सफाई उन्माद रोग हो सकता है
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सफाई उन्माद एक बीमारी हो सकती है जिसे ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर या ओसीडी कहा जाता है। एक मनोवैज्ञानिक विकार होने के अलावा जो स्वयं व्यक्ति के लिए असुविधा पैदा कर सकता है, सब कुछ साफ करने की यह आदत, एक ही घर में रहने वालों में एलर्जी का कारण बन सकती है।
हमारे दैनिक जीवन में मौजूद गंदगी और कीटाणु हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने के लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार हैं, खासकर बचपन के दौरान,
शरीर को अपनी सुरक्षा बनाने में मदद करना। इस कारण से, अत्यधिक सफाई और 99.9% कीटाणुओं को मारने का वादा करने वाले उत्पादों का उपयोग आवश्यक सुरक्षा के निर्माण के लिए हानिकारक हो सकता है, स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।
संकेत है कि सफाई उन्माद एक बीमारी है
जब घर को साफ रखने का जुनून बढ़ता है और दिन का मुख्य कार्य बन जाता है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि यह एक मनोवैज्ञानिक विकार बन गया है।
कुछ संकेत जो स्वच्छता और संगठन के कारण एक जुनूनी बाध्यकारी विकार की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं, उनमें शामिल हैं:
- घर की सफाई में दिन में 3 घंटे से अधिक खर्च करें;
- हाथों पर लालिमा या घावों की उपस्थिति, जो हाथों को बार-बार धोने या कीटाणुरहित करने की निरंतर आवश्यकता को इंगित करता है;
- उदाहरण के लिए, गंदगी, कीटाणुओं या घुन और हमेशा कीटाणुरहित करने के बारे में अतिरंजित चिंता;
- समय बर्बाद करने से बचने के लिए, जन्मदिन की पार्टियों जैसे सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लेना बंद करें;
- घटनाओं को घर में ही न होने दें, क्योंकि यह हमेशा साफ होनी चाहिए, हर समय;
- सबसे गंभीर मामलों में, परिवार खुद को घर के कुछ कमरों तक सीमित कर सकता है और कभी भी आगंतुकों को प्राप्त नहीं कर सकता है, ताकि फर्श को मिट्टी न दें;
- यदि सब कुछ साफ है या जगह में है, तो लगातार जांच करने की आवश्यकता है;
- उदाहरण के लिए, आमतौर पर साफ न होने वाली वस्तुओं को साफ करने की आवश्यकता होती है, जैसे कि क्रेडिट कार्ड, सेल फोन, दूध के कार्टन या कार की चाबी।
सफाई उन्माद एक विकार बन जाता है जब आदतें स्वस्थ होना और दैनिक दायित्व बन जाती हैं, और व्यक्ति के जीवन पर हावी हो जाती है, और इन लक्षणों की उपस्थिति में मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
आमतौर पर लक्षण धीरे-धीरे और धीरे-धीरे तेज होने लगते हैं। प्रारंभ में व्यक्ति अपने हाथों को बार-बार धोना शुरू करता है, और फिर अपने हाथों और हाथों को धोना शुरू कर देता है और फिर अपने कंधे तक धोना शुरू कर देता है, हर बार वह याद करता है, जो हर घंटे हो सकता है।
स्वच्छता और संगठन के लिए ओसीडी का इलाज कैसे करें
स्वच्छता और संगठन के कारण ओसीडी के लिए उपचार, जो एक मानसिक बीमारी है, एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक की सलाह से किया जाता है, क्योंकि यह अवसादरोधी दवा लेने के लिए आवश्यक हो सकता है, जो चिंता को कम करता है, और मनोचिकित्सा से गुजरना पड़ता है। आमतौर पर प्रभावित लोग चिंता और अवसाद जैसे अन्य विकारों से पीड़ित होते हैं और इसलिए इस बीमारी को दूर करने के लिए पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है।
दवाओं का अपेक्षित प्रभाव शुरू होने में 3 महीने तक का समय लग सकता है, लेकिन इस उपचार के पूरक के लिए संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी की जा सकती है, क्योंकि यह एसोसिएशन ओसीडी को ठीक करने के लिए सबसे अच्छी रणनीति है। OCD के इलाज के बारे में अधिक जानकारी यहाँ प्राप्त करें।
जब इस बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो लक्षणों के केवल एक क्षीणन या बिगड़ने के साथ, जीवन के लिए लक्षण बने रहते हैं।