लेखक: Florence Bailey
निर्माण की तारीख: 27 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 25 सितंबर 2024
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स्वस्थ मल के लिए एक दृश्य गाइड
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बलगम एक पदार्थ है जो मल को आंत के माध्यम से स्थानांतरित करने में मदद करता है, लेकिन आम तौर पर कम मात्रा में उत्पन्न होता है, बस आंत को चिकना करने और मल में मिश्रित होने के लिए पर्याप्त है, आसानी से पोत में नग्न आंखों द्वारा अवलोकन नहीं किया जाता है।

इस प्रकार, जब मल में बलगम की अधिकता देखी जाती है, तो यह आमतौर पर आंतों में अल्सर या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम जैसे संक्रमण या अन्य परिवर्तन की उपस्थिति को इंगित करता है, उदाहरण के लिए, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है पूर्ण मूल्यांकन और पहचान करें कि क्या कोई समस्या है जिसे संबोधित करने की आवश्यकता है।

1. खाद्य असहिष्णुता

खाद्य असहिष्णुता और एलर्जी, जैसे लैक्टोज, फ्रुक्टोज, सुक्रोज या ग्लूटेन के प्रति संवेदनशीलता, जब आंतों की दीवारों की सूजन होती है, जब भोजन म्यूकोसा के संपर्क में आता है, जिससे बलगम उत्पादन में वृद्धि होती है, जो मल में मनाया जा सकता है।


इन मामलों में, अन्य लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं, जैसे पेट में सूजन, दस्त, त्वचा पर लाल धब्बे, अत्यधिक गैस या कब्ज, उदाहरण के लिए।

  • क्या करें: यदि किसी प्रकार के भोजन में असहिष्णुता होने का संदेह है, तो आहार से किसी भी प्रकार के भोजन को समाप्त करने से पहले, एक असहिष्णुता परीक्षण करने और निदान की पुष्टि करने के लिए गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। 7 संकेत देखें जो लस असहिष्णुता का संकेत दे सकते हैं और जब आपको लैक्टोज असहिष्णुता पर संदेह होता है।

2. आंत्रशोथ

गैस्ट्रोएंटेराइटिस तब उत्पन्न होता है जब कुछ प्रकार के सूक्ष्मजीव, जैसे कि एक जीवाणु या वायरस, पेट और आंतों को संक्रमित कर सकता है, जिससे मल में अतिरिक्त बलगम के अलावा, तीव्र मतली, दस्त, उल्टी, भूख न लगना और पेट में दर्द होता है।


आमतौर पर इस तरह की समस्या दूषित पानी या भोजन के सेवन के कारण उत्पन्न होती है, लेकिन एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक इस्तेमाल के बाद भी ऐसा हो सकता है, क्योंकि आंतों के श्लेष्म से अच्छे बैक्टीरिया समाप्त हो जाते हैं, जिससे अन्य हानिकारक तत्वों के विकास को बढ़ावा मिलता है।

  • क्या करें: संदेह के मामले में, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, निदान की पुष्टि करने और उचित उपचार शुरू करने के लिए, जिसमें केवल द्रव प्रतिस्थापन शामिल हो सकता है, लेकिन एंटीबायोटिक दवाओं के साथ भी किया जा सकता है, अगर जीवाणु संक्रमण का संदेह हो।

3. चिड़चिड़ा आंत्र

चिड़चिड़ा आंत्र आंतों के म्यूकोसा की सूजन का कारण बनता है जो मल में बलगम की मात्रा को बढ़ाता है। यद्यपि यह चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के सभी मामलों में हो सकता है, लंबे समय तक दस्त वाले लोगों में बलगम अधिक होता है।


चिड़चिड़ा आंत्र पीड़ितों के अन्य सामान्य लक्षणों में अतिरिक्त गैस, एक फूला हुआ पेट और दस्त की अवधि शामिल है जो कि कब्ज के साथ वैकल्पिक है, खासकर उच्च तनाव या चिंता की अवधि के दौरान।

  • क्या करें: अगर पहले से ही चिड़चिड़ा आंत्र का निदान है, तो अवकाश गतिविधियों में भाग लेने से अधिक तनाव से बचने की कोशिश करें, लेकिन अधिक सावधानी से खाने के लिए, बहुत अधिक वसा या मसालेदार के साथ कॉफी और खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें। यदि चिड़चिड़ा आंत्र का केवल संदेह है, तो आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए कि क्या यह वास्तव में समस्या है, डॉक्टर द्वारा निर्देशित उपचार शुरू करना।

चिड़चिड़ा आंत्र असुविधा को कम करने के लिए उपचार की संभावनाओं की जाँच करें।

4. क्रोहन रोग

क्रोहन रोग एक पुरानी आंत की बीमारी है जो आंतों की दीवारों की लगातार सूजन का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप मल में बलगम जैसे लक्षण होते हैं, लेकिन पेट में गंभीर दर्द, बुखार, खूनी दस्त और कमजोरी भी होती है।

हालांकि क्रोहन रोग का कोई विशिष्ट कारण नहीं है, यह जीवन के किसी भी चरण में प्रकट हो सकता है, खासकर अगर प्रतिरक्षा प्रणाली में कमी हो। देखें कि कौन से लक्षण क्रोहन रोग का संकेत हो सकते हैं।

  • क्या करें: आमतौर पर क्रोहन की बीमारी के लिए उपचार में खाने की आदतों में बदलाव शामिल हैं, जैसे कि फाइबर की मात्रा को नियंत्रित करना और वसा और डेयरी उत्पादों की मात्रा को कम करना। इस वीडियो में देखें लक्षणों से राहत पाने के और उपाय:

5. आंत्र रुकावट

आंत की रुकावट तब होती है जब कुछ आंत में मल के पारित होने को रोकता है। इसलिए, सबसे आम कारणों में हर्निया, आंत्र मरोड़, किसी प्रकार की वस्तु का अंतर्ग्रहण या यहां तक ​​कि आंत में एक ट्यूमर भी शामिल है।

इन मामलों में, मल को धकेलने का प्रयास करने के लिए बलगम का उत्पादन अधिक होता है, जो अंत में गुजरता नहीं है और अन्य लक्षणों जैसे पेट की सूजन, गंभीर पेट दर्द, अतिरिक्त गैस और मल की कम मात्रा का कारण बनता है।

  • क्या करें: आंतों की रुकावट एक ऐसी आपात स्थिति है जिसका इलाज आंतों के फैलने या टूटने जैसी गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए किया जाना चाहिए। इसलिए, यदि इस समस्या का संदेह है, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।

6. गुदा विदर

गुदा विदर एक अपेक्षाकृत आम समस्या है जिसमें मलाशय क्षेत्र में एक छोटे से घाव की उपस्थिति होती है, जो आमतौर पर अत्यधिक मल त्याग से उत्पन्न होती है, जो अक्सर दस्त के मामले में हो सकती है, उदाहरण के लिए। हालांकि, कब्ज के मामलों में फिशर भी हो सकता है, क्योंकि बहुत कठोर मल को शौच करने के कार्य से स्फिंक्टर को चोट लग सकती है।

जब यह प्रकट होता है, तो विदर मल में उज्ज्वल लाल रक्त, शौच करते समय दर्द, मल में बलगम और क्षेत्र में खुजली जैसे लक्षणों को जन्म देता है।

  • क्या करें: इन मामलों में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पर्याप्त अंतरंग स्वच्छता बनाए रखें, लेकिन आप दर्द से राहत पाने के लिए सिट्ज़ स्नान भी कर सकते हैं और मरहम लगाने के लिए और अधिक तेज़ी से मरहम लगा सकते हैं। इसके अलावा, मसालेदार और कई मसालों के साथ मादक पेय और खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए, फल, सब्जियों और अनाज से भरपूर आहार को प्राथमिकता दें। उपचार में उपयोग किए जाने वाले मलहम के कुछ उदाहरण देखें।

7. अल्सरेटिव कोलाइटिस

यह एक आंतों का परिवर्तन है जो आंत में अल्सर की उपस्थिति और म्यूकोसा की लगातार सूजन का कारण बनता है। इस प्रकार, अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले लोगों में, मल अक्सर रक्त, मवाद या बलगम के साथ होता है।

अन्य लक्षण जो अल्सरेटिव कोलाइटिस के एक मामले की पहचान करने में मदद करते हैं, उनमें दस्त, बहुत गंभीर पेट दर्द, त्वचा के घाव और वजन में कमी शामिल हैं।

  • क्या करें: आम तौर पर अपने फाइबर सेवन को बढ़ाने की सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए, पपीता, लेट्यूस या छोले जैसे खाद्य पदार्थों का उपयोग करके, मल को अधिक भारी और कम कठोर बनाने के लिए। इसके अलावा, पेट में ऐंठन या यहां तक ​​कि दस्त से राहत के लिए दवा की आवश्यकता हो सकती है। अल्सरेटिव कोलाइटिस के मामलों में उपचार कैसे किया जाता है, इसके बारे में और जानें।

जब मल में बलगम खतरनाक हो सकता है

ज्यादातर मामलों में, मल में बलगम एक खतरनाक स्थिति नहीं है, लगभग हमेशा इलाज के लिए एक आसान स्थिति का प्रतिनिधित्व करता है। हालांकि, यदि अतिरिक्त बलगम अन्य लक्षणों से जुड़ा हुआ दिखाई देता है जैसे:

  • रक्त या मवाद के साथ मल;
  • बहुत गंभीर पेट दर्द;
  • अतिरंजित पेट की सूजन;
  • लगातार दस्त होना।

अस्पताल जाने या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह अल्सरेटिव कोलाइटिस, क्रोहन रोग या यहां तक ​​कि कैंसर जैसे अधिक गंभीर कारण का संकेत हो सकता है।

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