कार्यस्थल की निष्पक्षता का आपके स्वास्थ्य पर वास्तविक प्रभाव पड़ता है

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एक शानदार करियर बनाने के लिए कुछ बड़ी ऊधम की आवश्यकता होती है, इसके बारे में कोई सवाल ही नहीं है। लेकिन एक नए अध्ययन के अनुसार, जिस चीज की आप वास्तव में परवाह करते हैं उसके लिए ओवरटाइम लगाने और आउटपुट अनुपात में इनपुट की तरह महसूस करने में अंतर है-खासकर जब यह आपके स्वास्थ्य की बात आती है।

स्कैंडिनेवियाई जर्नल ऑफ वर्क, एनवायरनमेंट एंड हेल्थ में प्रकाशित नए शोध में, यूके में ईस्ट एंग्लिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पता लगाया कि कैसे प्रक्रियात्मक न्याय-नियोक्ता कर्मचारी पुरस्कार, मुआवजे, पदोन्नति पर निर्णय लेने के बारे में कितना उचित है और यहां तक ​​​​कि किसे असाइनमेंट मिलता है- कर्मचारी के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। (BTW, वर्कप्लेस वेलनेस इनिशिएटिव्स के पास एक प्रमुख क्षण है।)

शोधकर्ताओं ने स्वीडन में 2008 और 2014 के बीच उद्योगों में 5,800 से अधिक कर्मचारियों के सर्वेक्षण के आंकड़ों को देखा, जो कार्यस्थल की निष्पक्षता के बारे में दृष्टिकोण के साथ-साथ स्वस्थ कर्मचारियों ने खुद को कैसे बताया। सर्वेक्षण में भाग लेने वालों को "निर्णय से प्रभावित सभी लोगों की चिंताओं को सुना जाता है" और "वरिष्ठ निर्णय को अपील करने या चुनौती देने के अवसर प्रदान करते हैं" जैसे बयानों से सहमत या असहमत होने के लिए कहा गया था।

शोधकर्ताओं ने पाया कि एक कर्मचारी जितना अधिक अनुचित तरीके से अपने काम के माहौल का मूल्यांकन करता है-मतलब जितना कम उन्हें लगता है कि निर्णय लेने की प्रक्रियाओं में उनका प्रतिनिधित्व किया जाता है- उतना ही बुरा उन्होंने अपने समग्र स्वास्थ्य का मूल्यांकन किया।

लेकिन, सौभाग्य से, सहसंबंध ने दूसरे तरीके से भी काम किया: कार्यालय में उचित व्यवहार की धारणाओं में सुधार से स्वस्थ कर्मचारी पैदा हुए। निश्चित रूप से एक काम का माहौल खोजने के लिए एक तर्क जो आपको सप्ताह के अंत में पूरा होने का एहसास कराता है। (यहां बताया गया है कि आपको लचीले शेड्यूल के लिए अपने बॉस की पैरवी क्यों करनी चाहिए।)

अध्ययन के लिए एक महत्वपूर्ण चेतावनी यह है कि उपयोग किए गए स्वास्थ्य डेटा सभी स्व-रिपोर्ट किए गए थे, इसलिए निष्कर्षों में कुछ मनोवैज्ञानिक पूर्वाग्रह के लिए जगह हो सकती है।

स्व-रिपोर्ट किया गया है या नहीं, हम इसे एक अत्याचारी बॉस के साथ कभी नहीं रखने या नौकरी के लिए समझौता करने के बहाने के रूप में लेंगे जो हमें ऐसा महसूस कराएगा कि हमारे साथ उचित व्यवहार नहीं किया जा रहा है-हमारा स्वास्थ्य इस पर निर्भर हो सकता है। (संबंधित: आपका पेशेवर व्यक्तित्व आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।)

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