क्यों मेरे कान बज रहे हैं?
विषय
- अवलोकन
- टिनिटस का क्या कारण है?
- टिनिटस का निदान कैसे किया जाता है?
- टिनिटस के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?
- दवा चिकित्सा
- घर पर उपचार
- जीवन शैली में परिवर्तन
- कान की मशीन
- कर्णावर्त तंत्रिका का प्रत्यारोपण
- मैं टिनिटस कैसे रोक सकता हूं?
अवलोकन
टिन्निटस कानों में बजने या भिनभिना के शोर के लिए चिकित्सा शब्द है। ज्यादातर लोग टिनिटस को "कानों में बजना" कहते हैं। हालाँकि, आप केवल बजने से अधिक सुन सकते हैं। यदि आपके पास टिनिटस है, तो आप भी सुन सकते हैं:
- गर्जन
- गूंज
- सीटी
- ताली बजाते रहेंगे
यद्यपि आप अपने कानों में आवाज़ सुनते हैं, लेकिन कोई बाहरी ध्वनि स्रोत नहीं है। इसका मतलब है कि आपके सिर के करीब कुछ भी नहीं है जो आपके द्वारा सुनी जाने वाली ध्वनियों को बनाता है। इस कारण से, टिनिटस की आवाज़ को कभी-कभी प्रेत ध्वनियों के रूप में जाना जाता है।
टिनिटस निराशाजनक हो सकता है। कभी-कभी, आपके द्वारा सुनी जाने वाली ध्वनियाँ आपके आस-पास की वास्तविक ध्वनियों को सुनने में बाधा डाल सकती हैं। टिनिटस अवसाद, चिंता और तनाव के साथ हो सकता है।
आप एक या दोनों कानों में टिनिटस का अनुभव कर सकते हैं। सभी उम्र के लोग टिनिटस विकसित कर सकते हैं, लेकिन यह पुराने वयस्कों में अधिक आम है।
टिनिटस उद्देश्य या व्यक्तिपरक हो सकता है। उद्देश्य टिनिटस का मतलब है कि आप और अन्य लोग आपके कानों में कुछ शोर सुन सकते हैं। यह आमतौर पर आपके कान के अंदर और आसपास असामान्य रक्त वाहिकाओं के कारण होता है। जब आपका दिल धड़कता है, तो आप और अन्य एक अलग स्पंदन ध्वनि सुन सकते हैं।
उद्देश्य टिनिटस दुर्लभ है। विषयगत टिनिटस बहुत अधिक सामान्य है। केवल आप गर्जन, बज, और व्यक्तिपरक टिनिटस के अन्य ध्वनियों को सुन सकते हैं।
टिनिटस का क्या कारण है?
मध्य या आंतरिक कान को नुकसान टिनिटस का एक सामान्य कारण है।
आपका मध्य कान ध्वनि तरंगों को उठाता है, और उनका प्रवाह आपके मस्तिष्क को विद्युत आवेगों को संचारित करने के लिए आपके आंतरिक कान को संकेत देता है।
जब आपका मस्तिष्क इन संकेतों को स्वीकार करता है और ध्वनियों में अनुवाद करता है, तभी आप उन्हें सुन पाते हैं। कभी-कभी, आपके मस्तिष्क के कानों को नुकसान पहुंचता है, जिससे आपके मस्तिष्क की ध्वनि को बदलने का तरीका बदल जाता है।
आपके कान के झुंड या आपके मध्य कान में छोटी हड्डियों को नुकसान भी ध्वनि के उचित चालन में हस्तक्षेप कर सकता है। कान में या श्रवण तंत्रिका पर ट्यूमर भी कान में बजने का कारण हो सकता है।
नियमित रूप से बहुत तेज आवाज़ के संपर्क में आने से कुछ लोगों में टिनिटस हो सकता है।
जो लोग jackhammers, chainsaws, या अन्य भारी उपकरणों का उपयोग करते हैं उनमें टिनिटस होने की संभावना अधिक होती है। हेडफ़ोन के माध्यम से या एक संगीत कार्यक्रम में ज़ोर से संगीत सुनना भी टिनिटस के अस्थायी लक्षण पैदा कर सकता है।
कुछ लोगों में दवा के उपयोग से टिनिटस और श्रवण क्षति भी हो सकती है, जिसे ओटोटॉक्सिसिटी कहा जाता है। टिनिटस का कारण बनने वाली दवाओं में शामिल हैं:
- एस्पिरिन की बहुत बड़ी खुराक, जैसे कि लंबे समय तक रोजाना 12 से अधिक खुराक
- पाश मूत्रवर्धक दवाएं, जैसे कि बुमेटेनाइड
- एंटी-हिमालयन ड्रग्स, जैसे क्लोरोक्वीन
- एरिथ्रोमाइसिन और जेंटामाइसिन जैसे कुछ एंटीबायोटिक्स
- कुछ कैंसर-रोधी दवाएं, जैसे कि विन्क्रिस्टिन
अन्य चिकित्सा स्थितियां जो आपके कानों में बज रही हैं, उनमें शामिल हैं:
- उम्र से संबंधित सुनवाई हानि
- आपके मध्य कान में मांसपेशियों में ऐंठन
- मेनियर की बीमारी, जो एक आंतरिक कान की स्थिति है जो सुनने और संतुलन को प्रभावित करती है
- उच्च रक्तचाप
- उच्च कोलेस्ट्रॉल
- सिर और गर्दन में चोटें
- टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त विकार, जो आपके जबड़े और सिर में पुराने दर्द का कारण बनता है
- इयरवैक्स का एक अतिरेक, जो आपके सुनने के तरीके को बदल देता है
टिनिटस का निदान कैसे किया जाता है?
आपका डॉक्टर आपके कानों की जांच करेगा और टिनिटस के निदान के लिए एक सुनवाई परीक्षण आयोजित करेगा। एक ऑडियोलॉजिस्ट एक समय में एक हेडफ़ोन के सेट के माध्यम से ध्वनियों को प्रसारित करेगा। जब आप प्रत्येक ध्वनि सुनते हैं तो आप अपना हाथ बढ़ाकर या इसी तरह का इशारा करके स्पष्ट रूप से जवाब देंगे।
आपका डॉक्टर आपकी टिनिटस के कारण का निदान करने में सक्षम हो सकता है, जिसकी तुलना में आप सुन सकते हैं कि आपकी उम्र और लिंग के लोगों को क्या सुनना चाहिए।
आपका डॉक्टर इमेजिंग परीक्षणों का उपयोग कर सकता है, जैसे कि सीटी या एमआरआई स्कैन, यह देखने के लिए कि क्या आपके कान में विकृति या क्षति है। मानक सादे फिल्म एक्स-रे हमेशा ट्यूमर, रक्त वाहिका संबंधी विकार, या अन्य असामान्यताएं नहीं दिखाती हैं जो आपकी सुनवाई को प्रभावित कर सकती हैं।
टिनिटस के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?
आपका डॉक्टर आपके टिनिटस के कारण किसी भी अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों का इलाज करेगा।
आपका डॉक्टर किसी भी रक्त वाहिका असामान्यताओं को संबोधित करेगा और किसी भी अतिरिक्त ईयरवैक्स को हटा देगा। यदि दवाएं आपके टिनिटस में योगदान दे रही हैं, तो आपका डॉक्टर सामान्य सुनवाई को बहाल करने के लिए आपके नुस्खे को बदल सकता है।
दवा चिकित्सा
ड्रग थेरेपी आपके कानों में सुनाई देने वाली आवाज़ों को कम करने में भी मदद कर सकती है। ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स और एंटी-चिंता दवाएं, जिनमें एक्सएनेक्स, एमिट्रिप्टिलाइन, और नॉर्ट्रिप्टिलाइन शामिल हैं, कुछ मामलों में कान की आवाज़ को कम कर सकती हैं। हालांकि, हर कोई ड्रग थेरेपी का जवाब नहीं देता है और साइड इफेक्ट परेशान कर सकता है।
टिनिटस के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:
- जी मिचलाना
- थकान
- कब्ज़
- धुंधली नज़र
दुर्लभ मामलों में, ये दवाएं दिल की समस्याओं का कारण भी बन सकती हैं।
घर पर उपचार
शोर-दमन मशीनें आपके कानों की आवाज़ों को मास्क करने के लिए आरामदायक शोर प्रदान करके, बजने, गूंजने या गर्जन करने में मदद कर सकती हैं। आप एक मास्किंग डिवाइस भी आज़मा सकते हैं जो सुनने में सहायता और आपके कान में डालने के समान है।
जीवन शैली में परिवर्तन
आप तनाव को कम करके अपने टिनिटस के प्रबंधन के लिए भी कदम उठा सकते हैं। तनाव टिनिटस का कारण नहीं बनता है लेकिन यह बदतर बना सकता है।
अपने जीवन में तनाव को कम करने के लिए एक शौक या व्यस्त दोस्त या परिवार के सदस्य के साथ बात करें। आपको अपने टिनिटस की गंभीरता को कम करने के लिए ज़ोर शोर के संपर्क में आने से भी बचना चाहिए।
कान की मशीन
टिनिटस से पीड़ित कुछ लोगों के लिए हियरिंग एड फायदेमंद हो सकते हैं। ध्वनि प्रवर्धन उन लोगों की मदद कर सकता है जिन्हें अपने टिनिटस के कारण सामान्य शोर सुनने में परेशानी होती है।
कर्णावर्त तंत्रिका का प्रत्यारोपण
खो सुनवाई को बहाल करने के लिए कर्णावत प्रत्यारोपण भी प्रभावी हो सकते हैं।
कर्णावत प्रत्यारोपण एक ऐसा उपकरण है जो आपके मस्तिष्क को आपके कान के क्षतिग्रस्त हिस्से को अधिक प्रभावी ढंग से सुनने में मदद करने के लिए बाईपास करने की अनुमति देता है। आपके कान के ठीक ऊपर प्रत्यारोपित एक माइक्रोफोन आपके आंतरिक कान में डाले गए इलेक्ट्रोड सेट के साथ काम करता है।
प्रत्यारोपण आपके श्रवण तंत्रिका को संकेत भेजता है जिसे आपको ध्वनि की प्रक्रिया करने की आवश्यकता है। आपके मस्तिष्क को सही ढंग से व्याख्या करने में मदद करने के लिए कोक्लेयर प्रत्यारोपण विद्युत उत्तेजना का उपयोग करता है।
मैं टिनिटस कैसे रोक सकता हूं?
टिनिटस को रोकने में मदद करने के लिए जोर से शोर से अपने कानों की रक्षा करें। अपने टेलीविज़न, रेडियो और व्यक्तिगत संगीत प्लेयर के वॉल्यूम स्तरों पर कड़ी नज़र रखें। 85 डेसिबल से अधिक शोर के आसपास कान की सुरक्षा पहनें, जो औसत भारी ट्रैफिक शोर से जुड़ा स्तर है।
यदि आप जोर से संगीत या निर्माण के शोर से घिरे हैं और कान की सुरक्षा, जैसे कि इयरप्लग, उपलब्ध नहीं है, तो अपने कानों को कवर करें।
आपको उन दवाओं से भी बचना चाहिए जो आपके टिनिटस के लक्षणों को फिर से पैदा कर सकती हैं और आपके आंतरिक और मध्य कान की संरचना के साथ किसी भी समस्या का तुरंत पता लगाने के लिए आपके डॉक्टर के साथ नियमित रूप से सुनवाई परीक्षणों को निर्धारित करती हैं।
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