मेरे सीने में कसाव क्यों महसूस होता है?

विषय

• एक तंग छाती के बारे में डॉक्टर को कब देखना है
• अन्य स्थितियां जो एक तंग छाती का कारण बन सकती हैं
• COVID-19
• चिंता
• गर्ड
• मांसपेशियों में तनाव
• न्यूमोनिया
• दमा
• अल्सर
• हियातल हर्निया
• रिब फ्रैक्चर
• दाद
• अग्नाशयशोथ
• फेफड़ों की धमनियों में उच्च रक्तचाप
• पित्ताशय की पथरी
• Costochondritis
• दिल की धमनी का रोग
• Esophageal संकुचन विकार
• Esophageal अतिसंवेदनशीलता
• Esophageal टूटना
• माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स
• हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी
• Pericarditis
• pleuritis
• वातिलवक्ष
• कोरोनरी धमनी आंसू
• फुफ्फुसीय अंतःशल्यता
• तंग छाती का इलाज
• घरेलू उपचार
• एक तंग छाती के लिए दृष्टिकोण क्या है?

यदि आपको लगता है कि आपकी छाती कस रही है, तो आपको चिंता हो सकती है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है। हालांकि, जठरांत्र, मनोवैज्ञानिक और फुफ्फुसीय स्थिति भी तंग छाती का कारण बन सकती है।

एक तंग छाती के बारे में डॉक्टर को कब देखना है

यदि आपको संदेह है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए। दिल के दौरे के लक्षणों में शामिल हैं:

• दर्द
• निचोड़
• जलता हुआ
• दर्द जो कई मिनट तक रहता है
• आपके सीने के बीच में लगातार दर्द
• दर्द जो शरीर के अन्य क्षेत्रों की यात्रा करता है
• ठंडा पसीना
• जी मिचलाना
• सांस लेने मे तकलीफ

अन्य स्थितियां जो एक तंग छाती का कारण बन सकती हैं

कई स्थितियां आपको एक तंग छाती का अनुभव करने का कारण बन सकती हैं। इन शर्तों में शामिल हैं:

COVID-19

2020 में सुर्खियां बनाना, COVID-19 एक वायरल बीमारी है जो कुछ लोगों के लिए सीने में जकड़न पैदा कर सकती है। यह एक आपातकालीन लक्षण है, इसलिए यदि आप लगातार सीने में जकड़न का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको अपने डॉक्टर या चिकित्सा सेवाओं से संपर्क करना चाहिए। के अनुसार, COVID-19 के अन्य आपातकालीन लक्षणों में शामिल हैं:

• साँस लेने में कठिनाई
• नीले होंठ
• लगातार उनींदापन

अधिक सामान्यतः, जिनके पास COVID-19 है वे हल्के लक्षणों का अनुभव करेंगे जिनमें बुखार, सूखी खाँसी और सांस की तकलीफ शामिल हैं।

COVID-19 के बारे में अधिक जानें।

चिंता

चिंता एक सामान्य स्थिति है। संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 40 मिलियन वयस्कों में चिंता विकार है। सीने में जकड़न चिंता का एक लक्षण है। ऐसे अन्य हैं जो एक साथ हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• तेजी से सांस लेना
• सांस लेने मे तकलीफ
• तेज़ धड़कता दिल
• सिर चकराना
• मांसपेशियों को मजबूत और दर्द
• घबराहट

आपको लग सकता है कि आपकी चिंता एक आतंक हमले में समाप्त हो गई है, जो 10 से 20 मिनट तक रह सकती है।

चिंता के बारे में अधिक जानें।

गर्ड

गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग, जिसे अक्सर जीईआरडी के रूप में जाना जाता है, तब होता है जब पेट का एसिड पेट से घुटकी तक वापस जाता है, आपके मुंह और पेट को जोड़ने वाली ट्यूब।

एक तंग छाती के साथ, गर्ड के लक्षणों में शामिल हैं:

• सीने में जलन
• निगलने में कठिनाई
• छाती में दर्द
• आपके गले में एक गांठ की अनुभूति

अधिकांश लोग समय-समय पर एसिड रिफ्लक्स के कुछ रूप का अनुभव करते हैं। हालांकि, जीईआरडी वाले लोग सप्ताह में कम से कम दो बार, या सप्ताह में एक बार अधिक गंभीर लक्षणों का अनुभव करते हैं।

ओवर-द-काउंटर दवाओं और जीवन शैली में परिवर्तन के साथ जीईआरडी का इलाज करना संभव है। सर्जरी और मजबूत दवाएं उन लोगों के लिए विकल्प हैं जो दुर्बल जीईआरडी का अनुभव करते हैं।

GERD के बारे में अधिक जानें।

मांसपेशियों में तनाव

मांसपेशियों में खिंचाव छाती में जकड़न का एक आम कारण है। इंटरकोस्टल मांसपेशियों के तनाव, विशेष रूप से, लक्षण पैदा कर सकते हैं।

वास्तव में, सभी मस्कुलोस्केलेटल छाती में 21 से 49 प्रतिशत दर्द इंटरकोस्टल मांसपेशियों में खिंचाव से आता है। ये मांसपेशियां आपकी पसलियों को एक-दूसरे से जोड़ने के लिए जिम्मेदार होती हैं। मांसपेशियों में खिंचाव आम तौर पर तीव्र गतिविधि से होता है, जैसे घुमाते समय पहुंचना या उठाना।

मांसपेशियों की जकड़न के साथ, आप अनुभव कर सकते हैं:

• दर्द
• कोमलता
• सांस लेने मे तकलीफ
• सूजन

आपके डॉक्टर को देखने से पहले और भौतिक चिकित्सा की तलाश करने के लिए कई घरेलू उपचार हैं। हालांकि आमतौर पर उपभेदों को ठीक होने में थोड़ा समय लगता है, फिर भी आपकी भौतिक चिकित्सा में निकटता से चिपके रहने से उपचार प्रक्रिया के तनाव को कम करने में मदद मिल सकती है।

मांसपेशियों के तनाव के बारे में अधिक जानें।

न्यूमोनिया

निमोनिया आपके फेफड़ों के एक या दोनों का संक्रमण है। आपके फेफड़े छोटे वायु थैली से भरे होते हैं जो ऑक्सीजन को रक्त में जाने में मदद करते हैं। जब आपको निमोनिया होता है, तो ये छोटे हवा के थैले फूल जाते हैं और मवाद या तरल पदार्थ से भर भी सकते हैं।

लक्षण आपके संक्रमण के आधार पर हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं, जिनमें हल्के लक्षण सामान्य फ्लू के होते हैं। सीने में जकड़न के अलावा, अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• छाती में दर्द
• भ्रम, खासकर यदि आप 65 वर्ष से अधिक उम्र के हैं
• खांसी
• थकान
• पसीना, बुखार, ठंड लगना
• शरीर के सामान्य तापमान से कम
• सांस लेने में कठिनाई
• मतली और दस्त

इस संक्रमण से कई तरह की जटिलताओं का विकास संभव है। जैसे ही आपको निमोनिया होने का संदेह होता है, आपको अपने डॉक्टर से पता लगाना चाहिए।

निमोनिया के बारे में और जानें।

दमा

अस्थमा एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके फेफड़ों में वायुमार्ग सूजन, संकीर्ण और सूजन हो जाते हैं। यह, अतिरिक्त बलगम के उत्पादन के अलावा, अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए सांस लेने में मुश्किल कर सकता है।

अस्थमा की गंभीरता हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है। जिन लोगों की यह स्थिति है उन्हें अपने लक्षणों का प्रबंधन करने की आवश्यकता होती है।

सीने में जकड़न अस्थमा का एक अविश्वसनीय रूप से सामान्य लक्षण है, साथ में:

• सांस लेने में कठिनाई
• खाँसना
• घरघराहट
• साँस छोड़ते समय एक सीटी या घरघराहट की आवाज़

इन लक्षणों के लिए कुछ लोगों में यह निश्चित समय पर भड़क जाता है, जैसे कि व्यायाम करते समय। आपके पास व्यावसायिक और एलर्जी से प्रेरित अस्थमा भी हो सकता है, जहां कार्यस्थल या वातावरण में जलन लक्षणों को बदतर बना देती है।

दमा के लक्षणों को डॉक्टर के पर्चे की दवाओं से प्रबंधित किया जा सकता है। सांस की कमी महसूस होने पर आपातकालीन उपचार की आवश्यकता होने पर यह निर्धारित करने के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

अस्थमा के बारे में अधिक जानें।

अल्सर

पेप्टिक अल्सर तब होता है जब पेट, अन्नप्रणाली, या छोटी आंत के अस्तर पर विकसित होता है। जबकि पेट दर्द एक अल्सर का सबसे आम लक्षण है, इस स्थिति के कारण छाती में दर्द का अनुभव करना संभव है। अन्य लक्षण हैं:

• पेट में दर्द
• भरा हुआ या फूला हुआ महसूस करना
• burping
• पेट में जलन
• जी मिचलाना

अल्सर के लिए उपचार आम तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि उन्हें पहले स्थान पर क्या कारण है। हालांकि, एक खाली पेट आपके लक्षणों को बदतर बना सकता है। कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करना, जो पेट के एसिड को बफर करेंगे, आपको इन दर्दनाक लक्षणों से कुछ राहत दिला सकते हैं।

अल्सर के बारे में और जानें।

हियातल हर्निया

एक हेटल हर्निया एक ऐसी स्थिति है जिसमें पेट का हिस्सा डायाफ्राम या पेट को छाती से अलग करने वाली मांसपेशी को ऊपर धकेलता है।

कई मामलों में, आप कभी भी नोटिस नहीं कर सकते हैं कि आपके पास एक हिटलर हर्निया है। हालांकि, एक बड़ी hiatal हर्निया अन्नप्रणाली में भोजन और एसिड का कारण होगा, जिससे नाराज़गी होती है।

नाराज़गी और सीने में जकड़न के अलावा, एक बड़ी हर्निया का कारण होगा:

• burping
• निगलने में कठिनाई
• छाती और पेट में दर्द
• परिपूर्णता की भावना
• खून की उल्टी या काले दस्त का आना

उपचार में आमतौर पर नाराज़गी को कम करने के लिए दवाएं शामिल होती हैं, या, अधिक गंभीर मामलों में, सर्जरी।

हायटल हर्निया के बारे में अधिक जानें।

रिब फ्रैक्चर

ज्यादातर मामलों में, फ्रैक्चर वाली पसली किसी प्रकार के आघात के कारण होती है, जिससे हड्डी टूट जाती है। हालांकि गहरी दर्दनाक, टूटी हुई पसलियां आमतौर पर 1 या 2 महीने में अपने दम पर ठीक हो जाती हैं।

हालांकि, रिब चोटों की निगरानी करना महत्वपूर्ण है ताकि जटिलताओं का विकास न हो। दर्द एक घायल रिब का सबसे गंभीर और आम लक्षण है। यह आमतौर पर बदतर हो जाता है जब आप एक गहरी साँस लेते हैं, घायल क्षेत्र पर दबाते हैं, या अपने शरीर को मोड़ते या मोड़ते हैं। उपचार में आमतौर पर दर्द की दवा और भौतिक चिकित्सा शामिल होती है, जैसे कि साँस लेने के व्यायाम।

खंडित पसलियों के बारे में अधिक जानें।

दाद

दाद एक दर्दनाक दाने है जो एक वायरल संक्रमण के कारण होता है। आपके शरीर पर कहीं भी इस दाने को प्राप्त करना संभव है, लेकिन यह आमतौर पर आपके सीने के एक तरफ लपेटता है। जबकि दाद जीवन के लिए खतरा नहीं है, यह अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक हो सकता है।

आमतौर पर, लक्षण केवल शरीर के उस क्षेत्र को प्रभावित करते हैं जो चकत्ते से प्रभावित होता है। अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• दर्द, जलन, सुन्नता और झुनझुनी
• स्पर्श करने की संवेदनशीलता
• लाल दाने
• तरल पदार्थ से भरे छाले
• बुखार
• सरदर्द
• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
• थकान
• खुजली

यदि आपको संदेह है कि आपके पास दाद है, तो आप तुरंत एक डॉक्टर देखना चाहते हैं। जबकि दाद के लिए कोई इलाज नहीं है, डॉक्टर के पर्चे की एंटीवायरल दवाएं जटिलताओं के आपके जोखिम को कम करते हुए उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकती हैं। दाद आमतौर पर 2 से 6 सप्ताह के बीच रहता है।

दाद के बारे में और जानें।

अग्नाशयशोथ

अग्नाशयशोथ एक ऐसी स्थिति है जिसमें अग्न्याशय को फुलाया जाता है। अग्न्याशय ऊपरी पेट में स्थित है, पेट के पीछे टक। इसकी भूमिका एंजाइमों का उत्पादन करने में है जो आपके शरीर को चीनी को संसाधित करने के तरीके को विनियमित करने में मदद करते हैं।

अग्नाशयशोथ कुछ दिनों के बाद अपने आप दूर जा सकता है (तीव्र अग्नाशयशोथ), या यह जीर्ण हो सकता है, जो जीवन के लिए खतरनाक बीमारी है।

तीव्र अग्नाशयशोथ के लक्षणों में शामिल हैं:

• ऊपरी पेट में दर्द
• पीठ दर्द
• दर्द जो खाने के बाद बुरा लगता है
• बुखार
• तेज पल्स
• जी मिचलाना
• उल्टी
• उदर में कोमलता

पुरानी अग्नाशयशोथ के लक्षणों में शामिल हैं:

• ऊपरी पेट में दर्द
• बिना कोशिश किए वजन कम करना
• तेल, बदबूदार मल

प्रारंभिक उपचार में उपवास (आपके अग्न्याशय को एक विराम देना), दर्द की दवा और IV तरल पदार्थ शामिल हो सकते हैं। वहां से, उपचार आपके अग्नाशयशोथ के अंतर्निहित कारण के आधार पर भिन्न हो सकता है।

अग्नाशयशोथ के बारे में अधिक जानें।

फेफड़ों की धमनियों में उच्च रक्तचाप

पल्मोनरी हाइपरटेंशन (PH) फेफड़ों की धमनियों और हृदय के दाईं ओर के भीतर उच्च रक्तचाप का एक प्रकार है।

रक्तचाप में वृद्धि कोशिकाओं में परिवर्तन के कारण होती है जो फुफ्फुसीय धमनियों को पंक्तिबद्ध करती है। इन परिवर्तनों के कारण धमनियों की दीवारें कठोर, मोटी, सूजन और तंग हो जाती हैं। यह रक्त प्रवाह को कम या अवरुद्ध कर सकता है, जिससे इन धमनियों में रक्त दबाव बढ़ जाता है।

यह स्थिति कई वर्षों तक ध्यान देने योग्य नहीं हो सकती है, लेकिन लक्षण आमतौर पर कई वर्षों के बाद स्पष्ट हो जाते हैं। अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• सांस लेने में कठिनाई
• थकान
• सिर चकराना
• सीने में दर्द या दर्द
• सीने में जकड़न
• टखनों, पैरों और अंत में पेट में सूजन
• होंठ और त्वचा में रंग निखारना
• रेसिंग पल्स और हार्ट पैल्पिटेशन

जबकि PH को ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन दवा और संभवतः सर्जरी आपकी स्थिति को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है। आपके PH के अंतर्निहित कारण का पता लगाना उपचार में भी महत्वपूर्ण हो सकता है।

फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप के बारे में अधिक जानें।

पित्ताशय की पथरी

पित्ताशय ठोस सामग्री के छोटे टुकड़े होते हैं जो पित्ताशय की थैली के भीतर बनते हैं, यकृत के नीचे स्थित एक छोटा सा अंग।

पित्ताशय की थैली पित्त, एक हरे-पीले तरल को जमा करती है जो पाचन में मदद करती है। ज्यादातर मामलों में, पित्त पथरी तब बनती है जब पित्त में बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल होता है। पित्ताशय की पथरी के लक्षण हो सकते हैं या नहीं भी हो सकते हैं, और आमतौर पर जिन लोगों को उपचार की आवश्यकता नहीं होती।

हालांकि, आपके पास एक पित्त पथरी हो सकती है जिसके उपचार की आवश्यकता होती है, यदि आपको पेट के ऊपरी दाहिने भाग या केंद्र में अचानक दर्द का अनुभव होता है, इसके अलावा:

• पीठ दर्द
• दाहिने कंधे में दर्द
• उलटी अथवा मितली

इन मामलों में, आपको पित्ताशय की थैली को हटाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप सर्जरी नहीं कर सकते हैं, तो पित्ताशय की पथरी को भंग करने के लिए दवाएं लेने की कोशिश करना संभव है, हालांकि सर्जरी आमतौर पर कार्रवाई का पहला कोर्स है।

पित्त पथरी के बारे में और जानें।

Costochondritis

कॉस्टोकोंडाइटिस रिब पिंजरे में उपास्थि की सूजन है। ज्यादातर मामलों में, स्थिति उपास्थि को प्रभावित करती है जो ऊपरी पसलियों को स्तन से जुड़ी होती है, या उरोस्थि। इस स्थिति से जुड़े दर्द आमतौर पर:

• स्तन के बाईं ओर होता है
• तेज, दर्द और दबाव जैसा महसूस होता है
• एक से अधिक रिब प्रभावित करता है
• गहरी साँस या खाँसी के साथ बिगड़ जाती है

इस स्थिति से होने वाले सीने में दर्द हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है। हल्के मामलों में, आपकी छाती स्पर्श को कोमल महसूस करेगी। गंभीर मामलों में, आप अपने अंगों में शूटिंग के दर्द का अनुभव कर सकते हैं।

कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस का कोई स्पष्ट कारण नहीं है, इसलिए उपचार दर्द से राहत पर केंद्रित है। दर्द आमतौर पर कई हफ्तों के बाद अपने आप कम हो जाता है।

कोस्टोकॉन्ड्राइटिस के बारे में अधिक जानें।

दिल की धमनी का रोग

कोरोनरी धमनी की बीमारी तब होती है जब रक्त, ऑक्सीजन, और पोषक तत्वों के साथ आपके दिल की आपूर्ति करने वाली प्रमुख रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त या रोगग्रस्त हो जाती हैं। ज्यादातर मामलों में, इस क्षति के परिणामस्वरूप एक मोमी पदार्थ का निर्माण होता है, जिसे पट्टिका कहा जाता है, और इन धमनियों में सूजन होती है।

यह बिल्डअप और सूजन आपकी धमनियों को प्रभावित करती है, जिससे हृदय में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। यह दर्द और कई अन्य लक्षणों का कारण बन सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• छाती का दबाव या जकड़न
• सीने में दर्द (एनजाइना)
• सांस लेने में कठिनाई

यदि आपकी धमनी पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाती है, तो कोरोनरी धमनी की बीमारी के परिणामस्वरूप दिल का दौरा पड़ना संभव है। इस मामले में, आपको तत्काल चिकित्सा उपचार लेने की आवश्यकता है।

विभिन्न प्रकार की जीवन शैली में परिवर्तन कोरोनरी धमनी की बीमारी को रोक सकते हैं और उसका इलाज कर सकते हैं। हालांकि, आपके मामले की गंभीरता के आधार पर, कई दवाएं और प्रक्रियाएं भी उपलब्ध हैं।

कोरोनरी धमनी की बीमारी के बारे में अधिक जानें।

Esophageal संकुचन विकार

एसोफैगल संकुचन विकार घुटकी में दर्दनाक संकुचन की विशेषता है। अन्नप्रणाली पेशी ट्यूब है जो आपके मुंह और पेट को जोड़ती है। ये ऐंठन आमतौर पर अचानक, गंभीर सीने में दर्द की तरह महसूस होती है, और वे कुछ मिनटों से लेकर कुछ घंटों तक कहीं भी रह सकते हैं। अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• निगलने में कठिनाई
• यह महसूस करना कि कोई वस्तु आपके गले में अटक गई है
• भोजन या तरल पदार्थ का पुनरुत्थान

यदि आपका घेघा केवल कभी-कभी फैलता है, तो आप उपचार की तलाश नहीं कर सकते हैं। हालांकि, यदि यह स्थिति आपको खाने और पीने से रोकती है, तो आप यह देखना चाहते हैं कि आपका डॉक्टर आपके लिए क्या कर सकता है। वे अनुशंसा कर सकते हैं कि आप:

• कुछ खाद्य पदार्थों या पेय से बचें
• अंतर्निहित स्थितियों का प्रबंधन करें
• अपने घुटकी को आराम करने के लिए दवाओं का उपयोग करें
• सर्जरी पर विचार करें

इसोफेजियल संकुचन विकार के बारे में अधिक जानें।

Esophageal अतिसंवेदनशीलता

ग्रासनली अतिसंवेदनशीलता वाले लोग उन स्थितियों के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं जो अन्नप्रणाली को प्रभावित कर सकती हैं। वे अधिक लगातार और तीव्र लक्षणों की रिपोर्ट कर सकते हैं, जैसे कि छाती में दर्द और नाराज़गी। कई मामलों में, इसोफेजियल अतिसंवेदनशीलता एक समस्या नहीं है। हालांकि, अगर यह एक साथ जीईआरडी जैसी स्थितियों के साथ होता है, तो दर्द दुर्बल हो सकता है।

ग्रासनली अतिसंवेदनशीलता के लक्षण आमतौर पर गर्ड के समान होते हैं। प्रारंभिक उपचार में आमतौर पर एसिड सप्रेसेंट्स शामिल होते हैं। अन्य दवाएं या सर्जरी आवश्यक हो सकती है।

Esophageal टूटना

अन्नप्रणाली का टूटना अन्नप्रणाली में एक आंसू या एक छेद है। अन्नप्रणाली वह ट्यूब है जो आपके मुंह को आपके पेट से जोड़ती है, जहां भोजन और तरल पदार्थ गुजरते हैं।

हालांकि असामान्य, एसोफैगल टूटना एक जीवन के लिए खतरनाक स्थिति है। तीव्र दर्द इस स्थिति का पहला लक्षण है, आमतौर पर जहां टूटना हुआ, लेकिन आपके सामान्य छाती क्षेत्र में भी। अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• निगलने में परेशानी
• बढ़ी हृदय की दर
• कम रक्त दबाव
• बुखार
• ठंड लगना
• उल्टी, जिसमें रक्त शामिल हो सकता है
• आपकी गर्दन में दर्द या अकड़न

शीघ्र उपचार संक्रमण और अन्य जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है। यह उस तरल पदार्थ को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है जो रिसाव से अन्नप्रणाली के माध्यम से यात्रा करता है। यह आपके फेफड़ों के ऊतक में फंस सकता है और संक्रमण और सांस लेने में कठिनाई का कारण बन सकता है।

ज्यादातर लोगों को टूटना बंद करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी। यदि आपको सांस लेने या निगलने में समस्या हो रही हो तो तुरंत उपचार लें।

इसोफेजियल टूटना के बारे में अधिक जानें।

माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स

माइट्रल वाल्व बाएं आलिंद और हृदय के बाएं वेंट्रिकल के बीच स्थित है। जैसे ही बाएं आलिंद रक्त से भर जाता है, माइट्रल वाल्व खुल जाता है, और रक्त बाएं वेंट्रिकल में बह जाता है। हालाँकि, जब माइट्रल वाल्व ठीक से बंद नहीं होता है, एक स्थिति जिसे माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स के रूप में जाना जाता है।

इस स्थिति को क्लिक-मुरम सिंड्रोम, बार्लो सिंड्रोम या फ्लॉपी वाल्व सिंड्रोम के रूप में भी जाना जाता है।

जब वाल्व पूरी तरह से बंद नहीं होता है, तो बाएं आलिंद में वाल्व उभार, या आगे को बढ़ाव, जो ऊपरी कक्ष है।

इस स्थिति वाले कई लोगों में कोई लक्षण नहीं होते हैं, हालांकि कुछ तब हो सकते हैं जब रक्त वाल्व (regurgitation) के माध्यम से वापस लीक हो रहा हो। लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत भिन्न होते हैं और समय के साथ बिगड़ सकते हैं। उनमे शामिल है:

• रेसिंग या अनियमित दिल की धड़कन
• चक्कर आना या प्रकाशहीनता
• सांस लेने मे तकलीफ
• सांस लेने में कठिनाई
• थकान
• छाती में दर्द

माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स के केवल कुछ मामलों में उपचार की आवश्यकता होती है। हालांकि, आपकी स्थिति की गंभीरता के आधार पर, आपका डॉक्टर दवाओं या सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।

माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स के बारे में अधिक जानें।

हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी

हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी (एचसीएम) एक ऐसी बीमारी है जिसके कारण हृदय की मांसपेशी असामान्य रूप से मोटी, या हाइपरप्रोफाइड हो जाती है। यह आमतौर पर हृदय को रक्त पंप करने के लिए कठिन बनाता है। बहुत से लोग कभी भी लक्षणों का अनुभव नहीं करते हैं और निदान किए बिना अपना पूरा जीवन चला सकते हैं।

हालाँकि, यदि आप लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो HCM निम्नलिखित में से कोई भी कारण हो सकता है:

• सांस लेने में कठिनाई
• सीने में दर्द और जकड़न
• बेहोशी
• तेजी से स्पंदन और तेज़ दिल की धड़कन की अनुभूति
• दिल की असामान्य ध्वनि

एचसीएम का उपचार आपके लक्षणों की गंभीरता पर निर्भर करता है। आप हृदय की मांसपेशियों को आराम करने के लिए दवाओं का उपयोग कर सकते हैं और अपनी हृदय गति को धीमा कर सकते हैं, सर्जरी कर सकते हैं या एक छोटे उपकरण को प्रत्यारोपित कर सकते हैं, जिसे एक प्रत्यारोपण योग्य कार्डियोवर डिफाइब्रिलेटर (ICD) कहा जाता है, जो आपकी छाती में है। एक ICD लगातार आपके दिल की धड़कन पर नज़र रखता है और खतरनाक असामान्य दिल की लय को ठीक करता है।

हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी के बारे में अधिक जानें।

Pericarditis

पेरिकार्डियम दिल के चारों ओर एक पतली, थैली जैसी झिल्ली होती है। जब इस झिल्ली में सूजन और जलन होती है, तो पेरिकार्डिटिस नामक एक स्थिति उत्पन्न होती है। पेरिकार्डिटिस के अलग-अलग वर्गीकरण प्रकार हैं, और आपके प्रत्येक प्रकार के पेरिकार्डिटिस के लक्षण अलग-अलग होते हैं। हालांकि, सभी प्रकार के लक्षणों में शामिल हैं:

• छाती के केंद्र या बाईं ओर में तेज और भेदी छाती का दर्द
• सांस लेने में तकलीफ, खासकर जब पुनरावृत्ति हो
• दिल की घबराहट
• कम श्रेणी बुखार
• कमजोरी, थकान, बीमार महसूस की समग्र भावना
• खांसी
• पेट या पैर में सूजन

पेरिकार्डिटिस से जुड़े सीने में दर्द तब होता है जब पेरिकार्डियम की चिड़चिड़ी परत एक दूसरे के खिलाफ रगड़ती है। यह स्थिति अचानक आ सकती है लेकिन अस्थायी रूप से रह सकती है। यह तीव्र पेरिकार्डिटिस के रूप में जाना जाता है।

जब लक्षण धीरे-धीरे होते हैं और लंबे समय तक बने रहते हैं, तो आपको क्रोनिक पेरिकार्डिटिस हो सकता है। ज्यादातर मामलों में समय के साथ अपने आप सुधार होगा। अधिक गंभीर मामलों के उपचार में दवाएं और संभवतः सर्जरी शामिल हैं।

पेरिकार्डिटिस के बारे में अधिक जानें।

pleuritis

फुफ्फुसशोथ, जिसे फुफ्फुसावरण भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें फुस्फुस प्रदाह हो जाता है। फुस्फुस का आवरण एक झिल्ली है जो छाती गुहा के अंदरूनी हिस्से को रेखाबद्ध करता है और फेफड़ों को घेरता है। सीने में दर्द मुख्य लक्षण है। कंधों और पीठ में दर्द को कम करना भी हो सकता है। अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• सांस लेने में कठिनाई
• खांसी
• बुखार

कई स्थितियों में फुफ्फुसशोथ हो सकता है। उपचार में आमतौर पर दर्द नियंत्रण शामिल होता है और अंतर्निहित कारण का इलाज होता है।

फुफ्फुसशोथ के बारे में अधिक जानें।

वातिलवक्ष

न्यूमोथोरैक्स तब होता है जब आपका एक फेफड़ा ढह जाता है, और आपके फेफड़े और छाती की दीवार के बीच की जगह में हवा लीक हो जाती है। जब हवा आपके फेफड़े के बाहर की ओर धकेलती है, तो यह ढह सकती है।

ज्यादातर बार, एक न्यूमोथोरैक्स एक दर्दनाक छाती की चोट के कारण होता है। यह एक अंतर्निहित छाती रोग या कुछ चिकित्सा प्रक्रियाओं से नुकसान से भी हो सकता है।

लक्षणों में अचानक सीने में दर्द और सांस की तकलीफ शामिल है। जबकि एक न्यूमोथोरैक्स जीवन के लिए खतरा हो सकता है, कुछ अपने दम पर ठीक हो सकते हैं। यदि नहीं, तो उपचार में आमतौर पर अतिरिक्त हवा को हटाने के लिए पसलियों के बीच एक लचीली ट्यूब या सुई डालना शामिल होता है।

न्यूमोथोरैक्स के बारे में अधिक जानें।

कोरोनरी धमनी आंसू

कोरोनरी धमनी फाड़ एक आपातकालीन स्थिति है जहां एक रक्त वाहिका जो हृदय को ऑक्सीजन और रक्त की आपूर्ति करती है अनायास आँसू। यह हृदय में रक्त के प्रवाह को धीमा या अवरुद्ध कर सकता है, जिससे अचानक दिल का दौरा पड़ता है और यहां तक ​​कि अचानक मृत्यु भी हो सकती है। कोरोनरी धमनी फाड़ का कारण बन सकता है:

• छाती में दर्द
• तेज धडकन
• हाथ, कंधे या जबड़े में दर्द
• सांस लेने में कठिनाई
• पसीना आना
• अत्यधिक थकान
• जी मिचलाना
• सिर चकराना

जब आप कोरोनरी धमनी आंसू का अनुभव करते हैं, तो उपचार के माध्यम से मुख्य प्राथमिकता हृदय में रक्त के प्रवाह को बहाल करना है। यदि यह स्वाभाविक रूप से नहीं होता है, तो एक डॉक्टर सर्जरी के माध्यम से आंसू की मरम्मत करता है। सर्जरी में या तो गुब्बारा या स्टेंट के साथ धमनी को खोलना या धमनी को दरकिनार करना शामिल है।

फुफ्फुसीय अंतःशल्यता

एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता तब होती है जब आपके फेफड़ों में फुफ्फुसीय धमनियों में से एक अवरुद्ध हो जाता है। ज्यादातर मामलों में, यह रक्त के थक्के के कारण होता है जो पैरों से फेफड़ों तक जाता है।

यदि आप इस स्थिति का अनुभव करते हैं, तो आपको सांस की तकलीफ, सीने में दर्द और खांसी महसूस होगी। कम सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• पैर में दर्द और सूजन
• सांवली और उजली ​​त्वचा
• बुखार
• पसीना आना
• तेज धडकन
• चक्कर आना या चक्कर आना

जबकि पल्मोनरी एम्बोलिम्स जीवन के लिए खतरा हो सकते हैं, जल्दी पता लगने और उपचार से आपके बचने की संभावना बहुत बढ़ जाती है। उपचार में आमतौर पर सर्जरी और दवा शामिल होती है। आपको उन दवाओं में भी दिलचस्पी हो सकती है जो आगे के थक्कों को बनने से रोकती हैं।

फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता के बारे में अधिक जानें।

तंग छाती का इलाज

आपका डॉक्टर आपकी छाती की जकड़न का कारण निर्धारित करने के लिए परीक्षण करेगा। यदि दिल के दौरे के लिए परीक्षण नकारात्मक आते हैं, तो आपके लक्षण चिंता के कारण हो सकते हैं।

यदि आपको फिर से सीने में जकड़न का अनुभव होता है, तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करने के लिए आपको अपने चिकित्सक से अपने लक्षणों पर चर्चा करनी चाहिए। आपकी छाती की जकड़न को अन्य लक्षणों से जोड़ना संभव हो सकता है जो आपको चिंता की पहचान करने में मदद करेंगे बनाम कार्डियक घटना।

घरेलू उपचार

एक बार जब आप चिंता के साथ अपने सीने की जकड़न को जोड़ सकते हैं, तो कई तरीके हैं जिनसे आप घर पर लक्षण का मुकाबला कर सकते हैं। कई जीवनशैली समायोजन आपको तनाव कम करने और चिंता दूर करने में मदद कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• नियमित व्यायाम
• तनाव से बचना
• कैफीन से परहेज
• तंबाकू, शराब और नशीले पदार्थों से परहेज
• संतुलित आहार खाएं
• ध्यान जैसी विश्राम विधियों का उपयोग करना
• स्कूल या काम के बाहर शौक खोजना
• नियमित रूप से सामाजिककरण

आपको चिंता की भावनाओं को अनदेखा नहीं करना चाहिए या स्थिति के लिए चिकित्सा उपचार से बचना चाहिए। यह हो सकता है कि अकेले घर-आधारित उपचार आपकी चिंता को कम करने में मदद कर सकते हैं। चिंता के लिए अन्य उपचार विधियों को निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक को देखें।

एक तंग छाती के लिए दृष्टिकोण क्या है?

हल्के से लेने के लिए सीने में जकड़न एक लक्षण नहीं है। यदि आप अन्य लक्षणों के साथ सीने में जकड़न का अनुभव करते हैं, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें। सीने में जकड़न दिल के दौरे की तरह एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति का लक्षण हो सकता है।

यदि आपकी छाती की जकड़न चिंता का परिणाम है, तो आपको अपने डॉक्टर से लक्षणों पर चर्चा करनी चाहिए। चिंता को जल्दी खराब होने से बचाने के लिए जल्दी इलाज करना चाहिए। आपका डॉक्टर आपको एक योजना लागू करने में मदद कर सकता है जो चिंता और सीने में जकड़न को कम करेगा। इसमें जीवन शैली समायोजन शामिल हो सकते हैं जो आपको घर से चिंता का प्रबंधन करने में मदद करते हैं।