इस सप्ताह का आकार: टैटू वाले सेलेब्स, 22 मूव्स महिलाओं को करने चाहिए और अधिक हॉट स्टोरीज

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हम सभी फिट और शानदार जानते हैं एंजेलीना जोली एक या दो और . है कैट वॉन डू स्याही से ढका हुआ है लेकिन क्या आप मीठा तारा (और .) जानते हैं शेप कवरगर्ल) वैनेसा हडजेंस एक बड़ा टैटू है? यहां तक ​​की उल्लास निवासी गुडी-टू-शूज़ ली मिशेल के पास दो हैं! यह हमें सोचने पर मजबूर कर देता है कि अन्य फिट सेलेब्स ने अपने सुडौल शरीर में किस तरह की कला को जोड़ा है? हमारी सेलिब्रिटी टैटू गैलरी देखें और पता करें कि किसके पास क्या है, और कहाँ है!

इन 22 "पुरुषों" अभ्यासों के साथ एक तंग, टोंड शरीर तेजी से प्राप्त करें जो महिलाओं को करना चाहिए। और इससे पहले कि आप (अच्छी तरह से) बाहों में उठें, हम जानते हैं कि बहुत सी महिलाएं पहले से ही उन्हें करती हैं और वजन कक्ष में बट लात मारती हैं-हम कुछ खुद करते हैं! लेकिन अगर आप लड़कों के साथ प्रशिक्षण नहीं लेना चाहते हैं या डरने के डर से उनसे परहेज करते हैं तो हम आपके डर को कम करने के लिए यहां हैं। हमारा क्या मतलब है यह देखने के लिए पढ़ें!

टैटू के साथ फिट हस्तियाँ

इनमें से कुछ स्याही वाले सितारे आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं।

•22 "पुरुष" व्यायाम महिलाओं को करना चाहिए

अपने पूरे शरीर को तेजी से कसने और टोन करने के लिए एक दोस्त की तरह ट्रेन करें। आप थोक-वादा नहीं करेंगे!

•मेकअप होना चाहिए

परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से सर्वोत्तम उत्पादों की तलाश में समय और पैसा बर्बाद न करें-हमने यह आपके लिए किया है। इन 16 शेप-अनुमोदित उत्पादों के साथ अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें।

•15 कॉफी के रचनात्मक विकल्प

अपने दैनिक जावा के बिना इसे सुबह तक नहीं बना सकते? पिक-मी-अप और कुछ आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभों के लिए इन पेय पदार्थों का सेवन करें!

•13 निफ्टी न्यूट्रीशन इन्फोग्राफिक्स

इन आसान इन्फोग्राफिक्स के साथ अपने पोषण संबंधी ज्ञान प्राप्त करें।

इस सप्ताह और अधिक गर्म कहानियाँ:

सबसे (और कम से कम) लोकप्रिय जिम गतिविधियाँ

-हफ़िंगटन पोस्ट

टीवी देखते समय करने के लिए स्वस्थ चीजें

-फिटसुगर

रीज़ विदरस्पून जॉगिंग के दौरान कार से टकराया

-People.com

21 फन फॉल मैराथन

-Active.com

बैड फैट को गुड में बदलें

-एमएसएनबीसी.कॉम

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