लेखक: Randy Alexander
निर्माण की तारीख: 4 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें: 19 नवंबर 2024
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मानचित्र जीभ कारण, लक्षण, उपचार | भौगोलिक | गले पर निशान , कैसे ठीक हो | डॉ तरुण
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विषय

अवलोकन

एक पीली जीभ अक्सर हानिरहित होती है, और यह समय पर अपने आप चली जाएगी। केवल कुछ स्थितियाँ जो पीली जीभ का कारण बनती हैं, जैसे कि पीलिया, अधिक गंभीर हैं और उपचार की आवश्यकता है।

जानें कि आपकी जीभ पीले क्यों हो सकती है और इस लक्षण के विभिन्न कारणों का इलाज कैसे किया जा सकता है।

पीली जीभ के कारण

पीली जीभ का एक सामान्य कारण आपकी जीभ पर त्वचा कोशिकाओं और बैक्टीरिया का निर्माण है। यह बिल्डअप अक्सर खराब दंत स्वच्छता के कारण होता है।

पीलिया पीली जीभ के कुछ और गंभीर कारणों में से एक है।

संभावित कारणअतिरिक्त लक्षण और जानकारी
काली बालों वाली जीभयह हानिरहित स्थिति तब होती है जब छोटे धक्कों को पपिल्ले कहा जाता है जो आपकी जीभ की नोक और पक्षों को बड़ा करता है। बैक्टीरिया, गंदगी, भोजन, और अन्य पदार्थ इन धक्कों पर इकट्ठा हो सकते हैं और उन्हें अलग-अलग रंग दे सकते हैं। भले ही "काला" इस विकार के नाम पर है, आपकी जीभ काली होने से पहले पीले या अन्य रंगों को बदल सकती है।
गरीब मौखिक स्वच्छताजब आप अपने दांतों को अक्सर और अच्छी तरह से ब्रश नहीं करते हैं, तो त्वचा कोशिकाएं और बैक्टीरिया आपकी जीभ के पैपिला पर बन सकते हैं। बैक्टीरिया रंजक रिलीज करते हैं जो आपकी जीभ को पीला कर सकते हैं। भोजन, तंबाकू और अन्य पदार्थ भी आपकी जीभ में फंस सकते हैं और इसे पीले कर सकते हैं।
शुष्क मुँह या मुँह से साँस लेनाशुष्क मुंह आपके मुंह में पर्याप्त लार की कमी है। लार आपके मुंह से बैक्टीरिया को धोता है, जो दांतों की सड़न को रोकने में मदद करता है। दवा के दुष्प्रभाव, Sjogren के सिंड्रोम और मधुमेह जैसे रोग, साथ ही विकिरण और कीमोथेरेपी सभी आपके मुंह को सूखने का कारण बन सकते हैं। सोते समय आपके मुंह से सांस अंदर-बाहर होता है और मुंह सूखने में भी योगदान देता है।
भौगोलिक जीभयह स्थिति तब होती है जब आप अपनी जीभ पर पैपिल्ले के पैच गायब होते हैं। डॉक्टरों को यह पता नहीं है कि ऐसा क्यों होता है, लेकिन यह कभी-कभी परिवारों में चलता है। स्थिति को इसका नाम मिलता है क्योंकि गायब पैच आपकी जीभ की सतह को नक्शे की तरह बनाते हैं। पैच अक्सर लाल होते हैं, लेकिन वे पीले भी हो सकते हैं। कभी-कभी उन्हें चोट लगती है।
पीलियापीलिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपकी आंखों की त्वचा और गोरे पीले हो जाते हैं। यह तब होता है जब आपका जिगर क्षतिग्रस्त हो जाता है और अपशिष्ट उत्पाद बिलीरुबिन को ठीक से संसाधित नहीं कर सकता है। बिलीरुबिन एक पीला रंगद्रव्य है जो लाल रक्त कोशिकाओं के टूटने पर उत्पन्न होता है। जब बिलीरुबिन रक्त में बनाता है, तो आपकी त्वचा, आपकी आंखों के गोरे और जीभ पीले हो सकते हैं।
दवाएं जिनमें बिस्मथ शामिल हैंपेप्टो-बिस्मोल और अन्य बिस्मथ-युक्त दवाएं आपके जीभ के रंगों को बदल सकती हैं जो पीले से काले तक होती हैं।
माउथवॉश जिसमें ऑक्सीकरण एजेंट होते हैंऐसे माउथवॉश का उपयोग करना जिसमें पेरोक्साइड, विच हेज़ल, या मेन्थॉल शामिल हैं, जो आपकी जीभ के रंगों को बदल सकते हैं।
तंबाकू का धुँआतंबाकू के धुएं में रसायन आपकी जीभ को पीले रंग में बदल सकते हैं।

अपने डॉक्टर को कब बुलाना है

यदि आपकी पीली जीभ ही एकमात्र लक्षण है तो आपको चिकित्सा सहायता प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए अगर:


  • आपके पास पीलिया के अन्य लक्षण हैं, संक्रमण, या यकृत की क्षति, जैसे:
    • पेट में दर्द
    • आपके मल में खून
    • उल्टी
    • बुखार
    • आसान चोट और खून बह रहा है
  • दो सप्ताह के बाद पीला रंग नहीं जाएगा
  • आपकी त्वचा या आपकी आँखों के गोरे भी पीले हैं
  • आपकी जीभ दर्द करती है

क्या जटिलताएं हैं?

पीली जीभ आमतौर पर किसी भी जटिलता का कारण नहीं होती है। हालांकि, पीलिया का कारण बनने वाली स्थितियों में समस्याएं शामिल हो सकती हैं:

  • जिगर का जख्म
  • लीवर फेलियर
  • आपके पैरों और पेट में सूजन
  • अपनी तिल्ली का बढ़ना
  • आपके जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव
  • यकृत कैंसर

इलाज

पीली जीभ का इलाज करने के लिए, दिन में एक बार एक भाग हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पांच भागों के पानी के मिश्रण से ब्रश करें। फिर पानी से कई बार अपने मुंह को बाहर निकालें।


किसी भी अंतर्निहित स्थिति का इलाज करना जो आपकी पीली जीभ का कारण है, इस लक्षण से राहत मिलनी चाहिए।

काले बालों वाली जीभ का इलाज करने के लिए

  • प्रत्येक भोजन के बाद कम से कम दो बार अपने दाँत ब्रश करें।
  • दिन में कई बार अपने मुंह को पानी से धोएं।
  • धूम्रपान न करें।

अपने मौखिक स्वच्छता में सुधार करने के लिए

  • अपने दांतों को दिन में दो बार फ्लोराइड टूथपेस्ट और एक नरम-ब्रिसल ब्रश से ब्रश करें।
  • एक दिन में कम से कम एक बार फ्लॉस करें।
  • रोज एक फ्लोराइड माउथवॉश का उपयोग करने पर विचार करें।
  • चेकअप और सफाई के लिए हर छह महीने में अपने दंत चिकित्सक को देखें।
  • मिठाई, विशेष रूप से चिपचिपा खाद्य पदार्थ जैसे टॉफी और गमियां।

शुष्क मुंह का इलाज करने के लिए

  • आपका डॉक्टर दवा लिख ​​सकता है या सिफारिश कर सकता है कि आप अपने मुँह में लार की मात्रा बढ़ाने के लिए एक विशेष मुँह के कुल्ला का उपयोग करें।
  • यदि कोई दवा आपके मुंह को सूखा देती है, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप खुराक बदल सकते हैं या किसी अन्य दवा में बदल सकते हैं।
  • दिन भर पानी या अन्य शुगर-फ्री ड्रिंक पिएं।
  • कैफीन, तंबाकू और शराब से बचें, जो आपके मुंह को और भी शुष्क कर सकते हैं।
  • लार उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए चीनी रहित गम चबाएं।
  • यदि आप रात में अपने मुंह से सांस लेते हैं, तो अपने बेडरूम में हवा में नमी जोड़ने के लिए एक ह्यूमिडिफायर चालू करें।

भौगोलिक जीभ का इलाज करने के लिए

  • ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लें या किसी भी दर्द से राहत के लिए एक संवेदनाहारी के साथ एक मुँह कुल्ला का उपयोग करें।
  • आपका डॉक्टर भी स्थिति से असुविधा का इलाज करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड मलहम या rinses लिख सकता है।

पीलिया का इलाज करने के लिए

  • यदि हेपेटाइटिस जैसे संक्रमण से पीलिया होता है, तो आपका डॉक्टर आपको इसका इलाज करने के लिए दवा दे सकता है।
  • रक्त विकार, जैसे कि सिकल सेल एनीमिया, रक्त आधान या चेलेशन दवाओं के कारण होने वाले पीलिया के लिए जो लोहे को बांधता है वह आपके उपचार का हिस्सा हो सकता है।
  • अपने लीवर को और अधिक नुकसान से बचाने के लिए आप जो शराब पीते हैं, उससे बचें या कम करें।
  • गंभीर यकृत रोग के लिए, एक यकृत प्रत्यारोपण एक विकल्प हो सकता है।

धूम्रपान छोड़ने के लिए

  • अपने चिकित्सक से सलाह लें कि कैसे छोड़ें।
  • आप एक पैच, लोजेंज, गम या नाक स्प्रे जैसे निकोटीन प्रतिस्थापन उत्पाद की कोशिश कर सकते हैं। ये उत्पाद धुएं को कम करने में आपकी मदद करते हैं।
  • आपका डॉक्टर निकोटीन वापसी के लक्षणों को राहत देने के लिए वैरिनलाइन (चैंटिक्स) या बुप्रोपियन (ज़ायबॉन) जैसी दवाएं लिख सकता है।
  • टेलीफोन आधारित सहायता, सहायता समूह, और एक-पर-एक परामर्श आपको किसी भी ऐसे मुद्दे से निपटने में मदद कर सकता है जो छोड़ने से उत्पन्न होता है।

पीली जीभ को कैसे रोके

अपने मुंह में बैक्टीरिया और सेल बिल्डअप की मात्रा को कम करने के लिए जो पीले जीभ का कारण बन सकते हैं, इन युक्तियों को आज़माएं:


  • धूम्रपान छोड़ने।
  • अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें और रोजाना कम से कम एक बार फ्लॉस करें।
  • अपनी जीभ से मृत कोशिकाओं, भोजन और अन्य मलबे को धीरे से हटाने के लिए एक जीभ खुरचनी का उपयोग करें।
  • अपने आहार में फाइबर की मात्रा बढ़ाएं, जिससे आपके मुंह में बैक्टीरिया की संख्या कम हो जाएगी।

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