सोरायसिस खुजली क्यों करता है?

विषय

• क्या खुजली का कारण बनता है?
• ट्रिगर जो खुजली को बदतर बनाते हैं
• खुजली को शांत करने के तरीके
• दवाएं और मलहम
• जीवन शैली में परिवर्तन

अवलोकन

सोरायसिस वाले लोग अक्सर खुजली की भावना का वर्णन करते हैं जो सोरायसिस जलने, काटने और दर्दनाक होने का कारण बनता है। नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन (एनपीएफ) के अनुसार, सोरायसिस वाले 90 प्रतिशत लोगों का कहना है कि वे खुजली करते हैं।

सोरायसिस वाले कई लोगों के लिए, खुजली स्थिति का सबसे कष्टप्रद लक्षण है। यह आपकी नींद को बाधित करने, आपकी एकाग्रता को नष्ट करने और आपके यौन जीवन में हस्तक्षेप करने के लिए पर्याप्त गंभीर हो सकता है।

हम आपको बताएंगे कि आप खुजली क्यों करते हैं और असुविधा को कैसे दूर करते हैं ताकि आप अपने जीवन पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

क्या खुजली का कारण बनता है?

जब आपको छालरोग होता है, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ एक समस्या आपके शरीर को बहुत अधिक त्वचा कोशिकाओं का उत्पादन करने का कारण बनती है, और ऐसा उत्पादन की दर से बहुत तेजी से होता है।

मृत कोशिकाएं आपकी त्वचा की बाहरी परत के लिए जल्दी से आगे बढ़ती हैं और परतदार, चांदी के तराजू में ढंके हुए लाल पैच का निर्माण करती हैं। त्वचा भी लाल और फूल जाती है।

भले ही "सोरायसिस" शब्द ग्रीक शब्द "इटच" से आता है, अतीत में, डॉक्टरों ने खुजली को स्थिति का एक मुख्य लक्षण नहीं माना था। इसके बजाय, वे इस बीमारी की गंभीरता का निर्धारण करते हैं कि किसी व्यक्ति के पास कितने पपड़ीदार पैच होते हैं।

आज, चिकित्सा व्यवसाय तेजी से "खुजली" को सोरायसिस के एक प्रमुख लक्षण के रूप में पहचान रहा है।

खुजली सोरायसिस स्केल्स, फ्लैकनेस और सूजन वाली त्वचा के कारण होती है। हालाँकि, यह आपके शरीर के उन क्षेत्रों में खुजली करना भी संभव है जो सोरायसिस के पैमानों से ढके नहीं हैं।

ट्रिगर जो खुजली को बदतर बनाते हैं

जब आपके पास एक खुजली होती है, तो प्रलोभन खरोंच है। फिर भी खरोंच से सूजन बढ़ सकती है और खुजली भी बदतर हो सकती है। जो खुजली-खरोंच चक्र के रूप में जाना जाता है एक शातिर पैटर्न बनाता है।

स्क्रैचिंग भी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे अधिक खुजली वाली सजीले टुकड़े और यहां तक ​​कि संक्रमण भी हो सकता है।

तनाव एक और खुजली ट्रिगर है। जब आप तनाव में होते हैं, तो आपको सोरायसिस के भड़कने की अधिक संभावना होती है, जिससे खुजली का एक और डटकर सामना हो सकता है।

मौसम की स्थिति भी खुजली को प्रभावित कर सकती है। विशेष रूप से, बहुत शुष्क स्थिति और गर्म मौसम दोनों को ट्रिगर या तेज खुजली के लिए जाना जाता है।

खुजली को शांत करने के तरीके

चाहे कितनी भी बुरी खुजली हो जाए, कोशिश करें कि आपकी पट्टिका पर खरोंच या निशान न पड़े। स्क्रैचिंग से आपको रक्तस्राव हो सकता है और आपकी सोरायसिस बिगड़ सकती है।

कई चिकित्सक आपके चिकित्सक को सोरायसिस के इलाज के लिए निर्धारित करते हैं, जिसमें फोटोथेरेपी और स्टेरॉयड शामिल हैं, खुजली के साथ मदद कर सकते हैं। यदि यह आपको परेशान करना जारी रखता है, तो इन उपायों में से एक का प्रयास करें:

दवाएं और मलहम

• त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए एक मोटी क्रीम या मलहम पर रगड़ें। ग्लिसरीन, लैनोलिन और पेट्रोलेटम जैसे अवयवों की तलाश करें, जो अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग हैं। आपकी त्वचा पर ठंडक का प्रभाव हो, इसके लिए सबसे पहले फ्रिज में लोशन लगाएं।
• फटा, परतदार त्वचा को हटाने के लिए सैलिसिलिक एसिड या यूरिया युक्त स्केल-सॉफ्टिंग उत्पाद का उपयोग करें।
• कैलेमाइन, हाइड्रोकार्टिसोन, कपूर, बेंज़ोकेन या मेन्थॉल जैसे अवयवों वाले एक ओवर-द-काउंटर खुजली से राहत देने वाले उत्पाद को लागू करें। हालाँकि, पहले अपने डॉक्टर से जाँच करें, क्योंकि कुछ एंटी-इट उत्पादों से त्वचा में जलन हो सकती है।
• यदि खुजली आपको रात में बनाए रखती है, तो आपको नींद लाने में मदद करने के लिए एक एंटीहिस्टामाइन जैसे डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रिल) का उपयोग करें।
• शांत, छोटी फुहारें लें और जितनी बार स्नान करें, उतनी बार स्नान न करें। बार-बार गर्म फुहारें त्वचा को और भी ज्यादा परेशान कर सकती हैं। आपके स्नान के बाद मॉइस्चराइजिंग आपकी त्वचा को शांत करेगा, और खुजली को आपकी समग्र इच्छा को कम करेगा।
• योग और ध्यान जैसी विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें। इन तरीकों से तनाव से राहत मिल सकती है जो सोरायसिस के कारण होता है, जो खुजली को कम कर सकता है।
• खुद को विचलित करें। अपने मन को कष्टप्रद खुजली से दूर रखने के लिए एक चित्र बनाएँ, एक पुस्तक पढ़ें, या टीवी देखें।

जीवन शैली में परिवर्तन

यदि सोरायसिस खुजली आपको परेशान करना जारी रखती है, तो उपचार करने के अन्य तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

सोरायसिस के साथ रहने वाले अन्य लोगों को सशक्त बनाने में मदद करने के लिए अपनी "आप यह समझ रहे हैं: सोरायसिस" कहानी साझा करें।