5 मजबूत बालों के लिए प्रोटीन उपचार, स्वस्थ बाल
विषय
- भौंरा और भौंरा मसिंग मस्जिद
- पेशेवरों
- विपक्ष
- ओजीएक्स अतिरिक्त ताकत हाइड्रेट और मरम्मत
- पेशेवरों
- विपक्ष
- शिया नमी Manuka हनी और दही
- पेशेवरों
- विपक्ष
- हाय-प्रो-पीएसी अत्यंत तीव्र प्रोटीन उपचार
- पेशेवरों
- विपक्ष
- यह 10 चमत्कारिक ली-इन प्लस केरातिन है
- पेशेवरों
- विपक्ष
- DIY प्रोटीन उपचार
- प्रोटीन की खुराक का उपयोग करने के लिए सर्वोत्तम अभ्यास
- प्रोटीन उपचार में देखने के लिए सामग्री
- प्रोटीन उपचार में बचने के लिए सामग्री
- टेकअवे
एलेक्सिस लीरा द्वारा डिजाइन
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सन एक्सपोजर, गर्म उपकरण, आहार, और रासायनिक उपचार सभी आपके बालों पर टोल ले सकते हैं। सूखे, क्षतिग्रस्त बाल आपके वातावरण में उन वस्तुओं को कम करने से लाभान्वित हो सकते हैं जो प्राकृतिक नमी को दूर करते हैं और इसकी आंतरिक प्रोटीन संरचना को नुकसान पहुंचाते हैं, जिसे केराटिन कहा जाता है।
अत्यंत शुष्क और क्षतिग्रस्त बालों के लिए, प्रोटीन उपचार समग्र बाल संरचना को बहाल करने में मदद कर सकता है।
न्यूयॉर्क सिटी में स्प्रिंग स्ट्रीट डर्मेटोलॉजी के लिए बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ। सपना पाल, बताती हैं कि प्रोटीन हेयर ट्रीटमेंट आपके बालों को "हेयर क्यूटिकल में हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन को अटैच करके" रिपेयर करता है, जो तब इसे कठोर बनाता है और आगे होने वाले नुकसान से बचाता है।
इस लेख में, हम पांच बाल प्रोटीन उपचार उत्पादों की समीक्षा करते हैं। हमारे चयन पेशेवर सिफारिशों के साथ-साथ उनके सक्रिय तत्वों में शोध पर आधारित हैं।
इन उत्पादों के बारे में अधिक जानने के लिए और उनका उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा जानने के लिए पढ़ते रहें।
भौंरा और भौंरा मसिंग मस्जिद
सूखे, क्षतिग्रस्त बालों के लिए, पाल्प ने भौंरा और भौंरा बनाने की सलाह दी। "यह मास्क प्रो-विटामिन बी -5 के साथ तैयार किया गया है, जो नमी संतुलन बनाए रखने में मदद करता है," वह बताती हैं। बदले में, मुखौटा चमक और समग्र प्रबंधन क्षमता को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
पेशेवरों
- क्रिएटिन छल्ली के पुनर्निर्माण में मदद करने के लिए ताकत बढ़ाने में मदद करता है
- विटामिन बी -5 नमी बढ़ाता है
- बालों के लिए आदर्श जो नियमित रूप से रंग या गर्म उपकरणों के साथ इलाज किया जाता है
विपक्ष
- अन्य उपचारों की तुलना में महंगा हो सकता है
- कुछ उपयोगकर्ताओं ने कंडीशनिंग गुणों की कमी के बारे में शिकायत की है
सामग्री: पानी, केटेराइल अल्कोहल, डिमेथेकोन, डिस्टेर्लिडिमोनियम क्लोराइड, केटाइल एस्टर, होर्डियम वल्गारे (जौ) एक्सट्रेक्ट एक्सट्रेट डी'ऑर्ग, हाइड्रोलाइज्ड व्हीट प्रोटीन पीजी-प्रोपाइल सिलानिट्रिऑल, पंथेनॉल *, हाइड्रोलाइज्ड व्हीट प्रोटीन, ट्रिटिकमुल वुलियम वुल्युलियम व्हीट स्टार्च, स्टीयरालोनियम क्लोराइड, क्रिएटिन, बेहेनट्रिमोनियम क्लोराइड, पेंटेथिन, हाइड्रॉक्सीएथिलसेलुलोज, कोलेस्ट्रॉल, लिनोलिक एसिड, PPG-3 बेंजीनल ईथर ईथर एस्ट्रिनेट, स्क्वालेन, एडेनोसिन फॉस्फेट, फॉस्फोलिपिड्स, फाइटोन्थिल, पैन्थेनोल, पंचेन्थाइल, पंचेनथोल, पन्टेनिलोल, पैथेनॉल एसिड, फेनोक्सीथेनॉल, मिथाइलक्लोरोइसोथायज़ोलिनोन, मिथाइलिसोथियाज़ोलिनोन, ब्यूटिलफेनिल मिथाइलप्रोपियन, लिनालूल, लिमोनेन, खुशबू (परफ्यूम), प्रो-विटामिन * * बी 5
कैसे इस्तेमाल करे: सप्ताह में एक बार उपयोग करें। समान रूप से पूरे बाल और मालिश में वितरित करें। 10 मिनट के लिए बैठते हैं, फिर कुल्ला।
कीमत: $$$
अभी खरीदोओजीएक्स अतिरिक्त ताकत हाइड्रेट और मरम्मत
सूखे और क्षतिग्रस्त बाल प्रोटीन और प्राकृतिक तेल दोनों से लाभ उठा सकते हैं। OGX के इस हेयर मास्क में आपके बालों को नरम बनाते हुए सही नुकसान में मदद करने के लिए रेशम प्रोटीन और आर्गन ऑइल का संयोजन है। यह घुंघराले बालों के लिए विशेष रूप से अच्छा विकल्प है।
पेशेवरों
- आर्गन ऑइल बालों को नरम और चमकदार बनाता है
- रेशम प्रोटीन बाल शाफ्ट में सुरक्षात्मक बाध्यकारी क्षमता प्रदान करने में मदद करते हैं जबकि चमक भी पैदा करते हैं
- रंग-उपचारित बालों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है
- बजट के अनुकूल है
विपक्ष
- यदि आपके पास पहले से ही खोपड़ी से अतिरिक्त तेल है तो बहुत अधिक तैलीय हो सकता है
- पतले बालों के प्रकार के लिए बहुत मोटी हो सकती है
- इसमें सिलिकॉन होता है
सामग्री: पानी, केटेरिल अल्कोहल, बेहेनट्रिमोनियम क्लोराइड, केटील अल्कोहल, ग्लिसरीन, सेतेरेथ -20, आरगनिया स्पिनोसा (आर्गन) कर्नेल ऑयल, सिल्क अमीनो एसिड, डायमेथिकोन, साइक्लेसेन्टासिलोक्सेन, डायमेथिकोनोल, ग्लिसल डिस्टेरेट, आइसोप्रोल अल्कोहल, डीप्रोप अल्कोहल, अल्कोहल। Iodopropynyl Butylcarbamate, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, Magnesium Chloride, Magnesium Nitrate, Fragrance, Red 40 (CI 16035), येलो 5 (CI 19140)
कैसे इस्तेमाल करे: शैंपू करने के बाद, बालों पर उदारतापूर्वक लागू करें, समाप्त करने के लिए काम कर रहे हैं। 3 से 5 मिनट पर छोड़ दें। बालों को अच्छी तरह से रगड़ें।
कीमत: $
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OGX की तरह, शीए मॉइस्चर मनुका हनी एंड योगर्ट एक हेयर मास्क है जो आपके बालों में नमी को फिर से भरने के लिए बनाया गया है। हालांकि, आप इस हेयर मास्क के साथ बालों के झड़ने को उलटने में भी सक्षम हो सकते हैं।
शीए मॉइस्चर का संस्करण भंगुर बालों के लिए आदर्श है जो सभी प्रकार के बालों में हो सकते हैं।
पेशेवरों
- शिया बटर और मनुका शहद सूखे बालों के लिए पर्याप्त नमी प्रदान करते हैं
- दही क्षति को मजबूत करने के लिए प्रोटीन को फिर से भरने में मदद करता है
- ब्रांड वादों ने टूटना 76 प्रतिशत तक कम कर दिया
- गर्म उपकरणों और रासायनिक-आधारित उत्पादों से अधिक संसाधित बालों के लिए आदर्श है
विपक्ष
- यह निर्दिष्ट नहीं है कि यह रंग-उपचारित बालों के लिए सुरक्षित है
- कुछ उपयोगकर्ता उत्पाद की गंध के बारे में शिकायत करते हैं
सामग्री: पानी (एक्वा), केटील अल्कोहल, कोकोस न्यूसीफेरा (नारियल) तेल, बेहेंट्रीमोनियम मेथोसल्फेट, ब्यूटिरस्पर्मम पार्क (शीया) बटर, ग्लिसरीन (सब्जी), स्टीयरिल अल्कोहल, बेहेनट्रिमोनियम क्लोराइड, पंथेनोल, ट्रिचिलिया एमेटिका (मफुरा) (मफुरा) प्रोटीन, खुशबू (एसेंशियल ऑइल ब्लेंड), एडनसोनिया डिजिटाटा (बाओबाब) सीड ऑयल, सीट्रिमोनियम क्लोराइड, पर्सिया ग्रेसिस्मा (एवोकैडो) ऑयल, फाइकस (अंजीर) एक्सट्रेक्ट, मैंगिफेरा इंडिका (मैंगो) सीड बटर, टोकोफेरोल, एलो बार्बडेंसिस लीफ एक्सट्रैक्ट, कैपिटल, कैफीन , कैप्रीलील ग्लाइकॉल, ब्यूटाइलीन ग्लाइकॉल बटर, एलो बारबाडेंसिस लीफ एक्सट्रैक्ट, कैप्रिहाइड्रोक्सैमिक एसिड, कैप्रिइल ग्लाइकॉल, ब्यूटिलीन ग्लाइकोल
कैसे इस्तेमाल करे: खंड साफ, गीले बाल। उदारतापूर्वक लागू करें, जड़ों से बालों के छोर तक समान रूप से वितरित करने के लिए एक विस्तृत दाँत कंघी का उपयोग करें। 5 मिनट के लिए छोड़ दें। अतिरिक्त कंडीशनिंग के लिए, प्लास्टिक की टोपी के साथ बालों को कवर करें। 30 मिनट के लिए मध्यम गर्मी लागू करें। अच्छी तरह कुल्ला करें।
कीमत: $$
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यदि आप अतिरिक्त तेलों से चमक की तुलना में अधिक ताकत की तलाश कर रहे हैं, तो हाय-प्रो-पैक अत्यधिक तीव्र प्रोटीन उपचार पर विचार करने योग्य हो सकता है। यह कोलेजन-आधारित हेयर मास्क क्षति के खिलाफ एक निवारक उपाय के रूप में डिज़ाइन किया गया है।
पेशेवरों
- बालों को मजबूत करने और विभाजन समाप्त होने से बचाने के लिए कोलेजन होता है
- जोड़ा नमी के लिए गेहूं व्युत्पन्न अमीनो एसिड होता है
- सभी प्रकार के बालों के लिए सुरक्षित है, लेकिन पतले या घुंघराले बालों के लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है
विपक्ष
- अन्य तेल-आधारित प्रोटीन मास्क के रूप में चमक प्रदान नहीं करते हैं
- यदि आपके पास गेहूं से एलर्जी है तो सुरक्षित नहीं हो सकता है
सामग्री: जल (एक्वा), ग्लिसरीन, साइट्रिमोनियम क्लोराइड, साइक्लोप्रेंटासिलोक्सेन, केटाइल अल्कोहल, बेहेंट्रीमोनियम मेथोसल्फेट, ब्यूटाइलीन ग्लाइकॉल, स्टीयरिल अल्कोहल, खुशबू (परागम), डायमेथिकोनोल, टीईए-डोडेस्केलेबेंजेनसल्फोनेट, हाइड्रोजनीड कोलेजन, हाइड्रोजनीज कोलेजन, हाइड्रोजनीज, कोलेजन, हाइड्रोजनीज , डिसोडियम EDTA, येलो 6 (CI 15985), येलो 5 (CI 19140), एमाइल सिनामिक एल्डिहाइड, बेंजाइल अल्कोहल, बेंजाइल बेंजोएट, बेंजाइल सैलिसिलेट, सिट्रोनेलोल, कौमारिन, डी-लिमोनेन, यूजेनॉल, गेरानियॉल, हाइड्रॉक्साइक्रोटेनाल, लिली, लिली, लिली, लिली आयनोन गामा
कैसे इस्तेमाल करे: गीले बालों पर समान रूप से लागू करें, अंत तक मालिश करें। 2 से 5 मिनट के लिए बालों पर छोड़ दें। अच्छी तरह कुल्ला करें।
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अभी खरीदोयह 10 चमत्कारिक ली-इन प्लस केरातिन है
यदि आप एक दैनिक उपचार की तलाश कर रहे हैं, तो उत्पाद के 10 चमत्कारिक अवकाश पर विचार करें। इस स्प्रे में सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त अन्य बाल-स्वस्थ अवयवों के अलावा बालों के प्रोटीन के पुनर्निर्माण में मदद करने के लिए "प्राकृतिक" तत्व होते हैं।
पेशेवरों
- इसमें रेशम से प्राप्त अमीनो एसिड दैनिक उपयोग के लिए सुरक्षित हैं
- detangles और frizz को कम करता है
- इसमें सूर्य से होने वाले नुकसान को रोकने के लिए विटामिन सी और एलोवेरा होता है
- सूरजमुखी के बीज के अर्क के साथ रंग लुप्त होती और पीतल से बचाता है, यह भूरे बालों के टोन और रंग-इलाज वाले बालों के लिए आदर्श बनाता है
विपक्ष
- अत्यंत शुष्क और क्षतिग्रस्त बालों के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं हो सकता है
- कुछ उपयोगकर्ता उत्पाद से नमी की कमी का वर्णन करते हैं
सामग्री: पानी / एक्वा / ईओ, केटेराइल अल्कोहल, बेहेंट्रीमोनियम क्लोराइड, प्रोपलीन ग्लाइकॉल, साइक्लोमेथेकोन, खुशबू / परफ्यूम, पंथेनॉल, सिल्क अमीनो एसिड, हेलियनथीन अन्न्यूस (सूरजमुखी) बीज निकालने, कैमेलिया सिनेंसिस लीफ एक्सट्रेक्ट, क्वाटरनियम -80, 80-80, मिथाइल -80। Coumarin, Cinnamal, Linalool, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone
कैसे इस्तेमाल करे: शैम्पू और कंडीशन हेयर, टॉवल ड्राई, पूरे बालों में स्प्रे प्रोडक्ट और कंघी करें। कुल्ला मत करो।
कीमत: $$
अभी खरीदोDIY प्रोटीन उपचार
एक अन्य विधि घर पर DIY प्रोटीन उपचार बनाने के लिए प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करना है। हालांकि, ध्यान रखें कि आपको पेशेवर उपचार के समान परिणाम नहीं मिल सकते हैं।
अपने त्वचा विशेषज्ञ के साथ चर्चा करने के लिए निम्नलिखित DIY विकल्पों पर विचार करें:
- नारियल तेल हेयर मास्क
- रुचिरा तेल
- आर्गन का तेल
- केले का हेयर मास्क
- सफेद अंडे
प्रोटीन की खुराक का उपयोग करने के लिए सर्वोत्तम अभ्यास
"संकेत है कि आप एक बाल उपचार की जरूरत है अगर आपके बाल तोड़ रहा है, लंगड़ा और कठोर, पेचीदा, घुंघराला, बहा, रंग-उपचार, या लोच खो रहा है," पल्प बताते हैं।
अधिकांश पेशेवर-ग्रेड प्रोटीन उपचार हर महीने या एक बार उपयोग करने का इरादा रखते हैं। रोजमर्रा के उपयोग के लिए दैनिक लीव-इन हेयर उत्पाद सुरक्षित हैं। जब संदेह हो, तो निर्माता के निर्देशों का पालन करें।
कई प्रोटीन उपचार मास्क के रूप में आते हैं। ये आपके शैम्पू करने के बाद लगाए जाते हैं और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दिए जाते हैं इससे पहले आप बंद कुल्ला और कंडीशनर लागू होते हैं।
प्रोटीन उपचार में देखने के लिए सामग्री
यदि आप अभी भी प्रयास करने के लिए किसी ब्रांड पर निर्णय ले रहे हैं, तो सही प्रोटीन उपचार के लिए खरीदारी करते समय निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखें:
- केरातिन
- कोलेजन
- creatine
- दही
- विटामिन बी -5 (पैंटोथेनिक एसिड)
चूंकि बाल आपके समग्र स्वास्थ्य का भी संकेत है, आप अपने डॉक्टर से अपने आहार के बारे में बात करने पर विचार कर सकते हैं। "क्योंकि संतुलित, प्रोटीन युक्त आहार स्वस्थ बालों के विकास के लिए आवश्यक है, पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन का सेवन बालों के झड़ने में योगदान नहीं कर सकता है," पालिप कहते हैं।
“एक संतुलित, प्रोटीन युक्त आहार स्वस्थ बालों के विकास के लिए आवश्यक है; पर्याप्त प्रोटीन का सेवन नहीं करने से बालों के झड़ने में योगदान हो सकता है। ”
- डॉ। सपना पालप, बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ
प्रोटीन उपचार में बचने के लिए सामग्री
विडंबना यह है कि एक चीज जिसे आपको बचना चाहिए, वह अक्सर प्रोटीन उपचार कर रही है। "सूखे, भंगुर बालों वाले लोगों को अत्यधिक मात्रा में प्रोटीन से बचना चाहिए, और एक गहरी कंडीशनिंग उपचार के साथ जोड़ी होती है," पाल्प की सलाह है।
वह यह भी सलाह देती है कि आप निम्नलिखित से बचें:
- कोकोमाइड डीईए
- आइसोप्रोपिल एल्कोहाल
- parabens
- पॉलीथीन ग्लाइकॉल
- सिलिकॉन
- sulfates
टेकअवे
प्रोटीन उपचार, जब मॉडरेशन में उपयोग किया जाता है, तो आपके बालों को सूखापन और क्षति को कम करने के लिए आवश्यक ताकत प्रदान कर सकता है। हालांकि, इन उपचारों को केवल निर्देशित के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए।
हर दिन एक प्रोटीन उपचार का उपयोग करने से आपके बालों में बहुत अधिक वजन बढ़ जाएगा और अंत में और भी अधिक नुकसान होगा।
यदि आप क्षतिग्रस्त बालों के लिए एक चिकित्सा पर विचार कर रहे हैं, तो हमारे पांच अनुशंसित प्रोटीन उपचार एक प्रारंभिक बिंदु हैं। स्टाइलिस्ट के साथ बात करें यदि आपके बाल बहुत क्षतिग्रस्त हैं - खासकर अगर यह ठीक या रंग-उपचारित है।
सूखे, क्षतिग्रस्त बालों से बचने के लिए:
- नुकसान का कारण बनने वाले कारकों को कम से कम करें।
- सुनिश्चित करें कि आप एक सुरक्षात्मक स्प्रे पहनते हैं जो सूरज और अन्य पर्यावरणीय कारकों से नुकसान को रोकता है।
- हीट-स्टाइलिंग टूल पर इसे आसानी से लें।
- जब तक आप रंग उपचारों के बीच जा सकते हैं तब तक जाने की कोशिश करें।
आप मजबूत, स्वस्थ बालों के लिए इन 10 युक्तियों को भी आजमा सकते हैं।
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