3-दिवसीय पॉटी प्रशिक्षण विधि का उपयोग कैसे करें
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क्या लंबे समय तक चलने वाली आवाज़ में अपने बच्चे को पॉटी प्रशिक्षण देना बहुत सही है?
कई माता-पिता के लिए, पॉटी प्रशिक्षण एक लंबी, निराशाजनक प्रक्रिया है जो छोटे पॉटी प्रशिक्षु की तुलना में माँ या पिताजी पर बहुत कठिन है। लेकिन एक त्वरित पॉटी प्रशिक्षण समय की अवधारणा कोई नई बात नहीं है। 1974 में, मनोवैज्ञानिकों की एक जोड़ी ने "टॉयलेट ट्रेनिंग इन कम थान ए डे" प्रकाशित किया और त्वरित प्रशिक्षण तकनीक और रणनीतियाँ आज भी बनी हुई हैं।
लोरा जेन्सेन के लोकप्रिय दृष्टिकोण, 3-दिवसीय पॉटी प्रशिक्षण पद्धति को लें। जेनसेन छह की एक माँ है और स्व-घोषित, "पॉटी ट्रेनिंग क्वीन।" उसने पॉटी ट्रेनिंग की सफलताओं और अपने दोस्तों और परिवार की विफलताओं का बारीकी से पालन करने के बाद अपने बच्चों के साथ अपने तीन-दिन के तरीके को ठीक किया, और इसका परिणाम यह है कि कई माता-पिता शपथ लेते हैं।
3-दिवसीय पॉटी प्रशिक्षण विधि
जेन्सेन की रणनीति पॉटी प्रशिक्षण के लिए एक प्रेमपूर्ण दृष्टिकोण पर आधारित है जो सकारात्मक सुदृढीकरण, स्थिरता और धैर्य पर जोर देती है। तीन-दिवसीय विधि "तत्परता के संकेत", या उन संकेतों की धारणा के लिए एक अधिक उदार दृष्टिकोण भी लेती है जो आपके बच्चे को पॉटी ट्रेन को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए पर्याप्त हैं।
जेन्सेन के अनुसार, पहला आवश्यक संकेत आपके बच्चे की क्षमता है कि वे बिना भाषण का उपयोग किए भी लगातार संवाद कर सकें। वह यह भी सलाह देती है कि आपके बच्चे को बोतल या कप के बिना बिस्तर पर जाने में सक्षम होना चाहिए। अंत में, जेन्सेन ने पाया कि पॉटी ट्रेन की आदर्श आयु 22 महीने है। हालांकि, वह इस बात पर ध्यान देती है कि 22 महीने से छोटे बच्चे तत्परता दिखाते हुए सफलतापूर्वक पॉटी ट्रेन कर सकते हैं, वह चेतावनी देती है कि संभवतः तीन दिन लगेंगे।
विधि की उम्मीदें
तीन-दिवसीय प्रक्रिया के दौरान, आपका पूरा ध्यान आपके बच्चे पर होना चाहिए।
इसका मतलब है कि आपका सामान्य शेड्यूल बाधित हो जाएगा क्योंकि आप सभी तीन दिन अपने टॉडलर की दूरी के भीतर बिताएंगे। विचार यह है कि जब आप अपने बच्चे को पॉटी प्रशिक्षण दे रहे हैं, तो आपको भी प्रशिक्षित किया जा रहा है। आप सीख रहे हैं कि आपका बच्चा बाथरूम का उपयोग करने की आवश्यकता को कैसे बताता है, और वह कुछ परीक्षण और त्रुटि ले सकता है।
3-दिवसीय विधि में माता-पिता को अपने कूल रखने की आवश्यकता होती है, चाहे कितनी भी दुर्घटनाएं हों। और दुर्घटनाएँ निश्चित रूप से होंगी। शांत, रोगी, सकारात्मक और सुसंगत - यह अनिवार्य है।
सफल होने के लिए, जेन्सेन कुछ हफ्तों के लिए आगे की योजना बनाने की सलाह देते हैं। अपने तीन दिन चुनें और अपना कार्यक्रम साफ़ करें। अपने अन्य बच्चों के लिए व्यवस्था करें (स्कूल पिक अप और ड्रॉप-ऑफ, स्कूल की गतिविधियों आदि), अग्रिम में भोजन तैयार करें, अपने पॉटी प्रशिक्षण आपूर्ति खरीदें, और जो कुछ भी आप यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि वे तीन दिन के लिए समर्पित होंगे आपका बच्चा और पॉटी प्रशिक्षण प्रक्रिया।
जबकि आपको आपूर्ति के साथ पागल होने की आवश्यकता नहीं है, आपको कुछ चीजों की आवश्यकता होगी।
- एक पॉटी चेयर जो आपके बच्चे के लिए एक शौचालय या एक स्टैंड-अलोन पॉटी से जुड़ी है (यहाँ खरीदिए)
- 20 से 30 जोड़े "बड़े लड़के" या "बड़ी लड़की" जांघिया (यहाँ खरीद)
- पॉटी टूटने के बहुत सारे अवसर पैदा करने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ
- उच्च फाइबर स्नैक्स
- सकारात्मक सुदृढीकरण के लिए कुछ प्रकार के व्यवहार (लगता है कि पटाखे, कैंडी, फलों के नाश्ते, स्टिकर, छोटे खिलौने - जो भी आपका बच्चा सबसे अच्छा जवाब देगा)
योजना
एक दिन शुरू होता है जब आपका बच्चा जागता है। आदर्श रूप से, आप स्वयं उस दिन के लिए तैयार होंगे, जिससे आपको अपने बच्चे को बाज की तरह देखने के साथ अपने दांतों को बरसाना या ब्रश करना नहीं पड़ता है।
जेनसेन आपके बच्चे के सभी डायपर को बाहर निकालने का उत्पादन करने की सलाह देता है। वे उन्हें एक बैसाखी मानते हैं, इसलिए उनसे छुटकारा पाकर चीजों को मारना सबसे अच्छा है। अपने बच्चे को एक टी-शर्ट और नए बड़े बच्चे के जांघिया में पोशाक, इतना बड़ा होने के लिए बहुत सारी प्रशंसा की पेशकश। उन्हें बाथरूम में ले जाएं और समझाएं कि पॉटी पेशाब और शौच को पकड़ने के लिए है।
बता दें कि आपके बच्चे को पॉटी का उपयोग करके उन बड़े बच्चों को अवांछित सूखा रखना चाहिए। अपने बच्चे को यह बताने के लिए कहें कि उन्हें कब पॉटी करने की जरूरत है, और इसे बार-बार दोहराएं। जेन्सेन ने अपने बच्चे से यह पूछने पर जोर दिया कि अगर उन्हें पेशाब करने या शौच करने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि उन्हें यह बताने के लिए कहें कि उन्हें यह बताने के लिए नियंत्रण की भावना देनी है कि उन्हें जाना है।
दुर्घटनाओं के लिए तैयार रहें - कई, कई दुर्घटनाएँ। यह वह जगह है जहाँ फ़ोकस वाला भाग आता है। जब आपके बच्चे की दुर्घटना हो रही है, तो आपको उन्हें स्कूप करना चाहिए और उन्हें बाथरूम में जल्दी करना चाहिए ताकि वे पॉटी पर "खत्म" कर सकें। यह विधि की कुंजी है। आपको हर बार अपने बच्चे को अधिनियम में पकड़ने की आवश्यकता है। यह, जेन्सेन ने वादा किया है, कि आप अपने बच्चे को अपनी शारीरिक जरूरतों को पहचानने के लिए कैसे सिखाना शुरू करेंगे।
जब आपका बच्चा पॉटी पर सफलतापूर्वक समाप्त हो जाता है या आपको बताता है कि उन्हें पॉटी का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो प्यार और धैर्य रखें, बहुत सारी प्रशंसा करें। दुर्घटनाओं के लिए तैयार रहें, जिसे आपके बच्चे को यह दिखाने के लिए अवसरों को माना जाना चाहिए कि क्या करना है और क्या नहीं करना है।
सबसे बढ़कर, प्रशंसा के अनुरूप होना, शांत रहें जब आपके बच्चे के साथ कोई दुर्घटना हो, और अपने बच्चे को यह बताने के लिए याद दिलाते रहें कि उसे कब जाना है। यदि आप ऐसा करते हैं, साथ ही साथ अपनी पुस्तक में कुछ अन्य दिशानिर्देशों का पालन करते हैं, जेन्सेन का मानना है, आपको सिर्फ तीन दिनों में अपने बच्चे को प्रशिक्षित करने में सक्षम होना चाहिए।
मेरी पॉटी ट्रेनिंग जर्नी
मैं चार में से एक माँ हूं, और अब हम तीन बार पॉटी प्रशिक्षण के माध्यम से आए हैं। जबकि मैं जेनसेन के दृष्टिकोण में कुछ बिंदुओं की सराहना कर सकता हूं, मैं इस पद्धति पर नहीं बेचा गया हूं। और यह केवल इसलिए नहीं है क्योंकि यह बहुत काम की तरह लगता है। जब पॉटी ट्रेनिंग जैसी चीजों की बात आती है, तो मैं बच्चे के नेतृत्व वाला दृष्टिकोण अपनाता हूं।
जब हमारी उम्र 2 साल के आसपास थी, तो उन्होंने पॉटी में दिलचस्पी दिखानी शुरू कर दी। हमने थोड़ी पॉटी सीट खरीदी जो टॉयलेट में टिकी हुई थी और जब भी हम बाथरूम में होते थे, तब उसे वहीं बैठा देते थे, लेकिन बहुत दबाव में।
हमने उसे कुछ बड़े लड़के जांघिया भी खरीद कर दिए। वह उन्हें तुरंत पहनना चाहता था और उसने कुछ ही मिनटों में उन्हें झाँकने से पहले ही घेर लिया। हमने उसे साफ किया और पॉटी में ले गए, यह समझाते हुए कि बड़े लड़के पॉटी में पेशाब करते हैं, उनके अंडरपैंट में नहीं। फिर हमने उन्हें एक और जोड़ीदार जांघिया भेंट किया, जिसे उन्होंने अस्वीकार कर दिया।
इसलिए हमने उसे एक डायपर में वापस रख दिया, और हर दिन, महीनों बाद, हमने उससे पूछा कि क्या वह बड़े लड़के के लिए तैयार है। उसने हमें बताया कि वह एक दिन पहले तक नहीं था, जब उसने कहा कि वह था। उस समय, वह अपने 3 वें जन्मदिन के कुछ महीने शर्मीली थी, सुबह में एक सूखी डायपर के साथ जाग रही थी, और जब उसने शिकार किया तो गोपनीयता की मांग की। बड़े लड़के को कपड़े पहनने के लिए कहने के बाद, उसने एक हफ्ते के अंदर पॉटी का प्रशिक्षण लिया।
हमारी बेटी के लिए तेजी से आगे बढ़ें, जिसने जेन्सेन की स्वीकृत समयरेखा पर सही प्रशिक्षण दिया। 22 महीने की उम्र में, वह अविश्वसनीय रूप से मुखर थी और एक बड़े भाई की बाथरूम की आदतों की मॉडलिंग थी। हमने उसी कम महत्वपूर्ण दृष्टिकोण का पालन किया, उससे पूछा कि क्या वह पॉटी का उपयोग करना चाहता है, और फिर अपनी बड़ी लड़की को खरीदने के लिए तैयार है। उसने उन्हें डालने में कोई समय बर्बाद नहीं किया, और कुछ दुर्घटनाओं के बाद, उन्हें लगा कि वह उन्हें साफ रखना पसंद करती हैं।
हमारा तीसरा बच्चा, हमारा छोटा बेटा, दो भाई-बहन थे जो अच्छी बाथरूम की आदतों के लिए मॉडलिंग करते थे। वह यह सब बहुत रुचि और इरादे से देखता था, और क्योंकि वह बड़े बच्चों की तरह बनना चाहता था, इसलिए वह पॉटी सीट और बड़े लड़के के लिए इंतजार नहीं कर सकता था। वह भी लगभग 22 महीने का था, जिसने मेरी पूर्व धारणा को उड़ा दिया कि लड़कियों को लड़कों की तुलना में तेजी से प्रशिक्षित किया जाता है!
तीनों बच्चों के साथ, हमने उन्हें बताया कि जब वे प्रक्रिया शुरू करने के लिए तैयार थे। तब हम उनसे यह पूछने के लिए प्रयत्नशील रहे कि क्या उन्हें पॉटी का उपयोग करने की आवश्यकता है। हमने वाक्यांश का उपयोग किया, "अपने शरीर को सुनो, और हमें बताओ कि आपको पॉटी का उपयोग करने की आवश्यकता है, ठीक है?" निश्चित रूप से दुर्घटनाएं थीं, लेकिन यह एक अत्यधिक तनावपूर्ण प्रक्रिया नहीं थी।
ताकियावे
इसलिए जब मैं काम करने की गारंटी देने वाली तीन-दिवसीय पॉटी ट्रेनिंग तकनीक का दावा नहीं कर सकता, तो मैं आपको यह बता सकता हूं: यह एक बच्चे को प्रशिक्षित करने के लिए असीम रूप से आसान है क्योंकि वे पॉटी प्रशिक्षित होना चाहते हैं, और सिर्फ इसलिए नहीं कि वे कुछ जादुई पॉटी मारते हैं। प्रशिक्षण की आयु।इसे कम दबाव में रखते हुए, सफलताओं का जश्न मनाते हुए, दुर्घटनाओं पर जोर न देते हुए, और अपने बच्चों को अपनी खुद की समयसीमा पर चीजों का पता लगाने दें, हमारे लिए ठीक काम किया।
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