गर्भावस्था की तीसरी तिमाही: त्वचा में बदलाव
विषय
अवलोकन
आपकी गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय त्वचा की स्थिति और चकत्ते हो सकते हैं। गर्भावस्था के अंत में दिखाई देने वाली मुख्य त्वचा में शामिल हैं:
- वैरिकाज - वेंस
- मकड़ी नेवी
- त्वचा का फटना
- खिंचाव के निशान
वैरिकाज - वेंस
वैरिकाज़ नसों बढ़े हुए नसों हैं जो मुड़ डोरियों की तरह दिखते हैं, और लाल, नीले या आपकी त्वचा का रंग हो सकता है। वे अक्सर पैरों पर विकसित होते हैं, लेकिन वे वल्वा पर भी विकसित हो सकते हैं, जिसे वुल्वर वैरिकोसेले के रूप में जाना जाता है।
वैरिकाज़ नसें पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम हैं, और अन्य समय की तुलना में गर्भावस्था के दौरान अधिक बार दिखाई देती हैं। वे गर्भावस्था के दौरान हो सकते हैं, लेकिन तीसरी तिमाही के दौरान वे खराब हो सकते हैं। इस स्तर पर हार्मोन नसों को पतला करने का कारण बनते हैं ताकि वे अधिक रक्त ले जा सकें।
इसके अलावा, जैसा कि गर्भाशय का विस्तार जारी है, यह अवर वेना कावा पर दबाव डालता है, वह नस जो पैरों और पैरों से हृदय तक रक्त पहुंचाती है।
हालांकि वैरिकाज़ नसों को एक चिकित्सा मुद्दा नहीं माना जाता है, वे दर्दनाक हो सकते हैं। वैरिकाज़ नसों को कम करने के कुछ तरीकों में शामिल हैं:
- पार किए हुए पैरों के साथ नहीं बैठना या विस्तारित अवधि के लिए खड़े रहना
- जब भी संभव हो अपने पैरों को ऊंचा रखना और संपीड़न मोज़ा पहनना
- स्वस्थ परिसंचरण बनाए रखने के लिए व्यायाम करना।
आपके बच्चे को वितरित करने के बाद वैरिकाज़ नसों की संभावना बेहतर हो जाएगी, लेकिन यदि वे नहीं हैं तो कई अलग-अलग उपचार विकल्प हैं जिनके बारे में आप अपने डॉक्टर से चर्चा कर सकते हैं।
मकड़ी नेवी
स्पाइडर नेवी वैरिकाज़ नसों के समान है जिसमें वे रक्त वाहिकाओं के कारण होते हैं। हालांकि, मकड़ी नीवी उन छोटी रक्त वाहिकाओं में होती है जो आपकी त्वचा की सतह के नीचे स्थित होती हैं।
स्पाइडर नेवी उभरी हुई लाल रेखाओं के रूप में दिखाई देगी जो एक केंद्रीय बिंदु से बाहर निकलती है। वे शायद ही कभी दर्दनाक होते हैं, लेकिन कुछ लोगों को उनके देखने के तरीके पसंद नहीं हो सकते हैं। प्रसव के बाद ज्यादातर समय वे गायब हो जाएंगे।
त्वचा का फटना
कभी-कभी प्रुरिटिक urticarial papules और गर्भावस्था की सजीले टुकड़े (PUPPP) कहा जाता है, विशेषता घाव लाल, उठे हुए और खुजली वाले होते हैं। दाने खिंचाव के निशान में स्थित होते हैं, हालांकि यह जांघों, नितंबों या हथियारों पर भी दिखाई दे सकता है। इसका कारण अज्ञात है, लेकिन यह आपके या आपके बच्चे के लिए खतरनाक नहीं है।
अधिकांश महिलाओं के लिए, प्रसव के बाद PUPPP गायब हो जाता है, और आमतौर पर केवल पहली गर्भावस्था के दौरान होता है। यदि आप इस दाने का अनुभव कर रहे हैं और यह आपको परेशान कर रहा है, तो दलिया या बेकिंग सोडा के साथ स्नान करने से कुछ राहत मिल सकती है। साथ ही, अपने डॉक्टर से बात करना मददगार हो सकता है। वे आपको एंटीथिस्टेमाइंस लिख सकते हैं।
खिंचाव के निशान
गर्भावस्था में स्ट्रेच मार्क्स बहुत आम हैं। आमतौर पर, वे आपकी त्वचा पर लाल या सफेद निशान होते हैं, और सबसे अधिक बार स्तनों, पेट और ऊपरी जांघों पर पाए जाते हैं।
आपकी त्वचा में फाइबर होते हैं जो आपकी त्वचा को खिंचाव और बढ़ने देते हैं। हालांकि, विकास जो बहुत जल्दी होता है, इन तंतुओं को तोड़ सकता है।
खिंचाव के निशान आमतौर पर बैंगनी या लाल होते हैं जब वे पहली बार दिखाई देते हैं क्योंकि डर्मिस में रक्त वाहिकाएं दिखाई दे रही हैं। वे आमतौर पर प्रसव के बाद ठीक हो जाते हैं, लेकिन उन्हें पूरी तरह से खत्म करना मुश्किल हो सकता है।
आउटलुक
गर्भावस्था के दौरान होने वाली त्वचा के अधिकांश परिवर्तन आपके बच्चे को जन्म देने के बाद चले जाएंगे। अपने डॉक्टर से बात करें अगर आपकी त्वचा में कोई बदलाव आपको असहज कर रहा है, या यदि आपको कोई चिंता है। वे आपको उपचार लिख सकते हैं और पुष्टि कर सकते हैं कि परिवर्तन अधिक गंभीर स्थिति का लक्षण नहीं हैं।
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