

उच्च A1C संख्या का मतलब है कि आपका रक्त शर्करा अधिक है और आपको अपने मधुमेह से जटिलताएं होने की अधिक संभावना हो सकती है।

एक कोलेस्ट्रॉल प्रोफाइल टेस्ट आपके रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को मापता है। इस तरह का टेस्ट आपको रात से पहले खाना न खाने के बाद सुबह कर लेना चाहिए।

टाइप 2 मधुमेह वाले वयस्कों को कम से कम हर 5 साल में यह परीक्षण करवाना चाहिए। उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले लोग या अपने कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए दवाएं ले रहे हैं, यह परीक्षण अधिक बार हो सकता है।

हर दौरे पर रक्तचाप को मापा जाना चाहिए। अपने प्रदाता से बात करें कि आपका रक्तचाप लक्ष्य क्या होना चाहिए।

साल में एक बार, आपको एक मूत्र परीक्षण करवाना चाहिए जो एल्ब्यूमिन नामक प्रोटीन की तलाश करता है।

आपका डॉक्टर आपको हर साल एक रक्त परीक्षण भी करवाएगा जो यह मापता है कि आपकी किडनी कितनी अच्छी तरह काम करती है।

नियमित मधुमेह परीक्षण; मधुमेह - रोकथाम

अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन। 4. व्यापक चिकित्सा मूल्यांकन और सह-रुग्णता का आकलन: मधुमेह-2020 में चिकित्सा देखभाल के मानक। मधुमेह की देखभाल. 2020; 43 (सप्ल 1): S37-S47। पीएमआईडी: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/।

ब्राउनली एम, ऐलो एलपी, सन जेके, एट अल। मधुमेह मेलिटस की जटिलताओं। इन: मेलमेड एस, औचस आरजे, गोल्डफाइन एबी, कोएनिग आरजे, रोसेन सीजे, एड। एंडोक्रिनोलॉजी की विलियम्स पाठ्यपुस्तक. 14वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2020:अध्याय 37.

रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। आपका मधुमेह देखभाल कार्यक्रम। www.cdc.gov/diabetes/managing/care-schedule.html। 16 दिसंबर, 2019 को अपडेट किया गया। 10 जुलाई, 2020 को एक्सेस किया गया।

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