गठिया क्या है
विषय
गठिया रोग 100 से अधिक बीमारियों के समूह को दिया जाने वाला लोकप्रिय नाम है जो मांसपेशियों, हड्डियों और जोड़ों को प्रभावित करता है और आमवाती रोगों को भी प्रभावित करता है जो हृदय, गुर्दे और रक्त को प्रभावित करते हैं, मुख्य हैं गठिया, आर्थ्रोसिस, बर्साइटिस, गठिया बुखार, पीठ उदाहरण के लिए दर्द, ल्यूपस, फाइब्रोमायल्गिया, चिपकने वाला कैप्सुलिटिस, गाउट, टेंडोनाइटिस और एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस।
गठिया केवल बुजुर्गों में ही नहीं होता है, बल्कि बच्चों में भी होता है, हालांकि उम्र के साथ किसी भी प्रकार के गठिया के विकास की संभावना बढ़ जाती है। इस प्रकार, वृद्ध लोगों के लिए किसी भी प्रकार के गठिया का होना अधिक आम है।
गठिया के लक्षण
गठिया के लक्षण रोग के अनुसार भिन्न होते हैं, लेकिन हो सकते हैं:
- जोड़ों का दर्द (जोड़ों);
- अंग दर्द;
- आंदोलनों का प्रदर्शन करने में कठिनाई;
- मांसपेशियों की मजबूती में कमी।
लक्षण दिन के किसी भी समय प्रकट हो सकते हैं, लेकिन जागने पर अधिक सामान्य होते हैं और गर्मी के साथ सुधार करते हैं।
इलाज कैसे किया जाता है
गठिया का उपचार विचाराधीन बीमारी पर निर्भर करता है, लेकिन यह आमतौर पर दर्द और सूजन और शारीरिक उपचार के नियंत्रण के लिए दवाओं के सेवन के साथ किया जाता है। लक्षण राहत लाने और व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए फिजियोथेरेपी बहुत महत्वपूर्ण है।
रुमेटिज्म से पीड़ित लोगों को अपनी शारीरिक और भावनात्मक सेहत को बेहतर बनाने के लिए बीमारी को इलाज में सक्रिय रूप से भाग लेना चाहिए।
गठिया के लिए घरेलू उपचार
1. फल विटामिन
गठिया के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार केले और स्ट्रॉबेरी के साथ संतरे का रस है क्योंकि नारंगी और स्ट्रॉबेरी विटामिन सी में समृद्ध हैं, जो रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने में मदद करता है और केले क्षारीय होते हैं और रक्त अम्लता को बेअसर करने में मदद करते हैं।
सामग्री के
- 2 मध्यम संतरे;
- स्ट्रॉबेरी का ½ कप (चाय);
- ½ केला;
- 100 मिली पानी।
तैयारी मोड
एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को हराएं, मीठा करें और फिर फलों के औषधीय गुणों को बनाने के लिए पीएं।
हर साल इस जूस का सेवन करने का एक अच्छा तरीका यह है कि स्ट्रॉबेरी को छोटे फ्रीजर बैग्स में फ्रीज़ करके फ्रीज़र या फ़्रीज़र में स्टोर करें, एक बार में 1 ग्लास तैयार करने के लिए ज़रूरी मात्रा को हटा दें।
2. एशियाई चिंगारी चाय
गठिया के लिए एक महान घर का बना समाधान एशियाई स्पार्कलिंग चाय की चिंगारी है क्योंकि इसमें विरोधी भड़काऊ गुण हैं, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, चिकित्सा की सुविधा देता है और सूजन को कम करता है।
सामग्री के
- एशियाई चमचमाती पत्तियों का 1 बड़ा चम्मच;
- उबलते पानी का 1 कप।
तैयारी मोड
उबलते पानी में एशियाई स्पार्क की पत्तियों को जोड़ें, कवर करें और ठंडा होने दें। तनाव और आगे ले जाना।
यद्यपि यह चाय गठिया के लिए एक महान घरेलू उपचार है, दर्द और सूजन से राहत देने में बहुत प्रभावी होने के नाते, इसका उपयोग विशेष रूप से नहीं किया जाना चाहिए और इसलिए रोगी को डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं को लेना जारी रखना चाहिए और भौतिक चिकित्सा से गुजरना चाहिए।
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