लेखक: Roger Morrison
निर्माण की तारीख: 19 सितंबर 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2025
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Full HD। 12 अप्रैल 2022। देश से सोना खतम करने की सरकार की नीति। आंखे खोल देगा ये सत्संग
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मैंने इसे 11 महीने जुड़वा बच्चों के साथ बनाया है, और कुत्ते के वर्षों की तरह, यह अनंत काल की तरह महसूस करता है - और कुल धुंधला। एक ही बच्चा होने के दिनों में छुट्टी का एहसास होता है। उन्होंने कहा कि, उन 11 महीनों में, मैं हम सब (कुछ) समझदार बने रहने में मदद करने के लिए कुछ आजीवन रणनीति विकसित करने में कामयाब रहा। इन हैक्स के साथ, मैं स्नान कर सकता हूं, खा सकता हूं और हां, यहां तक ​​कि सो भी सकता हूं।

1. दोनों बच्चों को आराम से चमत्कारी तरीके से उठाएं।

नीचे जांघ की मांसपेशियों का उपयोग करें, एक कूल्हे पर एक बच्चे को संतुलित करें, अपनी कोहनी के अंदर की ओर झुकते हुए, दूसरे को लेने के लिए घुमावदार हाथ का उपयोग करें। यह कुछ गंभीर जेन फोंडा कार्रवाई है!

2. नर्सरी में एक पूर्ण सफेद शोर भंवर बनाएं।

प्रत्येक पालना के बगल में सफेद शोर मशीनों के साथ कमरे के विपरीत किनारों पर दो क्रिब्स रखें। यह उन्हें एक दूसरे को रोने की आवाज़ सुनने से पूरी तरह से अवरुद्ध नहीं करता है, लेकिन मुझ पर विश्वास करें, इससे मदद मिलती है।


3. अपने पैर की उंगलियों को आसानी से चॉपस्टिक की तरह इस्तेमाल करें।

आप कुछ ही समय में फर्श से आइटम उठाएँगे।

4. अपने आंतरिक हल्क को हटाने के बजाय चुपचाप हेकलर का जवाब दें।

विनम्रता से अजनबियों को सिर हिलाएं जो आपको बताते हैं, "आप व्यस्त दिखते हैं!" जब वे आपको सड़क पर पास करते हैं। बस मुस्कुराओ और सिर हिलाओ। सांस, मुस्कान, और सिर हिला।

5. पम्पिंग और नर्सिंग के संयोजन से कुछ गंभीर मल्टीटास्किंग करें।

सबसे पहले, अपने पंप भागों को स्थापित करें। एक साइड से खींची हुई हाथों से मुक्त नर्सिंग ब्रा पहनें। एक बच्चे को एक कुर्सी पर एक बोतल के साथ रखें, जबकि एक तरफ पंप करें और दूसरे पर नर्सिंग करें।

6. अमेरिकी निंजा योद्धा के लिए ट्रेन एक डबल घुमक्कड़ को ऊपर की ओर धकेल कर।

संकेत: दुबला, दुबला, दुबला।


7. अगर कोई मदद करने की पेशकश करता है, तो हाँ!

झुक कर चलना।

8. नियमित रूप से अपने भीतर के योगी का पता लगाएं।

योगा क्लास से स्टार पोज़ याद है? सीढ़ियों से नीचे गिरने के बारे में सुनिश्चित करने के दौरान किसी को उनके मुंह में डालने से रोकने के लिए इसका उपयोग करें। और जब भी तुम अभिभूत होते हो, सवासना।

9. एक झूले में दोनों बच्चों को धक्का देकर अपने इंस्टाग्राम गेम को।

एक का सामना करना पड़ एक जगह रखें और धीरे से उन्हें एक और छोटी लूट के लिए जगह बनाने के लिए किनारे पर ले जाएं और दूसरे बच्चे को विपरीत दिशा में सामना करें। देखा! आप एक हाथ का उपयोग धक्का देने के लिए कर सकते हैं और दूसरा उस तस्वीर को प्राप्त करने के लिए!

10. कॉस्टको।

थोक। बच्चे। सब कुछ।

11. अपने आंतरिक प्रकार A व्यक्तित्व को अपनाएं।

रणनीतिक रूप से झपकी का समय निर्धारित करें ताकि आप वास्तव में एक शॉवर ले सकें, काम कर सकें, या एक गिलास वाइन का आनंद ले सकें।


12. हमेशा याद रखें: आपको एक बार में दो बार प्यार हो रहा है।

Cuddles, चुंबन, और मुस्कान x2।

Kasey Hickey एक संचार पेशेवर, लेखक, संपादक, सामग्री रणनीतिकार, नुस्खा डेवलपर, जुड़वा बच्चों की माँ और सिएटल में स्थित फोटोग्राफर है।

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