समझें कि tendonitis क्या है

विषय

• कण्डराशोथ के पहले लक्षण
• कैसे प्रबंधित करें
• कण्डराशोथ से सबसे अधिक प्रभावित प्रोफेशन

टेंडोनाइटिस कण्डरा की सूजन है, एक ऊतक जो मांसपेशियों को हड्डी से जोड़ता है, जो स्थानीयकृत दर्द और मांसपेशियों की ताकत की कमी जैसे लक्षण उत्पन्न करता है। इसका उपचार एंटी-इंफ्लेमेटरी, दर्द निवारक और फिजिकल थेरेपी के उपयोग से किया जाता है, ताकि इसका इलाज किया जा सके।

टेंडोनाइटिस को ठीक होने में हफ्तों या महीनों का समय लग सकता है और टेंडन पहनने से रोकने के लिए इसका इलाज करना ज़रूरी है, जो इसे फटने का कारण भी बना सकता है, इसे ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।

कण्डराशोथ के पहले लक्षण

टेंडोनाइटिस के कारण पहले लक्षण और लक्षण हैं:

• प्रभावित कण्डरा में स्थानीयकृत दर्द, जो स्पर्श पर और आंदोलन के साथ बिगड़ता है;
• जलन जो विकिरण करती है,
• स्थानीय सूजन हो सकती है।

ये लक्षण अधिक तीव्र हो सकते हैं, खासकर लंबे समय तक टेंडोनाइटिस से प्रभावित अंग के लंबे समय तक रहने के बाद।

Tendonitis के निदान के लिए सबसे उपयुक्त स्वास्थ्य पेशेवर आर्थोपेडिक चिकित्सक या फिजियोथेरेपिस्ट हैं। वे कुछ अभ्यास करने और प्रभावित अंग को महसूस करने में सक्षम होंगे। कुछ मामलों में, अतिरिक्त परीक्षण, जैसे कि एमआरआई या कंप्यूटेड टोमोग्राफी, सूजन की गंभीरता का आकलन करने के लिए आवश्यक हो सकते हैं।

कैसे प्रबंधित करें

टेंडोनाइटिस के उपचार में, प्रभावित अंग के साथ प्रयास करने से बचने की सलाह दी जाती है, डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं को लेने और भौतिक चिकित्सा सत्रों का प्रदर्शन करना। सूजन, दर्द और सूजन का इलाज करने के लिए भौतिक चिकित्सा महत्वपूर्ण है। सबसे उन्नत चरण में, भौतिक चिकित्सा का उद्देश्य प्रभावित अंग को मजबूत करना है और यह एक महत्वपूर्ण कदम है, क्योंकि यदि मांसपेशी कमजोर है और रोगी एक ही प्रयास करता है, तो टेंडोनाइटिस फिर से प्रकट हो सकता है।

देखें कि टेंडोनाइटिस का इलाज कैसे किया जा सकता है।

अधिक वीडियो देखें और भोजन निम्नलिखित वीडियो में कैसे मदद कर सकता है:

कण्डराशोथ से सबसे अधिक प्रभावित प्रोफेशन

कण्डराशोथ से सबसे अधिक प्रभावित पेशेवर वे हैं जो अपने कार्य करने के लिए दोहरावदार आंदोलनों का प्रदर्शन करते हैं। सबसे अधिक प्रभावित होने वाले पेशेवर आमतौर पर हैं: टेलीफोन ऑपरेटर, मशीन कार्यकर्ता, पियानोवादक, गिटारवादक, ड्रमर, नर्तक, एथलीट जैसे कि टेनिस खिलाड़ी, फुटबॉल खिलाड़ी, वॉलीबॉल और हैंडबॉल खिलाड़ी, टाइपिस्ट और डॉकर्स।

कण्डराशोथ से सबसे अधिक प्रभावित स्थान कंधे, हाथ, कोहनी, कलाई, कूल्हे, घुटने और टखने हैं। प्रभावित क्षेत्र आमतौर पर उस तरफ होता है जहां व्यक्ति के पास सबसे अधिक ताकत होती है और वह सदस्य होता है जो वह दैनिक जीवन में या काम पर सबसे अधिक बार उपयोग करता है।