कपूर का सुरक्षित उपयोग कैसे करें: लाभ और सावधानियां

विषय

• अवलोकन
• कपूर का उपयोग किस लिए किया जाता है?
• त्वचा के लिए कपूर
• दर्द से राहत मिलना
• हील जलती है
• गठिया का इलाज करता है
• Toenail कवक व्यवहार करता है
• कंजेशन और खांसी से राहत दिलाता है
• antispasmodic
• अन्य उपयोग
• जोखिम और सावधानियां
• भूरे, पीले और सफेद कपूर के तेल के बीच अंतर
• कपूर युक्त उत्पाद
• टेकअवे

अवलोकन

कपूर (दालचीनी कपूर) एक टेरीपीन (कार्बनिक यौगिक) है जो आमतौर पर क्रीम, मलहम और लोशन में उपयोग किया जाता है। कपूर का तेल कपूर के पेड़ों की लकड़ी से निकाला गया तेल होता है और इसे भाप आसवन द्वारा संसाधित किया जाता है। यह दर्द, जलन और खुजली से राहत के लिए शीर्ष रूप से उपयोग किया जा सकता है। कपूर का उपयोग छाती की भीड़ और भड़काऊ स्थितियों को राहत देने के लिए भी किया जाता है।

यह एक मजबूत गंध और स्वाद है और त्वचा के माध्यम से आसानी से अवशोषित होता है। कैम्फर वर्तमान में तारपीन से बना है, लेकिन जब तक आप इसे सही ढंग से उपयोग नहीं करते तब तक इसका उपयोग करना सुरक्षित है। इसमें साइड इफेक्ट की संभावना है, खासकर यदि आप इसे उच्च खुराक में उपयोग करते हैं। कभी भी कपूर को आंतरिक रूप से न लें या इसे टूटी त्वचा पर न लगाएं, क्योंकि यह विषाक्त हो सकता है।

कपूर का उपयोग किस लिए किया जाता है?

कैम्फर के जीवाणुरोधी, ऐंटिफंगल और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण कई प्रकार के सामयिक उपयोग हैं। इसका उपयोग त्वचा की स्थिति के उपचार, श्वसन क्रिया में सुधार और दर्द से राहत के लिए किया जा सकता है। कपूर और इसके सहायक वैज्ञानिक प्रमाणों के विभिन्न उपयोगों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।

त्वचा के लिए कपूर

कपूर युक्त लोशन और क्रीम का उपयोग त्वचा की जलन और खुजली को दूर करने के लिए किया जा सकता है और त्वचा के समग्र स्वरूप को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो इसे हीलिंग संक्रमण में उपयोगी बनाते हैं। 2015 के एक पशु अध्ययन में कपूर को घाव और पराबैंगनी प्रकाश-प्रेरित झुर्रियों के इलाज में प्रभावी पाया गया, जिससे यह एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधनों में एक संभावित घटक बन गया। यह इलास्टिन और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने की अपनी क्षमता के कारण हो सकता है। उस क्षेत्र पर एक कपूर क्रीम का उपयोग करें जिसका आप प्रति दिन कम से कम एक बार इलाज करना चाहते हैं।

दर्द से राहत मिलना

त्वचा पर कपूर लगाने से दर्द और सूजन से राहत मिलती है। 2015 के एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि एक स्प्रे जिसमें कपूर, मेन्थॉल, और लौंग और नीलगिरी के आवश्यक तेल जैसे प्राकृतिक तत्व होते हैं, जो हल्के से मध्यम दर्द से राहत दिलाने में प्रभावी थे। स्प्रे 14 दिनों की अवधि के लिए जोड़ों, कंधों और पीठ के निचले हिस्से में लगाया गया था। जब आप कपूर उत्पादों का उपयोग करते हैं तो आप झुनझुनी, गर्मी या ठंडक महसूस कर सकते हैं। प्रति दिन कई बार प्रभावित क्षेत्र पर कपूर स्प्रे या मरहम लगाएं।

हील जलती है

जले हुए घाव को ठीक करने के लिए कपूर की गांठ और क्रीम का इस्तेमाल किया जा सकता है। 2018 के एक पशु अध्ययन में पाया गया कि कपूर, तिल के तेल और शहद युक्त एक मरहम ने दूसरी डिग्री के जख्मों के लिए उपचार के समय को कम कर दिया और वेसिलीन का उपयोग करने की तुलना में अधिक फायदेमंद पाया गया। उपयोग करने के लिए, प्रभावित क्षेत्र पर दिन में एक बार मरहम लगाएं।

गठिया का इलाज करता है

गठिया के कारण दर्द, सूजन, और सूजन से राहत देने के लिए इफी हॉट और बायोफ्रीज जैसे कपूर उत्पाद प्रभावी हो सकते हैं। इन क्रीम के आवेदन के बाद उत्पन्न होने वाली गर्म या ठंडी संवेदनाएं आपको दर्द से विचलित कर सकती हैं। कैम्फर को पशु मॉडल में विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी दिखाया गया है जो गठिया के इलाज में उपयोगी हैं। उपयोग करने के लिए, प्रति दिन कई बार किसी भी प्रभावित क्षेत्रों पर कपूर क्रीम लागू करें।

Toenail कवक व्यवहार करता है

कपूर के एंटिफंगल गुण इसे toenail कवक के इलाज में फायदेमंद बनाते हैं। 2011 के शोध में पाया गया कि विक्स वेपोरब का उपयोग करना, जिसमें कपूर के साथ-साथ मेन्थॉल और नीलगिरी का तेल भी शामिल है, toenail कवक के इलाज में प्रभावी था। अध्ययन में, 18 में से 15 लोगों ने 48 सप्ताह तक मरहम का उपयोग करने के बाद सकारात्मक परिणाम दिखाए। उपयोग करने के लिए, प्रति दिन कुछ बार प्रभावित toenails के लिए Vicks VapoRub लागू करें।

कंजेशन और खांसी से राहत दिलाता है

कपूर का तेल डिकंजेस्टेंट और कफ सप्रेसेंट का काम करता है। 2010 के एक अध्ययन के अनुसार, ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण वाले बच्चों में रात की खांसी, भीड़ और नींद की कठिनाई से राहत देने में वाष्प रगड़ सबसे प्रभावी थी।

उपयोग करने के लिए, गर्म पानी की एक कटोरी में 2 चम्मच विक्स वेपोरब रखें। कटोरे के ऊपर अपना सिर रखें और अपने सिर को एक तौलिया के साथ कवर करें जैसे ही आप वाष्प को अंदर करते हैं। आप बाम को अपनी छाती या पैरों पर भी लगा सकते हैं और फिर उन्हें मोजे से ढक सकते हैं। इसे अपने नथुने में या इसके आसपास लगाने से बचें।

antispasmodic

कैम्फर उत्पादों का उपयोग मांसपेशियों की रगड़ के रूप में भी किया जा सकता है। यह मांसपेशियों में ऐंठन, ऐंठन और कठोरता को राहत देने में मदद कर सकता है। 2004 के एक अध्ययन में पाया गया कि कपूर में एंटीस्पास्मोडिक और रिलैक्सेंट गुण होते हैं। उपयोग करने के लिए, दिन में कुछ बार अपनी गले की मांसपेशियों पर बेंगा जैसे मांसपेशियों की मालिश करें।

अन्य उपयोग

वैज्ञानिक अनुसंधान कपूर के कुछ कथित उपयोगों के लिए सीमित है और सबूत काफी हद तक वास्तविक है। कपूर का तेल भी इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है:

• बाल झड़ना
• मुँहासे
• मौसा
• earaches
• मुँह के छाले
• बवासीर
• हृदय रोग के लक्षण
• खराब रक्त परिसंचरण
• पेट फूलना
• चिंता
• डिप्रेशन
• मांसपेशियों की ऐंठन
• कम कामेच्छा

जोखिम और सावधानियां

जब यह सही तरीके से उपयोग किया जाता है तो आमतौर पर कपूर वयस्कों के लिए सुरक्षित होता है। कम मात्रा में कपूर से युक्त लोशन या क्रीम आपकी त्वचा पर लगाए जा सकते हैं। 11 प्रतिशत से अधिक कपूर वाले उत्पादों का इस्तेमाल कभी न करें। हमेशा अपनी त्वचा पर कपूर का उपयोग करने से पहले एक त्वचा पैच परीक्षण करें। कपूर उत्पाद की एक छोटी मात्रा को अपने आंतरिक प्रकोष्ठ पर लागू करें और यह देखने के लिए 24 घंटे प्रतीक्षा करें कि क्या कोई प्रतिक्रिया होती है।

कपूर का उपयोग करते समय मामूली दुष्प्रभाव जैसे लालिमा और जलन हो सकती है। कपूर के उत्पादों का उपयोग टूटी या घायल त्वचा पर नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि शरीर विषाक्त स्तरों को अवशोषित कर सकता है। सांस लेने में खांसी और घरघराहट जैसी सांस की समस्या भी हो सकती है। अपनी आंखों के संपर्क से बचें।

स्टीम इनहेलेशन के माध्यम से उपयोग करते समय पानी के प्रति कपार्ट समाधान के 1 चम्मच से अधिक का उपयोग न करें। माइक्रोवेव में कपूर, जैसे विक्स वेपोरब या बेंगे जैसे उत्पादों को गर्म न करें क्योंकि उनमें विस्फोट की संभावना होती है। कपूर को कभी न जलाएं क्योंकि यह जलने का कारण बनता है।

ध्यान दें: कपूर को कभी भी आंतरिक रूप से निगलना नहीं चाहिए क्योंकि इससे गंभीर दुष्प्रभाव और मृत्यु भी हो सकती है। कपूर विषाक्तता के लक्षण अंतर्ग्रहण के 5 से 90 मिनट के भीतर दिखाई देते हैं। लक्षणों में मुंह और गले में जलन, मतली और उल्टी शामिल हैं।

कपूर को आंतरिक रूप से लेना और शीर्ष पर इसका उपयोग करना यकृत के नुकसान का कारण माना जाता है। यदि आपके लीवर को प्रभावित करने वाली कोई भी चिकित्सा स्थिति है तो आप कपूर का उपयोग न करें। अस्थमा या मिर्गी होने पर आपको कपूर का सेवन नहीं करना चाहिए।

यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो कपूर उत्पादों का उपयोग न करें, क्योंकि यह जन्म दोष पैदा करने की क्षमता है। 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को कपूर उत्पादों का उपयोग बिल्कुल नहीं करना चाहिए। छोटी-छोटी खुराक में भी कपूर को टॉडलर्स के लिए घातक माना जाता है। इससे बच्चों में दौरे भी पड़ सकते हैं।

भूरे, पीले और सफेद कपूर के तेल के बीच अंतर

केवल सफेद कपूर का तेल स्वास्थ्य उपयोग के लिए सुरक्षित है। ब्राउन और पीले कपूर के तेल में उच्च मात्रा में सफ़र होता है। यह उन्हें विषाक्त और कैंसर पैदा करने वाला बनाता है। अधिकांश उत्पाद जो आपको मिलेंगे वे केवल सफेद कपूर के तेल का उपयोग करेंगे। यदि आप शुद्ध कपूर का तेल खरीद रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह सफेद तेल है।

कपूर युक्त उत्पाद

अधिकांश कपूर उत्पाद एक क्रीम, मलहम, या बाम के रूप में आते हैं जो आपकी त्वचा पर लागू हो सकते हैं। आप स्प्रे और तरल स्नान soaks पा सकते हैं। कुछ एंटी-इट और शेविंग क्रीम में कपूर होता है। कुछ ब्यूटी प्रोडक्ट्स जैसे फेस वॉश, नेल पॉलिश और चैपस्टिक में कपूर होता है। यह कीट repellents में एक आम घटक भी है।

कपूर युक्त लोकप्रिय उत्पादों में शामिल हैं:

• टाइगर बाम
• विक्स वापोरब
• Bengay
• राहत प्रदायी गर्मी
• Biofreeze

टेकअवे

अगर इसे सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो कैम्फर आपके स्वास्थ्य को कई लाभ पहुंचाने की क्षमता रखता है। सुनिश्चित करें कि आप हमेशा निर्माताओं के निर्देशों का पालन करते हैं और बिल्कुल निर्देशित के रूप में उपयोग करते हैं। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें यदि आपके पास कपूर के उपयोग के बारे में कोई प्रश्न या चिंता है। आप किसी भी स्वास्थ्य मुद्दे पर चर्चा कर सकते हैं जिसे आप कपूर के साथ इलाज करने का इरादा कर रहे हैं।