क्या आप नाक स्प्रे के आदी हो सकते हैं?

विषय

• अवलोकन
• नाक स्प्रे प्रकार
• खारा स्प्रे
• स्टेरॉयड स्प्रे
• एंटीहिस्टामाइन का छिड़काव करता है
• Decongestant sprays
• यदि आप बहुत लंबे समय तक DNS का उपयोग करते हैं तो क्या होता है?
• अति प्रयोग के लक्षण
• राइनाइटिस मेडिकामोटोसा का इलाज कैसे किया जाता है?
• सही ढंग से एक DNS का उपयोग कर
• टेकअवे

अवलोकन

जब आपकी नाक चल रही है, तो यह आपके जीवन की गुणवत्ता को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है। कई लोग राहत के लिए नाक छिड़कते हैं। डिकंजेस्टेंट स्प्रे सहित कई अलग-अलग प्रकार के नाक स्प्रे उपलब्ध हैं।

कंजेशन आपके नाक मार्ग में सूजन के कारण होता है। ये आपके नाक के अंदर खोखले, हवा से भरे हुए छिद्र हैं। Decongestant nasal sprays (DNS) आपके नाक मार्ग में सूजन वाली रक्त वाहिकाओं को सिकोड़कर तुरंत राहत प्रदान करता है। यह सूजन को कम करता है और आपको आसान साँस लेने में मदद करता है।

DNS का उपयोग अधिकतम तीन दिनों के लिए किया जाना चाहिए। यदि आप उनसे अधिक समय तक उपयोग करते हैं, तो वे रिबाउंड भीड़ पैदा कर सकते हैं। डॉक्टर इस राइनिटिस मेडिकमोटोसा कहते हैं। इसका मतलब दवा से होने वाली भीड़ है।

लोग डीएनएस के प्रति सहिष्णुता विकसित करते हैं। इसका मतलब है कि उन्हें वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए तेजी से बड़ी मात्रा में लेने की आवश्यकता है। सहिष्णुता से नशीली दवाओं की निर्भरता हो सकती है, जो नशीली दवाओं की लत से अलग है। आप नाक स्प्रे पर निर्भर हो सकते हैं, लेकिन इसके आदी नहीं। अधिक जानकारी के लिए पढ़ें।

नाक स्प्रे प्रकार

एक नाक स्प्रे किसी भी तरह की दवा है जो नाक के माध्यम से साँस लेती है। बहती नाक और एलर्जी के उपचार में, सबसे आम नाक स्प्रे में चार श्रेणियों से सक्रिय तत्व शामिल हैं:

• खारा
• स्टेरॉयड
• हिस्टमीन रोधी
• सर्दी खाँसी की दवा

खारा स्प्रे

खारा नाक स्प्रे आपके नाक मार्ग के लिए एक खारे पानी के कुल्ला की तरह हैं। सांस लेते समय कीटाणु और जलन आपकी नाक में प्रवेश करती है। आपकी नाक उन्हें बाहर निकालने के लिए बलगम पैदा करती है। लवण स्प्रे बलगम की तरह काम करते हैं, जलन पैदा करने वाले पदार्थों को सूजन से पहले बाहर निकालते हैं। वे अतिरिक्त बलगम को बाहर निकालने में भी मदद कर सकते हैं।

कई खारा नाक स्प्रे में संरक्षक होते हैं। यदि आपकी नाक में सूजन हो या क्षतिग्रस्त हो, तो इन परिरक्षकों में जलन हो सकती है। हालांकि, अगर आपकी नाक शुष्क सर्दियों की हवा से चिढ़ है, तो खारा स्प्रे हीलिंग नमी जोड़ सकते हैं।

स्टेरॉयड स्प्रे

कुछ नाक स्प्रे में कॉर्टिकोस्टेरॉइड होते हैं जो नाक मार्ग में सूजन को कम करने में मदद करते हैं। स्टेरॉयड स्प्रे एलर्जी या जलन के कारण होने वाली पुरानी भीड़ के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं। कुछ स्टेरॉइड स्प्रे के लिए आपके डॉक्टर से सलाह की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य आपके स्थानीय दवा की दुकान पर उपलब्ध होते हैं। सामान्य ब्रांड नामों में नासाकोर्ट और फ्लोनेज़ शामिल हैं।

स्टेरॉयड नासिका स्प्रे वयस्कों में दीर्घकालिक उपयोग के लिए सुरक्षित हैं। साइड इफेक्ट में शामिल हैं:

• नाक मार्ग के चुभने और जलन
• छींक आना
• गले में जलन

एंटीहिस्टामाइन का छिड़काव करता है

कुछ नाक स्प्रे में एंटीहिस्टामाइन होते हैं, जो एलर्जी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के कारण होने वाली भीड़ को कम करने का काम करते हैं।

एज़ालस्टाइन (एस्टेलिन और एस्टेप्रो) वाले स्प्रे बहुत सुरक्षित साबित हुए हैं। अध्ययन बताते हैं कि बेनाड्रील और कुछ कॉर्टिकोस्टेरॉइड नाक स्प्रे जैसे मौखिक एंटीहिस्टामाइन की तुलना में एज़ालस्टाइन नाक स्प्रे अधिक प्रभावी है।

एज़ालस्टाइन स्प्रे के संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• कड़वा स्वाद
• थकान
• भार बढ़ना
• मांसपेशियों में दर्द
• नाक में जलन

Decongestant sprays

अधिकांश DNS में ऑक्सीमेटाज़ोलिन (आफरीन और जेनेरिक ब्रांड) होते हैं। वे नाक के मार्ग में रक्त वाहिकाओं को संकुचित करके काम करते हैं। DNS सर्दी, फ्लस या अन्य अल्पकालिक समस्याओं के लिए सबसे अच्छे हैं।

जब आप भीड़भाड़ करते हैं, तो यह इसलिए होता है क्योंकि आपके नाक के रास्ते सूज जाते हैं। इससे वे अवरुद्ध महसूस करते हैं। सूजन बलगम के उत्पादन को बढ़ाती है, जिससे नाक बहती है। जब DNS रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ते हैं, तो वे सूजन और संबंधित बलगम उत्पादन को कम करते हैं।

यदि आप एक DNS का उपयोग करते हैं, तो आपको निम्नलिखित दुष्प्रभावों में से कोई भी अनुभव हो सकता है:

• जलता हुआ
• चुभता
• बलगम में वृद्धि
• नाक में सूखापन
• छींक आना
• घबराहट
• जी मिचलाना
• सिर चकराना
• सरदर्द
• गिरने या रहने में कठिनाई

कुछ दुष्प्रभाव गंभीर हो सकते हैं। यदि आप अपने लिए सामान्य से अधिक तेज़ या धीमे दिल की धड़कन का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

यदि आप बहुत लंबे समय तक DNS का उपयोग करते हैं तो क्या होता है?

रिबाउंड कंजेशन दुर्भाग्यपूर्ण घटना को संदर्भित करता है जिसमें डीएनएस का उपयोग बहुत लंबे कारणों से किया जाता है - बल्कि रोकता है - भीड़। यह कुछ विवाद का विषय है। वास्तव में, कई शोधकर्ता यह सवाल करते हैं कि क्या यह वास्तविक है।

कुछ शोध से पता चलता है कि आप DNS का उपयोग जितनी देर करेंगे, उतना ही आप एक सहिष्णुता का निर्माण करेंगे।दवा सहिष्णुता का मतलब है कि वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए आपको लगातार बड़े और अधिक लगातार खुराक की आवश्यकता होती है।

Decongestants आपके नाक मार्ग में रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ते हैं। जब दवा बंद हो जाती है, तो वे फिर से सूज जाते हैं। यह तत्काल वापसी की भीड़ का कारण बनता है।

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन ड्रग एडिक्शन के अनुसार, भौतिक ड्रग निर्भरता और लत के बीच अंतर है। आप एक दवा पर शारीरिक रूप से निर्भर हैं जब एक खुराक को छोड़ना वापसी के लक्षणों का कारण बनता है, जैसे कि भीड़।

किसी पदार्थ के लिए तीव्र क्रैंगिंग द्वारा व्यसन को वर्गीकृत किया जाता है और नकारात्मक परिणामों का सामना करने के बावजूद उपयोग करने में असमर्थता होती है।

नशा कई व्यवहार विशेषताओं के साथ एक जटिल बीमारी है। जब तक आप नाक स्प्रे के लिए तीव्र cravings नहीं हैं, आप शायद निर्भर हैं - आदी नहीं।

अति प्रयोग के लक्षण

वे कौन से संकेत हैं जो आप नाक स्प्रे से अधिक उपयोग कर रहे हैं?

• आप इसे एक सप्ताह से अधिक समय से उपयोग कर रहे हैं
• आप इसे निर्देशित की तुलना में अधिक बार उपयोग कर रहे हैं।
• जब आप इसका उपयोग बंद करने की कोशिश करते हैं या खुराक छोड़ते हैं, तो आपको बहुत भीड़भाड़ हो जाती है।

DNS निकासी का प्राथमिक लक्षण भीड़ है। इसके अलावा, यह संभावना है कि जो भी शुरू में आपके कंजेशन का कारण बनेगा वह वापस आ जाएगा। यह विशेष रूप से सच है यदि आपके पास पुरानी एलर्जी है।

आप अनुभव कर सकते हैं:

• बहती नाक
• गले में खराश
• छींक आना
• सांस लेने मे तकलीफ
• सरदर्द
• साइनस दबाव

राइनाइटिस मेडिकामोटोसा का इलाज कैसे किया जाता है?

अध्ययन से पता चलता है कि जो लोग महीनों या वर्षों से DNS का दुरुपयोग कर रहे हैं, उनका सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है। आम तौर पर रिकवरी में एक सप्ताह से कम समय लगता है और वापसी के लक्षणों को आसानी से प्रबंधित किया जा सकता है।

शोध से पता चलता है कि डीएनएस के उपयोग को रोकने का सबसे अच्छा तरीका एक स्टेरॉयड नाक स्प्रे पर स्विच करना है। DNS को रोकने के लगभग छह महीने बाद, अधिकांश लोगों को अब इसके प्रति सहनशीलता नहीं है। अध्ययन बताते हैं कि रिलैप्स बहुत दुर्लभ है।

सही ढंग से एक DNS का उपयोग कर

केवल निर्देशानुसार DNS का उपयोग करें। बॉक्स पर दिए गए निर्देशों या अपने चिकित्सक के निर्देशों का पालन करें। कुछ सामान्य दिशानिर्देश हैं:

• तीन दिनों से अधिक समय तक इसका उपयोग न करें।
• हर 10 से 12 घंटे में एक बार इसका इस्तेमाल करें।
• 24 घंटे में दो बार से अधिक का उपयोग न करें।

डीएनएस एक वायरस या संक्रमण के कारण अल्पकालिक भीड़ के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं।

टेकअवे

DNS का दुरुपयोग एक लत नहीं है। हालाँकि, यदि आप इसे हफ्तों या महीनों के लिए उपयोग कर रहे हैं, तो यह संभावना है कि आप शारीरिक रूप से इस पर निर्भर हो गए हैं। अपने चिकित्सक से अन्य उपचार विकल्पों के बारे में बात करें, जिनमें स्टेरॉयड नेज़ल स्प्रे और ओरल एलर्जी दवाएं शामिल हैं।