क्या ग्रीन टी सिगरेट धूम्रपान छोड़ने में आपकी मदद करती है?
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बिली 55 के रूप में जाना जाने वाला ग्रीन टी सिगरेट, धूम्रपान छोड़ने में मदद करने का काम करता है, क्योंकि यह एक प्रकार की सिगरेट है, जिसमें निकोटीन नहीं होता है, जो धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं, उनके लिए एक विकल्प होने के नाते, क्योंकि यह शरीर के लिए उतना नशे की लत नहीं है। संयुक्त राज्य अमेरिका में सिगरेट आम और प्रत्येक पैक की कीमत लगभग $ 2.5 है।
हालाँकि, केवल इस प्रकार की सिगरेट पीना शुरू करना धूम्रपान को रोकने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है, क्योंकि तनाव और चिंता की कुछ स्थितियों में सिगरेट और धूम्रपान करने की लत अभी भी मौजूद है, और अन्य तरीकों का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है जो मदद करते हैं उदाहरण के लिए, हिप्नोटिज्म, एक मनोवैज्ञानिक या एक्यूपंक्चर सत्र के साथ परामर्श जैसे लत छोड़ दें।
ग्रीन टी सिगरेट पीने के फायदे
ग्रीन टी सिगरेट का मुख्य लाभ यह है कि इसमें निकोटीन नहीं होता है, और धूम्रपान करने वाला जब धूम्रपान के बारे में कम दोषी महसूस करता है, तो वह पारंपरिक सिगरेट पीते समय भी ऐसा ही महसूस करता है, क्योंकि ग्रीन टी सिगरेट एक अधिक मदद करता है। छोड़ने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए प्रेरणा बढ़ाएं।
ग्रीन टी सिगरेट के नुकसान
हालाँकि ग्रीन टी सिगरेट सेहत के लिए एक कम हानिकारक विकल्प है, लेकिन कागज़ में लिपटी किसी चीज़ को धूम्रपान करने की क्रिया हमेशा हानिकारक होती है, क्योंकि शरीर में जहरीली गैसों के छोड़ने के कारण धूम्रपान करने वाले को निगलना जारी रहता है और आम सिगरेट की तरह धुआँ छोड़ता है। । इसके अलावा, ग्रीन टी सिगरेट का उपयोग निकोटीन पैच या च्यूइंग गम दवाओं के उपयोग को अप्रभावी बना देता है, क्योंकि समस्या अब निकोटीन की लत नहीं है, बल्कि धूम्रपान और सिगरेट को हल्का करने की क्रिया है।
इसलिए, हरी चाय सिगरेट धूम्रपान को रोकने के लिए एक उपाय नहीं है और लत को खत्म नहीं करती है, यही कारण है कि छोड़ने के लिए इच्छाशक्ति और दृढ़ संकल्प होना आवश्यक है।
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