लेखक: Lewis Jackson
निर्माण की तारीख: 7 मई 2021
डेट अपडेट करें: 17 नवंबर 2024
Anonim
Ассорти///Орские сорта///#asmr
वीडियो: Ассорти///Орские сорта///#asmr

विषय

अपने चेहरे को साफ करना किसी भी स्किन केयर रिजीम में एक महत्वपूर्ण कदम है

यह विचार कि दाना खराब स्वच्छता का अनिवार्य परिणाम है, एक मिथक है। जबकि मजबूत साबुन तर्कसंगत उपाय की तरह लग सकता है, मुंहासों का इलाज हमेशा इतना आसान नहीं होता है जितना कि फोमिंग स्क्रब का उपयोग करना।

डॉ। कैथलीन वेल्श, एक सैन फ्रांसिस्को स्थित त्वचा विशेषज्ञ और बे एरिया कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी के संस्थापक डॉ। कैथलीन वेल्श कहते हैं, "बहुत से किशोरों और वयस्कों को लगता है कि मुंहासे इसलिए होते हैं क्योंकि त्वचा गंदी या अनुचित रूप से साफ होती है।" "यह आनुवंशिकी, हार्मोन, तनाव, आहार और बैक्टीरिया का एक संयोजन है।"


साबुन आपके मुंहासों की मदद करेगा या नहीं, यह आपके मुंहासों के प्रकार, त्वचा के प्रकार और आपकी समग्र दिनचर्या के अन्य पहलुओं पर निर्भर करता है।

सही साबुन चुनने के लिए टिप्स:

  • यदि आप एक साधारण 3-चरण की दिनचर्या चाहते हैं, तो सक्रिय अवयवों के साथ क्लीन्ज़र की तलाश करें। AHA / BHAs, सैलिसिलिक एसिड, बेंज़ोयल पेरोक्साइड, सोडियम सल्फेटामाइड, जस्ता या चाय के पेड़ के तेल की सामग्री मदद कर सकती है।
  • यदि आप 5- या 10-कदम की दिनचर्या पसंद करते हैं, तो सरल और कोमल क्लीन्ज़र पर ध्यान दें जो आपकी त्वचा को साफ करने में मदद करें। अन्य मुँहासे उत्पाद, जैसे कि सीरम और स्पॉट ट्रीटमेंट, काम करते हैं।
  • विरोधी भड़काऊ के साथ क्लीन्ज़र संवेदनशील त्वचा और सिस्टिक मुँहासे के लिए अच्छे हैं।
  • तैलीय त्वचा के लिए सैलिसिलिक एसिड, बेंज़ोयल पेरोक्साइड और सोडियम सल्फेटामाइड अच्छे हैं।
  • हाइड्रेटिंग क्लींजर के इस्तेमाल से ड्राई स्किन को फायदा हो सकता है।


"साबुन आवश्यक रूप से मुँहासे के लिए बुरा नहीं है, लेकिन गलत प्रकार का साबुन या क्लींजर त्वचा को परेशान कर सकता है, जिससे मुँहासे बदतर हो सकते हैं या उपयुक्त मुँहासे दवाओं का उपयोग करना मुश्किल हो सकता है - जिनमें से कई सूख रहे हैं," वेल्श कहते हैं। "एक अच्छा मुँहासे cleanser बिना जलन के सतह के तेल और मेकअप को अच्छी तरह से हटा देगा।"

सही cleanser के साथ मुँहासे से निपटने के लिए उत्सुक? हमने सबसे अच्छे 15 साबुनों को तोड़ दिया, यह देखते हुए कि कौन से महत्वपूर्ण तत्व उन्हें प्रभावी बनाते हैं और प्रत्येक किस प्रकार की त्वचा के प्रकार से लाभ हो सकता है। और मुँहासे-आधारित दिनचर्या को बनाए रखने के अन्य प्रभावी तरीकों का पता लगाने के लिए पढ़ते रहें।

मुँहासे और तैलीय त्वचा के लिए साबुन

चाय के पेड़ की तेल

यह काम किस प्रकार करता है: शोध के आधार पर, इस शक्तिशाली तेल का उपयोग अक्सर पिंपल्स को ठीक करने के लिए किया जाता है, लेकिन जब यह क्लीन्ज़र की बात आती है, तो विशेषज्ञ इसका उपयोग नहीं करने की सलाह देते हैं। इसके बजाय, बैक्टीरिया और सूजन वाले मुँहासे पर एक प्रभावी एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदान करने के लिए क्लींजर में एक पतला घटक के रूप में इसे देखें।


इसके लिए सबसे प्रभावी: तैलीय त्वचा।

लागत: $6-29

कहॉ से खरीदु: अमेज़ॅन, द बॉडी शॉप और सेपोरा पर उपलब्ध है।

सेताफिल डेली फेशियल क्लीन्ज़र

यह काम किस प्रकार करता है: कम-लैदर सूत्र में ग्लिसरीन जैसे गैर-कॉमेडोजेनिक क्लींजिंग तत्व शामिल होते हैं जो आपके प्राकृतिक तेलों के छिद्रों को सुखाए बिना दैनिक गंदगी को दूर करते हैं।

इसके लिए सबसे प्रभावी: तैलीय त्वचा के लिए सामान्य।

लागत: $6-10

कहॉ से खरीदु: आपका स्थानीय ड्रगस्टोर इस उत्पाद को ले जाएगा। इसके अलावा अमेज़न और वॉलमार्ट पर ऑनलाइन उपलब्ध है।

ROHTO हैडलाबो गोकुंज क्लींजिंग ऑयल

यह काम किस प्रकार करता है: लोकप्रिय जापानी क्लींजर में क्लींजिंग के लिए उच्च शुद्धता वाला जैतून का तेल, नमी के लिए हायल्यूरोनिक एसिड और सीबम को संतुलित करने के लिए जोजोबा सीड ऑयल होता है। जोजोबा तेल आपकी त्वचा को तेल को न निकलने देने के संकेत देता है।

इसके लिए सबसे प्रभावी: त्वचा के संयोजन के लिए तेल।

लागत: $13-16

कहॉ से खरीदु: अमेज़न पर उपलब्ध है।

चारकोल साबुन

यह काम किस प्रकार करता है: फार्म (बार, तरल, झाग, आदि) के बावजूद, सक्रिय चारकोल को अन्य पदार्थों की तरह बांधकर काम करने के लिए माना जाता है, जैसे कि अतिरिक्त तेल। इन दावों को सत्यापित करने के लिए कोई शोध नहीं है, लेकिन उत्पादों पर उपयोगकर्ता प्रशंसापत्र सकारात्मक बने हुए हैं।

इसके लिए सबसे प्रभावी: तैलीय त्वचा के लिए सामान्य।

लागत: $5-10

कहॉ से खरीदु: अमेज़ॅन पर उपलब्ध ज्ञात ब्रांड: बायोर, एस्पेन के नैचुरल, कीका, द येलो बर्ड।

केट Somerville EradiKate दैनिक क्लेंसेर मुँहासे उपचार

यह काम किस प्रकार करता है: सल्फर अशुद्धियों को बाहर निकालता है और छिद्रों को साफ करता है जबकि शहद और चावल की भूसी का अर्क शांत लालिमा निकालता है, और प्राकृतिक जई का अर्क अतिरिक्त तेल निकालता है।

इसके लिए सबसे प्रभावी: सामान्य, तैलीय, और संयोजन त्वचा।

लागत: $38

कहॉ से खरीदु: सिपोरा पर उपलब्ध है।

बक्शीश: Parabans-, सल्फाट्स-, और phthalates-free।

मुँहासे और शुष्क त्वचा के लिए साबुन

CeraVe हाइड्रेटिंग क्लीन्ज़र

यह काम किस प्रकार करता है: सेरामाइड्स (त्वचा में पाए जाने वाले प्राकृतिक लिपिड) हाइड्रेशन में लॉक करने में मदद करते हैं जबकि हयालूरोनिक एसिड नमी को आकर्षित करता है। सौम्य क्लीन्ज़र नॉन-इरिटेटिंग और खुशबू रहित है।

इसके लिए सबसे प्रभावी: साधारण से सूखी त्वचा।

लागत: $10-15

कहॉ से खरीदु: यह आपके स्थानीय दवा की दुकान पर और अमेज़न और वॉलमार्ट पर ऑनलाइन उपलब्ध है।

मुराद AHA / BHA एक्सफ़ोलीएटिंग क्लीन्ज़र

यह काम किस प्रकार करता है: Phthalates मुक्त, इस क्लीन्ज़र में बैक्टीरिया को मारने में मदद करने, छिद्रों को साफ करने और सूखने के बिना मृत त्वचा को हटाने के लिए विभिन्न प्रकार के एसिड-आधारित एक्सफ़ोलिएटर शामिल हैं। हालांकि उच्च एसिड सामग्री के कारण, यह क्लेंसेर रोजमर्रा के उपयोग के लिए नहीं है। हम एक कोमल, कम पीएच क्लीन्ज़र के साथ बारी-बारी से सलाह देते हैं।

इसके लिए सबसे प्रभावी: रूखी त्वचा।

लागत: $39

कहॉ से खरीदु: सेफ़ोरा, अमेज़ॅन और उल्टा पर उपलब्ध है।

डीएचसी डीप क्लींजिंग ऑयल

यह काम किस प्रकार करता है: मेकअप पहनने वाले लोगों के लिए, यह पानी में घुलनशील सूत्र आपकी त्वचा के कैनवास को साफ करने के लिए एकदम सही है। यह विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है ताकि त्वचा को सूखने से बचाया जा सके और पानी से कुल्ला करना आसान हो, इसलिए आपको बचे हुए गंदगी और सतह के तेल के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

इसके लिए सबसे प्रभावी: सूखी, सामान्य और निर्जलित त्वचा।

लागत: $21-28

कहॉ से खरीदु: Dermstore, Amazon, और Ulta पर उपलब्ध है।

बक्शीश: कोई लकवा नहीं।

COSRX जेंटल मॉर्निंग क्लेंसेर

यह काम किस प्रकार करता है: आपकी त्वचा का pH मिलान करके, इस क्लीन्ज़र का लक्ष्य खराब त्वचा प्रतिक्रियाओं को कम करना है। सौम्य BHA और चाय के पेड़ के तेल के साथ छिद्रों को एक्सफोलिएट करने और गंदगी को हटाने के लिए, मॉइस्चर क्लींजर बैक्टीरिया मुंहासों और चिड़चिड़ी त्वचा के लिए आदर्श है। यह उन लोगों के लिए एक शानदार दूसरा कदम है, जो डबल क्लीयर करते हैं।

इसके लिए सबसे प्रभावी: सभी प्रकार की त्वचा, विशेष रूप से शुष्क और संवेदनशील त्वचा।

लागत: $10

कहॉ से खरीदु: अमेज़न पर उपलब्ध है।

मैरी वेरोनिक ट्रीटमेंट क्लीन्ज़र

यह काम किस प्रकार करता है: सैलिसिलिक एसिड और लैक्टिक एसिड आपकी त्वचा की सुरक्षात्मक बाधा या नमी सामग्री के साथ समझौता किए बिना एक शक्तिशाली छिद्र-समाशोधन कॉम्बो प्रदान करता है। Phloretin और एप्पल साइडर सिरका लड़ाई सूजन मुँहासे मदद करते हैं।

इसके लिए सबसे प्रभावी: सभी प्रकार की त्वचा, विशेष रूप से शुष्क त्वचा। आवश्यक तेलों के कारण संवेदनशील त्वचा के लिए नहीं।

लागत: $37

कहॉ से खरीदु: मैरी वेरोनिक पर उपलब्ध है।

साबुन जो सभी प्रकार की त्वचा के लिए काम करते हैं, विशेष रूप से संवेदनशील

अफ्रीकी काला साबुन

यह काम किस प्रकार करता है: इस संयंत्र-आधारित जीवाणुरोधी उत्पाद में अतिरिक्त नमी के लिए शीया मक्खन, विटामिन ए और ई जैसे एजेंट और कोको फली और नारियल तेल जैसे पौष्टिक तत्व होते हैं, जो धीरे-धीरे मुंहासों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

के लिए सबसे प्रभावी: सभी प्रकार की त्वचा, हालांकि शुष्क त्वचा वाले लोग अतिरिक्त नमी के लिए शहद जोड़ना चाह सकते हैं।

लागत: $13-18

कहॉ से खरीदु: अमेज़ॅन पर उपलब्ध ज्ञात ब्रांड: अल्फिया, अतुल्य, न्युबियन हेरिटेज, स्काई ऑर्गेनिक्स, और अद्भुत प्राकृतिक।

ध्यान दें: कई नॉक-ऑफ अफ्रीकी काले साबुन हैं जो संयंत्र आधारित नहीं हैं। घटक सूची और कंपनी के इतिहास को पढ़ना सुनिश्चित करें। प्रामाणिक अफ्रीकी काले साबुन अक्सर हस्तनिर्मित होते हैं।

बक्शीश: क्रूरता-मुक्त, शाकाहारी और सर्व-प्राकृतिक।

एउसरिन लाली राहत सुखदायक क्लीन्ज़र

यह काम किस प्रकार करता है: इस साबुन-मुक्त सूत्र में लाइसोक्लेकोन, एक लीकोरिस रूट अर्क शामिल है जो मुँहासे-प्रवण त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है।

इसके लिए सबसे प्रभावी: संवेदनशील त्वचा।

लागत: $10

कहॉ से खरीदु: अमेज़न और वॉलमार्ट पर ऑनलाइन उपलब्ध है।

बनिला सह क्लीन इट जीरो क्लींजिंग बाम

यह काम किस प्रकार करता है: यह पंथ क्लासिक कोरियाई क्लींजर संवेदनशील त्वचा की सफाई के लिए बहुत अच्छा है। यह हाइपोएलर्जेनिक और प्राकृतिक सामग्री जैसे सेंटेला एशियाटिक अर्क और नद्यपान जड़ को सूजन को शांत करने के लिए है। जब बैक्टीरिया या गंदगी के माध्यम से उत्पन्न मुँहासे के साथ मदद करने की बात आती है, तो यह उत्पाद एक सपना है।

इसके लिए सबसे प्रभावी: सभी प्रकार की त्वचा।

लागत: $18-24

कहॉ से खरीदु: सोको ग्लैम, पीच और लिली, और अमेज़न पर विभिन्न विक्रेताओं पर उपलब्ध है।

वैनिक्रीम जेंटल फेशियल क्लीन्ज़र

यह काम किस प्रकार करता है: साबुन- और तेल मुक्त क्लींजर भी आम रासायनिक चिड़चिड़ाहट जैसे सुगंध और रंगों से मुक्त है, लेकिन ग्लिसरीन जैसी सामग्री के साथ त्वचा को धीरे से साफ करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि आपके लिए Cetaphil या CeraVe से किफायती क्लींजर काम नहीं करते हैं, तो Vanicream हो सकता है।

इसके लिए सबसे प्रभावी: सभी प्रकार की त्वचा, विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा।

लागत: $8-14

कहॉ से खरीदु: अमेज़न पर उपलब्ध है।

कौडिलि इंस्टेंट फोमिंग क्लीन्ज़र

यह काम किस प्रकार करता है: फोमिंग फॉर्मूला में एंटीऑक्सिडेंट संरक्षण और बैक्टीरियल मुँहासे को रोकने के लिए जीवाणुरोधी ऋषि अर्क के लिए अंगूर के बीज पॉलीफेनोल होते हैं। यह भी लालिमा का मुकाबला करने और त्वचा को शांत करने के लिए विरोधी भड़काऊ कैमोमाइल अर्क होता है।

इसके लिए सबसे प्रभावी: सभी प्रकार की त्वचा।

कहॉ से खरीदु: सिपोरा पर उपलब्ध है।

लागत: $28

बक्शीश: शाकाहारी, गैर विषैले, क्रूरता से मुक्त और कोई सिंथेटिक रसायन नहीं।

क्या जिस क्लीन्ज़र का आप उपयोग कर रहे हैं वह वास्तव में समस्या को बढ़ा रहा है?

"अगर आपकी त्वचा शुष्क, लाल हो रही है, या आपके मुँहासे उपचार से चिढ़ है, तो एक गेंटलर क्लीन्ज़र पर स्विच करने का प्रयास करें या त्वचा विशेषज्ञ से राय लें।"

पूरी तरह से बचने के लिए कुछ बातें:

  • जीवाणुरोधी साबुन शरीर या व्यंजन पर उपयोग के लिए करना
  • संवेदनशील त्वचा के लिए कठोर तत्व - यहां तक ​​कि आवश्यक तेल जलन पैदा कर सकते हैं
  • ड्राई क्लीन्ज़र - अगर आपकी त्वचा रूखी और कसी हुई लगती है, तो कम-PH (हाइड्रोजन की शक्ति) क्लीन्ज़र या अन्य सक्रिय अवयवों पर विचार करें।

अपनी दिनचर्या से कैसे निपटें

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी साबुन या धोने का लक्ष्य त्वचा को साफ करना और दिन से अशुद्धियों और गंदगी को दूर करना है। अच्छी तरह से याद रखें (लेकिन धीरे से!) एक मिनट के लिए अपनी त्वचा को साफ़ करें - उन छिद्रों को साफ करने के लिए एक साधारण छप-छप पर्याप्त समय नहीं है।

और एक बार में एक पूरी लाइन या कई विरोधी मुँहासे उत्पादों का उपयोग करने से बचना सबसे अच्छा है (उदाहरण के लिए क्लेंसेर, टोनर, स्पॉट ट्रीटमेंट) तथा मॉइस्चराइज़र) जो आपकी त्वचा को सूखा कर सकता है। अपनी दिनचर्या में विभिन्न बिंदुओं पर आपके लिए काम करने वाले उत्पादों को शामिल करने पर विचार करें। कुछ लोग टोनर और सीरम को विशेष रूप से मुँहासे साफ़ करने में मददगार पाते हैं, जबकि अन्य स्पॉट ट्रीटमेंट को अपना सबसे अच्छा दांव मानते हैं।

मिशेल कोन्स्टेंटिनोवस्की एक सैन फ्रांसिस्को-आधारित पत्रकार, विपणन विशेषज्ञ, भूत लेखक, और यूसी बर्कले ग्रेजुएट स्कूल ऑफ जर्नलिज्म एल्यूमना है। कॉस्मोपॉलिटन, मैरी क्लेयर, हार्पर बाज़ार, टीन वोग, ओ: द ओपरा मैगज़ीन जैसे आउटलेट्स के लिए स्वास्थ्य, बॉडी इमेज, एंटरटेनमेंट, लाइफस्टाइल, डिज़ाइन और टेक पर उन्होंने बड़े पैमाने पर लिखा है।

आपके लिए अनुशंसित

एक दोस्त के लिए पूछना: क्या डचिंग कभी सुरक्षित है?
बॉलीवुड

एक दोस्त के लिए पूछना: क्या डचिंग कभी सुरक्षित है?

ज़रूर, उन विज्ञापनों में लड़कियों की विशेषता है कि क्या यह महसूस करना सामान्य है, आप जानते हैं, "इतना ताज़ा नहीं" नीचे अब लजीज लगता है। लेकिन तथ्य यह है कि कई महिलाएं अभी भी आत्म-जागरूक महसू...
पियो, क्योंकि महक वाली शराब अल्जाइमर और मनोभ्रंश को दूर कर सकती है
बॉलीवुड

पियो, क्योंकि महक वाली शराब अल्जाइमर और मनोभ्रंश को दूर कर सकती है

हम सभी ने शराब पीने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में सुना है: यह आपको वजन कम करने में मदद करता है, तनाव कम करता है, और यहां तक ​​कि स्तन कैंसर की कोशिकाओं को बढ़ने से भी रोक सकता है। लेकिन क्या आप जानते...