यौन भूख बढ़ाने के घरेलू उपाय
विषय
- आक और गुआराना रस
- कटुबा और सरसापैरिला के साथ घरेलू उपाय
- केला और तरबूज स्मूदी
- मेथी की चाय
- स्वाभाविक रूप से कामेच्छा कैसे बढ़ाएं
यौन भूख बढ़ाने के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है गुआराना के साथ अकाए का रस, जो स्ट्रॉबेरी, शहद, दालचीनी और ब्राउन शुगर से बना होता है, साथ ही सरसापैरिला के साथ केतुबा चाय, जिसे दिन में 3 बार लेना चाहिए।
कामेच्छा बढ़ाने के लिए इन घरेलू उपचारों में उत्तेजक और कामोत्तेजक गुण होते हैं, जो यौन अंगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देते हैं, युगल के बीच संबंधों में सुधार करते हैं। महिला इच्छा को बढ़ाने के लिए 6 अन्य रणनीतियों की खोज करें।
आक और गुआराना रस
यौन भूख बढ़ाने के लिए एक अच्छा घरेलू उपाय अकाए और ग्वाराना के साथ है क्योंकि अकाए एक कामोद्दीपक है और ग्वाराना में उत्तेजक गुण होते हैं।
सामग्री के
- 100 ग्राम प्रत्येक के 4 aaaí pulps;
- कटा हुआ स्ट्रॉबेरी का आधा बॉक्स;
- 2 लीटर पानी;
- 2 चम्मच चूर्ण गुआराना;
- ब्राउन शुगर के 4 बड़े चम्मच;
- शहद के 2 बड़े चम्मच;
- 1/2 बड़ा चम्मच पिसी हुई दालचीनी।
तैयारी मोड
एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को रखें और सजातीय मिश्रण बनने तक हराएं। दिन में कम से कम 3 बार 1 गिलास जूस पिएं।
कटुबा और सरसापैरिला के साथ घरेलू उपाय
कैटुआबा और सरसापेरिला के साथ यौन भूख के लिए घरेलू उपाय यौन भूख को बढ़ाने में मदद करता है, क्योंकि इन औषधीय पौधों में उत्तेजक और कामोत्तेजक गुण होते हैं, जिससे पुरुष निर्माण का समय बढ़ जाता है और महिला जननांग अंगों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
सामग्री के
- कटुबा छाल का 1 बड़ा चम्मच;
- कुचल सरसापिला जड़ के 2 बड़े चम्मच;
- 250 एमएल पानी।
तैयारी मोड
पानी को केतुबा और सरसापैरिला के साथ एक फोड़ा करने के लिए लाओ और उबालने के बाद, इसे गर्म होने दें, तनाव और एक दिन में लगभग 2 से 3 कप चाय पीएं।
इस चाय के अलावा, योहिम्बे चाय यौन भूख बढ़ाने के लिए भी एक बढ़िया विकल्प है, क्योंकि इसमें कामोत्तेजक गुण होते हैं।
केला और तरबूज स्मूदी
तरबूज में लाइकोपीन, बीटा कैरोटीन और सिट्रीलाइन जैसे बड़ी मात्रा में फाइटोन्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो पुरुषों के मामले में रक्त वाहिकाओं को आराम देने में मदद करते हैं। दूसरी ओर, केले नर और मादा दोनों के हार्मोन की मात्रा बढ़ाने में मदद करते हैं।
इस घरेलू उपचार की क्षमता को और बढ़ाने के लिए, आप ब्राजील अखरोट को जोड़ सकते हैं, क्योंकि इसमें सेलेनियम की एक बड़ी मात्रा होती है, जो सेरोटोनिन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है और, पुरुषों के मामले में, टेस्टोस्टेरोन।
सामग्री के
- 1 केला;
- तरबूज का 1 टुकड़ा;
- 1 ब्राजील अखरोट
- 1/2 गिलास पानी।
तैयारी मोड
एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को जोड़ें, मिश्रण करें और प्रति दिन लगभग 2 गिलास रस पीएं।
मेथी की चाय
मेथी एक औषधीय पौधा है जो हार्मोनल स्तर को विनियमित करने में मदद करता है और इसलिए, यौन इच्छा को बढ़ाने के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है।
सामग्री के
- 1 चम्मच पाउडर मेथी के बीज;
- एक चुटकी काली मिर्च;
- 250 मिली पानी।
तैयारी मोड
एक कप में पिसा हुआ मेथी दाना और एक चुटकी चुटकी डालकर 3 घंटे तक खड़े रहने दें। फिर गर्म पानी डालें और लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर तनाव और दिन में कम से कम 3 बार पीना।
स्वाभाविक रूप से कामेच्छा कैसे बढ़ाएं
इन घरेलू उपचारों के अलावा, यौन भूख बढ़ाने के अन्य सुझावों में शामिल हैं:
- कामोत्तेजक खाद्य पदार्थ, जैसे कि अंजीर, केला, चॉकलेट या कॉफी का उपयोग करें;
- एक स्वस्थ आहार बनाए रखें और नियमित रूप से व्यायाम करें;
- आराम करने और तनाव दूर करने के लिए अलग समय निर्धारित करें;
- रात में कम से कम 8 घंटे सोएं;
- अंतरंग संपर्क के दौरान नए रोमांच की तलाश करें;
- मादक पेय या दवाओं के अत्यधिक सेवन से बचें।
निम्नलिखित वीडियो में एक कामोद्दीपक भोजन तैयार करने का तरीका देखें।
हालांकि, जब दंपति इन उपायों के साथ अपनी यौन भूख बढ़ाने में असमर्थ होते हैं, तो उन्हें उचित उपचार शुरू करने के लिए एक सेक्सोलॉजिस्ट या सेक्स थेरेपिस्ट से परामर्श करना चाहिए। जब किसी व्यक्ति की कोई यौन इच्छा नहीं होती है और इसके बारे में अच्छा लगता है, तो वे अलैंगिक हो सकते हैं, जिसे स्वास्थ्य समस्या नहीं माना जाता है, बल्कि एक यौन अभिविन्यास है। अलैंगिक होने के बारे में अधिक समझें।
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