अमेरिकी पहले से कम खुश क्यों हैं

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• समग्र खुशी को निर्धारित करने के लिए शोधकर्ताओं ने कई कारकों को देखा।
• तो, अमेरिकी इतने दुखी क्यों हैं?
• आपकी खुशी और समुदाय में सक्रिय भूमिका निभाने से मदद मिल सकती है।
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ICYMI, नॉर्वे आधिकारिक तौर पर दुनिया का सबसे खुशहाल देश है, 2017 वर्ल्ड हैप्पीनेस रिपोर्ट के अनुसार, (तीन साल के शासनकाल के बाद डेनमार्क को उसके सिंहासन से हटा दिया गया)। स्कैंडिनेवियाई राष्ट्र ने आइसलैंड और स्विटजरलैंड जैसे अन्य देशों को भी पीछे छोड़ दिया। ये देश आम तौर पर शीर्ष स्थान लेते हैं, इसलिए वहां कोई बड़ी आश्चर्य की बात नहीं है, लेकिन एक ऐसा देश जिसने इतना अच्छा प्रदर्शन नहीं किया? संयुक्त राज्य अमेरिका, जो कुल मिलाकर 14 वें स्थान पर था। शायद इसीलिए रिपोर्ट में एक पूरा खंड समर्पित है कि कैसे अमेरिकी खुशी (व्हॉम्प, व्हॉम्प) को बहाल किया जाए, कुछ सुझाए गए कारणों और समाधानों को रेखांकित किया गया है। (BTW, ये खुश रहने के स्वास्थ्य लाभों में से सिर्फ 25 हैं।)

समग्र खुशी को निर्धारित करने के लिए शोधकर्ताओं ने कई कारकों को देखा।

प्रमुख शोधकर्ताओं में से एक, जेफरी डी. सैक्स, पीएचडी, कोलंबिया विश्वविद्यालय के एक प्रोफेसर और संयुक्त राष्ट्र महासचिव के विशेष सलाहकार, अन्य शोधों का हवाला देते हुए बताते हैं कि दुनिया के सबसे अमीर देशों में अमेरिका की खुशी तीसरे नंबर से गिर गई है। 2007 से 2016 में 19 वें नंबर पर। यह एक बहुत बड़ी गिरावट है। कुल मिलाकर, रिपोर्ट बताती है कि यद्यपि यू.एस. में आर्थिक विकास को बढ़ावा देने पर एक बड़ा ध्यान केंद्रित है, एकत्र किए गए आंकड़ों से पता चलता है कि वास्तविक समस्या सामुदायिक संबंधों, धन वितरण और शिक्षा प्रणाली जैसे सामाजिक मुद्दों में निहित है। खेल के कारकों की गहरी समझ प्राप्त करने के लिए, शोधकर्ताओं ने आँकड़ों को देखा जो आम तौर पर प्रति व्यक्ति आय, सामाजिक समर्थन, जीवन विकल्प बनाने की स्वतंत्रता, दान की उदारता, स्वस्थ जीवन प्रत्याशा, और जैसे राष्ट्र की खुशी को निर्धारित करते हैं। सरकार और व्यवसायों के कथित भ्रष्टाचार। जबकि यू.एस. ने प्रति व्यक्ति आय और जीवन प्रत्याशा में वृद्धि प्राप्त की है, अन्य सभी कारकों ने पिछले 10 वर्षों के दौरान शून्य लिया है। (हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पिछले वर्ष में, देश ने वास्तव में जीवन प्रत्याशा में एक छोटी लेकिन संबंधित गिरावट देखी है।) पूरी तरह से विश्लेषण के बाद, रिपोर्ट के अनुसार, विशिष्ट कारण यहां दिए गए हैं कि अमेरिकी कम खुश हैं पहले से कहीं अधिक से अधिक विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि दृष्टिकोण को कैसे तय किया जा सकता है।

तो, अमेरिकी इतने दुखी क्यों हैं?

रिपोर्ट अक्सर अमेरिकी राजनीति पर चर्चा करती है। और बाहर आ रहा है गंभीरता से तनावपूर्ण चुनावी चक्र, यह पूरी तरह समझ में आता है कि देश की राजनीतिक घटनाएं अमेरिकियों की खुशी का निर्धारण करने में एक बड़ा कारक हैं। अनिवार्य रूप से, रिपोर्ट कहती है कि रोज़मर्रा के अमेरिकियों में सरकार के प्रति अविश्वास की भावना है, जो दशकों से पक रही है और अब उबलते बिंदु पर पहुंच रही है। रिपोर्ट में कहा गया है कि कई अमेरिकियों को लगता है कि केवल सबसे धनी लोग और प्रभाव वाले लोग ही अपनी आवाज उठा सकते हैं। और डेटा साबित करता है कि अमीर-और केवल अमीर - अमीर हो रहे हैं। वास्तव में उस ऊपरी सोपान में रहने वाले लोगों की केवल एक छोटी संख्या के साथ, यह असमानता केवल देश की समग्र नाखुशी में योगदान करती है। शोधकर्ताओं का सुझाव है कि सार्वजनिक नीति पर इस तरह की शक्ति रखने के लिए धनी अभिजात वर्ग के लिए कठिन बनाने के प्रयास में अभियान वित्त नियमों में सुधार करने से मदद मिल सकती है। (उल्टा, जाहिरा तौर पर आप अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करने के लिए अपनी राजनीतिक कुंठाओं का उपयोग कर सकते हैं। कौन जानता था?)

सामुदायिक संबंधों को भी कुछ मदद की जरूरत है। अनुसंधान से पता चला है कि यू.एस. में सबसे विविध समुदायों में सामाजिक विश्वास का स्तर निम्नतम है। सामाजिक विश्वास का मूल रूप से मतलब है कि आप अपने समुदाय की ईमानदारी, अखंडता और अच्छे इरादों में विश्वास करते हैं। बहुत निराशाजनक है कि लोग इस तरह महसूस नहीं कर रहे हैं, है ना? आप शायद देख सकते हैं कि यह समस्याग्रस्त क्यों है क्योंकि दूसरों पर निर्भर होने की भावना खुशी में एक बड़ा योगदानकर्ता है। इसके अलावा, अमेरिकियों को अधिक बार डर लग रहा है-आतंकवाद के लगातार खतरे, राजनीतिक उथल-पुथल, और विदेशों में चल रही सैन्य कार्रवाई सभी एक भूमिका निभा रहे हैं। रिपोर्ट में मूल-जन्म और अप्रवासी आबादी के बीच संबंधों को सुधारने के लिए सरकार की ओर से प्रयास करने की सिफारिश की गई है, जो लोगों को अपने समुदायों में अधिक सामाजिक विश्वास स्थापित करने में मदद कर सकता है और अलग-अलग विचारों वाले दूसरों से कम भयभीत महसूस कर सकता है। (FYI करें, हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि विदेशी-शिक्षित डॉक्टरों द्वारा इलाज किए गए अमेरिकी रोगियों में मृत्यु दर कम है।)

अंत में, शिक्षा प्रणाली गंभीर रूप से बढ़ती पीड़ा का सामना कर रही है। कॉलेज महंगा है और हर साल इतना अधिक हो रहा है। साथ ही, स्नातक की डिग्री हासिल करने वाले युवा अमेरिकियों की संख्या पिछले 10 वर्षों (लगभग 36 प्रतिशत पर) के समान ही रही है। रिपोर्ट में कहा गया है कि इतने सारे लोगों के लिए उच्च शिक्षा दुर्गम है, यह एक दूरगामी समस्या है जो न केवल खुशी बल्कि अर्थव्यवस्था को प्रभावित करती है।

आपकी खुशी और समुदाय में सक्रिय भूमिका निभाने से मदद मिल सकती है।

"संयुक्त राज्य अमेरिका एक ऐसे देश का एक विशद चित्र प्रस्तुत करता है जो 'सभी गलत जगहों पर' खुशी की तलाश में है," शोधकर्ताओं ने लिखा। "देश एक गंभीर सामाजिक संकट में फंस गया है जो बदतर होता जा रहा है। फिर भी प्रमुख राजनीतिक प्रवचन आर्थिक विकास की दर को बढ़ाने के बारे में है।" ओह। तो आप क्या कर सकते हैं? नंबर एक, अपने देश में क्या हो रहा है, इसके बारे में सूचित रहें, और दूसरा, लगे रहें और शामिल हों। अलग-अलग राय रखने वाले लोगों से बात करने में डरो मत, और उन सामाजिक परिवर्तनों की वकालत करें जिन पर आप विश्वास करते हैं-आप अपनी नाखून कला के साथ भी प्रतिनिधित्व कर सकते हैं। आइए अमेरिकियों के रूप में एक खुशहाल और स्वस्थ राष्ट्र बनने की दिशा में आगे बढ़ें।

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