दिल का दौरा प्राथमिक उपचार

दिल का दौरा एक मेडिकल इमरजेंसी है। 911 या स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें यदि आपको लगता है कि आपको या किसी और को दिल का दौरा पड़ रहा है।

दिल का दौरा पड़ने के लक्षणों के लिए मदद लेने से पहले औसत व्यक्ति 3 घंटे इंतजार करता है। हार्ट अटैक के कई मरीज अस्पताल पहुंचने से पहले ही दम तोड़ देते हैं। व्यक्ति जितनी जल्दी आपातकालीन कक्ष में पहुंचेगा, उसके बचने की संभावना उतनी ही बेहतर होगी। शीघ्र चिकित्सा उपचार हृदय क्षति की मात्रा को कम करता है।

यह लेख चर्चा करता है कि अगर आपको लगता है कि किसी को दिल का दौरा पड़ सकता है तो क्या करना चाहिए।

दिल का दौरा तब पड़ता है जब हृदय तक ऑक्सीजन पहुंचाने वाला रक्त प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है। हृदय की मांसपेशी ऑक्सीजन के लिए भूखी हो जाती है और मरने लगती है।

हार्ट अटैक के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। वे हल्के या गंभीर हो सकते हैं। महिलाओं, वृद्ध वयस्कों और मधुमेह वाले लोगों में सूक्ष्म या असामान्य लक्षण होने की संभावना अधिक होती है।

वयस्कों में लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• मानसिक स्थिति में परिवर्तन, विशेषकर वृद्ध वयस्कों में।
• सीने में दर्द जो दबाव, निचोड़ने या परिपूर्णता जैसा महसूस होता है। दर्द सबसे अधिक बार छाती के बीच में होता है। यह जबड़े, कंधे, हाथ, पीठ और पेट में भी महसूस किया जा सकता है। यह कुछ मिनटों से अधिक समय तक चल सकता है, या आ और जा सकता है।
• ठंडा पसीना।
• चक्कर आना।
• मतली (महिलाओं में अधिक आम)।
• उल्टी।
• हाथ में सुन्नता, दर्द या झुनझुनी (आमतौर पर बायां हाथ, लेकिन दाहिना हाथ अकेले या बाईं ओर प्रभावित हो सकता है)।
• सांस लेने में कठिनाई।
• कमजोरी या थकान, विशेष रूप से वृद्ध वयस्कों और महिलाओं में।

अगर आपको लगता है कि किसी को दिल का दौरा पड़ रहा है:

• व्यक्ति को बैठने, आराम करने और शांत रहने की कोशिश करने के लिए कहें।
• किसी भी तंग कपड़े को ढीला करें।
• पूछें कि क्या व्यक्ति किसी ज्ञात हृदय स्थिति के लिए सीने में दर्द की कोई दवा, जैसे नाइट्रोग्लिसरीन लेता है, और उसे लेने में उनकी मदद करें।
• यदि आराम करने से या नाइट्रोग्लिसरीन लेने के 3 मिनट के भीतर दर्द तुरंत दूर नहीं होता है, तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें।
• यदि व्यक्ति बेहोश और अनुत्तरदायी है, तो 911 या स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें, फिर सीपीआर शुरू करें।
• यदि कोई शिशु या बच्चा बेहोश और अनुत्तरदायी है, तो 1 मिनट का सीपीआर करें, फिर 911 या स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।

• जरूरत पड़ने पर मदद के लिए फोन करने के अलावा व्यक्ति को अकेला न छोड़ें।
• व्यक्ति को लक्षणों से इनकार करने की अनुमति न दें और आपको आपातकालीन सहायता के लिए कॉल न करने के लिए मनाएं।
• यह देखने के लिए प्रतीक्षा न करें कि क्या लक्षण दूर हो जाते हैं।
• जब तक हृदय की कोई दवा (जैसे नाइट्रोग्लिसरीन) न दी गई हो, व्यक्ति को मुंह से कुछ भी न दें।

911 या स्थानीय आपातकालीन नंबर पर तुरंत कॉल करें यदि व्यक्ति:

• आपको जवाब नहीं देता
• सांस नहीं ले रहा है
• अचानक सीने में दर्द या दिल का दौरा पड़ने के अन्य लक्षण हैं

वयस्कों को जब भी संभव हो हृदय रोग के जोखिम कारकों को नियंत्रित करने के लिए कदम उठाने चाहिए।

• यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ दें। धूम्रपान करने से हृदय रोग होने की संभावना दुगनी हो जाती है।
• रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह को अच्छे नियंत्रण में रखें और अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के आदेशों का पालन करें।
• मोटापा या अधिक वजन होने पर वजन कम करें।
• हृदय स्वास्थ्य में सुधार के लिए नियमित व्यायाम करें। (कोई भी नया फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने से पहले अपने प्रदाता से बात करें।)
• दिल से स्वस्थ आहार लें। संतृप्त वसा, लाल मांस और शर्करा सीमित करें। चिकन, मछली, ताजे फल और सब्जियां और साबुत अनाज का सेवन बढ़ाएं। आपका प्रदाता आपकी आवश्यकताओं के लिए विशिष्ट आहार तैयार करने में आपकी सहायता कर सकता है।
• आप जो शराब पीते हैं उसकी मात्रा सीमित करें। एक दिन में एक पेय दिल के दौरे की दर को कम करने के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन एक दिन में दो या दो से अधिक पेय दिल को नुकसान पहुंचा सकते हैं और अन्य चिकित्सा समस्याओं का कारण बन सकते हैं।

प्राथमिक चिकित्सा - दिल का दौरा; प्राथमिक चिकित्सा - कार्डियोपल्मोनरी गिरफ्तारी; प्राथमिक उपचार - कार्डिएक अरेस्ट

• हार्ट अटैक के लक्षण
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