ब्लेक संस्थापक टी'निशा सिमोन ब्लैक कम्युनिटी के लिए एक तरह का फिटनेस स्पेस बना रहा है

विषय

• शुरुआत से "अन्य" लग रहा है
• फिटनेस ढूँढना
• प्रशिक्षक से उद्यमी तक
• अवधारणात्मक ब्लेक
• ब्लेक का सार
• आप कैसे प्रयासों में शामिल हो सकते हैं और ब्लेक का समर्थन कर सकते हैं
• के लिए समीक्षा करें

जमैका, क्वींस में जन्मी और पली-बढ़ी, 26 वर्षीय टी'निशा सिमोन फिटनेस उद्योग में बदलाव लाने के मिशन पर है। वह ब्लैक के संस्थापक हैं, जो न्यूयॉर्क शहर में एक अग्रणी नया ब्रांड और सुविधा है जिसे जानबूझकर काले लोगों को फिटनेस और कल्याण के माध्यम से बढ़ने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। जबकि COVID-19 ने अस्थायी रूप से एक भौतिक स्थान के उद्घाटन पर रोक लगा दी है, ब्लेक पहले से ही लहरें बना रहा है।

पढ़ें कि कैसे सिमोन की जीवन यात्रा ने उसे इस मुकाम तक पहुँचाया, फिटनेस में अश्वेत समुदाय के लिए एक समर्पित स्थान बनाने का महत्व, और आप उसके परिवर्तनकारी कारण का समर्थन करने में कैसे मदद कर सकते हैं।

शुरुआत से "अन्य" लग रहा है

"चूंकि मैं एक गरीब स्कूल जिले में पला-बढ़ा हूं, मुझे कम उम्र में ही पता चल गया था कि अगर मुझे बेहतर स्कूलों जैसी उच्च गुणवत्ता वाली सेवाओं तक पहुंच चाहिए, तो मुझे अपने ब्लैक पड़ोस से बाहर जाना होगा। यह कई ब्लैक पड़ोस की तरह है, मुख्य रूप से धन की कमी के कारण एक असफल स्कूल जिला था। मैं अपने समुदाय के बाहर स्कूल जाने में सक्षम था, लेकिन इसका मतलब था कि मैं अपने प्राथमिक विद्यालय में दो काले बच्चों में से एक था।

जब मैं 6 साल का था, तो मैं हर दिन घर को बीमार कहता था। ऐसे क्षण थे जब मेरे सहपाठी एकमुश्त बातें कहते थे, 'मैं काले बच्चों के साथ नहीं खेलता,' और जब आप 6 साल के होते हैं, तो इसका मतलब है कि हर चीज़. बच्चे भी मुझसे लगातार मेरे बालों और मेरी त्वचा के बारे में अजीब बातें पूछ रहे थे। मुझे लगता है कि मेरे लिए जो हुआ वह यह था कि यह मेरे जीवन का इतना हिस्सा था कि मैंने इसे अजीब के रूप में पहचानना बंद कर दिया। इस तरह मैं जीवन में आगे बढ़ा। मैं सफेद स्थानों के माध्यम से आगे बढ़ने और अन्य होने के साथ बहुत सहज हो जाता हूं।" (संबंधित: जातिवाद आपके मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है)

फिटनेस ढूँढना

"मैं बैले और आधुनिक और समकालीन नृत्य में नृत्य और प्रशिक्षण में बड़ा हुआ हूं, और फिटनेस में मेरी दिलचस्पी वास्तव में एक विशेष शरीर के प्रकार को फिट करने की कोशिश करने के जुनून से शुरू हुई है। मैं हमेशा मोटा और सुडौल रहा हूं और एक बार जब मैं 15 साल का हो गया, तो मेरा शरीर बदलना शुरू कर दिया, और मैं पूरी तरह से कसरत करने में व्यस्त हो गया। मैं बैले और समकालीन को दिन में घंटों तक प्रशिक्षित करता था, उसके बाद ही घर आकर पिलेट्स करता था और जिम जाता था। वास्तव में, एक बार मैंने ट्रेडमिल पर दो घंटे से अधिक समय बिताया था। उस मानसिकता और इस आदर्श शरीर के प्रकार का पीछा करने की कोशिश करने की इच्छा के बारे में बहुत कुछ अस्वस्थ था। मैंने शिक्षकों से सचमुच कहा था, 'वाह, तुम बहुत महान हो, तुम्हारे शरीर के प्रकार के साथ काम करना थोड़ा जटिल है। ' मैं उस पर पागल नहीं होने के लिए इतना वातानुकूलित था, लेकिन इसके बजाय, मैंने महसूस किया कि मेरे शरीर में कुछ गड़बड़ है और मुझे इसके बारे में कुछ करने की जरूरत है।

जब मैं कॉलेज गया, तो मैंने एक भौतिक चिकित्सक बनने के लक्ष्य के साथ व्यायाम विज्ञान का अध्ययन किया। मुझे हमेशा शरीर और गति में और वास्तव में जीवन को अनुकूलित करने में बहुत दिलचस्पी थी। इसका एक पक्ष होने के बावजूद जो सबसे अच्छी जगह से नहीं आया था, मैंने वास्तव में इस तथ्य के लिए फिटनेस से प्यार किया कि इसने मुझे अच्छा महसूस कराया। अभी भी एक ठोस लाभ था जिसे मैं वास्तव में महत्व देता था। मैंने समूह फिटनेस कक्षाओं को पढ़ाना शुरू किया और अंततः फैसला किया कि मैं एक भौतिक चिकित्सक के रूप में करियर बनाने के बजाय फिटनेस उद्योग में काम करना चाहता हूं।

शुरू से ही, मुझे पता था कि मैं अंततः अपने दम पर कुछ शुरू करना चाहता हूं। मेरे दिमाग में, यह कुछ ऐसा था जो मेरे समुदाय को प्रभावित करेगा। मेरे लिए, समुदाय का शाब्दिक अर्थ मेरा पड़ोस है, और मुझे लगता है कि अंततः यह महसूस करने के मेरे पिछले अनुभवों से आया है कि मुझे गुणवत्ता सेवाओं तक पहुंच के लिए हमेशा अपना क्षेत्र छोड़ना पड़ा। मैं अपने स्वयं के ब्लैक पड़ोस में उच्च गुणवत्ता वाली सेवाएं लाना चाहता था।"

प्रशिक्षक से उद्यमी तक

"22 साल की उम्र में", मैंने एक बड़े जिम में काम करना शुरू किया, मेरी पहली पूर्णकालिक स्थिति, और तुरंत उन चीजों पर ध्यान दिया जो मुझे असहज करती थीं। लेकिन मैंने जो असुविधा अनुभव की वह नई नहीं थी क्योंकि मुझे अंतरिक्ष में एकमात्र अश्वेत व्यक्ति होने की आदत थी। मेरे अधिकांश ग्राहक मध्यम आयु वर्ग के, धनी श्वेत पुरुष थे। मुझे उन जगहों पर फिट होने के लिए बहुत सारी पैंतरेबाज़ी करनी पड़ी और कोशिश करनी पड़ी क्योंकि पैसे कमाने की मेरी क्षमता पूरी तरह से मेरे बारे में उनके विचारों पर निर्भर करती थी।

मेरे शरीर के प्रकार के बारे में मेरी वही मानसिकता और संघर्ष अभी भी मौजूद थे, क्योंकि उस समय, मैं इस ज्यादातर सफेद जगह में काम कर रहा था, जहां मैं अक्सर बहुत कम, यदि कोई हो, काले महिलाओं में से एक था। जहाँ भी मैंने देखा, वहाँ पतली, गोरी महिलाओं की छवियां आदर्श फिटनेस सौंदर्य के रूप में प्रशंसा की जा रही थीं। मैं पुष्ट और मजबूत था, लेकिन मुझे प्रतिनिधित्व महसूस नहीं हुआ। मैं अपने शरीर के बारे में बहुत जागरूक था और जिस तरह से मैं अपने कई ग्राहकों से अलग था या आदर्श माना जाता था। यह हमारे बीच का अनकहा सच था।

मेरे मुवक्किलों ने एक कोच के रूप में मेरी बुद्धि और क्षमता पर भरोसा किया, लेकिन वे विज्ञापनों में महिला की तरह दिखने की ख्वाहिश रखते थे, मुझे नहीं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे, मेरी तरह, फिटनेस में एक प्रचलित धारणा पर विश्वास करते थे जो एक बहुत ही विशिष्ट सौंदर्य को स्वीकार्य और सुंदर के रूप में प्रचारित करता है - और मेरे अनुभव में, वह सौंदर्य आमतौर पर पतला और सफेद होता है।

ब्लेक के संस्थापक टी'निशा सिमोन

मैं भी बहुत दबाव महसूस कर रहा था, और मैंने लगातार सूक्ष्म आक्रामकता का अनुभव किया लेकिन हमेशा इसके बारे में बात करने की क्षमता या जगह नहीं थी। और, ईमानदारी से, मैं लगभग इसे स्वीकार नहीं करना चाहता था क्योंकि मुझे पता था कि इसे स्वीकार करने से मुझे आगे बढ़ने से रोका जा सकेगा। मुझे लगातार ऐसा लगता था कि मैं उस स्थिति में था जहां मुझे सफल होने के लिए 'खेल खेलना' था, बजाय इसके कि मैं इस बारे में जागरूक हो (और दूसरों को एहसास कराऊं) कि उद्योग कितना समस्याग्रस्त था।"

अवधारणात्मक ब्लेक

"यह तब तक नहीं था जब तक मैंने 2019 के फरवरी में ब्लेक के लिए इस विचार को मौखिक रूप से नहीं बताया, कि इसने मुझे अपनी आँखों से अपने अनुभवों को वापस देखने के लिए मजबूर किया। मुझे एहसास हुआ कि मैं किसी चीज़ के बारे में सच नहीं बोल सकता जब तक कि मैं इसके बारे में कुछ करने के लिए सशक्त महसूस किया। फिलहाल मेरे पास ब्लेक बनाने की दृष्टि थी, मुझे याद है, 'यह बहुत अच्छा होगा यदि हमारे पास एक सुविधा हो जहां हमें लॉकर रूम में आवश्यक चीजों तक पहुंच हो-जैसे चीजें शिया बटर और नारियल का तेल और यह सब सामान।' मैं लगभग 5 वर्षों से इस जिम में काम कर रहा था, और मुझे हमेशा अपना खुद का शैम्पू, अपना कंडीशनर, अपने स्वयं के स्किनकेयर उत्पाद लाने पड़ते थे क्योंकि जिम में वे जो उत्पाद ले जाते थे, वे मेरी ज़रूरतों को पूरा नहीं करते थे। महिला। सदस्य इस सुविधा में रहने के लिए प्रति माह सैकड़ों डॉलर का भुगतान कर रहे थे। उनके द्वारा सेवा किए जाने वाले ग्राहकों में बहुत अधिक विचार किया गया था, और यह स्पष्ट था कि जब उन्होंने इस स्थान का निर्माण किया तो वे अश्वेत लोगों के बारे में नहीं सोच रहे थे।

हालांकि इन घटनाओं ने मुझे निश्चित रूप से धक्का दिया, ब्लेक बनाने की मेरी इच्छा मेरे ब्लैक पड़ोस में अपने ग्राहकों की बेहतर सेवा करने की आवश्यकता से विकसित हुई। यह एक गहन और गहन यात्रा रही है क्योंकि जब मैंने यह समझने का काम करना शुरू किया कि ब्लेक का निर्माण क्यों आवश्यक है, तो मुझे एहसास हुआ कि यह कितना बहु-स्तरित था और जितना मैंने मूल रूप से सोचा था, उससे कहीं अधिक बड़ा था। एक अश्वेत महिला के रूप में, मुझे नहीं पता था कि मैं कहाँ जा सकती हूँ और कह सकती हूँ, 'वाह, यह जगह मुझे ऐसा महसूस कराती है जैसे वे मुझे योग्य समझते हैं।' मैंने सोचा कि यह एक फिटनेस स्पेस बनाने का समय है जहां काले लोग जा सकते हैं और उस तरह महसूस कर सकते हैं।" (संबंधित: कल्याण उद्योग में एक समावेशी वातावरण कैसे बनाएं- और यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है)

ब्लेक का सार

"जैसे-जैसे समय बीतता गया, मुझे एहसास हुआ कि फिटनेस उद्योग कई मायनों में समस्या का हिस्सा है। जिस तरह से यह काम करता है वह नस्लवाद और प्रतिनिधित्व की कमी के मुद्दों को बढ़ाता है। फिटनेस उद्योग में कोई भी व्यक्ति जो लोगों की मदद करने के बारे में भावुक है - क्योंकि यही है पूरे आधार पर, हम लोगों को उच्च-गुणवत्ता, इष्टतम जीवन जीने में मदद कर रहे हैं - तब यह स्वीकार करना होगा कि, एक उद्योग के रूप में, हम केवल मदद कर रहे हैं कुछ निश्चित लोग गुणवत्तापूर्ण जीवन जीते हैं। अगर आपकी चिंता हर किसी की मदद कर रही है, तो आप इन जगहों को बनाते समय सभी के बारे में सोच रहे होंगे - और मुझे फिटनेस उद्योग में यह सच्चाई नहीं लगी।

इसलिए मैंने ब्लैक को बनाने का फैसला किया, आंदोलन के लिए एक जगह विशेष रूप से काले लोगों की सेवा के लिए डिज़ाइन की गई। ब्लेक का पूरा दिल और इरादा इन बाधाओं को तोड़ना है, जिन्होंने अश्वेत समुदाय को फिटनेस से अलग कर दिया है।

हम न केवल एक भौतिक वातावरण बना रहे हैं बल्कि एक डिजिटल स्थान भी बना रहे हैं जहां काले लोग सम्मानित और स्वागत महसूस करते हैं। यह सब काले लोगों को ध्यान में रखकर बनाया गया है; हमारे द्वारा दिखाए गए चित्रों से जब वे मूल्यों और व्यवहार के मानदंडों में प्रवेश करते हैं तो लोग किसे देखते हैं। हम चाहते हैं कि अश्वेत लोग घर जैसा महसूस करें। सभी का स्वागत है, यह केवल अश्वेत लोगों के लिए नहीं है; हालांकि, हमारा इरादा अश्वेत लोगों की उत्कृष्ट सेवा करना है।

अभी, एक समुदाय के रूप में, हम ब्लैक लाइव्स मैटर आंदोलन और हमारे समुदायों को तबाह करने वाले COVID के साथ होने वाली हर चीज़ के संबंध में सामूहिक आघात का अनुभव कर रहे हैं। इन सब के आलोक में, तंदुरुस्ती और फिटनेस के लिए जगह की आवश्यकता बढ़ जाती है। हम आघात की परतों का अनुभव कर रहे हैं, और शरीर विज्ञान और हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली पर बहुत वास्तविक प्रभाव हैं जो हमारे समुदायों को और नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। यह वास्तव में महत्वपूर्ण है कि हम अब उच्चतम क्षमता में दिखें जो हम कर सकते हैं।"

आप कैसे प्रयासों में शामिल हो सकते हैं और ब्लेक का समर्थन कर सकते हैं

"वर्तमान में हमारे पास iFundWomen के माध्यम से एक क्राउडफंडिंग अभियान है, एक ऐसा मंच जो महिलाओं को उनके व्यवसायों के लिए पूंजी जुटाने के लिए उपकरणों के साथ सशक्त बनाता है। हम चाहते हैं कि हमारी यात्रा और हमारी कहानी का हिस्सा बनकर हमारे समुदाय को सशक्त बनाया जाए। हमारा अभियान वर्तमान में लाइव है और हमारा लक्ष्य है $ 100,000 जुटाने के लिए है। हालांकि यह कोई छोटी उपलब्धि नहीं है, हम मानते हैं कि हम इस लक्ष्य तक पहुंच सकते हैं, और यह बहुत कुछ कहेगा कि हम क्या कर सकते हैं जब हम एक समुदाय के रूप में एक साथ रैली करते हैं। यह उन व्यक्तियों के लिए भी एक अवसर है जो नहीं हैं काले लेकिन इनमें से कुछ मुद्दों को एक ठोस तरीके से संबोधित करने की कोशिश कर रहे हैं। यह एक गंभीर समस्या के प्रत्यक्ष समाधान में योगदान करने का एक बहुत ही वास्तविक तरीका है। इस अभियान के लिए धन सीधे हमारे बाहरी पॉप-अप कार्यक्रमों में जा रहा है, हमारे डिजिटल मंच, और न्यूयॉर्क शहर में हमारा पहला भौतिक स्थान।

हम एक ऐसे उद्योग में हैं जो वास्तव में अश्वेत लोगों के सामने आने से चूक गया है, और यह एक ऐसा क्षण है जब हम इसे बदल सकते हैं। यह सिर्फ फिटनेस को प्रभावित नहीं करता है; यह लोगों के जीवन के सभी क्षेत्रों को प्रभावित करता है। हम इस समय बुनियादी मानवाधिकारों के लिए लड़ रहे हैं और क्योंकि हम इतने लंबे समय से ऐसा कर रहे हैं, हमारे पास हमेशा उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करने का अवसर नहीं होता है जो हमें अच्छी तरह से जीने की अनुमति देती हैं। यही कारण है कि केंद्र में काले लोगों के साथ एक लक्जरी जगह बनाना बहुत महत्वपूर्ण है।" (यह भी देखें: ब्लैक-स्वामित्व वाले वेलनेस ब्रांड्स अब और हमेशा समर्थन करने के लिए)

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