7 सबसे आम मानसिक विकार: कैसे पहचानें और इलाज करें

विषय

• 1. चिंता
• 2. अवसाद
• 3. सिज़ोफ्रेनिया
• 4. खाने के विकार
• 5. पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस
• 5. सूमिंग
• 6. द्विध्रुवी विकार
• 7. जुनूनी-बाध्यकारी विकार
• अन्य मानसिक विकार

मानसिक विकारों को एक बौद्धिक, भावनात्मक और / या व्यवहार परिवर्तन के रूप में परिभाषित किया गया है, जो उस व्यक्ति की बातचीत में बाधा डाल सकता है जिसमें वह बढ़ता है और विकसित होता है।

कई प्रकार के मानसिक विकार हैं, जिन्हें प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है, और कुछ सबसे आम हैं, उदाहरण के लिए चिंता, अवसाद, आहार, व्यक्तित्व या आंदोलनों से संबंधित हैं।

मुख्य मानसिक विकार जो दिखाई देते हैं वे हैं:

1. चिंता

चिंता विकार बहुत आम हैं, जो लगभग 1 से 4 लोगों में मौजूद हैं जो डॉक्टर के पास जाते हैं। वे बेचैनी, तनाव, भय या एक बुरी भावना की विशेषता रखते हैं, जो बहुत अप्रिय होते हैं और आमतौर पर किसी खतरे या कुछ अज्ञात की आशंका के कारण होते हैं।

चिंता के सबसे आम रूप सामान्यीकृत चिंता, पैनिक सिंड्रोम और फोबिया हैं, और वे व्यक्ति के सामाजिक और भावनात्मक जीवन को प्रभावित करने के लिए और तालमेल, ठंड के पसीने, कंपकंपी, हवा की कमी, असहजता जैसे लक्षणों के कारण दोनों के लिए बहुत हानिकारक हैं। उदाहरण के लिए घुटन, झुनझुनी या ठंड लगना, और अवसाद या शराब और दवा के आदी होने का अधिक जोखिम।

क्या करें: यह मनोचिकित्सक के साथ मनोचिकित्सा के लिए बाहर ले जाने की सिफारिश की जाती है, मनोचिकित्सक के साथ निगरानी के अलावा, जो कुछ मामलों में, दवाओं के उपयोग का संकेत दे सकता है जो लक्षणों से छुटकारा दिलाते हैं, जैसे कि एंटीडिपेंटेंट्स या एंगेरियोलाईटिक्स। यह शारीरिक गतिविधि की ओर भी उन्मुख है और इसके अलावा, प्राकृतिक तरीकों या अवकाश गतिविधियों जैसे कि ध्यान, नृत्य या योग में निवेश उपयोगी हो सकता है, बशर्ते वे डॉक्टर द्वारा निर्देशित हों। चिंता के इलाज के विभिन्न तरीकों के बारे में जानें।

2. अवसाद

अवसाद को उदास मनोदशा की स्थिति के रूप में परिभाषित किया गया है जो 2 सप्ताह से अधिक समय तक बनी रहती है, उदासी और गतिविधियों में रुचि या आनंद की हानि के साथ, जो चिड़चिड़ापन, अनिद्रा या अत्यधिक नींद, उदासीनता, वजन घटाने या जैसे लक्षणों और लक्षणों के साथ हो सकता है। उदाहरण के लिए वजन बढ़ना, ऊर्जा की कमी या ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई। समझें कि यह कैसे जानना है कि यह उदासी या अवसाद है।

क्या करें: अवसाद का इलाज करने के लिए, मनोचिकित्सक के साथ अनुवर्ती संकेत दिया जाता है, जो स्थिति की गंभीरता और प्रस्तुत लक्षणों के अनुसार उपचार का संकेत देगा। अवसाद का इलाज करने का मुख्य तरीका मनोचिकित्सक के साथ मनोचिकित्सा का संयोजन है और मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित एंटीडिप्रेसेंट दवाओं का उपयोग है, जिसमें उदाहरण के लिए सेरट्रलाइन, एमिट्रिप्टिलाइन या वेनालाफैक्सिन शामिल हैं।

3. सिज़ोफ्रेनिया

सिज़ोफ्रेनिया एक मुख्य मनोविकृति विकार है, जो एक सिंड्रोम के रूप में होता है, जो भाषा, सोच, धारणा, सामाजिक गतिविधि, स्नेह और इच्छा के विकार का कारण बनता है।

यह विकार युवा लोगों में, उनकी दिवंगत किशोरावस्था में अधिक आम है, लेकिन यह अन्य उम्र में भी हो सकता है, और कुछ सबसे सामान्य लक्षण और लक्षण मतिभ्रम, व्यवहार परिवर्तन, भ्रम, अव्यवस्थित सोच, आंदोलन में बदलाव या सतही प्रभाव के लिए हैं। उदाहरण। सिज़ोफ्रेनिया के मुख्य प्रकारों को जानें और लक्षणों की पहचान कैसे करें।

क्या करें: मनोचिकित्सा की निगरानी आवश्यक है, जो उदाहरण के लिए, एंटीस्पाइकोटिक दवाओं के उपयोग को इंगित करेगा, जैसे कि रिस्पेरिडोन, क्वेटियापाइन, क्लोज़ापाइन और ओल्ज़ानपाइन। इसके अलावा, अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों, जैसे कि मनोविज्ञान, व्यावसायिक चिकित्सा और पोषण के साथ परिवार के उन्मुखीकरण और अनुवर्ती, उदाहरण के लिए, उपचार पूरी तरह से प्रभावी होने के लिए आवश्यक हैं।

4. खाने के विकार

एनोरेक्सिया नर्वोसा सबसे आम खाने के विकारों में से एक है और इसे जानबूझकर वजन घटाने की विशेषता है, जो खाने से इनकार करने, किसी की छवि के विरूपण और वजन बढ़ने के डर के कारण होता है।

बुलिमिया, जो अपेक्षाकृत रूप से अक्सर होता है, में बड़ी मात्रा में भोजन होता है और फिर हानिकारक तरीकों से कैलोरी को खत्म करने की कोशिश की जाती है, जैसे कि उल्टी को प्रेरित करके, जुलाब का उपयोग करके, बहुत तीव्र शारीरिक व्यायाम या लंबे समय तक उपवास।

खाने के विकार युवा लोगों में अधिक आम हैं, और सौंदर्य की प्रशंसा की संस्कृति के कारण लगातार बढ़ रहे हैं। हालांकि एनोरेक्सिया और बुलिमिया सबसे प्रसिद्ध भोजन विकार हैं, लेकिन खाने से संबंधित अन्य समस्याएं हैं, जैसे ऑर्थोरेक्सिया, जिसमें स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने के बारे में अत्यधिक चिंता है। पता करें कि मुख्य खाने के विकार क्या हैं।

क्या करें: खाने के विकारों को ठीक करने के लिए कोई सरल उपचार नहीं है, मनोरोग, मनोवैज्ञानिक और पोषण संबंधी उपचार की आवश्यकता होती है, और दवाओं को आमतौर पर केवल संबंधित बीमारियों के मामलों में संकेत दिया जाता है, जैसे कि चिंता या अवसाद। सहायता और परामर्श समूह उपचार के पूरक और अच्छे परिणाम प्राप्त करने के अच्छे तरीके हो सकते हैं।

5. पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस

पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस वह चिंता है जो किसी दर्दनाक स्थिति के सामने आने के बाद पैदा होती है, जैसे कि हमला, एक मौत का खतरा या किसी प्रियजन का नुकसान, उदाहरण के लिए। आमतौर पर, प्रभावित व्यक्ति लगातार यादों या सपनों के साथ जो कुछ होता है, उस पर भरोसा करता है, और गहन चिंता और मनोवैज्ञानिक संकट प्रस्तुत करता है। पता करें कि यह कैसे पता चलता है कि यह दर्दनाक तनाव है।

क्या करें: उपचार मनोचिकित्सा के साथ किया जाता है, जहां मनोवैज्ञानिक यह समझने में मदद करने की कोशिश करता है कि कौन सी घटनाएं हैं जो अनैच्छिक भय पैदा कर रही हैं और वे इन घटनाओं की दर्दनाक यादों को कैसे जारी कर सकते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, लक्षणों से राहत के लिए दवाओं के उपयोग की सिफारिश करने के लिए मनोचिकित्सक के पास जाना भी आवश्यक हो सकता है, जैसे कि अवसादरोधी या चिंताजनक।

5. सूमिंग

सोमाटाइजेशन एक विकार है जिसमें व्यक्ति को शरीर के विभिन्न अंगों का जिक्र करते हुए कई शारीरिक शिकायतें होती हैं, लेकिन जो उनके नैदानिक ​​परिवर्तन द्वारा नहीं बताए गए हैं। आमतौर पर, वे लोग हैं जो लगातार कई शिकायतों के साथ डॉक्टर के पास जाते हैं, और चिकित्सा मूल्यांकन, शारीरिक परीक्षा और परीक्षा में, कुछ भी पता नहीं चलता है।

ज्यादातर मामलों में, सोमाटाइजेशन विकार वाले लोगों में आवेगी होने के अलावा चिंता और मनोदशा में बदलाव होता है। जब महसूस करने के अलावा व्यक्ति अनुकरण या जानबूझकर लक्षणों का कारण बनता है, तो बीमारी को तथ्यात्मक विकार कहा जाता है।

क्या करें: मनोरोग और मनोवैज्ञानिक निगरानी आवश्यक है, ताकि व्यक्ति लक्षणों को कम करने में सक्षम हो। कुछ मामलों में एंटीडिप्रेसेंट या एंग्लोइलिटिक्स जैसी दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। सोमाटाइजेशन और साइकोसोमैटिक बीमारियों के बारे में अधिक जानें।

6. द्विध्रुवी विकार

बाइपोलर डिसऑर्डर एक मनोचिकित्सा बीमारी है, जो अवसाद से लेकर मनोदशा में अप्रत्याशित उतार-चढ़ाव का कारण बनती है, जिसमें उदासी और निराशा शामिल होती है, उन्माद, आवेग और अत्यधिक बहिर्मुखी विशेषता। समझें कि द्विध्रुवी विकार की पहचान और उपचार कैसे करें।

क्या करें: उपचार आमतौर पर मूड-स्टेबलाइजिंग ड्रग्स, जैसे लिथियम कार्बोनेट के साथ किया जाता है, जिसे मनोचिकित्सक द्वारा अनुशंसित किया जाना चाहिए।

7. जुनूनी-बाध्यकारी विकार

ओसीडी के रूप में भी जाना जाता है, यह विकार जुनूनी और बाध्यकारी विचारों का कारण बनता है जो व्यक्ति की दैनिक गतिविधि को बाधित करता है, जैसे कि सफाई में अतिशयोक्ति, हाथ धोने के प्रति जुनून, संचय वस्तुओं के लिए समरूपता या आवेग की आवश्यकता, उदाहरण के लिए।

क्या करें: जुनूनी-बाध्यकारी विकार के लिए उपचार मनोचिकित्सक द्वारा निर्देशित है, एंटीडिप्रेसेंट दवाओं के सेवन के साथ, जैसे कि क्लोमीप्रैमाइन, पॉरोसेटिन, फ्लुओक्सेटीन या सरट्रालिन, और संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी की भी सिफारिश की जाती है। इस बीमारी की पहचान और उपचार के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।

अन्य मानसिक विकार

उपर्युक्त विकारों के अलावा, मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (DSM-5) में वर्णित अन्य भी हैं, जैसे:

• मानसिक विकार, जैसे कि सिज़ोफ्रेनिया या भ्रम संबंधी विकार;
• व्यक्तित्व विकार, जैसे कि पैरानॉयड, असामाजिक, सीमा रेखा, अविश्वास या नशीले प्रकार, उदाहरण के लिए;
• पदार्थ संबंधी विकार, जैसे कि अवैध ड्रग्स, शराब, दवा या सिगरेट, उदाहरण के लिए;
• तंत्रिका संबंधी विकार, जैसे प्रलाप, अल्जाइमर या अन्य डिमेंशिया;
• न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर, जैसे कि बौद्धिक अक्षमता, संचार विकार, आत्मकेंद्रित, ध्यान घाटे और अति सक्रियता या आंदोलन विकार;
• यौन रोग, जैसे समय से पहले या देरी से स्खलन;
• नींद-जागने का विकार, जैसे अनिद्रा, हाइपरसोमनोलेंस या नारकोलेप्सी;
• पैराफिलिक विकारयौन इच्छा से संबंधित।

यदि एक मानसिक विकार का संदेह है, तो मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है, ताकि आवश्यक मूल्यांकन किया जा सके, पहचान की गई पहचान और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू किया गया।