क्या जन्म नियंत्रण गोलियों का अंतिम सप्ताह आवश्यक है?
विषय
- हाइलाइट
- अवलोकन
- जन्म नियंत्रण मूल बातें
- गोलियों के अंतिम सप्ताह लंघन के क्या फायदे हैं?
- गोलियों के अंतिम सप्ताह को छोड़ देने के क्या नुकसान हैं?
- विचार करने के लिए कोई दुष्प्रभाव हैं?
- वैकल्पिक जन्म नियंत्रण विकल्प
- टेकअवे
हाइलाइट
- प्लेसीबो गोलियां प्लेसहोल्डर हैं जो अगले महीने शुरू होने तक हर दिन एक गोली लेने से आपको ट्रैक पर रहने में मदद करती हैं।
- प्लेसीबो की गोलियों को छोड़ने से आपके द्वारा पीरियड्स की संख्या कम हो सकती है या पूरी तरह से खत्म हो सकती है।
- कुछ डॉक्टर हर तीन महीने में कम से कम एक बार आपकी अवधि होने की सलाह देते हैं।
अवलोकन
अधिकांश महिलाओं के लिए, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ सुरक्षित, विश्वसनीय और उपयोग में आसान हैं। सबसे सामान्य प्रश्नों में से एक यह है कि क्या आपके मासिक पैक में जन्म नियंत्रण की गोलियों का अंतिम सप्ताह लेना आवश्यक है।
जवाब नीचे आता है कि गोलियों के अंतिम सप्ताह के बिना आप कितनी अच्छी तरह शेड्यूल पर रह सकते हैं। ये प्लेसीबो गोलियां हैं, और ये गर्भावस्था को रोकने के लिए उपयोग नहीं की जाती हैं। इसके बजाय, गोलियां आपको अपनी दैनिक अवधि के साथ ट्रैक पर रहने के दौरान आपकी मासिक अवधि की अनुमति देती हैं।
अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।
जन्म नियंत्रण मूल बातें
अंडाशय को अंडा जारी करने से रोककर जन्म नियंत्रण की गोलियाँ काम करती हैं। आम तौर पर, एक अंडा प्रति माह एक बार एक अंडाशय छोड़ देता है। अंडा लगभग 24 घंटे या तो फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है। यदि यह एक शुक्राणु कोशिका द्वारा निषेचित नहीं होता है, तो अंडे का विघटन होता है और मासिक धर्म शुरू होता है।
जन्म नियंत्रण की गोलियों में पाए जाने वाले हार्मोन आपके अंडाशय को एक अंडा जारी करने से रोकते हैं। वे गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म को भी गाढ़ा करते हैं, जिससे शुक्राणु के लिए एक अंडे तक पहुंचना कठिन हो जाता है यदि किसी तरह किसी को छोड़ दिया जाता है। हार्मोन गर्भाशय के अस्तर को भी पतला कर सकते हैं, जो एक अंडे को निषेचित होने पर आरोपण के लिए कठिन बनाता है।
कई संयोजन जन्म नियंत्रण की गोलियाँ 28-दिन के पैक में आती हैं। गर्भावस्था को रोकने के लिए आवश्यक सक्रिय हार्मोन या हार्मोन वाले तीन सप्ताह का मूल्य है।
गोलियों के अंतिम सप्ताह के सेट में आमतौर पर प्लेबोस होते हैं। प्लेसीबो गोलियां प्लेसहोल्डर हैं जो अगले महीने शुरू होने तक हर दिन एक गोली लेने से आपको ट्रैक पर रहने में मदद करती हैं।
विचार यह है कि यदि आप हर दिन एक गोली लेने की आदत में रहते हैं, तो आपको वास्तविक चीज़ लेने की आवश्यकता होने पर भूलने की संभावना कम होगी। प्लेसबो आपके लिए एक अवधि होने की भी अनुमति देता है, लेकिन यदि आप मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं कर रहे हैं तो यह आमतौर पर बहुत हल्का होता है।
भले ही आप प्लेसबो गोलियां ले रहे हों, फिर भी जब तक आप निर्धारित गोलियाँ ले रहे हैं, तब तक आप गर्भावस्था से सुरक्षित हैं।
गोलियों के अंतिम सप्ताह लंघन के क्या फायदे हैं?
कुछ महिलाएं प्लेसबो को छोड़ना और सक्रिय गोलियां लेना जारी रखती हैं। ऐसा करना एक विस्तारित या निरंतर-चक्र जन्म नियंत्रण की गोली के चक्र को दोहराता है। यह आपके द्वारा पीरियड्स की संख्या को कम कर सकता है या उन्हें पूरी तरह से खत्म कर सकता है।
प्लेसबो की गोलियों को छोड़ देने से कई फायदे हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप प्लेसबोस लेते समय माइग्रेन या अन्य असुविधाजनक लक्षण प्राप्त करते हैं, तो आप उन लक्षणों को गायब हो सकते हैं या यदि आप इस समय के दौरान सक्रिय गोलियों पर रहते हैं, तो यह काफी कम हो जाता है।
इसके अलावा, यदि आप एक ऐसी महिला हैं जो लंबे समय तक रहने की आदत रखती है या यदि आपके पास सामान्य से अधिक बार पीरियड्स हैं, तो इससे आपको अपने पीरियड को बेहतर करने में मदद मिल सकती है। सक्रिय गोलियों पर बने रहने से आप कम से कम दुष्प्रभावों के साथ अपनी अवधि को छोड़ सकते हैं।
गोलियों के अंतिम सप्ताह को छोड़ देने के क्या नुकसान हैं?
आप सोच रहे होंगे कि क्या बिना अवधि के आपके शरीर को हफ्तों या महीनों में जाना सुरक्षित है। ओव्यूलेशन के बाद आपका पीरियड केवल आपके गर्भाशय की लाइनिंग को बहा देता है। यदि कोई अंडा नहीं निकलता है, तो शेड के लिए कुछ भी नहीं है और आप मासिक धर्म नहीं करते हैं।
आप एक अवधि, यहां तक कि एक प्रकाश एक होने में कुछ आश्वासन पा सकते हैं। इससे आपको यह पता लगाने में मदद मिल सकती है कि आप गर्भवती हैं या नहीं। कुछ महिलाएं कह सकती हैं कि यह अधिक स्वाभाविक है।
कुछ डॉक्टर हर तीन महीने में कम से कम एक बार आपकी अवधि होने की सलाह देते हैं। वहाँ कुछ मौखिक गर्भ निरोधकों कि बहुत अनुसूची के लिए तैयार कर रहे हैं।
लगातार जन्म नियंत्रण की गोलियों के साथ, आप 12 सप्ताह के लिए हर दिन एक सक्रिय गोली लेते हैं और 13 वें सप्ताह के लिए हर दिन एक प्लेसबो। आप 13 वें सप्ताह के दौरान अपनी अवधि की उम्मीद कर सकते हैं।
कई महिलाओं को कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं होती है यदि वे महीनों या वर्षों तक विस्तारित चक्र गोलियों पर रहती हैं। आपके चिकित्सक के पास एक तरह से या दूसरे विषय पर मजबूत भावनाएं हो सकती हैं।
आपको अपनी अवधि में देरी के मुद्दे पर चर्चा करनी चाहिए और जब आपके पास विकल्प होते हैं तो यह गोलियों या किसी अन्य प्रकार के दीर्घकालिक जन्म नियंत्रण विधियों की बात आती है।
यदि आप प्लेसबोस को छोड़ देते हैं और महीनों तक लगातार सक्रिय गोलियां लेते हैं और फिर जो भी कारण से अपने जन्म नियंत्रण के तरीकों को बदलते हैं, तो आपके शरीर को समायोजित करने में एक या दो महीने लग सकते हैं।
यदि आप लंबे समय तक अपनी अवधि के बिना गए हैं, तो यह नोटिस करना कठिन हो सकता है कि क्या आपको अपनी अवधि नहीं मिली है क्योंकि आप गर्भवती हैं।
विचार करने के लिए कोई दुष्प्रभाव हैं?
लगातार जन्म नियंत्रण से कुछ हल्के रक्तस्राव या पीरियड के बीच में स्पॉटिंग हो सकती है। यह बहुत आम है। यह आमतौर पर पहले कुछ महीनों के दौरान होता है जब आप गोली पर होते हैं, और फिर यह फिर से नहीं हो सकता है।
इसे कभी-कभी "ब्रेकथ्रू ब्लीडिंग" कहा जाता है। यह हमेशा स्पष्ट नहीं होता है कि ब्रेकथ्रू रक्तस्राव क्यों होता है, लेकिन यह आपके गर्भाशय के पतले अस्तर को समायोजित करने के कारण हो सकता है, जिसे एंडोमेट्रियम के रूप में भी जाना जाता है।
यदि आपको स्पॉटिंग या कोई अन्य लक्षण है जो आपको चिंतित करता है तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
वैकल्पिक जन्म नियंत्रण विकल्प
जन्म नियंत्रण की गोलियाँ आपके पीरियड्स को रोकने का एकमात्र तरीका नहीं है। एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) एक दीर्घकालिक जन्म नियंत्रण समाधान है जो कई महिलाओं द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है। आईयूडी एक टी-आकार का उपकरण है जिसे प्रोजेस्टिन के साथ इलाज किया जा सकता है या नहीं।
अंडे से शुक्राणु को दूर रखने के लिए आरोपण को रोकने और गर्भाशय ग्रीवा बलगम को बढ़ाने में मदद करने के लिए एक आईयूडी दोनों गर्भाशय की दीवार को पतला कर सकता है। आईयूडी के प्रकार के आधार पर, आप देख सकते हैं कि आपका मासिक प्रवाह आरोपण से पहले भारी या हल्का है।
एक अन्य गोली मुक्त विकल्प है जन्म नियंत्रण शॉट, डेपो-प्रोवेरा। इस पद्धति के साथ, आपको हर तीन महीने में एक बार एक हार्मोन की गोली मिलती है। पहले तीन महीने के चक्र के बाद, आप हल्का अवधि देख सकते हैं या आपको एक अवधि नहीं मिल सकती है।
टेकअवे
यदि आप अपनी सक्रिय गोलियों को निर्धारित के रूप में लेते हैं और नियमित दिनों को याद नहीं करते हैं तो आप प्लेसबो गोलियों को छोड़ सकते हैं। हालाँकि, गर्भनिरोधक गोलियां आपको यौन संचारित रोगों (STI) से नहीं बचाती हैं। एसटीआई से बचाव के लिए आपको एक कंडोम जैसे अवरोध विधि का उपयोग करना चाहिए।
जोखिमजन्म नियंत्रण की गोलियों का दीर्घकालिक उपयोग आमतौर पर ज्यादातर महिलाओं के लिए सुरक्षित है। जन्म नियंत्रण की गोलियाँ आमतौर पर उन महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं होती हैं जो:
- रक्त के थक्के विकार है
- दिल का दौरा पड़ने का इतिहास है
- कैंसर के कुछ रूप हैं
- वर्तमान में गर्भवती हैं या गर्भवती होने की कोशिश कर रही हैं
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