पुरुषों में मधुमेह के लक्षणों को पहचानना

विषय

• मधुमेह के लक्षण
• पुरुषों में मधुमेह के लक्षण
• स्तंभन दोष (ED)
• स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (ANS) को नुकसान
• प्रतिगामी स्खलन
• मूत्र संबंधी समस्याएं
• मदद ढूंढना
• पुरुषों में जोखिम कारक
• पुरुषों में मधुमेह के लक्षणों को रोकना
• दवाएं
• जीवन शैली में परिवर्तन
• अपने चिकित्सक को कब देखना है
• टेकअवे

डायबिटीज क्या है?

मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपका शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर सकता है, इंसुलिन या दोनों के मिश्रण का उपयोग नहीं कर सकता है। मधुमेह में, रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। यह अनियंत्रित होने पर जटिलताओं का कारण बन सकता है।

संभावित स्वास्थ्य परिणाम अक्सर गंभीर होते हैं। मधुमेह हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाता है और आपकी आंखों, किडनी, और त्वचा के साथ अन्य चीजों के साथ समस्या पैदा कर सकता है। मधुमेह भी स्तंभन दोष (ईडी) और पुरुषों में अन्य मूत्र संबंधी समस्याओं को जन्म दे सकता है।

हालांकि, इनमें से कई जटिलताएं आपके स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता और ध्यान देने योग्य हैं।

मधुमेह के लक्षण

डायबिटीज के शुरुआती लक्षण अक्सर अनियंत्रित होते हैं, क्योंकि हो सकता है कि वे गंभीर न हों। मधुमेह के शुरुआती लक्षणों में से कुछ में शामिल हैं:

• लगातार पेशाब आना
• असामान्य थकान
• धुंधली दृष्टि
• वजन घटाने, यहां तक ​​कि बिना परहेज़ के
• हाथों और पैरों में झुनझुनी या सुन्नता

यदि आप मधुमेह को अनुपचारित करने की अनुमति देते हैं, तो जटिलताएं हो सकती हैं। इन जटिलताओं में आपकी समस्याएं शामिल हो सकती हैं:

• त्वचा
• आंखें
• गुर्दा
• नसों, तंत्रिका क्षति सहित

अपने पलकों (स्टाइल), बालों के रोम (कूपिक्युलिटिस), या नाखूनों या toenails में बैक्टीरिया के संक्रमण के लिए देखें। इसके अतिरिक्त, अपने हाथों और पैरों में किसी भी छुरा या शूटिंग दर्द का ध्यान रखें। ये सभी संकेत हैं कि आप मधुमेह से जटिलताओं का सामना कर रहे हैं।

पुरुषों में मधुमेह के लक्षण

मधुमेह उन पुरुषों में भी लक्षण पैदा कर सकता है जो यौन स्वास्थ्य से संबंधित हैं।

स्तंभन दोष (ED)

स्तंभन दोष (ईडी) एक निर्माण को प्राप्त करने या बनाए रखने में असमर्थता है।

यह कई स्वास्थ्य मुद्दों का एक लक्षण हो सकता है, जिसमें उच्च रक्तचाप, गुर्दे की बीमारी और संचार या तंत्रिका तंत्र की स्थिति शामिल हैं। ईडी तनाव, धूम्रपान या दवा के कारण भी हो सकता है। ED के कारणों के बारे में अधिक जानें।

मधुमेह वाले पुरुषों को ईडी के लिए खतरा है। 145 अध्ययनों के हालिया मेटा-विश्लेषण के अनुसार, मधुमेह वाले 50 प्रतिशत से अधिक पुरुषों में स्तंभन दोष है।

यदि आप ईडी का अनुभव करते हैं, तो मधुमेह को संभावित कारण मानते हैं।

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (ANS) को नुकसान

मधुमेह स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (ANS) को नुकसान पहुंचा सकता है और यौन समस्याओं को जन्म दे सकता है।

ANS आपके रक्त वाहिकाओं के चौड़ीकरण या संकुचन को नियंत्रित करता है। यदि लिंग में रक्त वाहिकाएं और तंत्रिकाएं मधुमेह से घायल हैं, तो ईडी परिणाम दे सकता है।

मधुमेह से रक्त वाहिकाओं को नुकसान हो सकता है जो लिंग में रक्त के प्रवाह को धीमा कर सकता है। यह मधुमेह वाले पुरुषों में ईडी का एक और सामान्य कारण है।

प्रतिगामी स्खलन

मधुमेह वाले पुरुष भी प्रतिगामी स्खलन का सामना कर सकते हैं। यह कुछ वीर्य को मूत्राशय में छोड़ा जाता है। लक्षण स्खलन के दौरान जारी किए गए कम वीर्य को शामिल कर सकते हैं।

मूत्र संबंधी समस्याएं

मधुमेह के साथ पुरुषों में मूत्र संबंधी समस्याएं मधुमेह तंत्रिका क्षति के कारण हो सकती हैं। इनमें एक अतिसक्रिय मूत्राशय, पेशाब को नियंत्रित करने में असमर्थता और मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) शामिल हैं।

मदद ढूंढना

ED और अन्य यौन या मूत्र संबंधी जटिलताओं के बारे में अपने डॉक्टर से खुलकर बात करना आवश्यक है। सरल रक्त परीक्षण मधुमेह का निदान करने में मदद कर सकते हैं। अपने ईडी के कारण की जांच करने से आपको अन्य समस्याओं का पता लगाने में भी मदद मिल सकती है।

पुरुषों में जोखिम कारक

कई कारक मधुमेह और इसकी जटिलताओं के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• धूम्रपान
• वजन ज़्यादा होना
• शारीरिक गतिविधि से परहेज
• उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल होना
• 45 से अधिक उम्र का होना
• अफ्रीकी-अमेरिकी, हिस्पैनिक, मूल अमेरिकी, एशियाई-अमेरिकी और प्रशांत द्वीप समूह सहित एक निश्चित जातीयता के होने के नाते

पुरुषों में मधुमेह के लक्षणों को रोकना

धूम्रपान छोड़ना या कम करना, नियमित रूप से व्यायाम करना और स्वस्थ वजन बनाए रखना, मधुमेह की शुरुआत को रोकने के लिए सभी अत्यधिक प्रभावी तरीके हैं। मधुमेह से बचाव के और तरीके खोजे।

पुरुषों में मधुमेह के लक्षणों का इलाज | इलाज

अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखने से मूत्र संबंधी और अन्य मधुमेह संबंधी समस्याओं को रोकने में मदद मिल सकती है। यदि आप मधुमेह से संबंधित समस्याओं का विकास करते हैं, तो उपचार के लिए दवाएं उपलब्ध हैं।

दवाएं

ईडी दवाएं, जैसे तडलाफिल (सियालिस), वॉर्डनफिल (लेवित्रा), और सिल्डेनाफिल (वियाग्रा) आपकी स्थिति का प्रबंधन करने में आपकी मदद कर सकती हैं। प्रोस्टाग्लैंडिंस के साथ मिश्रित दवाएं, जो हार्मोन-जैसे यौगिक हैं, आपके ईडी के इलाज में मदद करने के लिए आपके लिंग में इंजेक्ट की जा सकती हैं।

आपका डॉक्टर आपको कम टेस्टोस्टेरोन के प्रभाव का इलाज करने के लिए एक मूत्र रोग विशेषज्ञ या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट का भी उल्लेख कर सकता है। कम टेस्टोस्टेरोन पुरुषों में मधुमेह का एक आम परिणाम है।

कम टेस्टोस्टेरोन से आपको सेक्स में रुचि कम हो सकती है, शरीर के द्रव्यमान में अनुभव कम हो जाता है, और उदास महसूस होता है। इन लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करके आप टेस्टोस्टेरोन इंजेक्शन या पैच और जैल जैसे उपचार प्राप्त कर सकते हैं जो कम टेस्टोस्टेरोन का इलाज करते हैं।

किसी भी संभावित हानिकारक दवा बातचीत से बचने के लिए अपने चिकित्सक से सभी दवाओं और पूरक पर चर्चा करें। अपने डॉक्टर के साथ अपने सोने के तरीके या अन्य जीवनशैली की आदतों में कोई भी बदलाव साझा करें। अपने दिमाग का इलाज करने से आपके शरीर के बाकी हिस्सों को प्रभावित करने में मदद मिल सकती है।

जीवन शैली में परिवर्तन

अगर आपको मधुमेह है तो कुछ निश्चित जीवनशैली विकल्प आपके शारीरिक और मानसिक कल्याण को प्रभावित कर सकते हैं।

अपने भोजन को संतुलित करना आपके शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और मधुमेह के लक्षणों की शुरुआत में देरी कर सकता है। एक समान मिश्रण प्राप्त करने का प्रयास करें:

• स्टार्च
• फल और सबजीया
• वसा
• प्रोटीन

आपको अतिरिक्त चीनी से बचना चाहिए, खासकर कार्बोनेटेड पेय जैसे सोडा और कैंडीज में।

एक नियमित व्यायाम अनुसूची रखें और अपने व्यायाम के भीतर अपने रक्त शर्करा का प्रबंधन करें। यह आपको अस्थिर, थकाऊ, चक्कर, या चिंतित महसूस किए बिना एक कसरत के पूर्ण लाभ प्राप्त करने की अनुमति दे सकता है।

अपने चिकित्सक को कब देखना है

सक्रिय होना जरूरी है। रक्त परीक्षण करवाएं यदि आपको अंतिम बार याद रहे कि आपके रक्त में ग्लूकोज की जाँच नहीं हुई थी, खासकर यदि आपको ईडी या अन्य प्रसिद्ध मधुमेह जटिलताओं का अनुभव हो रहा है।

मधुमेह और जटिलताओं जैसे कि हृदय रोग चिंता या अवसाद सहित भावनात्मक समस्याओं को जन्म दे सकता है। ये आपके ईडी और आपके स्वास्थ्य के अन्य पहलुओं को खराब कर सकते हैं। अपने चिकित्सक से बात करें यदि आप निराशा, उदासी, चिंता या चिंता की भावनाओं का अनुभव करना शुरू करते हैं।

टेकअवे

पुरुषों के अनुसार, पुरुषों में मधुमेह विकसित होने की तुलना में महिलाओं की तुलना में थोड़ा अधिक है। बच्चों सहित कई के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका में मधुमेह एक बढ़ती हुई समस्या है। मोटापा बढ़ने से दोष बहुत बढ़ सकता है।

यदि आपके पास रक्त शर्करा बढ़ा है और टाइप 2 मधुमेह के लिए खतरा है, तो आप इसे रोकने में सक्षम हो सकते हैं। आप अभी भी मधुमेह के साथ अच्छी तरह से रह सकते हैं। स्वस्थ जीवन शैली व्यवहार और उचित दवाओं के साथ, आप जटिलताओं को रोकने या प्रबंधित करने में सक्षम हो सकते हैं।