दांतों की संवेदनशीलता और उपचार कैसे किया जा सकता है

विषय

• मुख्य कारण
• 1. बहुत आक्रामक ब्रशिंग
• 2. गिंगिवल रिट्रेक्शन
• 3. रात में अपने दांत पीसना
• 4. दंत चिकित्सा
• 5. बहुत अम्लीय या खट्टे खाद्य पदार्थों का सेवन
• इलाज कैसे किया जाता है

दांतों में संवेदनशीलता तब होती है जब डेंटल इनेमल के कुछ प्रकार के पहनने से डेंटिन का पर्दाफाश हो जाता है, जो एक अंदरूनी परत होती है जो दांतों की नसों को घेर लेती है। दांतों के संवेदनशील हिस्सों के संपर्क में आने से दर्द और तकलीफ की अनुभूति होती है, जिसे गर्म, ठंडे, मीठे या अम्लीय पेय या खाद्य पदार्थों के संपर्क में आने से शुरू किया जा सकता है और तीव्रता पहनने और क्षेत्र के उजागर दांतों के आकार के अनुसार बदलती रहती है।

इस परिवर्तन का इलाज करने और लक्षणों को दूर करने के लिए, दंत चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है, जो टूथपेस्ट या फ्लोराइड वार्निश जैसे विकल्पों के साथ संवेदी क्षेत्रों की मजबूती का संकेत दे सकता है, और यदि आवश्यक हो, तो तामचीनी खो चुके क्षेत्रों को पुनर्स्थापित करें।

मुख्य कारण

1. बहुत आक्रामक ब्रशिंग

दिन में 3 बार से ज्यादा या कठोर ब्रिसल वाले ब्रश से दांतों को साफ करना दांतों के इनेमल के अनुकूल हो सकता है, जिससे संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

2. गिंगिवल रिट्रेक्शन

गिंगिवल रिट्रेक्शन, जो तब होता है जब गिंगिवा की मात्रा में कमी होती है जो एक या एक से अधिक दांतों को कवर करती है, दंत रोग या गलत ब्रशिंग के कारण हो सकती है और इसके परिणामस्वरूप दांतों का अधिक प्रसार होता है, जो एक ऊतक है जो दांत का गठन करता है और आप स्थित थे। जड़ के करीब, संक्रमण के जोखिम को बढ़ाने के अलावा दांतों को अधिक संवेदनशील बनाता है। जानें कि मसूड़े की सूजन का इलाज कैसे करें।

3. रात में अपने दांत पीसना

ब्रुक्सिज्म, जो एक ऐसी स्थिति है जिसमें कोई व्यक्ति अनजाने में रात में अपने दांतों को कुतरता है, जिसके परिणामस्वरूप संवेदनशीलता बढ़ जाती है, कई दांतों पर तामचीनी पहनने का कारण बन सकता है। बढ़ी हुई दाँत संवेदनशीलता के अलावा, आपके दांतों को पीसने की क्रिया से जोड़ों की समस्याएं हो सकती हैं जो जबड़े को खोपड़ी से जोड़ती हैं।

4. दंत चिकित्सा

दांतों के उपचार जैसे कि दांतों की सफ़ाई, सफाई या पुनर्स्थापना से दांतों की संवेदनशीलता बढ़ सकती है, क्योंकि वे दाँत तामचीनी के अस्थायी क्षरण का कारण बनते हैं।

5. बहुत अम्लीय या खट्टे खाद्य पदार्थों का सेवन

कुछ खाद्य पदार्थ दाँत तामचीनी को नष्ट कर सकते हैं और दाँत क्षय को प्रोत्साहित कर सकते हैं, जिससे आपके दाँत अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। खाद्य पदार्थ जो बहुत अम्लीय या खट्टे होते हैं, जैसे नींबू, सिरका और अनानास, या बहुत मीठा, जैसे केक और चॉकलेट, उदाहरण के लिए, दांत संवेदनशीलता बढ़ा सकते हैं। जानिए अन्य खाद्य पदार्थ जो आपके दांतों के लिए हानिकारक हो सकते हैं।

इलाज कैसे किया जाता है

संवेदनशील दांतों का इलाज करने के लिए, दंत चिकित्सक कारण की जांच करेगा और कुछ उपचारों का मार्गदर्शन कर सकता है, जैसे:

• फ्लोराइड वार्निश आवेदन तामचीनी को पुनर्गठित करने में मदद करने के लिए उजागर क्षेत्रों में;
• फोम या फ्लोराइड जेल का उपयोग दांतों की सतह को मजबूत करने और संवेदनशील क्षेत्रों को शांत करने के लिए कुछ मिनटों के लिए दांतों के संपर्क में;
• तामचीनी खो चुके क्षेत्रों की बहाली, दांत की सतह को जलरोधी करने के लिए;
• लेजर उपचार जिसमें अतिसंवेदनशीलता को कम करने और दांतों को ढकने वाली परत की संरचना को तेज करने के लिए एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई होती है;
• शल्य चिकित्सा दांतों की संवेदनशीलता का कारण है, तो पीछे हटने वाले गम को ठीक करना।

इसके अलावा, पहनने से बचाव और उपचार में मदद करने के लिए घर पर कुछ सावधानियों का पालन करना चाहिए, जैसे ब्रश करने में बल का प्रयोग नहीं करना, फ्लोराइड युक्त रिन्स के साथ माउथवॉश करना और टूथपेस्ट का उपयोग करने के लिए विशेष रूप से तैयार की गई टूथपेस्ट का उपयोग करना, जैसे कि सेंसोडाइन, कोलगेट संवेदनशील, उदाहरण के लिए ओरल बी प्रो-सेंसिटिव या एक्वाफ्रेश संवेदनशील।

दंत चिकित्सक के साथ उपचार को पूरक करने के लिए घर का बना विकल्प भी हैं, जो लक्षणों को राहत देने में मदद कर सकते हैं, जैसे कि विटामिन सी के साथ एक इचिनेशिया चाय तैयार करना या लौंग सार का उपयोग करना। दांत की सेंसिटिविटी के लिए घरेलू उपाय पर नुस्खा जानें।