एब्डोमिनोप्लास्टी रिकवरी के बारे में 8 सवाल

विषय

• 1. सोने के लिए कैसे?
• 2. चलने के लिए सबसे अच्छी स्थिति?
• 3. कब स्नान करें?
• 4. ब्रेस और कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स को कब निकालना है?
• 5. दर्द को कैसे दूर करें?
• 6. ड्रेसिंग कब बदलें और टाँके हटाएं?
• 7. शारीरिक व्यायाम की अनुमति कब है?
• 8. भोजन कैसा होना चाहिए?
• डॉक्टर के पास कब जाएं

एब्डोमिनोप्लास्टी के पश्चात की अवधि को पहले 10 दिनों के दौरान बहुत आराम की आवश्यकता होती है और कुल वसूली में लगभग 2 महीने लगते हैं। हालांकि, कुछ लोग एक ही समय में उदर या मेमोप्लास्टी के एब्डोमिनोप्लास्टी और लिपोसक्शन करते हैं, जिससे रिकवरी थोड़ी अधिक समय लेने वाली और दर्दनाक हो जाती है।

सर्जरी के बाद लगभग 2 से 4 दिनों के लिए अस्पताल में भर्ती होना सामान्य है और, आमतौर पर सर्जरी के बाद इसका उपयोग करना आवश्यक होता है:

• नाली, जो संचालित साइट में जमा रक्त और तरल पदार्थ को निकालने के लिए एक कंटेनर है, और जिसे आमतौर पर निर्वहन से पहले हटा दिया जाता है। हालांकि, यदि आपको छुट्टी दे दी जाती है और नाली घर ले जाती है, तो देखें कि घर पर नाली की देखभाल कैसे करें।
• अवधारणाओं, कट आउट, पेट को बचाने और तरल के संचय को रोकने के लिए, जिसे हटाने के बिना 1 सप्ताह तक रहना चाहिए;
• संपीड़न मोज़े थक्के बनने से रोकने के लिए और केवल स्नान करने के लिए लिया जाना चाहिए।

क्लिनिक से छुट्टी के बाद, दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को धीरे-धीरे फिर से शुरू किया जा सकता है जब तक कि वे दर्द या बेचैनी का कारण न बनें। हालांकि, कुछ सावधानी बरतना ज़रूरी है जैसे कि आपकी पीठ के बल सोना, आपके धड़ के साथ घूमना और कंस को तब तक न हटाना जब तक कि डॉक्टर आपको बता न दें, ताकि टाँके या संक्रमण को खोलना संभव जटिलताओं से बचा जा सके।

1. सोने के लिए कैसे?

पेट पर सर्जरी के बाद, अपनी पीठ के बल सोना, पीठ के बल लेटना और अपने पैरों को झुकाना, अपनी तरफ या अपने पेट के बल सोने से परहेज करना आवश्यक है, ताकि पेट को दबाएं या निशान को चोट न पहुंचे।

यदि आपके पास घर पर एक व्यक्त बिस्तर है, तो आपको ट्रंक और पैर उठाना चाहिए, हालांकि, एक सामान्य बिस्तर में आप पीठ पर अर्ध-कठोर तकिए रख सकते हैं, ट्रंक को उठाने और घुटनों के नीचे, पैरों को उठाने में मदद कर सकते हैं। आपको कम से कम 15 दिनों तक या जब तक आप असहज नहीं होते, तब तक इस स्थिति को बनाए रखना चाहिए।

2. चलने के लिए सबसे अच्छी स्थिति?

चलते समय, आपको अपने धड़ को मोड़ना चाहिए, अपनी पीठ को झुकाना चाहिए और अपने हाथों को अपने पेट पर रखना चाहिए जैसे कि आप इसे पकड़ रहे हैं, क्योंकि यह स्थिति अधिक आराम प्रदान करती है और दर्द से राहत देती है, और पहले 15 दिनों तक या जब तक आप रुकते हैं तब तक इसे बनाए रखना चाहिए। दर्द महसूस हो रहा है।

इसके अलावा, जब बैठते हैं, तो एक कुर्सी का चयन करना चाहिए, सीटों से बचना, पूरी तरह से झुकना और फर्श पर अपने पैरों को आराम करना।

3. कब स्नान करें?

प्लास्टिक सर्जरी के बाद, एक मॉडलिंग ब्रेस रखा जाता है, जिसे 8 दिनों के लिए कभी नहीं हटाया जाना चाहिए, इसलिए इस अवधि के दौरान आप शॉवर में स्नान नहीं कर सकते।

हालांकि, न्यूनतम स्वच्छता बनाए रखने के लिए, एक स्पंज के साथ आंशिक रूप से शरीर को धो सकते हैं, कोई प्रयास करने के लिए परिवार के सदस्य की मदद के लिए पूछ रहे हैं।

4. ब्रेस और कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स को कब निकालना है?

ब्रेस को लगभग 8 दिनों तक नहीं हटाया जा सकता है, यहां तक ​​कि स्नान या नींद के लिए भी नहीं, क्योंकि यह पेट को संपीड़ित करने के लिए रखा जाता है, आराम प्रदान करता है, आंदोलनों की सुविधा देता है, जैसे कि सेरोमा जैसी जटिलताओं से बचना, जो निशान के बगल में तरल का संचय है।

एक हफ्ते के बाद, आप पहले से ही स्नान करने के लिए ब्रेस उतार सकते हैं या निशान उपचार कर सकते हैं, इसे वापस रख सकते हैं और दिन के दौरान इसका उपयोग कर सकते हैं, कम से कम 45 दिनों के लिए एब्डोमिनोप्लास्टी के बाद।

सामान्य चलने और फिर से शुरू होने पर संपीड़न मोज़े को केवल हटा दिया जाना चाहिए, जो आमतौर पर दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को फिर से शुरू करते समय होता है।

5. दर्द को कैसे दूर करें?

एब्डोमिनोप्लास्टी के बाद, सर्जरी और पीठ दर्द के कारण पेट में दर्द महसूस होना सामान्य है, क्योंकि आप कुछ दिन हमेशा उसी स्थिति में पड़े रहते हैं।

पेट में दर्द को दूर करने के लिए, चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाओं को लेना आवश्यक है, जैसे कि पेरासिटामोल, संकेतित मात्रा और घंटों को पूरा करना। खाली करने के समय दर्द बढ़ सकता है और, इसलिए, बाथरूम की यात्रा को सुविधाजनक बनाने के लिए, फ़ाइबर के आधार पर, पूरक आहार ले सकते हैं, जैसे कि लाभकारी।

इसके अलावा, पीठ दर्द का इलाज करने के लिए, आप परिवार के किसी सदस्य को तनावमुक्त करने के लिए आराम करने वाली क्रीम से मालिश कर सकते हैं या गर्म पानी के छिलके डाल सकते हैं।

6. ड्रेसिंग कब बदलें और टाँके हटाएं?

ड्रेसिंग को डॉक्टर की सिफारिश के अनुसार बदलना चाहिए, जो आमतौर पर 4 दिनों के अंत में होता है, लेकिन सर्जरी करने वाले चिकित्सक द्वारा 8 दिनों के बाद ही टांके हटा दिए जाते हैं।

हालांकि, यदि ड्रेसिंग रक्त या पीले तरल से सना हुआ है, तो आपको संकेतित दिन से पहले डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

7. शारीरिक व्यायाम की अनुमति कब है?

थक्के को बनने से रोकने के लिए व्यायाम बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए अपने पैरों और पैरों को हर 2 घंटे में स्थानांतरित करने की सिफारिश की जाती है, इसके अलावा सुबह और शाम अपने पैरों की मालिश करें। यदि आप बिना दर्द के चल सकते हैं, तो आपको दिन में कई बार चलना चाहिए, धीरे-धीरे, आरामदायक कपड़े और स्नीकर्स पहनने के साथ।

हालांकि, जिम में वापसी सर्जरी के 1 महीने बाद ही की जानी चाहिए, जिसमें चलना, साइकिल चलाना या तैरना शुरू हो। शरीर सौष्ठव या पेट के व्यायाम केवल 2 से 3 महीनों के बाद जारी किए जाते हैं, या जब कोई दर्द या असुविधा महसूस नहीं होती है।

8. भोजन कैसा होना चाहिए?

पेट पर प्लास्टिक सर्जरी के बाद, आपको चाहिए:

• खाने के बिना 4 घंटे मतली और उल्टी से बचने के लिए पीने के लिए नहीं, क्योंकि उल्टी करने का प्रयास निशान को खोल सकता है;
• सर्जरी के 5 घंटे बाद यदि आप उल्टी नहीं करते हैं, तो आप टोस्ट या ब्रेड खा सकते हैं और चाय पी सकते हैं;
• सर्जरी के 8 घंटे बाद आप शोरबा, तना हुआ सूप, चाय और ब्रेड खा सकते हैं।

सर्जरी के अगले दिन, एक हल्का आहार बनाए रखा जाना चाहिए, जिसमें सॉस या मसालों के बिना पके हुए या ग्रील्ड खाद्य पदार्थों का चयन किया जाए।

इसके अलावा, कब्ज से बचने के लिए बहुत सारा पानी या चाय पीना और फलों और सब्जियों का सेवन करना आवश्यक है जो पेट में दर्द को बढ़ाता है।

डॉक्टर के पास कब जाएं

यह सलाह दी जाती है कि जब यह दिखाई दे तो डॉक्टर से परामर्श करें या आपातकालीन कक्ष में जाएँ:

• सांस लेने मे तकलीफ;
• 38everC से अधिक बुखार;
• दर्द जो चिकित्सक द्वारा इंगित दर्द निवारक के साथ दूर नहीं जाता है;
• ड्रेसिंग पर रक्त या अन्य तरल के दाग;
• निशान या बेईमानी गंध में गंभीर दर्द;
• गर्म, सूजन, लाल और दर्दनाक क्षेत्र जैसे संक्रमण के लक्षण;
• अत्यधिक थकान।

इन मामलों में, डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, निशान में संक्रमण के रूप में, एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता या एनीमिया विकसित हो सकता है, उदाहरण के लिए, और समस्या के लिए उपचार शुरू करना आवश्यक हो सकता है।

इसके अलावा, एब्डोमिनोप्लास्टी के बाद पहले महीनों में, परिणाम में सुधार करने के लिए अन्य सौंदर्य उपचारों का सहारा लेना आवश्यक हो सकता है, जैसे कि लिपोकाविटेशन या लिपोसक्शन।