लेखक: Mike Robinson
निर्माण की तारीख: 10 सितंबर 2021
डेट अपडेट करें: 1 अप्रैल 2025
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काइली शी का इंस्टाग्राम फीड न्यूयॉर्क की सड़कों पर उनके प्रदर्शन के करामाती बैले पोज से भरा है। लेकिन पेशेवर डांसर ने सिर्फ एक तस्वीर पोस्ट की जो एक अलग तरीके से खड़ी थी: उसके पैरों की एक असंपादित तस्वीर-सेल्युलाईट और सभी की मदद करने के लिए अन्य जो शरीर की छवि के साथ संघर्ष करते हैं।

"मैंने तब से सेल्युलाईट किया है जब मैं एक युवा किशोरी थी और आज तक यह मुझे बहुत कमजोर महसूस करती है," उसने इंस्टाग्राम पर कहा। "मैं एक युवा लड़की के रूप में अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों के वर्षों से संघर्ष कर रहा था, और मैं आज भी वजन बढ़ाने और नुकसान के माध्यम से अपना काम करना जारी रखता हूं।" (संबंधित: यह प्लस-साइज मॉडल उसके सेल्युलाईट को बदसूरत के रूप में देखना बंद करने के लिए निर्धारित है)

लेकिन वह सीख रही है कि अपने शरीर पर बहुत अधिक कठोर न हो और इसकी सराहना करें कि यह उसे क्या करने की अनुमति देता है।

"मैंने इस सप्ताह एक बहुत ही खास काम पूरा किया है और तैयारी के लिए अविश्वसनीय रूप से कठिन प्रशिक्षण दिया है, और आज जब मैंने आईने में देखा तो मैंने पहली बार खुद को अपने सेल्युलाईट को नहीं आंकते हुए पाया जैसा कि मैं आमतौर पर करता हूं और मुझे इस हिस्से को साझा करने के लिए मजबूर किया गया था। मेरे बारे में जो हमेशा इतना असहज महसूस करता है," काइली ने कहा। (संबंधित: सब कुछ जो आप कभी सेल्युलाईट के बारे में जानना चाहते थे)


वह उम्मीद करती है कि उसके इस कमजोर हिस्से को साझा करके, अन्य लोगों को आत्म-प्रेम और स्वीकृति का अभ्यास करने के लिए प्रेरित किया जाएगा।

शिया ने कहा, "सोशल मीडिया ऐसी महिलाओं से भरा हुआ लगता है, जिनके पास सेल्युलाईट का एक वर्ग इंच भी नहीं है, जैसा कि शास्त्रीय बैले की दुनिया में होता है, और इसलिए मैं चाहता हूं कि कोई भी व्यक्ति जो इससे जूझता है, वह यह जान सके कि आप अकेली नहीं हैं।" "कड़ी मेहनत करते रहें और याद रखें कि जब हमारा दिमाग स्वस्थ होगा और हमारी आत्माएं पोषित होंगी तो हमारा शरीर हमारी सारी मेहनत का सबसे अच्छा जवाब देगा।" (संबंधित: केटी विलकॉक्स आपको यह जानना चाहता है कि आप आईने में जो देखते हैं उससे कहीं अधिक हैं)

द टेकअवे: एक सक्रिय जीवन शैली जीएं, और अपने शरीर की तथाकथित खामियों को अपनाएं। अगर आप #LoveMyShape नहीं करेंगे तो कौन करेगा?

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