सब कुछ आप Monophasic जन्म नियंत्रण के बारे में पता करने की आवश्यकता है

विषय

• मोनोफैसिक गोलियों का उपयोग करने के क्या फायदे हैं?
• क्या मोनोफैसिक गोलियों के दुष्प्रभाव होते हैं?
• गोली का सही उपयोग कैसे करें
• मोनोफैसिक गोलियों के कौन से ब्रांड उपलब्ध हैं?
• मोनोफैसिक, बाइफैसिक और ट्रिपैसिक के बीच क्या अंतर है?
• अपने डॉक्टर से बात करें

मोनोफैसिक जन्म नियंत्रण क्या है?

मोनोफैसिक जन्म नियंत्रण मौखिक गर्भनिरोधक का एक प्रकार है। प्रत्येक गोली को पूरे गोली पैक में हार्मोन के समान स्तर को वितरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसलिए इसे "मोनोपेशिक" या एकल चरण कहा जाता है।

अधिकांश जन्म नियंत्रण गोली ब्रांड 21- या 28-दिवसीय योग प्रदान करते हैं। एकल-चरण गोली 21-दिवसीय चक्र के माध्यम से हार्मोन की मात्रा को भी बनाए रखती है। अपने चक्र के अंतिम सात दिनों के लिए, आप कोई गोली नहीं ले सकते हैं, या आप एक प्लेसबो ले सकते हैं।

मोनोफैसिक जन्म नियंत्रण सबसे सामान्य प्रकार का जन्म नियंत्रण है। इसमें ब्रांडों का व्यापक चयन भी है। जब डॉक्टर या शोधकर्ता "गोली" का उल्लेख करते हैं, तो वे मोनोपेसिक गोली के बारे में सबसे अधिक संभावना रखते हैं।

मोनोफैसिक गोलियों का उपयोग करने के क्या फायदे हैं?

कुछ महिलाएं एकल-चरण जन्म नियंत्रण पसंद करती हैं क्योंकि हार्मोन की एक स्थिर आपूर्ति समय के साथ कम दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। जो लोग मल्टीफ़ेज़ जन्म नियंत्रण का उपयोग करते हैं, वे हार्मोन के उतार-चढ़ाव के स्तर से अधिक दुष्प्रभाव का अनुभव कर सकते हैं। ये दुष्प्रभाव मासिक धर्म चक्र के दौरान अनुभव किए जाने वाले विशिष्ट हार्मोनल परिवर्तनों के समान हैं, जैसे कि मूड में बदलाव।

मोनोफैसिक जन्म नियंत्रण का सबसे अधिक अध्ययन किया गया है, इसलिए इसमें सुरक्षा और प्रभावकारिता के सबसे अधिक प्रमाण हैं। हालांकि, कोई भी शोध यह नहीं बताता है कि एक प्रकार का जन्म नियंत्रण दूसरे की तुलना में अधिक प्रभावी या सुरक्षित है।

क्या मोनोफैसिक गोलियों के दुष्प्रभाव होते हैं?

एकल-चरण जन्म नियंत्रण के लिए दुष्प्रभाव अन्य प्रकार के हार्मोनल गर्भनिरोधक के लिए समान हैं।

इन दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• सरदर्द
• जी मिचलाना
• स्तन कोमलता
• अनियमित रक्तस्राव या धब्बा
• मनोदशा में बदलाव

अन्य, कम आम दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• खून के थक्के
• दिल का दौरा
• आघात
• रक्तचाप में वृद्धि

गोली का सही उपयोग कैसे करें

एकल-चरण जन्म नियंत्रण की गोलियाँ सुरक्षित, विश्वसनीय और अत्यधिक प्रभावी हैं यदि आप उन्हें सही तरीके से उपयोग करते हैं। सटीक उपयोग आपकी समझ पर निर्भर करता है कि गोली कैसे और कब लेनी है।

गर्भनिरोधक गोलियों के सही उपयोग के लिए इन सुझावों को ध्यान में रखें:

सुविधाजनक समय चुनें: आपको हर दिन एक ही समय पर अपनी गोली लेने की आवश्यकता है, इसलिए ऐसा समय चुनें जब आप अपनी दवा को रोक और ले सकें। यह आपके फोन या कैलेंडर पर एक अनुस्मारक सेट करने में मदद कर सकता है।

भोजन के साथ ले लो: जब आप पहली बार गोली लेना शुरू करते हैं, तो आप मतली को कम करने के लिए भोजन के साथ लेना चाह सकते हैं। यह मतली समय के साथ फीकी पड़ जाएगी, इसलिए यह एक या दो सप्ताह से अधिक के लिए आवश्यक नहीं होगा।

आदेश के लिए छड़ी: आपकी गोलियों को उस क्रम में काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जिसे उन्होंने पैक किया है। एकल-चरण पैकेज में पहले 21 गोलियां सभी समान हैं, लेकिन अंतिम सात में अक्सर कोई सक्रिय घटक नहीं होता है। इनका मिश्रण आपको गर्भावस्था के लिए जोखिम में छोड़ सकता है और सफलता के रक्तस्राव जैसे दुष्प्रभावों का कारण बन सकता है।

प्लेसबो की गोलियों को न भूलें: आपके गोली पैक के अंतिम सात दिनों में, आप या तो प्लेसेबो की गोलियां लेंगे या आपने गोलियाँ नहीं लीं। आपके लिए प्लेसीबो की गोलियाँ लेना आवश्यक नहीं है, लेकिन कुछ ब्रांड आपके अंतिम लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए उन अंतिम गोलियों में सामग्री जोड़ते हैं। सात दिन की खिड़की समाप्त होने के बाद अपना अगला पैक शुरू करना सुनिश्चित करें।

जानिए अगर आपको एक खुराक याद आती है तो क्या करें: एक खुराक छूट जाती है। यदि आपने गलती से एक खुराक छोड़ दी है, तो जैसे ही आपको इसका एहसास हो, गोली ले लें। एक बार में दो गोलियाँ लेना ठीक है। यदि आप दो दिन छोड़ते हैं, तो एक दिन दो गोलियां लें और अंतिम दो गोलियां अगली बार लें। फिर अपने नियमित क्रम पर लौट आएं। यदि आप कई गोलियां भूल जाते हैं, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट को बुलाएं। वे आपको बता सकते हैं कि आगे क्या करना है।

मोनोफैसिक गोलियों के कौन से ब्रांड उपलब्ध हैं?

मोनोफैसिक जन्म नियंत्रण की गोलियाँ दो पैकेज प्रकारों में आती हैं: 21-दिन और 28-दिन।

मोनोफैसिक जन्म नियंत्रण की गोलियाँ तीन खुराक में भी उपलब्ध हैं: कम-खुराक (10 से 20 माइक्रोग्राम), नियमित-खुराक (30 से 35 माइक्रोग्राम), और उच्च-खुराक (50 माइक्रोग्राम)।

यह एकल-शक्ति जन्म नियंत्रण गोलियों की एक पूरी सूची नहीं है, लेकिन इसमें कई सबसे सामान्य रूप से निर्धारित ब्रांड शामिल हैं:

एथिनिल एस्ट्राडियोल और डिसोगेस्टेल:

• Apri
• Cyclessa
• Emoquette
• Kariva
• Mircette
• Reclipsen
• solia

एथिनिल एस्ट्राडियोल और ड्रोसपिरोनोन:

• Loryna
• Ocella
• Vestura
• यास्मीन
• Yaz

एथिनिल एस्ट्राडियोल और लेवोनोर्गेस्ट्रेल:

• Aviane
• Enpresse
• Levora
• Orsythia
• Trivora-28

एथिनिल एस्ट्राडियोल और नॉर्थइंड्रोन:

• Aranelle
• Brevicon
• एस्ट्रोस्टेप फ़े
• फेमकॉन एफई
• उदार फे
• जूनल 1.5 / 30
• लो लोस्ट्रिन फ़े
• लोस्ट्रीन 1.5 / 30
• मिनास्त्रिन 24 फ
• ओवकन 35
• टिलिया फे
• त्रि-Norinyl
• Wera
• ज़ेनचेंट फ़े

एथिनिल एस्ट्राडियोल और नॉरएड्रेस्टल:

• क्रायसेल 28
• कम Ogestrel
• Ogestrel-28

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मोनोफैसिक, बाइफैसिक और ट्रिपैसिक के बीच क्या अंतर है?

जन्म नियंत्रण की गोलियाँ या तो मोनोफैसिक या मल्टीफ़ैसिक हो सकती हैं। प्राथमिक अंतर आपको पूरे महीने में मिलने वाले हार्मोन की मात्रा में होता है। मल्टीफैसिक गोलियां 21-दिवसीय चक्र के दौरान प्रोजेस्टिन के अनुपात को एस्ट्रोजेन और खुराक में बदल देती हैं।

monophasic: ये गोलियां 21 दिनों के लिए प्रत्येक दिन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन की समान मात्रा में वितरित करती हैं। अंतिम सप्ताह में, आप या तो कोई गोलियां या प्लेसीबो गोलियां नहीं लेते हैं।

biphasic: ये गोलियाँ 7-10 दिनों के लिए एक शक्ति प्रदान करती हैं और दूसरी ताकत 11-14 दिनों के लिए। अंतिम सात दिनों में, आप निष्क्रिय अवयवों या बिल्कुल गोलियों के साथ प्लेसबो नहीं लेते हैं। अधिकांश कंपनियां अलग-अलग रंगों को रंगती हैं ताकि आपको पता चले कि गोली के प्रकार कब बदलते हैं।

Triphasic: द्विध्रुवीय के साथ, तीन-चरण जन्म नियंत्रण की प्रत्येक खुराक एक अलग रंग द्वारा चिह्नित है। पहला चरण 5-7 दिनों तक रहता है। दूसरा चरण 5-9 दिनों तक रहता है, और तीसरा चरण 5-10 दिनों तक रहता है। आपके ब्रांड का सूत्रीकरण यह निर्धारित करता है कि आप इनमें से प्रत्येक चरण पर कितने समय के लिए हैं। अंतिम सात दिन निष्क्रिय सामग्री या बिल्कुल भी गोलियों के साथ प्लेसिबो गोलियां नहीं हैं।

अपने डॉक्टर से बात करें

यदि आप अभी जन्म नियंत्रण शुरू कर रहे हैं, तो एकल-चरण गोली आपके डॉक्टर की पहली पसंद हो सकती है। यदि आप एक प्रकार की मोनोफैसिक गोली की कोशिश करते हैं और साइड इफेक्ट्स का अनुभव करते हैं, तो आप अभी भी एकल-चरण गोली का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं। आपको तब तक एक अलग सूत्रीकरण की कोशिश करनी होगी, जब तक कि आपको एक ऐसा न मिल जाए जो आपकी मदद करे और आपके शरीर के लिए सबसे अच्छा हो।

जैसा कि आप अपने विकल्पों पर विचार कर रहे हैं, इन बातों को ध्यान में रखें:

लागत: कुछ जन्म नियंत्रण की गोलियाँ वर्तमान में पर्चे बीमा के साथ बहुत कम लागत में उपलब्ध हैं; अन्य काफी महंगे हो सकते हैं। आपको इस दवा की मासिक आवश्यकता होगी, इसलिए अपने विकल्पों का वजन करते समय कीमत को ध्यान में रखें।

उपयोग में आसानी: सबसे प्रभावी होने के लिए, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ हर दिन एक ही समय में ली जानी चाहिए। यदि आप एक दैनिक कार्यक्रम के साथ चिपके हुए चिंतित हैं तो बहुत मुश्किल होगा, अन्य गर्भनिरोधक विकल्पों के बारे में बात करें।

प्रभावकारिता: अगर सही तरीके से लिया जाए तो गर्भ निरोधक गोलियां गर्भावस्था को रोकने में अत्यधिक प्रभावी हैं। हालांकि, गोली गर्भावस्था को 100 प्रतिशत समय तक नहीं रोकती है। यदि आपको कुछ और स्थायी चाहिए, तो अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

दुष्प्रभाव: जब आप पहली बार गोली शुरू करते हैं या एक अलग विकल्प पर स्विच करते हैं, तो आपके शरीर को समायोजित करते समय आपको एक चक्र या दो के लिए अतिरिक्त दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यदि वे दुष्प्रभाव दूसरे पूर्ण गोली पैक के बाद कम नहीं होते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। आपको एक उच्च खुराक वाली दवा या एक अलग सूत्रीकरण की आवश्यकता हो सकती है।