जब बच्चे बैठ सकते हैं और आप इस कौशल को विकसित करने में बच्चे की मदद कैसे कर सकते हैं?

विषय

• बच्चे के मील के पत्थर: बैठे
• बच्चे मील के पत्थर
• संकेत आपके बच्चे को बैठने के लिए तैयार हो सकते हैं
• आप अपने बच्चे को बैठने में मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं
• पेट और बैठने के बीच क्या संबंध है?
• क्या मेरा शिशु सुरक्षित रूप से शिशु आसन का उपयोग कर सकता है?
• बैठने की सुरक्षा
• यदि आपको विकास की देरी पर संदेह है तो आपको क्या करना चाहिए?
• आगे क्या मील के पत्थर आते हैं?

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बच्चे के मील के पत्थर: बैठे

पहले वर्ष में आपके बच्चे के मील के पत्थर एक फ्लैश से उड़ने की संभावना है। बैठना आपके छोटे के लिए विशेष रूप से रोमांचक है, क्योंकि यह खेलने और अन्वेषण की एक पूरी नई दुनिया को खोलता है। यह भोजन के समय को भी आसान बनाता है और आपके बच्चे को उनके परिवेश को देखने का एक नया तरीका देता है।

आपका शिशु छह महीने की उम्र में जल्दी उठने में सक्षम हो सकता है। स्वतंत्र रूप से बैठना एक कौशल है जो कई बच्चे 7 से 9 महीने की उम्र के बीच मास्टर करते हैं।

बच्चे मील के पत्थर

संकेत आपके बच्चे को बैठने के लिए तैयार हो सकते हैं

आपका शिशु बैठने के लिए तैयार हो सकता है यदि उनके पास अच्छा सिर है। अन्य शारीरिक गति भी अधिक नियंत्रित और उद्देश्यपूर्ण होगी।

जो बच्चे बैठने के लिए तैयार हैं, वे भी संभवतया चेहरा ढकने के बाद खुद को ऊपर की ओर धकेलते हैं, और लुढ़कना सीख सकते हैं।

यदि आप उन्हें सीधा खड़ा करते हैं तो आपका शिशु कम समय के लिए बैठकर शुरू कर सकता है। इस प्रारंभिक चरण में, आपके बच्चे को समर्थन देना महत्वपूर्ण है, ताकि वे गिर न जाएं।

बच्चे जो 7 से 9 महीने के करीब स्वतंत्र बैठे मील के पत्थर के पास हैं, दोनों दिशाओं में रोल करने में सक्षम हैं। कुछ आगे-पीछे स्कूटी कर सकते हैं, क्रॉल करने के लिए तैयार हो रहे हैं। कुछ अन्य खुद को तिपाई की स्थिति में धकेलने के साथ प्रयोग कर सकते हैं। इस स्थिति में, बच्चा फर्श पर एक या दोनों हाथों द्वारा समर्थित है।

यह संभावना है कि आपका बच्चा अपने आप को खुद की स्थिति में धकेलने में सक्षम होने से पहले खुद को एक बैठा स्थिति में रख सकेगा। पर्याप्त अभ्यास के साथ, वे शक्ति और आत्मविश्वास प्राप्त करेंगे, और कुछ ही समय में समर्थक की तरह बैठे रहेंगे।

आप अपने बच्चे को बैठने में मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं

अभ्यास सही बनाता है, इसलिए अपने बच्चे को सीधे बैठने का अवसर देने से उन्हें स्वतंत्र रूप से बैठने की ताकत हासिल करने में मदद मिल सकती है। स्वतंत्र रूप से बैठने के लिए बाएं, दाएं, आगे और पीछे से नियंत्रित वजन बदलाव की आवश्यकता होती है। इसका मतलब यह है कि यह सही होने के लिए उन सभी अलग-अलग दिशाओं में आगे बढ़ने में बहुत ताकत और अभ्यास लेता है।

अपने बच्चे को बैठने के लिए सीखने में मदद करने के लिए:

• अपने बच्चे को भरपूर परीक्षण और त्रुटि अभ्यास दें। पास रहें, लेकिन उन्हें अलग-अलग दृष्टिकोणों और अपने स्वयं के शरीर के आंदोलनों का पता लगाने और प्रयोग करने दें।
• फर्श पर अधिक समय आपके बच्चे को सीट पोजिशनर्स पर रखने से इस स्वतंत्रता को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। आयु के उपयुक्त खिलौनों के साथ, दिन में कम से कम 2 या 3 बार बहुत सारे फ़्लोर प्ले करें।
• अपने बच्चे को अपनी गोद में या फर्श पर अपने पैरों के बीच बैठो। आप उन्हें किताबें पढ़ सकते हैं, गाने गा सकते हैं, और एक नरम कंबल पर "लकड़ी" जैसे विभिन्न आंदोलन खेलों की कोशिश कर सकते हैं।
• एक बार जब वे थोड़ा और स्वतंत्र हो जाते हैं, तो तकिए या अन्य गद्दी को अपने चारों ओर रखें जबकि आप उन्हें फर्श पर अभ्यास करने की निगरानी करते हैं, न कि ऊंची सतहों पर।

पेट और बैठने के बीच क्या संबंध है?

बैठने के लिए टमी का समय एक महत्वपूर्ण बिल्डिंग ब्लॉक है। यदि आपका बच्चा लंबे समय तक अपने पेट पर खेलना पसंद नहीं करता है, तो दिन में कुछ बार कुछ मिनटों के साथ शुरू करें। सुनिश्चित करें कि आपका शिशु अच्छी तरह से आराम कर चुका है और उसका डायपर साफ है। अपने पेट पर भी जाओ, ताकि आप अपने बच्चे के साथ आँख के स्तर पर हों। आपका चेहरा देखकर आपके बच्चे को अधिक समय तक रहने की प्रेरणा मिल सकती है। आप फर्श पर एक नरम दर्पण लगाने की भी कोशिश कर सकते हैं ताकि आपका बच्चा अपना चेहरा देख सके। आप ऑनलाइन या अधिकांश शिशु आपूर्ति स्टोरों में पेट टाइम मिरर पा सकते हैं।

जैसा कि वे इस स्थिति के लिए अभ्यस्त हो जाते हैं, आप धीरे-धीरे समय बढ़ा सकते हैं।

क्या मेरा शिशु सुरक्षित रूप से शिशु आसन का उपयोग कर सकता है?

आपने बाजार पर अलग-अलग शिशु सीटों को देखा होगा। उदाहरण के लिए, बम्बो सीट, माता-पिता के बीच एक लोकप्रिय विकल्प है और 3 से 9 महीने के बच्चों के लिए उपयुक्त है, या जैसे ही बच्चा अपना सिर पकड़ सकता है। यह एक ढाले हुए पदार्थ से बना है जो आपके बच्चे के शरीर के चारों ओर बैठकर समर्थन करता है।

बाल रोग विशेषज्ञ रेबेका तलमुद बताती हैं कि जब बच्चों को बहुत जल्दी या लंबे समय तक बैठने की स्थिति में रखा जाता है, तो यह उनके कौशल के विकास में हस्तक्षेप कर सकता है। दूसरे शब्दों में, जब आपका बच्चा वास्तव में सीधा बैठा हो सकता है, तो वे महत्वपूर्ण ट्रंक और सिर पर नियंत्रण पर काम नहीं कर रहे हैं जो तब विकसित होंगे जब वे अपने आप नए शरीर आंदोलनों का अभ्यास कर रहे हों।

आप तब तक इंतजार करना चाह सकते हैं जब तक कि आपका शिशु बेबी सीट का उपयोग करने के लिए बैठे हुए मील के पत्थर के करीब नहीं पहुंच जाता। तीन महीने की उम्र में अपने बच्चे को पेश करने के बजाय, 6 से 8 महीने के बीच कुछ समय तक इंतजार करने पर विचार करें। और अभ्यास के लिए बच्चे के एकमात्र उपकरण के रूप में इस सीट पर भरोसा न करें।

बैठने की सुरक्षा

जब आपका शिशु केवल समर्थन के साथ बैठना सीख रहा है, तो आप उन्हें अपने पैरों के बीच बैठना चाह सकते हैं ताकि आप उन्हें हर तरफ से समर्थन दे सकें। आप तकिए का उपयोग प्रॉप्स के रूप में भी कर सकते हैं, लेकिन अपने बच्चे को प्रीपेड होने पर अप्राप्य न छोड़ें।

जबकि आपका बच्चा अभी तक चारों ओर मंडरा नहीं रहा है, बैठे रहना एक संकेत है कि आप अधिक गतिशीलता की तैयारी में अपने घर को बेबी-प्रूफ करना चाहते हैं।

• सभी कमरों में अपने बच्चे को बार-बार आउटलेट कवर का उपयोग करें।
• तदनुसार अन्य वस्तुओं या क्षेत्रों को सुरक्षित करें। आप सबसे बड़े बॉक्स और हार्डवेयर स्टोर पर कैबिनेट ताले, टॉयलेट लॉक, फर्नीचर एंकर, बेबी गेट, और अन्य बेबी-प्रूफिंग आपूर्ति जैसी चीजें पा सकते हैं।
• शिशु की पहुंच से बाहर किसी भी खतरनाक खतरे, जहरीली सामग्री और अन्य खतरनाक वस्तुओं को रखें। संभावित खतरों की तलाश के लिए यह आपके बच्चे के स्तर पर मंजिल पाने में मदद कर सकता है।
• एक बार बच्चे के बैठने के बाद, उनके पालने के गद्दे को कम सेटिंग में समायोजित करें। इस मील के पत्थर से बहुत पीछे नहीं है, और बच्चे अपने मोटर कौशल का अभ्यास दिन के सभी अलग-अलग समय पर करते हैं, तब भी जब वे सो रहे हों।
• उच्च कुर्सियों और अन्य बैठे उपकरणों पर सुरक्षा बेल्ट बांधें। स्वतंत्र रूप से बैठने से बहुत ताकत मिलती है। आपके बच्चे को पट्टियों से अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है, खासकर जब अधिक समय तक बैठे हों। और ऊँची सतहों पर, या पानी के पास या आसन पर न बैठें।

यदि आपको विकास की देरी पर संदेह है तो आपको क्या करना चाहिए?

यदि आपका शिशु नौ महीने की उम्र तक अपने दम पर नहीं बैठा है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। जल्द ही कार्य करना अच्छा हो सकता है, खासकर यदि आपका बच्चा 9 महीने के करीब है और समर्थन के साथ बैठने में असमर्थ है। विकास शिशु से बच्चे में भिन्न होता है, लेकिन यह सकल मोटर कौशल में देरी का संकेत हो सकता है।

मोटर देरी के अन्य संभावित संकेतों में शामिल हैं:

• कड़ी या तंग मांसपेशियाँ
• फ्लॉपी मूवमेंट्स
• केवल एक हाथ से दूसरे पर पहुंचता है
• सिर का मजबूत नियंत्रण नहीं होता है
• वस्तुओं को मुंह तक नहीं पहुंचाता या लाता नहीं है

यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे को देरी हो सकती है तो मदद मिल सकती है। पहले अपने डॉक्टर या नर्स से बात करें। वे आपके राज्य के सार्वजनिक शुरुआती हस्तक्षेप कार्यक्रम जैसे शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए सेवाओं का उल्लेख कर सकते हैं।

आप वेबसाइट पर या संयुक्त राज्य अमेरिका में कॉल करके भी ऑनलाइन जानकारी प्राप्त कर सकते हैं 1-800-सीडीसी-जानकारी.

आगे क्या मील के पत्थर आते हैं?

तो, वास्तव में आगे क्या आता है? फिर, यह बच्चे से बच्चे में भिन्न होता है। सामान्य तौर पर, हालांकि, आप निम्नलिखित प्रगति की उम्मीद कर सकते हैं क्योंकि आपका बच्चा अपने पहले जन्मदिन के करीब हो जाता है।

• खड़े होने की स्थिति तक खींचना
• फर्श पर रेंगना और रेंगना
• क्रूर फर्नीचर और पहले समर्थित कदम
• अपने दम पर चलना

एक बार जब आपका बच्चा बैठा हो, तो फर्श से बैठने तक के संक्रमण का अभ्यास करके उनकी स्वतंत्रता को और बढ़ावा दें। अभ्यास उनकी सभी मुख्य मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेगा और उन्हें इस नई स्थिति में आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करेगा। इस स्थिति में खेलने वाले खिलौने उपयोगी भी हो सकते हैं। इन प्रकार के खिलौनों में से एक, ऑनलाइन या अधिकांश स्थानीय खिलौनों की दुकानों पर (हमेशा यह देखने के लिए देखें कि आपके द्वारा चुना गया खिलौना आपके बच्चे की उम्र के लिए सुरक्षित है):

• गतिविधि घन
• रिंग स्टेकर
• आकार देने वाला
• नरम ब्लॉक

बेबी डव द्वारा प्रायोजित