महिलाएं कम प्रभावी जन्म नियंत्रण चुन रही हैं क्योंकि वे वजन नहीं बढ़ाना चाहती हैं

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में प्रकाशित एक नए अध्ययन में कहा गया है कि वजन बढ़ने का डर एक प्राथमिक कारक है कि महिलाएं किस प्रकार के जन्म नियंत्रण का उपयोग करती हैं- और यह डर उन्हें जोखिम भरा विकल्प चुनने के लिए प्रेरित कर सकता है। गर्भनिरोध.

हार्मोनल जन्म नियंत्रण ने वजन बढ़ाने के लिए लंबे समय से एक खराब रैप प्राप्त किया है, जिससे कई महिलाएं गर्भनिरोधक विकल्पों जैसे कि गोली, पैच, अंगूठी, और अन्य प्रकार के गर्भनिरोधक विकल्पों से ग्रस्त हो जाती हैं जो गर्भावस्था को रोकने के लिए सिंथेटिक महिला हार्मोन का उपयोग करती हैं। पेन में मेडिसिन और पब्लिक हेल्थ साइंसेज के प्रमुख लेखक और प्रोफेसर सिंथिया एच। चुआंग ने कहा कि न केवल महिलाएं जो अपने वजन के बारे में चिंता करती हैं, वे इन तरीकों से बचती हैं, लेकिन यह चिंता सबसे अधिक उद्धृत कारणों में से एक है कि महिलाएं हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग पूरी तरह से बंद कर देती हैं। राज्य, एक प्रेस विज्ञप्ति में।

जिन महिलाओं ने अपने जन्म नियंत्रण के वजन बढ़ाने के दुष्प्रभावों के बारे में चिंतित होने की सूचना दी थी, उनमें कंडोम या कॉपर आईयूडी जैसे गैर-हार्मोनल विकल्प चुनने की अधिक संभावना थी; या जोखिम भरा, कम प्रभावी तरीके जैसे निकासी और प्राकृतिक परिवार नियोजन; या बस बिना किसी विधि का उपयोग करने के लिए। चुआंग ने कहा कि यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच था जो अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त थीं। दुर्भाग्य से, इस डर के परिणामस्वरूप आजीवन अनपेक्षित परिणाम हो सकते हैं, जैसे, ओह, ए शिशु। (यहां बताया गया है कि आपके लिए सबसे अच्छा जन्म नियंत्रण कैसे प्राप्त करें।)

अच्छी खबर: आरिया हेल्थ में स्त्री रोग विभाग के अध्यक्ष रिचर्ड के। क्रॉस कहते हैं, वजन बढ़ने और हार्मोनल जन्म नियंत्रण के बीच की कड़ी काफी हद तक एक मिथक है। "जन्म नियंत्रण की गोलियों में कोई कैलोरी नहीं होती है और महिलाओं के बड़े समूहों की तुलना में अध्ययन करते हैं जो जन्म नियंत्रण लेते हैं और नहीं लेते हैं, वजन बढ़ाने में कोई अंतर नहीं दिखा है," वे बताते हैं। वह सही है: 50 से अधिक जन्म नियंत्रण अध्ययनों के 2014 के मेटा-विश्लेषण में कोई सबूत नहीं मिला कि पैच या गोलियां वजन बढ़ाने या वजन घटाने का कारण बनती हैं। (इस नियम का एक अपवाद है, हालांकि: डेपो-प्रोवेरा शॉट से वजन कम होता है।)

लेकिन शोध चाहे कुछ भी कहे, तथ्य यह है कि यह महिलाओं का मुद्दा है करना के बारे में चिंता, और यह जन्म नियंत्रण के लिए उनके विकल्पों को प्रभावित करता है। आईयूडी दर्ज करें। पैरागार्ड और मिरेना आईयूडी दोनों की तरह लंबे समय तक काम करने वाले प्रतिवर्ती गर्भनिरोधक (एलएआरसी) में पिल्ल के समान वजन बढ़ाने का कलंक नहीं होता है, जिससे वजन बढ़ने से डरने वाली महिलाओं को उन्हें चुनने की अधिक संभावना होती है-यह अच्छी खबर है, चूंकि एलएआरसी बाजार पर सबसे प्रभावी और विश्वसनीय तरीकों में से एक है, चुआंग ने कहा। तो भले ही इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि गोली वजन बढ़ाने का कारण बनती है, अगर यह ऐसी चीज है जिसके बारे में आप विशेष रूप से चिंतित हैं, तो यह आपके डॉक्टर के साथ एलएआरसी या अन्य विश्वसनीय विकल्पों पर चर्चा करने के लायक हो सकता है। (संबंधित: 6 आईयूडी मिथक-भंडाफोड़)

जमीनी स्तर? जन्म नियंत्रण की गोलियों के उपयोग से वजन बढ़ने के बारे में इतनी चिंता न करें, या आईयूडी जैसे विश्वसनीय नो- या कम-हार्मोन विकल्प चुनें। आखिरकार, ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपको नौ महीने की गर्भावस्था की तरह वजन बढ़ाए।

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