पॉलीडिप्सिया (अत्यधिक प्यास)

विषय

• पॉलीडिप्सिया का क्या कारण है?
• लक्षण
• इलाज
• पॉलीडिप्सिया के प्रकार
• आउटलुक और रोकथाम

पॉलीडिप्सिया क्या है?

पॉलीडिप्सिया अत्यधिक प्यास की भावना का एक चिकित्सा नाम है।

पॉलीडिप्सिया अक्सर मूत्र की स्थितियों से जुड़ा होता है जिसके कारण आप बहुत अधिक पेशाब करते हैं। यह आपके शरीर को पेशाब में खो जाने वाले तरल पदार्थ को बदलने के लिए एक निरंतर आवश्यकता महसूस कर सकता है। यह शारीरिक प्रक्रियाओं के कारण भी हो सकता है जो आपको बहुत अधिक तरल पदार्थ खो देता है। इसमें व्यायाम के दौरान पसीना आना, अधिक नमक वाला आहार खाना, या ड्रग्स लेना शामिल है जो आपको बहुत सारे तरल पदार्थ जैसे मूत्रवर्धक को पारित करने का कारण बनता है।

इस स्थिति को मधुमेह के शुरुआती लक्षणों में से एक माना जाता है। यह डायबिटीज मेलिटस में विशेष रूप से आम है। इस प्रकार की मधुमेह में कुछ शर्तें शामिल होती हैं जो आपके शरीर को ग्लूकोज की प्रक्रिया और उपयोग के लिए कठिन बनाती हैं, जिसे रक्त शर्करा भी कहा जाता है। जब आपका शरीर रक्त शर्करा को ठीक से पचा नहीं सकता है, तो आपके रक्त शर्करा का स्तर असामान्य रूप से उच्च हो सकता है। परिणामस्वरूप उच्च रक्त शर्करा का स्तर आपको अत्यधिक प्यास महसूस कर सकता है।

पॉलीडिप्सिया का क्या कारण है?

बहुत अधिक तरल पदार्थ खोने के बाद पर्याप्त पानी नहीं पीने से पॉलीडिप्सिया बस हो सकता है। यदि आप बहुत पसीना बहाते हैं या कुछ तरल पदार्थ, जैसे कि कॉफी या हरी और काली चाय पीते हैं, तो आप अक्सर बहुत प्यास महसूस करते हैं क्योंकि आपका शरीर उस तरल पदार्थ को बदलने की कोशिश करता है जो खो गया है। पर्याप्त पानी नहीं पीने के कारण निर्जलीकरण भी पॉलीडिप्सिया का एक सामान्य कारण है। आप यह महसूस कर सकते हैं कि आपको बहुत पसीना आ रहा है या नहीं। पॉल्यूरिया, एक ऐसी स्थिति जिसमें आप असामान्य रूप से बड़ी मात्रा में मूत्र पास करते हैं, इससे भी पॉलीडिप्सिया हो सकता है।

पॉलीडिप्सिया डायबिटीज मेलिटस और डायबिटीज इन्सिपिडस का भी शुरुआती लक्षण है। डायबिटीज मेलिटस पॉलीडिप्सिया का कारण बनता है क्योंकि आपका रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक हो जाता है और आपको प्यास लगती है, चाहे आप कितना भी पानी पीएं। डायबिटीज इन्सिपिडस तब होता है जब आपके शरीर का द्रव स्तर संतुलन से बाहर हो जाता है। भले ही आप बहुत अधिक पानी पी सकते हैं, फिर भी आपको अधिक तरल पदार्थ पीने की तत्काल आवश्यकता महसूस हो सकती है। जब आपके पास पीने के लिए बहुत कुछ नहीं था तब भी आप बहुत अधिक पेशाब कर सकते हैं।

पॉलीडिप्सिया के अन्य दर्ज कारणों में शामिल हैं:

• गोली के रूप में कॉर्टिकोस्टेरॉइड या मूत्रवर्धक जैसी कुछ दवाएं, जैसे पानी की गोलियां
• खाद्य पदार्थों या पेय में बहुत अधिक नमक या विटामिन डी का सेवन करना
• बोरियत या चिंता जो आपको घबराहट के कारण बहुत सारा पानी पीने के लिए प्रेरित करती है, जो घोड़ों और कुत्तों में भी देखी गई है

लक्षण

पॉलीडिप्सिया का सबसे स्पष्ट लक्षण चरम प्यास की भावना है। यह लक्षण विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है जब आप इस तरह से महसूस करते हैं तब भी जब आप पहले से ही बहुत अधिक पानी पी चुके होते हैं।

पॉलीडिप्सिया के अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• मूत्र के असामान्य रूप से उच्च मात्रा में गुजरना (एक दिन में 5 लीटर से अधिक)
• आपके मुंह में सूखापन की लगातार भावना

आप अन्य लक्षणों को नोटिस कर सकते हैं यदि आपका पॉलीडिप्सिया मधुमेह जैसी अंतर्निहित स्थिति के कारण है। कुछ सामान्य मधुमेह मेलेटस लक्षण जो पॉलीडिप्सिया के साथ हो सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• असामान्य रूप से भूख लगना
• धुंधली दृष्टि होना
• थकावट
• असामान्य वजन घटाने
• बार-बार घाव या संक्रमण होना
• घावों या संक्रमण का धीमा उपचार

बहुत अधिक पानी पीने से पानी का नशा भी हो सकता है, जिसे कभी-कभी जल विषाक्तता भी कहा जाता है। यह स्थिति तब होती है जब आप अधिक मात्रा में पानी पीते हैं। ऐसा करने से आपके रक्त में सोडियम की मात्रा कम हो सकती है और आपके रक्त में सोडियम की मात्रा खतरनाक स्तर तक कम हो सकती है, जिसे हाइपोनेट्रेमिया भी कहा जाता है। इसके कारण लक्षण हो सकते हैं जैसे:

• सिर दर्द
• चक्कर आना या भटकाव की भावना
• मांसपेशियों में ऐंठन या ऐंठन
• अस्पष्टीकृत बरामदगी

इलाज

कुछ मामलों में, आप पॉलीडिप्सिया के लिए अत्यधिक प्यास की अस्थायी अवधि में गलती कर सकते हैं। पॉलीडिप्सिया के लिए अपने चिकित्सक को देखने से पहले, अत्यधिक प्यास की अपनी भावनाओं की बारीकी से निगरानी करें:

• कितनी बार आपको प्यास लगती है?
• आप एक समय में कितने प्यासे हैं?
• क्या आपको प्यास लगने पर कोई अन्य लक्षण दिखाई देते हैं?
• क्या आप कुछ गतिविधियों को करने के बाद केवल अत्यधिक प्यास महसूस करते हैं?
• क्या आप दिन भर में 64 औंस या अधिक पानी पीने के बाद भी बहुत प्यास महसूस करते हैं?

अपने चिकित्सक को देखें अगर आपकी चरम प्यास की भावना कुछ दिनों से अधिक समय तक रहती है और आपकी गतिविधि के स्तर या आपके द्वारा पीने वाले पानी की मात्रा के आधार पर बहुत कुछ नहीं बदलता है।

पॉलीडिप्सिया के लिए उपचार उस स्थिति पर निर्भर हो सकता है जो इसे पैदा कर रहा है। आपका डॉक्टर संभवतः आपका निदान करने के लिए निम्न कार्य करेगा:

• रक्त परीक्षण करें
• एक मूत्र का नमूना लें
• आपको एक निश्चित समय के लिए कम तरल पदार्थ पीने के लिए कहें (एक तरल का अभाव परीक्षण)

यदि मधुमेह मेलेटस आपके पॉलीडिप्सिया का कारण बन रहा है, तो आपका डॉक्टर आपको अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए एक दवा देगा। आपको अपने आप को नियमित इंसुलिन इंजेक्शन देने की भी आवश्यकता हो सकती है। आपका डॉक्टर आपके मधुमेह के लक्षणों का इलाज करने में मदद करने के लिए एक संतुलित आहार खाने और पीने के लिए पोषण योजना विकसित करने की सिफारिश कर सकता है। एक व्यायाम योजना आपको शारीरिक रूप से स्वस्थ और फिट रखने में मदद कर सकती है।

यदि आपको मधुमेह की बीमारी है, तो आपका डॉक्टर आपको यह सुनिश्चित करने के लिए एक निश्चित मात्रा में पानी पीने की सलाह देगा कि आप निर्जलित न हों। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों को नियंत्रण में रखने के लिए आपको दवा भी दे सकता है। इन दवाओं में एक गोली या इंजेक्शन के रूप में डेस्मोप्रेसिन शामिल हो सकता है।

यदि आपके पॉलीडिप्सिया का मनोवैज्ञानिक कारण है, तो आपका डॉक्टर आपको सलाह दे सकता है कि आप नियंत्रण के तहत अत्यधिक मात्रा में पानी पीने के लिए अपनी भावनाओं को प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक परामर्शदाता या चिकित्सक देखें।

यदि आपका मानसिक स्वास्थ्य आपके पॉलीडिप्सिया का कारण बन रहा है, तो आपका डॉक्टर संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) का सुझाव भी दे सकता है। यह आपको पर्यावरण या व्यक्तिगत ट्रिगर्स के बारे में अधिक जागरूक बनने में मदद कर सकता है जो आपको बहुत अधिक पीने की आवश्यकता को महसूस कर सकता है। यह आपको यह भी सिखा सकता है कि स्वस्थ तरीके से इन भावनाओं का सामना कैसे करें।

पॉलीडिप्सिया के प्रकार

कई प्रकार के पॉलीडिप्सिया मौजूद हैं जो उनके अंतर्निहित कारणों से परिभाषित होते हैं। कुछ कारण शारीरिक होते हैं। दूसरों को मनोवैज्ञानिक, या मानसिक, मुद्दों के कारण हो सकता है। पॉलीडिप्सिया के प्रकारों में शामिल हैं:

• साइकोजेनिक (प्राथमिक) पॉलीडिप्सिया: इस प्रकार का पॉलीडिप्सिया कुछ जैविक के बजाय चिंता, ऊब, तनाव या अंतर्निहित मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के कारण होता है।
• ड्रग-प्रेरित पॉलीडिप्सिया: यह कुछ दवाओं या विटामिन के कारण होता है जो पॉलीयुरिया का कारण बनता है, जैसे कि मूत्रवर्धक, विटामिन के, नमक का सेवन और कॉर्टिकोस्टेरॉइड।
• कम्पेंसिटरी पॉलीडिप्सिया: कंपेंसिटरी पॉलीडिप्सिया आपके शरीर में एंटीडाययूरेटिक हार्मोन के निम्न स्तर के कारण होता है। इससे अत्यधिक पेशाब हो सकता है।

आउटलुक और रोकथाम

पॉलीडिप्सिया के उपचार के कारण और सफलता के आधार पर, आप अपनी ज़िंदगी को बाधित किए बिना या अपनी दैनिक गतिविधियों को प्रभावित किए बिना संभवत: इसे और अधिक नियंत्रण में ले पाएंगे।

कुछ जीवनशैली में बदलाव, जैसे व्यायाम या बेहतर पोषण, आपके लक्षणों को हल्का रखने में मदद कर सकते हैं, खासकर अगर आपके पास मधुमेह मेलेटस जैसी अंतर्निहित स्थिति है। इन मामलों में, अपने चिकित्सक से उपचार योजना प्राप्त करना महत्वपूर्ण है ताकि आप खुद को स्वस्थ रख सकें और मधुमेह की अन्य जटिलताओं को रोक सकें। अपने अत्यधिक पीने को नियंत्रण में रखने से बहुत अधिक पानी पीने की जटिलताओं को रोका जा सकता है, जैसे कि हाइपोनेट्रेमिया।

अपने लक्षणों को प्रबंधित करने और आपके पास किसी भी स्थिति का इलाज करने के सर्वोत्तम तरीके के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।