फाइब्रोमायल्गिया महिलाओं को अलग तरह से कैसे प्रभावित करता है?

विषय

• फाइब्रोमायल्गिया के साथ महिलाओं में मजबूत मासिक धर्म दर्द
• महिलाओं में तीव्र फाइब्रोमायल्जिया दर्द और निविदा बिंदु
• निविदा अंक
• महिलाओं में मूत्राशय के दर्द और आंत्र समस्याओं में वृद्धि
• अधिक थकान और महिलाओं में अवसाद की भावना
• अन्य लक्षण जो महिलाओं और पुरुषों को प्रभावित करते हैं
• डॉक्टर को कब देखना है
• फाइब्रोमायल्गिया के लिए उपचार

महिलाओं में फाइब्रोमायल्गिया

फाइब्रोमायल्जिया एक पुरानी स्थिति है जो पूरे शरीर में थकान, व्यापक दर्द और कोमलता का कारण बनती है। यह स्थिति दोनों लिंगों को प्रभावित करती है, हालांकि महिलाओं में फाइब्रोमायल्गिया विकसित होने की संभावना अधिक होती है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, निदान पाने वाले लोगों में 80 से 90 प्रतिशत महिलाएं हैं।

कभी-कभी पुरुषों को एक गलत निदान प्राप्त होता है क्योंकि वे फ़िब्रोमाइल्जी लक्षणों का अलग-अलग वर्णन कर सकते हैं। महिलाएं अक्सर पुरुषों की तुलना में दर्द की तीव्रता की रिपोर्ट करती हैं। इसके पीछे के कारण हार्मोन, प्रतिरक्षा प्रणाली के अंतर या जीन से संबंधित हो सकते हैं।

फिर भी, शोधकर्ताओं को यकीन नहीं है कि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में फाइब्रोमायल्गिया के विकास के लिए अधिक जोखिम क्यों है। इसके लिए परीक्षण करने का एकमात्र तरीका अन्य संभावित स्थितियों से इंकार करना है।

यह जानने के लिए पढ़ें कि महिलाओं के लिए अलग-अलग फाइब्रोमाइल्जी लक्षण कैसे महसूस कर सकते हैं।

फाइब्रोमायल्गिया के साथ महिलाओं में मजबूत मासिक धर्म दर्द

मासिक धर्म की अवधि महिला के आधार पर हल्के या दर्दनाक हो सकती है। नेशनल फिब्रोमाइल्जिया एसोसिएशन की एक रिपोर्ट में, स्थिति के साथ महिलाओं में सामान्य से अधिक दर्दनाक अवधि होती है। कभी-कभी दर्द उनके मासिक धर्म चक्र के साथ उतार-चढ़ाव करता है।

फाइब्रोमायल्जिया वाली ज्यादातर महिलाएं 40 से 55 साल की उम्र के बीच की होती हैं। फाइब्रोमाइल्गिया के लक्षण उन महिलाओं में बदतर महसूस कर सकते हैं जो पोस्टमेनोपॉज़ल हैं या रजोनिवृत्ति का अनुभव कर रही हैं।

फाइब्रोमायल्गिया के साथ रजोनिवृत्ति की भावनाएं बढ़ सकती हैं:

• crankiness
• व्यथा
• achiness
• चिंता

रजोनिवृत्ति के बाद आपका शरीर 40 प्रतिशत कम एस्ट्रोजन का उत्पादन करता है। एस्ट्रोजेन सेरोटोनिन को नियंत्रित करने में एक बहुत बड़ा खिलाड़ी है, जो दर्द और मनोदशा को नियंत्रित करता है। कुछ फ़िब्रोमाइल्जी लक्षण पेरिमेनोपॉज़ के लक्षणों को मिरर कर सकते हैं, या "रजोनिवृत्ति के आसपास"। इन लक्षणों में शामिल हैं:

• दर्द
• कोमलता
• नींद की कमी
• प्रक्रियाओं के माध्यम से स्मृति या सोच के साथ परेशानी
• डिप्रेशन

फाइब्रोमायल्गिया वाली कुछ महिलाओं में एंडोमेट्रियोसिस भी होता है। इस स्थिति में, गर्भाशय से ऊतक श्रोणि के अन्य भागों में बढ़ता है। फाइब्रोमाइल्गिया भी बेचैनी बढ़ा सकता है जो एंडोमेट्रियोसिस का कारण बनता है। अपने डॉक्टर से बात करें यदि ये लक्षण रजोनिवृत्ति के बाद दूर नहीं जाते हैं।

महिलाओं में तीव्र फाइब्रोमायल्जिया दर्द और निविदा बिंदु

प्रवर्धित फाइब्रोमाइल्जी दर्द को अक्सर एक गहरी या सुस्त दर्द के रूप में वर्णित किया जाता है जो मांसपेशियों में शुरू होता है और शरीर के अन्य भागों में विकिरण करता है। कुछ लोगों को एक पिन और सुई सनसनी भी होती है।

फाइब्रोमायल्गिया निदान के लिए, दर्द आपके शरीर के सभी हिस्सों को प्रभावित करता है, ऊपरी और निचले हिस्सों सहित दोनों तरफ। दर्द आ सकता है और जा सकता है। यह दूसरों की तुलना में कुछ दिनों में खराब हो सकता है। इससे दैनिक गतिविधियों के लिए योजना बनाना कठिन हो सकता है।

मजे की बात यह है कि पुरुषों और महिलाओं को फाइब्रोमायल्जिया दर्द अलग तरह से होता है। दोनों ही रिपोर्ट में किसी न किसी समय दर्द के तीव्र स्तर का अनुभव होता है। लेकिन कुल मिलाकर पुरुषों में महिलाओं की तुलना में दर्द की तीव्रता कम होती है। महिलाएं अधिक "ऑल-ओवर हर्टिंग" और दर्द की लंबी अवधि का अनुभव करती हैं। महिलाओं में फाइब्रोमायल्जिया का दर्द अक्सर मजबूत होता है क्योंकि एस्ट्रोजन में दर्द की सहनशीलता कम हो जाती है।

निविदा अंक

व्यापक दर्द के अलावा, फ़ाइब्रोमाइल्गिया का कारण निविदा बिंदु होते हैं। ये शरीर के आस-पास के विशिष्ट क्षेत्र हैं, आमतौर पर आपके जोड़ों के पास जो चोट लगने पर या छूने पर चोट करते हैं। शोधकर्ताओं ने 18 संभावित निविदा बिंदुओं की पहचान की है। औसतन, महिलाएं पुरुषों की तुलना में कम से कम दो अधिक निविदा बिंदुओं की रिपोर्ट करती हैं। ये निविदा बिंदु महिलाओं में भी अधिक संवेदनशील हैं। आपको इनमें से कुछ स्थानों में दर्द का अनुभव हो सकता है:

• सिर के पीछे
• कंधों के बीच का क्षेत्र
• गर्दन के सामने
• छाती के ऊपर
• कोहनी के बाहर
• शीर्ष और कूल्हों के किनारे
• घुटनों के अंदर

श्रोणि क्षेत्र के चारों ओर निविदा अंक भी दिखाई दे सकते हैं। दर्द जो चल रहा है और छह महीने से अधिक समय तक रहता है, क्रोनिक पैल्विक दर्द और शिथिलता (सीपीपीडी) कहलाता है। ये दर्द पीठ में शुरू हो सकता है और जांघों के नीचे चला सकता है।

महिलाओं में मूत्राशय के दर्द और आंत्र समस्याओं में वृद्धि

फाइब्रोमायल्गिया सीपीपीडी से संबंधित अन्य मुद्दों को बदतर बना सकता है, जैसे चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) और मूत्राशय की समस्याएं। अनुसंधान से पता चलता है कि फाइब्रोमायल्गिया और आईबीएस वाले लोगों में भी अंतरालीय सिस्टिटिस, या दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम (पीबीएस) विकसित करने की अधिक संभावना है। मोटे तौर पर IBS करने वाले 32 प्रतिशत लोगों में पीबीएस भी है। अध्ययन बताते हैं कि IBS महिलाओं में भी अधिक आम है। मोटे तौर पर 12 से 24 प्रतिशत महिलाओं में यह होता है, जबकि सिर्फ 5 से 9 प्रतिशत पुरुषों में IBS होता है।

दोनों पीबीएस और IBS पैदा कर सकता है:

• निचले पेट में दर्द या ऐंठन
• संभोग के दौरान दर्द
• पेशाब के दौरान दर्द
• मूत्राशय पर दबाव
• दिन में हर समय पेशाब करने की जरूरत बढ़ जाती है

शोध बताते हैं कि पीबीएस और आईबीएस दोनों फाइब्रोमाइल्जिया के समान कारण हैं, हालांकि सटीक संबंध अज्ञात है।

अधिक थकान और महिलाओं में अवसाद की भावना

ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस में प्रकाशित एक अध्ययन, उन पुरुषों और महिलाओं में अवसाद की घटनाओं को देखता है जिनके पास फ़िब्रोमाइल्जी है। शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन महिलाओं की हालत गंभीर है उनमें पुरुषों की तुलना में अवसाद का स्तर काफी अधिक है।

फाइब्रोमाइल्गिया के साथ अक्सर होने वाली अन्य स्थितियां आपको रात में जागृत रख सकती हैं। इनमें रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम और स्लीप एपनिया शामिल हैं। नींद की कमी थकान और अवसाद की भावनाओं में योगदान कर सकती है। आप रात भर आराम करने के साथ-साथ थका हुआ महसूस कर सकते हैं और दिन के दौरान ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो सकती है। नींद की अनुचित मात्रा भी दर्द के प्रति आपकी संवेदनशीलता बढ़ा सकती है।

अन्य लक्षण जो महिलाओं और पुरुषों को प्रभावित करते हैं

फाइब्रोमायल्जिया के अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• तापमान में गिरावट, तेज आवाज और तेज रोशनी के प्रति संवेदनशीलता
• याद रखने और ध्यान केंद्रित करने में परेशानी, जिसे फाइब्रो फॉग भी कहा जाता है
• माइग्रेन सहित सिरदर्द, जो मतली और उल्टी का कारण बनते हैं
• रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम, एक खौफनाक, रेंगने वाले पैरों में महसूस होना जो आपको नींद से जगाता है
• जबड़े का दर्द

डॉक्टर को कब देखना है

अपने चिकित्सक से बात करें यदि ये लक्षण आपकी भलाई में हस्तक्षेप करते हैं या फाइब्रोमायल्जिया के अन्य लक्षणों के साथ होते हैं। फाइब्रोमायल्गिया के निदान के लिए कोई एकल परीक्षा नहीं है। लक्षण अन्य स्थितियों जैसे संधिशोथ (आरए) के समान हो सकते हैं। लेकिन आरए के विपरीत, फ़िब्रोमाइल्गिया सूजन का कारण नहीं बनता है।

यही कारण है कि आपका डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा करेगा और अन्य स्थितियों का पता लगाने के लिए कई परीक्षणों का आदेश देगा।

फाइब्रोमायल्गिया के लिए उपचार

फाइब्रोमायल्गिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन उपचार उपलब्ध है। आप अभी भी दर्द का प्रबंधन कर सकते हैं और एक स्वस्थ, सक्रिय जीवन जी सकते हैं।

कुछ लोग एसिटामिनोफेन, इबुप्रोफेन और नेपरोक्सन सोडियम जैसे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक के साथ दर्द का प्रबंधन करने में सक्षम हैं। यदि ओटीसी दवाएं काम नहीं करती हैं, तो आपका डॉक्टर दर्द और थकान को कम करने के लिए विशिष्ट दवाएं लिख सकता है।

इन दवाओं में शामिल हैं:

• डुलोक्सेटीन (सिम्बल्टा)
• गैबापेंटिन (न्यूरॉप्ट, ग्रेलिज़)
• प्रागैबलिन (लिरिक)

1992 के एक अध्ययन से पता चला है कि जिन लोगों ने मैलिक एसिड और मैग्नीशियम लिया था, उन्होंने 48 घंटों के भीतर मांसपेशियों में दर्द में महत्वपूर्ण सुधार की सूचना दी। दर्द उन लोगों में भी वापस आ गया, जिन्होंने 48 घंटों के बाद एक प्लेसबो गोली ली। लेकिन फाइब्रोमायल्जिया के उपचार के लिए इस संयोजन पर हाल ही में कोई अध्ययन नहीं किया गया है।