सब कुछ आप छोटे आंत्र जीवाणु अतिवृद्धि (SIBO) के बारे में पता होना चाहिए

विषय

• SIBO क्या है?
• लक्षण
• कारण
• जोखिम
• निदान
• श्वास टेस्ट
• आगे की जांच
• इलाज
• एंटीबायोटिक्स
• आहार और SIBO
• क्या प्रोबायोटिक्स का उपयोग SIBO के इलाज के लिए किया जा सकता है?
• आउटलुक

SIBO क्या है?

छोटी आंत का जीवाणु अतिवृद्धि (SIBO) छोटी आंत को प्रभावित करने वाली एक गंभीर स्थिति है। यह तब होता है जब बैक्टीरिया जो आंत के अन्य भागों में सामान्य रूप से विकसित होते हैं, छोटी आंत में बढ़ने लगते हैं। जो दर्द और दस्त का कारण बनता है। इससे कुपोषण भी हो सकता है क्योंकि बैक्टीरिया शरीर के पोषक तत्वों का उपयोग करना शुरू कर देते हैं।

SIBO के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।

लक्षण

SIBO लक्षण मुख्य रूप से आंत को प्रभावित करते हैं। वे शामिल हो सकते हैं:

• पेट में दर्द, खासकर खाने के बाद
• सूजन
• ऐंठन
• दस्त
• कब्ज़
• खट्टी डकार
• पूर्णता की नियमित भावना
• गैस

आप वजन घटाने का अनुभव भी कर सकते हैं।

कारण

SIBO अभी तक अच्छी तरह से समझा नहीं गया है। यह तब हो सकता है जब:

• आपके छोटे आंत्र में शारीरिक असामान्यताएं हैं
• आपके छोटे आंत्र में पीएच बदल जाता है
• आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली ठीक से काम नहीं कर रही है
• छोटी आंत की खराबी की मांसपेशियों की गतिविधि, जिसका अर्थ है कि भोजन और बैक्टीरिया अंग से हटाए नहीं गए हैं

SIBO विभिन्न स्थितियों से संबंधित है, जैसे:

• वायरल आंत्रशोथ, या एक पेट बग
• सीलिएक रोग
• क्रोहन रोग
• हाइपोक्लोरहाइड्रिया, या कम पेट एसिड का स्तर
• gastroparesis
• नस की क्षति
• सिरोसिस
• पोर्टल हायपरटेंशन
• संवेदनशील आंत की बीमारी
• कुछ गैस्ट्रिक बाईपास प्रक्रियाएं
• सर्जरी जो सख्त या आसंजन का कारण बनती हैं

जोखिम

पुरानी स्थिति या सर्जरी होने से जो जठरांत्र (जीआई) पथ को प्रभावित करता है, आपको एसआईबीओ के जोखिम में डाल सकता है। कुछ रोग और पुरानी स्थितियां भी आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

• क्रोहन रोग
• मधुमेह
• त्वग्काठिन्य
• HIV
• पार्किंसंस रोग
• हाइपोथायरायडिज्म
• दवाएं जो पेट को धीमा कर देती हैं, जैसे कि नशीले पदार्थ

निदान

यदि आपके पास SIBO के कोई भी लक्षण हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों और चिकित्सा के इतिहास के बारे में पूछेगा। वे एक शारीरिक परीक्षा भी करेंगे, जिसमें पेट का फूलना, या धीरे से महसूस होना, आपका पेट शामिल हो सकता है। वे रक्त, फेकल या अन्य परीक्षणों का भी आदेश दे सकते हैं।

श्वास टेस्ट

SIBO के निदान के लिए एक सांस परीक्षण एक सामान्य परीक्षण है। छोटी आंत में अतिरिक्त बैक्टीरिया गैसों हाइड्रोजन और मीथेन की रिहाई के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, जिसे एक सांस परीक्षण के माध्यम से पहचाना जा सकता है। यह परीक्षण गैर-प्रमुख है और इसे घर पर या डॉक्टर के कार्यालय में किया जा सकता है।

श्वास परीक्षण होने से पहले आपको रात भर उपवास करना होगा। परीक्षण के दौरान, आप एक ट्यूब में सांस लेंगे। फिर आप अपने डॉक्टर द्वारा दिया गया एक विशेष मीठा पेय पियेंगे। आप पेय का सेवन करने के बाद 2 से 3 घंटे के लिए नियमित अंतराल पर अतिरिक्त ट्यूबों की एक श्रृंखला में सांस लेंगे।

आगे की जांच

यदि श्वास परीक्षण निर्णायक नहीं है या SIBO उपचार काम नहीं कर रहा है, तो आपके डॉक्टर को आपके छोटे आंत्र से तरल पदार्थ का नमूना लेने की आवश्यकता हो सकती है, यह देखने के लिए कि वहां क्या बैक्टीरिया बढ़ रहा है।

इलाज

SIBO को एंटीबायोटिक दवाओं और आहार परिवर्तनों के संयोजन के साथ इलाज किया जा सकता है।

एंटीबायोटिक्स

सबसे पहले, आपको बैक्टीरिया को नियंत्रण में लाने की आवश्यकता है। यह आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जाता है, जैसे कि सिप्रोफ्लोक्सासिन (सिप्रो), मेट्रोनिडाज़ोल (फ्लैगिल) या रिफैक्सिमिन (ज़ीफ़ैक्सन)। पोषण और तरल पदार्थों के लिए आपको अंतःशिरा (IV) चिकित्सा की भी आवश्यकता हो सकती है यदि आपकी स्थिति कुपोषण या निर्जलीकरण की ओर ले गई है।

एंटीबायोटिक्स छोटी आंत में बैक्टीरिया की संख्या को कम कर सकते हैं, लेकिन वे अंतर्निहित मुद्दे को संबोधित नहीं करते हैं जिससे पहली बार समस्या हुई थी। यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि आपका SIBO अंतर्निहित स्थिति के कारण है, तो आपको उस स्थिति के लिए भी उपचार शुरू करना होगा। आहार में बदलाव से भी मदद मिल सकती है।

आहार और SIBO

यह साबित करने के लिए कोई सबूत नहीं है कि एक निश्चित आहार SIBO का कारण बनता है, लेकिन SIBO वाले कई लोगों ने एक विशेष आहार का पालन करने के बाद राहत पाई है। अपने आहार में कोई भी बदलाव करने से पहले अपने चिकित्सक के साथ काम करें।

आपको केवल छोटे समायोजन करने की आवश्यकता हो सकती है:

• संतुलित, पौष्टिक आहार लें।
• अपने पेट में बहुत अधिक भोजन करने से बचने के लिए अधिक बार छोटे भोजन खाएं।
• अगर आपको सीलिएक रोग है, तो ग्लूटेन उत्पादों से बचें।

आपका डॉक्टर एक मौलिक आहार की कोशिश करने की भी सिफारिश कर सकता है। यह आहार निश्चित मात्रा में समय के लिए कुछ तरल स्रोतों के साथ भोजन और पेय की जगह लेता है। एक छोटे पैमाने पर अध्ययन में, 15 दिनों के लिए एक मौलिक आहार का पालन करने के बाद SIBO के साथ 80 प्रतिशत प्रतिभागियों का सामान्य सांस परीक्षण परिणाम था। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि इस स्थिति के प्रबंधन में एक मौलिक आहार अत्यधिक प्रभावी हो सकता है। हालांकि अधिक शोध की जरूरत है। इस आहार को शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक के साथ काम करें, और उनके निर्देशों का पालन करें।

क्या प्रोबायोटिक्स का उपयोग SIBO के इलाज के लिए किया जा सकता है?

प्रोबायोटिक्स लेने से आपके आंत में बैक्टीरिया को सामान्य करने में मदद मिल सकती है। 2010 के एक अध्ययन में पाया गया कि एंटीबायोटिक दवाओं की तुलना में SIBO के उपचार में प्रोबायोटिक उपचार अधिक प्रभावी हो सकता है। हालांकि, 2016 की समीक्षा में पाया गया कि एसआईबीओ के उपचार में प्रोबायोटिक्स के प्रभावों के साक्ष्य अनिर्णायक थे। आपका सबसे अच्छा विकल्प आपके डॉक्टर की सलाह का पालन करना है।

आउटलुक

SIBO आमतौर पर एक अंतर्निहित स्थिति के कारण होता है। यदि आपके पास क्रॉनिक बीमारी या सीलिएक रोग जैसी पुरानी स्थिति है, तो एक दीर्घकालिक उपचार योजना विकसित करने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करें। एसआईबीओ उपचार योग्य है, लेकिन इसकी पुनरावृत्ति हो सकती है। यह तब भी निर्जलीकरण और कुपोषण का कारण बन सकता है जब यह अनुपचारित छोड़ दिया जाता है। अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आपको संदेह है कि आपको एसआईबीओ है ताकि आप तुरंत उपचार शुरू कर सकें।