रामन खाने का सही तरीका (स्लोब की तरह दिखने के बिना)

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चलो असली हो, कोई भी वास्तव में नहीं जानता कि कैसे रेमन खाना है-बिना मेस की तरह दिखना, यानी। हमने इस सब के विज्ञान को तोड़ने के लिए कुकिंग चैनल के ईडन ग्रिंशपैन और उनकी बहन रेनी ग्रिंशपन को सूचीबद्ध किया। (आईसीवाईएमआई, सुशी खाने का भी एक सही तरीका है!)

ग्रिंशपन के अनुसार, यहां बताया गया है कि यह कैसे किया जाता है। सबसे पहले: जितना आप सोचते हैं उससे कम लें। फिर अपने मुँह में डालो और थप्पड़ मारो-काटो मत! नूडल्स को ठंडा करने के लिए हवा में चूसें ताकि आपका मुंह जले नहीं। मजेदार तथ्य: एक पूरा रेमन खाने की प्रक्रिया में केवल छह से आठ मिनट का समय लगना चाहिए। (अपने आप को व्हिप करने के लिए रेमन पर रचनात्मक ट्विस्ट की तलाश है? 9 बोन ब्रोथ-आधारित सूप रेसिपी देखें।)

जैसा कि आप जानते होंगे, हालांकि, वह सब थप्पड़ आपके पेट में अतिरिक्त हवा भेज सकता है और एक स्वादिष्ट कटोरे पर चबाने से आपको एक अच्छा साइड इफेक्ट नहीं मिल सकता है: सूजन। और शोरबा में सारा सोडियम मदद नहीं करता है; यह एक और अपराधी है जो आपको बच्चे के स्तर के ब्लोट के साथ भोजन छोड़ सकता है। लेकिन हम जानते हैं कि यह आपको इसे खाने से नहीं रोकेगा। तो अपने रेमन को फाइबर से भरी सब्जियों (जो आपकी आंतों के माध्यम से भोजन को स्थानांतरित करने में मदद करते हैं) के साथ लोड करें और एक फल मिठाई (विशेष रूप से अनानास जामुन या कीवी) के साथ अपने नूडल्स का पालन करें। (अभी भी अपने रेमन लंच के प्रभावों के बारे में चिंतित हैं? जल्दी से फूले हुए पेट को मात देने के लिए इन 8 युक्तियों को आजमाएं।)

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