ख्लो कार्डाशियन ने "हार्डकोर कोर कसरत" के लिए अपनी पसंदीदा सेक्स स्थिति साझा की
![ख्लो कार्डाशियन ने "हार्डकोर कोर कसरत" के लिए अपनी पसंदीदा सेक्स स्थिति साझा की - बॉलीवुड ख्लो कार्डाशियन ने "हार्डकोर कोर कसरत" के लिए अपनी पसंदीदा सेक्स स्थिति साझा की - बॉलीवुड](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
विषय
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/khloe-kardashian-shares-her-favorite-sex-position-for-a-hardcore-core-workout.webp)
जब गहन कसरत करने की बात आती है तो स्पष्ट रूप से खोले के कुछ भी नहीं रुकेंगे। अपनी वेबसाइट पर नवीनतम पोस्ट में, उसने खुलासा किया कि वह "सेक्स कैलकुलेटर" का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए करती है कि वह सेक्स करते समय कितनी कैलोरी बर्न कर रही है। (आईसीवाईएमआई, ख्लो कार्डाशियन के पागल स्वास्थ्य कोठरी का भ्रमण करें।)
"मैं फिटनेस के साथ मस्ती करने के बारे में हूं और यह काम करने के लिए प्रेरित रहने का सबसे अच्छा तरीका है। मैंने अपनी टीम को सबसे अधिक कैलोरी जलाने वाली सेक्स पोजीशन की एक सूची बनाई थी, क्योंकि नीचे उतरने से ज्यादा मजेदार क्या है ??? LOL , "ख्लोए ने लिखा। होल्ड अप: ख्लोए की टीम में नौकरी के लिए हम वास्तव में कहां आवेदन करते हैं?! "मुझे यह 'सेक्स कैलकुलेटर' भी मिला है जो आपको बताता है कि आपके लिंग, वजन, स्थिति, शैली ('धीमी', 'उज्ज्वल' या 'तेज़ और उग्र', हाहा) और समय के आधार पर चादरों के बीच कितनी कैलोरी बर्न होती है। फ्रेम।" जाहिर है, वह इस सामान को गंभीरता से लेती है।
वह बताती हैं कि औसत कद और वजन की महिला मिशनरी स्थिति में 15 मिनट के लिए 40 कैलोरी जलाएगी, जो उस मामले के लिए कैलोरी या सेक्स विभाग में उसकी सीमा को पूरा नहीं करती है। "मैं एक मिशनरी लड़की नहीं हूं, और मैं एक मिशनरी में नहीं हूं !!! LOL, शायद मैं इस स्थिति में अधिक होता अगर यह एक कसरत से अधिक होता, लेकिन मिशनरी पुरुषों के लिए अधिक कैलोरी जलाती है - कहीं न कहीं एक घंटे में 100-300 के बीच!" उन्होंने लिखा था।
अभी भी खोले के यौन जीवन (और कसरत) में अधिक अंतर्दृष्टि की तलाश में ?? वह बताती हैं कि वह "रिवर्स काउगर्ल" पसंद करती हैं क्योंकि यह "न केवल काम पूरा करेगी, यह आपके कोर को एक कट्टर कसरत देगी!" (यदि आप खोले की किताब से एक पृष्ठ लेने के लिए प्रेरित महसूस कर रहे हैं, तो इन सेक्स पोजीशन को आजमाएं जो व्यायाम के रूप में दोगुना हो।)
स्पष्ट रूप से वह उन जैसे एब्स रखने के लिए कुछ सही कर रही है। अनुस्मारक, हालांकि, नफरत ' नहीं है कैलोरी घटाना।