चिपकने वाला कैप्सुलिटिस के लिए उपचार: दवाएं, फिजियोथेरेपी (और अन्य)
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चिपकने वाला कैप्सुलिटिस, या फ्रोजन शोल्डर सिंड्रोम के लिए उपचार, फिजियोथेरेपी, दर्द निवारक के साथ किया जा सकता है और 8 से 12 महीने तक उपचार कर सकते हैं, लेकिन यह भी संभव है कि इस बीमारी के शुरू होने के लगभग 2 साल बाद पूरी तरह से कमी आए लक्षण।, यहां तक कि किसी भी तरह के उपचार के बिना।
डॉक्टर दर्द से राहत के लिए एनाल्जेसिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, कॉर्टिकोस्टेरॉइड या स्टेरॉयड घुसपैठ का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन फिजियोथेरेपी का भी संकेत दिया जाता है और जब स्थिति में कोई सुधार नहीं होता है, तो सर्जरी का संकेत दिया जा सकता है।
चिपकने वाला कैप्सुलिटिस कंधे के जोड़ की एक सूजन है जो हाथ को हिलाने में दर्द और गंभीर कठिनाई का कारण बनता है, जैसे कि कंधे वास्तव में जमे हुए हैं। निदान चिकित्सक द्वारा इमेजिंग परीक्षणों के विश्लेषण के बाद किया जाता है, जैसे कि एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड और आर्थ्रोग्राफी, जो कंधे की गतिशीलता का आकलन करने के लिए आवश्यक हैं।
उपचार के साथ किया जा सकता है:
1. दवाएं
डॉक्टर रोग के सबसे तीव्र चरण में दर्द से राहत के लिए गोलियों के रूप में एनाल्जेसिक, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं और कॉर्टिकोस्टेरॉइड लिख सकते हैं। संयुक्त में सीधे कॉर्टिकोस्टेरॉइड घुसपैठ भी दर्द से राहत के लिए एक विकल्प है, और क्योंकि यह प्रदर्शन किया जाता है, औसत मानदंडों पर, या हर 4-6 महीनों में, लेकिन इनमें से कोई भी दवा पूरक होने के नाते भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता को बाहर नहीं करती है।
2. फिजियोथेरेपी
फिजियोथेरेपी की हमेशा सिफारिश की जाती है क्योंकि यह दर्द से लड़ने और कंधे की गतिविधियों को बहाल करने में मदद करता है। दर्द से राहत और गर्म संपीड़ित के लिए फिजियोथेरेपी उपकरण का उपयोग इस संयुक्त के आंदोलन को सुविधाजनक बनाने के लिए किया जा सकता है। स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज (दर्द की सीमा के भीतर) और बाद में मांसपेशियों को मजबूत करने वाली एक्सरसाइज के अलावा विभिन्न मैनुअल तकनीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है।
वसूली का समय एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है, लेकिन आमतौर पर लक्षणों के प्रगतिशील सुधार के साथ कुछ महीनों से 1 वर्ष तक रहता है। हालांकि प्रभावित हाथ के साथ गति की सीमा में एक महत्वपूर्ण सुधार नहीं हो सकता है, पहले सत्रों में यह संभव है कि ट्रेपेज़ियस मांसपेशी में मांसपेशियों के संकुचन का विकास न हो जो कि और भी अधिक दर्द और परेशानी पैदा कर सकता है।
विशिष्ट तकनीकें हैं जो आसंजनों को तोड़ने और आयाम को बढ़ावा देने में मदद कर सकती हैं, लेकिन यह अनुशंसा नहीं की जाती है कि रोगी हाथ को हिलाने के लिए संयुक्त को बहुत अधिक बल देने की कोशिश करे, क्योंकि इससे मामूली आघात उत्पन्न हो सकता है, जो दर्द को बढ़ाने के अलावा करता है। कोई दर्द नहीं लाना। घर पर, केवल फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा अनुशंसित व्यायाम किए जाने चाहिए, जिसमें छोटे उपकरण, जैसे कि गेंद, छड़ी (झाड़ू संभालना) और लोचदार बैंड (थैरेबेंड) का उपयोग शामिल हो सकता है।
स्ट्रेच करने से पहले गर्म पानी के थैले लगाना उपयोगी होता है क्योंकि वे मांसपेशियों को आराम देते हैं और मांसपेशियों में खिंचाव की सुविधा देते हैं, लेकिन कुचल बर्फ वाले बैगों को प्रत्येक सत्र के अंत में इंगित किया जाता है क्योंकि वे दर्द को कम करते हैं। कुछ स्ट्रेच जो मदद कर सकते हैं:
इन अभ्यासों को दिन में 3 से 5 बार किया जाना चाहिए, प्रत्येक सेकंड में 30 सेकंड से लेकर 1 मिनट तक, लेकिन फिजियोथेरेपिस्ट प्रत्येक व्यक्ति की जरूरतों के अनुसार दूसरों को संकेत दे सकता है।
कुछ सरल अभ्यास देखें जो कंधे के दर्द को दूर करने में मदद करते हैं: कंधे की वसूली के लिए प्रोप्रायसेप्शन व्यायाम।
3. सुप्रास्कैपुलर नर्व ब्लॉक
चिकित्सक कार्यालय या अस्पताल में, एक सुप्रास्क्युलर तंत्रिका ब्लॉक का प्रदर्शन कर सकता है, जिससे दर्द में काफी राहत मिलती है, एक विकल्प होने के नाते जब दवाओं का कोई प्रभाव नहीं होता है और भौतिक चिकित्सा को मुश्किल बना देता है। यह तंत्रिका अवरुद्ध हो सकती है, क्योंकि यह कंधे की संवेदनाओं का 70% प्रदान करने के लिए जिम्मेदार है, और जब इसे अवरुद्ध किया जाता है तो दर्द में काफी सुधार होता है।
४।हाइड्रोडिलेशन
एक अन्य विकल्प जो डॉक्टर इंगित कर सकते हैं वह स्थानीय संज्ञाहरण के तहत हवा या तरल पदार्थ (सलाइन + कॉर्टिकोस्टेरॉइड) के एक इंजेक्शन के साथ कंधे की विकृति है जो कंधे के संयुक्त कैप्सूल को लंबा करने में मदद करता है, जो दर्द से राहत देता है और आंदोलन कंधे की सुविधा देता है
5. सर्जरी
सर्जरी अंतिम उपचार विकल्प है, जब रूढ़िवादी उपचार के साथ सुधार के कोई संकेत नहीं हैं, जो दवा और भौतिक चिकित्सा के साथ किया जाता है। आर्थोपेडिक डॉक्टर एक आर्थोस्कोपी या एक बंद हेरफेर कर सकता है जो कंधे की गतिशीलता वापस कर सकता है। सर्जरी के बाद व्यक्ति को पूरी तरह से ठीक होने के लिए स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज के साथ हीलिंग को तेज करने के लिए फिजिकल थेरेपी में वापस जाने की जरूरत होती है।
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