घर पर गर्भावस्था में चेहरे के मुंहासों को कैसे दूर करें
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गर्भावस्था के दौरान चेहरे पर दिखने वाले धब्बों को दूर करने का एक अच्छा तरीका टमाटर और दही से तैयार होममेड मास्क का उपयोग करके किया जा सकता है, क्योंकि इन सामग्रियों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो प्राकृतिक रूप से त्वचा को हल्का करते हैं। इसके अलावा, आप अपने चेहरे को रोजाना नींबू और खीरे के रस या दूध और हल्दी के घोल के साथ स्प्रे कर सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान त्वचा पर काले धब्बे हार्मोनल परिवर्तनों के कारण उत्पन्न होते हैं और सनस्क्रीन के बिना सूरज के संपर्क में आ सकते हैं। वे आमतौर पर 25 सप्ताह के गर्भ के बाद दिखाई देते हैं और महीनों तक रह सकते हैं, यहां तक कि बच्चे के जन्म के बाद भी, इसलिए उन्हें और भी गहरा होने से रोकना महत्वपूर्ण है।
1. टमाटर और दही का मास्क
सामग्री के
- 1 पका हुआ टमाटर;
- 1 सादा दही।
तैयारी मोड
टमाटर को बहुत अच्छी तरह से गूंथ लें और दही के साथ मिलाएं और फिर इसे वांछित क्षेत्र पर लागू करें, और इसे लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और सनस्क्रीन लगाएं।
2. दूध और हल्दी का घोल
सामग्री के
- आधा कप हल्दी का रस;
- आधा कप दूध।
तैयारी मोड
हल्दी का रस और दूध मिलाकर हर दिन चेहरे पर लगाएं। हल्दी के और भी स्वास्थ्य लाभ देखें।
3. नींबू और ककड़ी के रस का स्प्रे
सामग्री के
- आधा नींबू;
- 1 ककड़ी।
तैयारी मोड
एक कंटेनर में खीरे के रस के साथ आधा नींबू का रस मिलाएं और दिन में लगभग 3 बार चेहरे पर स्प्रे करें।
ये घरेलू उपचार त्वचा के धब्बों को हल्का करने में मदद करते हैं और इन्हें प्रतिदिन किया जा सकता है, लेकिन एसपीएफ के साथ हर दिन सनस्क्रीन का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है, कम से कम 15 से 4 बजे के बीच धूप में रहने से बचें, टोपी या टोपी पहने और हमेशा सनस्क्रीन पहने रहें दाग को खराब न करें।
इसके अलावा, धब्बों के रंग को आकर्षित करने का एक अच्छा तरीका चेहरे की कोमल छूटना है, जो सप्ताह में लगभग 2 बार किया जा सकता है।
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