क्या गर्भवती होने के दौरान टी ट्री ऑयल का उपयोग करना सुरक्षित है?
विषय
- गर्भावस्था के दौरान चाय के पेड़ का तेल कितना सुरक्षित है?
- पहली तिमाही
- दूसरी तिमाही
- तीसरी तिमाही
- सामान्य सावधानियां
- टेस्ट पैच
- गर्भावस्था के मुँहासे के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करना
- याद रखो
- गर्भावस्था के खमीर संक्रमण के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करना
- अपने ओबी / GYN देखें
- टेकअवे
आप जान सकते हैं कि चाय के पेड़ का तेल मुँहासे, त्वचा पर चकत्ते, कटौती और बग के काटने के लिए एक महान प्राकृतिक उपचार है - आप इसका उपयोग प्राकृतिक हाथ सेनिटाइज़र और माउथवॉश बनाने के लिए भी कर सकते हैं। इसके जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटिफंगल गुण इस आवश्यक तेल को बहुत उपयोगी बनाते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि यह इतने सारे कॉस्मेटिक और त्वचा देखभाल उत्पादों में उपयोग किया जाता है!
लेकिन अगर आप गर्भवती हैं, तो आप उन उत्पादों का अधिक सावधानी से मूल्यांकन कर सकते हैं जो आपके द्वारा उपयोग किए जाते हैं - और ठीक ही। यहां तक कि प्राकृतिक उपचार भी दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
चाय के पेड़ के तेल में शक्तिशाली रसायन होते हैं जो कभी-कभी जलन और अन्य प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं। कई शारीरिक बदलावों के कारण आप गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से संवेदनशील हो सकती हैं।
तो जबकि चाय के पेड़ का तेल है आम तौर पर दूसरी तिमाही में आपके और आपके नवोदित बच्चे के लिए सुरक्षित, यह इस बात पर निर्भर कर सकता है कि आप इसका उपयोग कैसे कर रहे हैं।
आप गर्भवती होने पर सुरक्षित रूप से चाय के पेड़ के तेल का उपयोग कैसे करें।
गर्भावस्था के दौरान चाय के पेड़ का तेल कितना सुरक्षित है?
इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ़ प्रोफेशनल अरोमाथेरेपिस्ट्स के गर्भावस्था दिशानिर्देशों के अनुसार, टी ट्री ऑयल गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है। हालाँकि, इसका उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका यह निर्भर करता है कि आप गर्भावस्था के किस चरण में हैं।
इसका उपयोग करना भी महत्वपूर्ण है बाहर आपका शरीर, आपकी त्वचा पर, और केवल जब वाहक तेल से पतला होता है। यह अज्ञात है यदि गर्भावस्था के दौरान चाय के पेड़ का तेल आपके शरीर के अंदर पूरक या उपयोग के रूप में लेना सुरक्षित है।
पहली तिमाही
आप अभी तक शायद ही दिखा रहे हैं, लेकिन पहली तिमाही में, आपका बच्चा सबसे व्यस्त समय में बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है। गर्भावस्था के लगभग 12 वें सप्ताह तक, आपकी छोटी बीन में मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी, हड्डियां, मांसपेशियां और यहां तक कि धड़कन भी होगी। यही कारण है कि पहली तिमाही गर्भावस्था के लिए बहुत संवेदनशील समय भी है।
अपने पहले त्रैमासिक में चाय के पेड़ के तेल और अन्य आवश्यक तेलों का उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है। इसका कारण यह है कि हम नहीं जानते कि चाय के पेड़ का तेल त्वचा के माध्यम से और आपके विकासशील बच्चे में कितना अवशोषित होता है। हम यह भी नहीं जानते हैं कि खेल के आरंभ में बहुत अधिक चाय के पेड़ के तेल के उपयोग से क्या प्रभाव हो सकता है।
लेकिन चाय के पेड़ के तेल जैसे कार्बनिक अवयवों वाले स्टोर-खरीदा फेस वॉश या शैम्पू का उपयोग करना ठीक है, क्योंकि उनमें राशि बहुत कम है। इसके अलावा, आप उन्हें वैसे भी धो सकते हैं।
दूसरी तिमाही
अपने दूसरे तिमाही तक, आप गर्व से बेबी बंप दिखा सकते हैं। इसका मतलब है कि आपके पास वसा की एक मोटी परत भी है जो आपके बच्चे की रक्षा करती है। यह स्वस्थ "वसा सीमा" आपकी त्वचा पर कुछ भी अवशोषित करने में मदद करता है इससे पहले कि यह आपके बच्चे को मिल जाए।
साथ ही, पहली तिमाही में हुआ प्रमुख अंग विकास ज्यादातर अतीत की बात है। अब सब कुछ बस बढ़ना है।
इसलिए, यह कहना सुरक्षित है कि आप दूसरी तिमाही में अपनी त्वचा पर पतला चाय के पेड़ के तेल का उपयोग कर सकते हैं। सबसे सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, इसके साथ अपने पेट की मालिश करने से बचें, और पहले इसे बादाम के तेल जैसे प्राकृतिक वाहक तेलों के साथ पतला करें।
तीसरी तिमाही
आप अपने तीसरे तिमाही के दौरान अपनी त्वचा पर सुरक्षित रूप से चाय के पेड़ के तेल का उपयोग कर सकते हैं। यह अभी भी एक वाहक तेल है कि आपकी त्वचा के अनुरूप है के साथ इसे पतला करने के लिए महत्वपूर्ण है। यह त्वचा पर चकत्ते और चुभन को दूर करने में मदद करता है।
आपको अभी भी आंतरिक रूप से शुद्ध चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने से बचना चाहिए, लेकिन यदि आपके माउथवॉश में थोड़ा सा चाय के पेड़ का तेल है, तो यह ठीक है। बस अपना माउथवॉश निगल मत करो! चाय के पेड़ का तेल जहरीला होता है, अगर इसका सेवन किया जाता है।
चाय के पेड़ के तेल का उपयोग तब भी सुरक्षित है जब आप श्रम में जाने के करीब हों। कुछ आवश्यक तेलों के विपरीत, यह श्रम संकुचन के कारण का कारण नहीं बनता है या नहीं मिलता है।
सामान्य सावधानियां
फिर, चाय के पेड़ के तेल को हमेशा एक बेस या वाहक तेल के साथ पर्याप्त रूप से पतला करें। (यह महत्वपूर्ण है कि आप गर्भवती हैं या नहीं।) शुद्ध तेल त्वचा के लिए बहुत मजबूत हो सकता है और चकत्ते या रासायनिक जलन पैदा कर सकता है। बहुत अधिक आवश्यक तेल भी नाक और आंखों में जलन, सिरदर्द, और अन्य लक्षण पैदा कर सकता है।
चाय के पेड़ के तेल के उपयोग के बारे में कुछ अनुशंसित मात्राएँ नीचे दी गई हैं:
- आपकी त्वचा पर उपयोग के लिए चाय के पेड़ के तेल की 1 बूंद को एक वाहक तेल के 1 चम्मच में रखें।
- बेस तेल के 1 चम्मच के साथ 3 बूंदें मिलाएं और इसे अपने गर्म में जोड़ें - लेकिन गर्म नहीं - स्नान।
- अपनी त्वचा की मालिश के लिए एक आवश्यक तेल मिश्रण बनाने के लिए एक वाहक तेल या क्रीम के लगभग 5 चम्मच में चाय के पेड़ के तेल की 10 से 12 बूँदें रखें।
कई तेलों या क्रीम का उपयोग चाय के पेड़ के तेल के लिए आधार के रूप में किया जा सकता है:
- मीठा बादाम का तेल
- अंगूर के बीज का तेल
- शीया मक्खन
- नारियल का तेल
- एलोवेरा जेल
टेस्ट पैच
गर्भवती होने के दौरान आपकी त्वचा हाइपरसेंसिटिव हो सकती है। अपने चाय के पेड़ के तेल के मिश्रण का उपयोग करने से पहले हमेशा एक त्वचा पैच परीक्षण करना सुनिश्चित करें। यदि आपके पास हर समय संवेदनशील त्वचा है, तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी त्वचा चाय के पेड़ के तेल के मिश्रण को कैसे सहन कर सकती है:
- अपनी कोहनी के अंदर पतला तेल की एक डॉट लागू करने के लिए एक कपास झाड़ू का उपयोग करें।
- यदि आपकी कोई तत्काल प्रतिक्रिया नहीं है (आपकी त्वचा लाल, ऊबड़, या चिढ़ नहीं हुई है), तो चाय के पेड़ को अपनी त्वचा पर रखें और 24 घंटे तक प्रतीक्षा करें।
- यदि अभी भी कोई प्रतिक्रिया नहीं है, तो आप अपनी त्वचा पर चाय के पेड़ के तेल के मिश्रण का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।
- यदि त्वचा लाल हो जाती है, चिड़चिड़ी हो जाती है, या खुजली होती है, तो चाय के पेड़ के तेल से छुटकारा पाने के लिए इस क्षेत्र पर कुछ सादे वाहक तेल या क्रीम की मालिश करें। यदि आपके पास यह प्रतिक्रिया है तो चाय के पेड़ के मिश्रण का उपयोग न करें।
- एक नया टी ट्री ऑइल मिश्रण बनाएं जो और भी पतला हो - उदाहरण के लिए, एक वाहक तेल या क्रीम के 2-3 चम्मच में 1 बूंद।
- अधिक पतला मिश्रण आज़माएं और प्रतिक्रिया के लिए जांचें।
- यदि आपको अभी भी त्वचा की प्रतिक्रिया मिलती है, तो आपकी त्वचा चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने के लिए बहुत संवेदनशील हो सकती है।
गर्भावस्था के मुँहासे के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करना
गर्भावस्था मुँहासे गर्भावस्था के बारे में उन चीजों की लंबी सूची में है जिनका कोई उल्लेख नहीं करता है। यह उन उग्र हार्मोनों का एक सामान्य दुष्प्रभाव है जो आपको बच्चा पैदा करने में मदद करते हैं।
कई दवा की दुकान और पर्चे मुँहासे क्रीम, मलहम, और दवाओं में ऐसे तत्व होते हैं जो आपके और आपके बच्चे के लिए असुरक्षित होते हैं जब आप गर्भवती होती हैं। उदाहरण के लिए, आपको त्वचा की देखभाल करने वाली सामग्री जैसे रेटिन-ए (जिसे रेटिनोइड और रेटिनोइक एसिड के रूप में भी जाना जाता है) और सैलिसिलिक एसिड से बचने की आवश्यकता है।
चाय के पेड़ का तेल धब्बों को साफ करने में मदद कर सकता है क्योंकि यह आपके छिद्रों में बनने वाले कुछ बुरे जीवाणुओं से छुटकारा दिलाता है। यह एक ऑयली कॉम्प्लेक्शन को संतुलित करने में भी मदद कर सकता है, जो गर्भावस्था के हार्मोन के सौजन्य से भी है।
शुद्ध एलोवेरा जेल जैसे कोमल त्वचा देखभाल घटक में चाय के पेड़ के तेल को पतला करें। उपरोक्त कमजोर पड़ने वाले नियमों का पालन करें - एलोवेरा जेल के प्रत्येक चम्मच के लिए चाय के पेड़ के तेल की एक बूंद। यह मिश्रण गर्भावस्था के मुँहासे को शांत करने में मदद करने के लिए एक जीवाणुरोधी, ठंडा और मॉइस्चराइजिंग जेल बनाता है।
याद रखो
याद रखें कि टूटी हुई या क्षतिग्रस्त त्वचा अधिक आवश्यक तेलों और अन्य अवयवों को अवशोषित कर सकती है। यदि आपके मुंहासे खुले हैं या झड़ रहे हैं, तो चाय के पेड़ के तेल के मिश्रण का कम उपयोग करें जब तक कि आपकी त्वचा ठीक न हो जाए।
चाय के पेड़ के तेल और एलोवेरा जेल मिश्रण को आजमाने से पहले स्किन पैच टेस्ट करना भी याद रखें। ध्यान रखें कि आपके चेहरे और गर्दन पर त्वचा आमतौर पर आपकी बांह की त्वचा से अधिक संवेदनशील होती है।
आवश्यक तेलों को कभी न निगलें। चाय के पेड़ का तेल जहरीला होता है।
गर्भावस्था के खमीर संक्रमण के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करना
खमीर संक्रमण - गर्भावस्था के बारे में एक और सामान्य विवरण जो हर कोई आपको बताना भूल गया! गर्भावस्था के दौरान खमीर संक्रमण के इलाज के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग न करें।
आपका नीचे का क्षेत्र बहुत संवेदनशील है और चाय के पेड़ के तेल के मिश्रण का उपयोग करने से चिढ़ हो सकती है। यह बच्चे के बहुत करीब है। आप चाय के पेड़ का तेल नहीं चाहते हैं, जहां यह जाना नहीं है।
एक खमीर संक्रमण के लिए प्राकृतिक उपचार जो गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित हैं:
- ग्रीक दही (यह प्रोबायोटिक्स, या अनुकूल बैक्टीरिया से भरा है)
- प्रोबायोटिक की खुराक और सपोसिटरी (सिर्फ अपने डॉक्टर से ठीक करवाएं)
- एलोवेरा जेल
- नारियल का तेल
अपने ओबी / GYN देखें
यदि आपके पास एक गंभीर खमीर संक्रमण का मामला है या यह दूर नहीं जाता है, तो अपने चिकित्सक से आपके लिए सही उपचार निर्धारित करने के लिए कहें। खमीर संक्रमण का जल्द से जल्द इलाज करना महत्वपूर्ण है, खासकर गर्भावस्था के दौरान।
टेकअवे
टी ट्री एसेंशियल ऑयल एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार और त्वचा की देखभाल करने वाला तत्व है। गर्भधारण की चिंता के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर या ओबी-जीवाईएन से बात करें।
जबकि गर्भवती होने पर चाय के पेड़ का तेल आमतौर पर त्वचा पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है, यहां तक कि प्राकृतिक उपचार भी सुरक्षित रूप से उपयोग किया जाना है। पहली तिमाही के दौरान शुद्ध चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने से बचें, क्योंकि यह जानना मुश्किल है कि तेल मिश्रण कितना मजबूत है या आपके शरीर और बच्चे द्वारा कितना अवशोषित किया जा रहा है। आवश्यक तेलों को कभी न निगलें।
आप अभी भी टी ट्री ऑइल फेस वाश, शैंपू और अन्य स्टोर से खरीदे गए त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। इनमें बहुत कम मात्रा में चाय के पेड़ का तेल होता है।
हमेशा चाय के पेड़ के तेल और अन्य आवश्यक तेलों को पतला करें, इससे पहले कि आप उनका उपयोग करें-चाहे आप गर्भवती हों या नहीं।
हालांकि शोध बताते हैं कि स्वास्थ्य लाभ हैं, एफडीए आवश्यक तेलों की शुद्धता या गुणवत्ता की निगरानी या विनियमन नहीं करता है। आवश्यक तेलों का उपयोग शुरू करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ बात करना महत्वपूर्ण है और ब्रांड के उत्पादों की गुणवत्ता पर शोध करना सुनिश्चित करें। हमेशा एक नया आवश्यक तेल की कोशिश करने से पहले एक पैच परीक्षण करें।
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