लो क्रिएटिनिन: आपको क्या जानना चाहिए

विषय

• क्रिएटिनिन क्या है?
• कम क्रिएटिनिन के लक्षण और कारण
• कम बनाम उच्च क्रिएटिनिन का स्तर
• कम क्रिएटिनिन के स्तर का निदान कैसे करें
• कम क्रिएटिनिन के लिए उपचार के विकल्प
• कम मांसपेशियों का उपचार
• निम्न क्रिएटिनिन स्तर के लिए आउटलुक

क्रिएटिनिन क्या है?

क्रिएटिनिन क्रिएटिन का एक रासायनिक अपशिष्ट उत्पाद है, जो यकृत द्वारा बनाया गया और यकृत में संग्रहीत होता है। क्रिएटिनिन सामान्य मांसपेशी चयापचय का परिणाम है। यह टूट जाने के बाद रसायन आपके रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। आपके गुर्दे इसे आपके रक्त से निकाल देते हैं। क्रिएटिनिन तब पेशाब के माध्यम से शरीर से बाहर निकलता है।

यह प्रक्रिया आपके शरीर को एक सामान्य क्रिएटिनिन स्तर बनाए रखने में मदद करती है। लेकिन कभी-कभी, नियमित रक्त या मूत्र परीक्षण क्रिएटिनिन के निम्न (या उच्च) स्तर को प्रकट कर सकते हैं।

आपके शरीर के आकार और मांसपेशियों के अनुसार सामान्य स्तर भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, पुरुषों के लिए एक सामान्य सीमा 0.6 और 1.2 मिलीग्राम / डीएल के बीच है और महिलाओं के लिए एक सामान्य सीमा 0.5 और 1.1 मिलीग्राम / डीएल के बीच है।

कम क्रिएटिनिन के लक्षण और कारण

कम क्रिएटिनिन के स्तर के साथ जाने वाले लक्षण अंतर्निहित स्थिति पर निर्भर करते हैं। निम्न क्रिएटिनिन का स्तर निम्न के कारण हो सकता है:

• मांसपेशियों की बीमारी, जैसे कि पेशी अपविकास। मांसपेशियों की बीमारी के लक्षणों में मांसपेशियों में कमजोरी, मांसपेशियों में जकड़न और दर्द और गतिशीलता में कमी शामिल है।
• जिगर की एक बीमारी। गरीब जिगर समारोह क्रिएटिन उत्पादन में हस्तक्षेप करता है, जो कम क्रिएटिनिन का कारण बन सकता है। लक्षणों में पीलिया, पेट में दर्द और सूजन, और पीला, खूनी या टार-रंग का मल शामिल हैं।
• पानी की अधिकता। गर्भावस्था, अधिक पानी का सेवन और कुछ दवाएं इसका कारण बन सकती हैं।

चूंकि मांसपेशियों के ऊतकों के टूटने से क्रिएटिनिन का उत्पादन होता है, इसलिए इस रासायनिक अपशिष्ट का निम्न स्तर अक्सर कम मांसपेशियों वाले लोगों में होता है। हालाँकि, यह हमेशा एक गंभीर चिकित्सा समस्या नहीं है।

मांसपेशियों के द्रव्यमान में कमी वृद्ध व्यक्तियों में आम है, क्योंकि ज्यादातर लोग अपनी उम्र के अनुसार मांसपेशियों को खो देते हैं। कम मांसपेशियों का परिणाम कुपोषण से हो सकता है, या कम मांस या कम प्रोटीन वाले आहार खाने से भी हो सकता है।

कम बनाम उच्च क्रिएटिनिन का स्तर

कम क्रिएटिनिन के कारण उच्च क्रिएटिनिन के कारणों से भिन्न होते हैं। क्रिएटिनिन का स्तर भी गुर्दे के कार्य का आकलन करने में एक भूमिका निभाता है। जब क्रिएटिनिन शरीर में जमा होना शुरू होता है, तो डॉक्टरों को गुर्दे की समस्याओं की जांच के लिए परीक्षण चलाना पड़ता है।

एक उच्च क्रिएटिनिन स्तर के संभावित कारणों में शामिल हैं:

• गुर्दे की क्षति या गुर्दे की विफलता
• गुर्दे में संक्रमण
• गुर्दे में रक्त का प्रवाह कम होना
• निर्जलीकरण

यदि आपके पास उच्च क्रिएटिनिन स्तर है, तो लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• जी मिचलाना
• उल्टी
• थकान
• पेशाब में बदलाव
• उच्च रक्तचाप
• छाती में दर्द
• मांसपेशियों में ऐंठन

कम क्रिएटिनिन के स्तर का निदान कैसे करें

आपका डॉक्टर आपके क्रिएटिनिन स्तर की जांच करने के लिए कई परीक्षणों का उपयोग कर सकता है। एक विकल्प एक सीरम क्रिएटिनिन परीक्षण है, जो आपके रक्तप्रवाह में क्रिएटिनिन की मात्रा को मापता है। एक अन्य विकल्प क्रिएटिनिन मूत्र परीक्षण है।

यदि आपके प्रयोगशाला परिणाम कम क्रिएटिनिन स्तर की पुष्टि करते हैं, तो आपका डॉक्टर एक मांसपेशियों की बीमारी को दूर करने के लिए अधिक परीक्षण का सुझाव दे सकता है। इसमें मांसपेशियों की क्षति की जांच के लिए एक मांसपेशी बायोप्सी या एक मांसपेशी एंजाइम परीक्षण शामिल हो सकता है।

कम क्रिएटिनिन के लिए उपचार के विकल्प

कम क्रिएटिनिन के लिए उपचार के विकल्प अंतर्निहित कारण पर निर्भर करते हैं। यदि आपको एक मांसपेशियों की बीमारी है, तो उपचार संबंधित स्थिति का इलाज करने और मांसपेशियों में दर्द, कमजोरी, और अध: पतन को कम करने पर केंद्रित है। विकल्पों में आपकी मांसपेशियों की ताकत या चिकित्सा में सुधार करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड शामिल हैं ताकि आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सके।

गर्भावस्था के कारण कम क्रिएटिनिन का स्तर जन्म देने के बाद सामान्य होना चाहिए।

यदि आप एक ऐसी दवा ले रहे हैं जो निचले स्तर तक योगदान करती है, तो अपने डॉक्टर से अपनी खुराक को समायोजित करने या किसी अन्य दवा पर स्विच करने के बारे में बात करें।

कम मांसपेशियों का उपचार

यदि एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति मांसपेशियों में कमी के लिए जिम्मेदार नहीं है, तो चिकित्सा उपचार आवश्यक नहीं हो सकता है। लेकिन आपका डॉक्टर आपकी मांसपेशियों को बढ़ाने और अपने क्रिएटिनिन स्तर को सामान्य करने के लिए कदम सुझा सकता है।

शारीरिक गतिविधि के अपने स्तर को बढ़ाना और सप्ताह में कुछ दिन शक्ति प्रशिक्षण अभ्यास करना मांसपेशियों को बढ़ा सकता है। एक नया व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें। तुम कोशिश कर सकते हो:

• तैराकी
• घूमना
• बाइकिंग
• भारोत्तोलन
• एरोबिक्स

यदि आपका डॉक्टर मानता है कि अनुचित पोषण या अत्यधिक वजन घटाने से मांसपेशियों का कम परिणाम होता है, तो अपने आहार को समायोजित करें। सुनिश्चित करें कि आप प्रति दिन पांच से छह छोटे, स्वस्थ भोजन खा रहे हैं।फलों और सब्जियों के साथ-साथ प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों का मिश्रण शामिल करें।

निम्न क्रिएटिनिन स्तर के लिए आउटलुक

दृष्टिकोण आमतौर पर उन लोगों के लिए सकारात्मक है जिनके पास क्रिएटिनिन का स्तर कम है, जब तक कि वे किसी भी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के लिए आवश्यक उपचार प्राप्त नहीं करते हैं। यदि आगे के परीक्षण से मांसपेशियों के रोग का पता चलता है, तो आपका डॉक्टर जीवनशैली और आहार में बदलाव का सुझाव दे सकता है और बाद में अपने स्तर को पुन: प्राप्त कर सकता है। उचित समायोजन के साथ, आपके स्तर को सामान्य करना चाहिए।